12 idées de préliminaires romantiques pour une connexion plus profonde : ralentissez et ressentez tout

Les préliminaires ont une réputation terriblement injuste de « mise en bouche ». Comme s’ils n’étaient qu’une salle d’attente avant que les « choses sérieuses » commencent. Mais voilà ce que person...

Certifications des sextoys : ce qu’il faut vérifier avant d’acheter

Personne ne nous a appris à lire l’étiquette d’un sex toy. Ce manque a discrètement coûté à beaucoup de personnes du confort, de la sécurité et de la tranquillité d’esprit.Pourquoi les certificatio...

Dissociation pendant les rapports sexuels : ce que c’est, pourquoi cela arrive et comment revenir à soi

Ton corps te le dit depuis le début. Il te manquait juste les mots pour le comprendre.Un instant, tu es là. Puis quelque chose bascule, et tu as l’impression de te regarder depuis le plafond, ou pe...

Guérir d’un traumatisme sexuel : se réapproprier le plaisir et l’intimité à son rythme

Votre corps se souvient de tout. Ce n’est pas une menace. C’est en réalité le point de départ pour vous retrouver.Se remettre d’un traumatisme sexuel est l’un des parcours les plus profondément per...

Dépression post-partum : signes, traitement et ce à quoi personne ne vous prépare

Quelqu’un aurait dû vous dire que le plus difficile dans le fait de devenir parent, ce ne sont pas toujours les nuits sans sommeil. Parfois, c’est le silence insupportable à l’intérieur de votre pr...

8 meilleures positions sexuelles au bord du lit : des angles parfaits pour plus de plaisir

Le bord du lit est l’un des endroits de plaisir les plus sous-estimés de toute votre maison. Vraiment. La plupart des gens passent devant tous les jours sans avoir la moindre idée de ce qu’ils rate...

Sensate Focus : redécouvrir le toucher sans pression de performance

À un moment donné, le toucher s’est emmêlé avec les attentes. Et honnêtement ? C’est là que la plupart d’entre nous commencent à avoir du mal.Le focus sensate est une pratique structurée de toucher...

Comment trouver du temps pour prendre soin de soi même quand on est débordée : le guide de survie sans culpabilité

Quelque part entre votre troisième e-mail resté sans réponse et votre deuxième nuit de sommeil interrompue, le self-care a cessé de ressembler à un choix pour commencer à ressembler à une blague. V...

Neutralité corporelle : une voie révolutionnaire vers l’acceptation de soi

Votre corps a été là chaque jour, sans exception, à faire le travail, et vous avez passé la majeure partie de ce temps à vous disputer avec lui. C’est la vérité honnête que la plupart d’entre nous ...

Votre corps n’est pas un projet : embrasser la sensualité à toutes les tailles

Quelqu’un vous a fait croire que votre corps devait être réparé avant de mériter de se sentir bien. Ce mensonge est resté. Et franchement ? Il est temps d’en parler.La sensualité n’est pas une réco...

Phrases de dirty talk sexy pour rendre votre homme fou de désir à la Saint-Valentin : votre guide délicieusement honnête

Certaines personnes arrivent à la Saint-Valentin avec des roses. Toi, tu vas arriver avec des mots qui vont lui décrocher la mâchoire.Le dirty talk fait partie de ces choses qui semblent intimidant...

Anxiété pendant les rapports : comment rester présente, connectée et vraiment en profiter

Votre esprit part ailleurs précisément au moment où vous en avez le plus besoin. Ça vous parle ?Ça arrive au milieu d’un baiser, d’une caresse, ou quelque part au cœur d’un moment censé faire du bi...

Culpabilité liée à la masturbation : comment dépasser la honte et vraiment apprécier son propre corps

Hier soir, vous avez fait quelque chose de complètement naturel. Puis vous avez passé les vingt minutes suivantes à vous sentir terriblement mal.Ce cycle. le plaisir, puis la chute brutale dans la ...