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\n여러분, 혹시 침실에서 뭔가 예전 같지 않다고 느끼신 적 있나요? 마음이 무거울 때 몸도 따라 무거워지는 건 우연이 아니에요. 정신건강과 성생활은 생각보다 훨씬 더 밀접하게 연결되어 있거든요 ✨\n\n사실 많은 분들이 이 둘의 관계를 간과하곤 해요. 하지만 우리의 마음 상태가 친밀한 순간에 얼마나 큰 영향을 미치는지 알게 되면 정말 놀라실 거예요....
\n혹시 요즘 파트너와의 관계가 예전 같지 않다고 느끼시나요? 매일 바쁜 일상에 치여 서로를 돌볼 시간도 부족하고, 대화도 점점 줄어들고 있는 것 같아서 걱정이 되시죠 ✨\n\n사실 많은 부부들이 이런 고민을 안고 살아가고 있어요. 결혼 초기의 설렘과 달리 시간이 지나면서 관계가 평범해지는 건 자연스러운 일이지만, 그렇다고 해서 포기할 필요는 없답니다...
\n혹시 파트너와의 스킨십이 언제부터인가 '해야 할 일'처럼 느껴진 적 있나요? 마치 체크리스트를 완수하듯 말이에요. 오늘은 그런 부담감을 완전히 던져버리고 터치의 진짜 의미를 다시 찾아보는 이야기를 해보려고 해요 ✨\n\n감각집중법이라는 말, 들어보셨나요? 이건 단순히 '더 나은 성생활을 위한 테크닉'이 아니라, 우리가 잊고 살았던 가장 기본적인 인...
\n커플 관계에서 가장 어려운 대화 중 하나가 바로 성적 욕구에 대한 이야기죠. 많은 연인들이 "이런 걸 어떻게 말하지?"라며 머뭇거리는 사이, 서로의 마음은 점점 멀어져 가곤 해요. 하지만 진정한 친밀감은 바로 이런 솔직한 소통에서 시작된다는 걸 알고 계신가요? ✨\n\n성적 소통이 어려운 진짜 이유\n\n성적 소통이 어려운 건 당연해요. 우리 사회...
터치 파스팅: 의도적으로 신체 접촉을 중단했을 때 일어나는 일
\n\n파트너와 함께 있는데도 마치 외로운 섬에 갇힌 것 같은 기분이 든 적 있나요? 손을 잡거나 포옹하는 것조차 어색해진 순간들 말이에요. 터치 파스팅이 바로 이런 상황을 해결하는 놀라운 방법이랍니다 ✨\n\n터치 파스팅이란 무엇인가요?\n\n터치 파스팅은 의도적으로 일정 기간 동안 신체 접촉을 중단하는 관계 치료법입니다. 마치 음식을 끊는 금식처럼...
\n성이라고 하면 대부분 사람들이 떠올리는 게 뭔지 알죠? 바로 그 한 가지 행위만요. 하지만 진짜 친밀감과 성건강은 훨씬 더 넓고 깊은 세계랍니다 ✨\n\n우리 사회에서 성에 대한 이야기는 여전히 조심스럽고, 특히 부부관계에서도 '정해진 방식'만 있다고 생각하는 분들이 많아요. 하지만 여기서 잠깐, 성의 정의를 좀 더 확장해보면 어떨까요?\n\n성의...