最大の快感を最小限の努力で楽しむ、最高のゆったりセックスポジション10選

アクロバティックに楽しみたい夜もあります。でも別の夜には、ハムストリングを痛めずに、ただ気持ちよくなりたいだけのこともあります。それは怠けではありません。賢さです。正直、頑張らないセックスは、もはや罪レベルに過小評価されています。「レイジー」セックスが実は一番賢い理由写真：cottonbro studio（Unsplash）セックスアドバイスのハイライト映像では誰も認めたがらないことがありま...

夫婦間の親密さ不足：失われたつながりを取り戻す方法

何かが静かに変わります。今も同じベッドで眠り、夕食の席ではお互いの言葉を先回りして続け、形の上ではカップルのまま。でも、最後に本当に近いと感じたのがいつだったか、思い出せないのです。その距離には名前があります。そして、あなたが思う以上に多くの結婚生活が、今まさにその中にあります。Institute for Family Studiesによると、週に1回以上セックスをしている既婚成人の割合は、...

新しい恋愛で誰もが実践すべきアドバイス：最初の90日間に誰も教えてくれないこと

誰かにとって新しい存在でいるとき、何かが変わります。あなたの脳は文字どおり配線を組み替え始め、起きていることにいちばん最後に気づくのはあなた自身です。新しい恋の始まりに感じる、あの浮き立つような、少し正気じゃない感覚。あれは単なる胸のときめきではありません。完全な神経化学的イベントです。オキシトシンが全身にあふれ、ドーパミンはピンボールマシンのように弾け、理性的な意思決定を担う前頭前皮質は一...

婚約がうらやましいと感じたら覚えておきたい5つのこと：それはあなたが思っているものとは違います

誰かが、あの指輪の写真を投稿した。あなたはすぐに「いいね」した。そしてスマホを画面を下にしてテーブルに置いて、そのまま…ただ座っていた。婚約への羨望は、名前を知る前にいつの間にか忍び寄ってくる感情のひとつです。あなたは友人のことを心から祝福している。なのに同時に、なぜか胸の内が少しぽっかりしている。そのどちらも同時に真実で、その矛盾は混乱や、ときには恥ずかしさに感じられることもあります。誰も...

挿入セックス中に潮吹きする方法：あなたの体はもう知っています

私たちの多くは、潮吹きは神話だと思って育ちました。ポルノの作り話。自分ではなく、他の誰かにだけ起こること。違います。挿入セックス中の潮吹きは間違いなく本物で、思っているよりずっと手が届きやすく、あなたの体はずっと前から静かにその力を持っていました。必要なのは、プレッシャーを減らすこと、角度を整えること、そして自分の体の内側で何が起きているのかをきちんと理解することです。潮吹きすると実際に体で...

マッチングアプリで電話番号を教えるのをやめた：今までで最高の決断だった

2週間前にマッチ解除した男性から3回目のメッセージが届いたとき、何かが腑に落ちました。彼はまだ私の番号を持っていました。そして私には、それを取り戻す方法がありませんでした。それが、私が静かに、でもきっぱり決めた瞬間でした。私の個人の電話番号は、好意を示すためのトークンではありません。3日間そこそこ楽しく会話できたことへのご褒美でもありません。あなたを好きだという証明でもありません。その時から...

セックストイをさりげなくギフト包装する方法：気まずい沈黙を避けるガイド

相手のことを本当に考えて選んだギフトを手渡す瞬間には、特別なものがあります。でもそのギフトがプレジャートイなら、ラッピングの重要度は一気に上がります。ネオンが光るお店の紙袋に入っていそうなものを持って、誕生日ブランチに現れたい人はいません。そして、カレンおばあちゃんの前でギフトを開けられたい人もいません。だからこそ、センスよく、控えめに、気まずさゼロでやる方法を話しましょう。さりげないラッピ...

本当にGスポットに届く立位セックス体位5選：あなたの身体はずっとその準備ができていた

私たちはちょっと思い込まされていたのかもしれません。立ったままのセックスは、狭い場所での急な盛り上がり専用なんかではありません。実はGスポットに届くためのかなり優れた方法のひとつなのに、そのことを真剣に語る人はほとんどいないのです。Gスポットは膣の中、入口からおよそ5〜8センチの前壁側にあります。つまり、おへそに近い側の壁です。立った体位では骨盤が自然に傾き、挿入の角度が変わるため、ほとんど...

プラスサイズ女性としてのデート：愛、偏見、そして自分の価値を受け入れることへの正直で飾らない本音

誰かが、みんなが黙っている本音を声に出す必要がありました。だから私がここにいます。プラスサイズの女性としてデートすることは、決して他の人たちと同じ体験ではありません。私はそれを、恨みからでもなく、謝るつもりもなく、そしてたくさんの実体験に基づいて言っています。アプリ、初デート、出かける前に鏡の前で自分を疑ってしまうこと——それは特有の障害物コースのようなもので、そうではないふりをしても誰の助...

友人、それともセラピスト？自分を見失わずに依存しがちな友人を支える方法

今週3回目の午前2時のボイスメモと6回目の愚痴吐きのどこかで、あなたは友人であることをやめ、まったく別の何かになっていました。ただ、まだそれに名前をつけていないだけです。そばにいることと、消耗しきることの間にある見えない境界線UnsplashのLiza Summerによる写真友情とセラピーには、ひとつ明らかな共通点があります。誰かが話し、誰かが聞くことです。でも、似ているのはそこまで。セラピ...

トランス女性とのセックス：本当に気持ちよく、心から尊重し合える親密さのガイド

正直に言いましょう。誰も私たちに、このためのガイドなんて渡してくれませんでした。多くの人は、トランス女性との親密さに向き合うとき、思い込みやぎこちないGoogle検索、そして善意だけを頼りにしています — でも本当の道しるべはありません。それは今日から変わります。このガイドは、トランス女性とデートしている人、セックスしている人、あるいはただ本物の親密さを築くことに興味がある人のためのものです...

レズビアンのオーラルセックス：テクニック、コツ、そしてクンニリングスの本当の魔法

誰もマニュアルなんて渡してくれませんでした。しかも正直なところ、存在するマニュアルの多くは、そもそもちゃんと向き合ったことがない人が書いたようなものです。クンニリングスは、セックスのあらゆるプレイの中でも、とても快感があり、つながりを感じられて、正直もっと評価されるべき行為のひとつです。Chapman Universityが52,000人以上の成人を分析した研究では、レズビアンは性行為の86...

乳首オーガズム：本当にあります。体験するための具体的な方法はこちら

誰かがはっきり言う必要があったので、私が言います。あなたの乳首は、おまけではありません。実は乳首は、脳の快感中枢へ直結するルートです。そしてそう、性器に一切触れずに乳首だけを刺激しても、完全で本物のオーガズムに達することがあります。驚いたなら、あなただけではありません。私たちの多くは長い間、乳首プレイを前戯のように扱ってきました。でも、それはそのずっと先にあるものです。乳首オーガズムって、実...