Dating og sex efter 50: Find vej i nye forhold med selvtillid

Der var ingen, der gav dig et kort til det her. Pludselig er du i 50'erne og tilbage i datingverdenen, og den regelbog, du lærte udenad i 30'erne, er for længst udløbet.Her er det vigtigste, jeg vi...

Gigt og sex: Stillinger og tips, der rent faktisk virker mod ledsmerter

Der er ingen, der rækker dig en guide til det her, når du får din diagnose. Din reumatolog taler om inflammationsmarkører. Din fysioterapeut taler om mobilitet. Og imens ligger du i sengen og speku...

Sådan taler du trygt om fantasier med din partner: Samtalen der ændrer alt

Nogle samtaler bor bagerst i halsen i årevis. Du overvejer at bringe det på bane. Så gør du det ikke. Og så spekulerer du på, hvad det betyder, at du lod være.At tale om fantasier med sin partner e...

Sådan forbedrer du kommunikationen i dit forhold: Det ingen fortæller dig

Nogen burde have sat os ned for år tilbage og forklaret det her. Ægte kommunikation i et forhold har næsten intet at gøre med, hvor mange ord man bruger. Hvorfor de fleste par taler sammen uden ege...

Sådan bruger du en par-vibrator: Din trin-for-trin guide til fælles nydelse

De fleste pakker deres første par-vibrator ud, stirrer på den i et minuts tid og kaster sig så bare ud i det... Det er fint nok til det første forsøg. Men du fortjener meget mere end bare at gætte ...

Min partner er ikke kærlig: Reelle årsager, reelle løsninger

Der er noget, der føles forkert, og du kan ikke helt ryste det af dig. Du rækker ud efter dem, men de rækker ikke rigtigt tilbage.Det gab mellem det, du har brug for, og det, du får? Det er en af d...

Medicin der påvirker dit sexliv: Bivirkningen ingen advarede dig om

Her er noget, læger ofte er mærkeligt tavse om: recepten på dit natbord kan være årsagen til, at dit sexliv også er gået i stå.Det er en af de mest almindelige og mindst diskuterede bivirkninger ve...

Din hjerne under ophidselse er langt mere kompliceret, end du tror

Her er det, ingen fortalte dig i seksualundervisningen. Ophidselse starter ikke der, hvor du tror. Den starter i din hjerne, ofte længe før din krop følger med, og det er i gabet mellem de to, at d...

10 bedste trusse-vibratorer i 2026, testet offentligt (ja, seriøst)

Efter fire måneder, hvor jeg på den bedst tænkelige måde har været ved at miste forstanden, kan jeg med fuld overbevisning sige, at trusse-vibratorer er den mest kaotiske, spændende og underspilled...

Kvindens seksuelle anatomi: En komplet illustreret guide til din mest misforståede krop

De fleste af os fik et fem minutters diasshow i biologitimen, et diagram der så lettere truende ud, og absolut ingen opfølgning. Din krop har været denne her indviklede, fascinerende ting hele tide...

10 fysiske tegn på ophidselse, du måske ikke genkender: Det din krop allerede ved

Din krop har fortalt dig det hele tiden. Du har bare ikke haft ordene for det.Vi taler om ophidselse, som om det er én åbenlys og umiskendelig ting. Men sandheden er, at de fysiske tegn på ophidsel...

Frenulum: Det mest følsomme punkt på penis, og hvorfor det fortjener din fulde opmærksomhed

Ingen taler om det her sted. Og det er virkelig en skam, for det er måske den mest nydelsesfyldte kvadratcentimeter på hele menneskekroppen.Frenulum. Det lille, V-formede bånd af væv, der sidder li...

Tab af libido i perimenopausen: Reelle løsninger, der rent faktisk virker

Et sted mellem nattesveden og det øjeblik, hvor du glemmer, hvor du har lagt dine nøgler, har din sexlyst stille og roligt pakket kufferten og er holdt op med at svare på beskeder. Det er desorient...