10 Best Lazy Sex Positions for Maximum Pleasure, Minimum Effort

10 個最佳慵懶性愛姿勢:最少力氣,最大快感

有些夜晚,你想要來點高難度動作。其他夜晚,你只是想舒服一下,又不想拉傷大腿後側肌。那不是懶。那是聰明。老實說,低費力性愛被低估到幾乎有點離譜。為什麼「懶人」性愛其實是最聰明的一種照片由 cottonbro studio 拍攝,來自 Unsplash這是那些精華版性愛建議沒人想承認的事:大多數人並不是每晚都有奧運選手般的體力。工作很累人。生活也很累人。那種要表現得像在拍電影場景的壓力?這種壓力...

Lack of Intimacy in Marriage: How to Rebuild the Connection You Miss

婚姻中缺乏親密感:如何重建你想念的連結

有些東西悄悄變了。你們依然同床共枕,依然在晚餐時接完彼此的話,技術上也依然是一對伴侶。但你已經想不起來,上一次真正感到親近是什麼時候。那種距離有個名字。而現在,比你想像中更多的婚姻正活在其中。根據 Institute for Family Studies 的資料,每週發生性行為一次或以上的已婚成年人比例,從 1996-2008 年期間的 59%,下降到 2010 到 2024 年間的僅 49...

New Relationship Advice Everyone Should Follow: What Nobody Tells You in the First 90 Days

每個人都該遵循的新關係建議:交往前 90 天沒人告訴你的事

當你剛認識某個人時,某些東西會開始改變。你的大腦真的會重新連線,而你往往是最後一個發現這件事的人。新關係剛開始時那種暈乎乎、微微失控的感覺?那不只是小鹿亂撞,而是一場完整的神經化學反應。催產素在你體內大量湧現,多巴胺像彈珠台一樣瘋狂發射,而你的前額葉皮質。也就是負責理性決策的那一部分。則暫時退居幕後。Gottman Institute 的研究人員將早期蜜月期描述為一段吸引力升高、理想化對方,...

5 Things to Keep in Mind If You Have Engagement Envy: It's Not What You Think It Is

如果你有訂婚羨慕,請記住這 5 件事:事情不是你想的那樣

有人剛剛發了那張戒指照。你立刻按了讚。然後你把手機螢幕朝下放在桌上,就只是……坐在那裡。訂婚嫉妒就是那種在你還沒知道它名字之前,就悄悄爬上心頭的感覺。你真心替朋友開心。可是同時,心裡某個地方又有點空。這兩件事可以同時是真的,而這種矛盾可能讓人困惑,甚至感到羞愧。有件事沒有人告訴你:那種空掉的感覺,不是人格缺陷。它是資訊。訂婚嫉妒到底是什麼(又不是什麼)照片由 Jeremy Bishop 拍攝...

How to Squirt During Penetrative Sex: Your Body Already Knows How

如何在插入式性愛中潮吹:你的身體早就知道怎麼做

我們大多數人從小都以為潮吹是個迷思。是A片發明出來的東西。是只會發生在別人身上的事。它不是。插入式性愛中的潮吹絕對是真的,也比你想像中更容易接近,而且你的身體其實一直都默默具備這個能力。真正需要的,是少一點壓力、更好的角度,以及終於理解你自己的身體構造裡正在發生什麼。潮吹時身體實際發生了什麼Faizi Ali 於 Unsplash 拍攝的照片先快速把科學講清楚,這樣我們就能進入重點。潮吹涉及...

I Stopped Giving Out My Number on Dating Apps: Best Decision I Ever Made

我不再在交友 App 上給出我的電話號碼:這是我做過最好的決定

兩週前我已經解除配對的一個男生第三次傳簡訊給我時,我突然想通了。他還是有我的號碼。而我沒有任何辦法把它收回來。那一刻,我安靜但堅定地做了一個決定:我的私人手機號碼不是表達興趣的代幣。它不是三天還不錯的聊天之後的獎勵。它也不是我喜歡你的證明。從那之後,我不再像沒什麼大不了一樣隨手給出號碼,因為事實證明,當牽涉到你的隱私、你的安心感,老實說,還有你對誰能接觸到你的整體掌控感時,它其實幾乎代表了一...

How to Gift Wrap Sex Toys Discreetly: The No-Awkward-Silences Guide

如何低調包裝情趣用品當禮物:避免尷尬沉默指南

把一份你真的用心想過的禮物交到對方手上,那種感覺就是不一樣。但當那份禮物剛好是愉悅玩具時,包裝這件事突然就重要得多。沒有人想帶著一份看起來像是從霓虹燈店家紙袋裡拿出來的東西去生日早午餐。也沒有人想讓自己的禮物在 Karen 奶奶面前被打開。所以,來聊聊怎麼把這件事做得有風格、有分寸,而且完全不尷尬。為什麼低調包裝真的很重要照片由 Reem 拍攝,來自 Unsplash有件事大家都不說出口:包...

5 Standing Sex Positions That Actually Hit the G-Spot: Your Body Was Ready for This All Along

5 個真正能刺激 G 點的站姿性愛體位:你的身體其實早就準備好了

有人真的誤導了我們。站立性愛不只是擠在狹小空間裡臨時來一發才會用的姿勢。它其實是真正觸及 G 點的最佳方式之一,卻幾乎沒有人認真談論它。G 點大約位於陰道內 5 到 8 公分處的前壁。也就是最靠近肚臍的那一側。站立姿勢會自然讓骨盆傾斜,並改變進入角度,這代表它接觸前壁的方式,會和大多數平躺姿勢完全不同。不同,而且是非常美好的不同。在深入之前,先快速釐清一下:G 點不是一個獨立器官,而是與陰蒂...

Dating as a Plus-Size Woman: My Honest, Unfiltered Take on Love, Bias, and Owning Your Worth

身為大尺碼女性談戀愛:我對愛、偏見與掌握自我價值的真實無濾鏡看法

總得有人把大家不敢說出口的話說出來,所以我來了。身為大尺碼女性去約會,並不是其他人所經歷的那一套。我這麼說,沒有怨氣,也不覺得需要道歉,背後有的是滿滿的親身經驗。交友 App、第一次約會、出門前在鏡子前反覆懷疑自己——這是一種很特定的障礙賽,而假裝不是這樣,對誰都沒有幫助。我們就真的來談談吧。那個沒人想承認的房間裡的大象Los Muertos Crew 於 Unsplash 拍攝的照片約會中...

Friend or Therapist? How to Support a Needy Friend Without Losing Yourself

朋友還是治療師?如何支持一位情感需求高的朋友,而不迷失自己

在第三則凌晨 2 點的語音訊息和這週第六次情緒傾倒之間的某個時刻,你已經不再只是朋友,而是變成了完全不同的角色。你只是還沒有為它命名而已。陪伴與被耗乾之間,那條看不見的界線照片由 Liza Summer 拍攝,來自 Unsplash友誼和治療有一個明顯的共同點:有人說,有人聽。但相似之處也就到此為止。治療師有臨床訓練、結構化的晤談、專業距離,而且最關鍵的是,他們下班回家後,不會把你的事帶進自...

Sex with Trans Women: A Genuinely Respectful Guide to Intimacy That Actually Feels Good

與跨性別女性做愛:真正尊重、也真的舒服的親密指南

說真的。沒有人曾經發給我們這方面的指南。大多數人在走進與跨性別女性的親密關係時,手上只有各種假設、尷尬的 Google 搜尋,以及善意 — 卻沒有真正的路線圖。今天開始,這會改變。這份指南適合正在和跨性別女性約會、發生關係,或只是想了解如何建立真誠親密感的任何人。無論你是第一次接觸,還是已經在一段關係中一陣子、想做得更好,你都來對地方了。這裡的目標很簡單:愉悅、尊重與連結 — 依這個順序,也...

Lesbian Oral Sex: Techniques, Tips, and the Real Magic of Cunnilingus

女同志口交:技巧、訣竅,以及舔陰的真正魔力

沒有人給過你一本使用手冊。老實說?市面上那些手冊,通常也是由一開始就根本沒認真注意的人寫的。舔陰是整本性愛指南裡最愉悅、最能連結彼此,坦白說也最被低估的行為之一。Chapman University 分析超過 52,000 名成年人的研究發現,女同志在 86% 的性接觸中表示有達到高潮,相較之下,異性戀女性只有 65%。這個落差很大一部分歸結於一件事:陰蒂刺激,以及知道如何真正做到位(Fre...

Nipple Orgasm: Yes, It's Real and Here's Exactly How to Have One

乳頭高潮:沒錯,這是真的,這裡教你如何達到

總得有人把這件事大聲說出來,所以我來了。你的乳頭不是事後才想到的配角。事實上,它們直通你大腦的快感中心。沒錯,只刺激乳頭、不做任何生殖器接觸,也可能帶來完整而真實的高潮。如果這讓你驚訝,你並不孤單。我們大多數人多年來都把乳頭玩樂當成前戲暖場。但它遠不止如此。乳頭高潮到底是什麼?照片由 Valeria Boltneva 拍攝,來自 Unsplash乳頭高潮是一種真實的全身高潮,完全由乳頭刺激引...