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你的心又開始那樣了。就是你的好朋友說了一句再普通不過的話，而你心裡突然冒出：糟了。 對，就是那種感覺。愛上最好的朋友，可能是最普遍、卻沒有人事先提醒你的劇情反轉。它會慢慢靠近你，然後突然一次全湧上來。於是現在你坐在這裡，想著到底該說出口、繼續沉默，還是乾脆搬去另一個大陸。一起來想清楚吧。為什麼這比你想像中更常發生照片由 Byron Breytenbach 拍攝，來源 Unsplash這裡有件...
大多數伴侶大約在第三年到第五年之間，會停止努力讓彼此驚艷。不是因為愛消失了。而是因為生活變得舒服，而舒服會悄悄變成看不見。我們來聊聊這件事。在一段關係中維持火花，不是靠盛大的浪漫舉動，也不是把「約會之夜」排得像季度績效考核一樣。它關乎的是理解吸引力如何隨時間運作，並建立微小卻持續的習慣，提醒你們彼此當初為什麼選擇了對方。這不是賀卡上的心靈雞湯。這才是真實的事。為什麼火花一開始會慢慢褪去照片由...
你的伴侶就在身邊。你知道自己想嘗試什麼。但不知怎麼地，那些話就是……說不出口。在關係中引入情趣用品，是很多人都想嘗試、卻最少被好好談論的事之一。不是因為它錯了或奇怪，而是因為從來沒有人教過我們，該怎麼開口才不會把氣氛弄得尷尬。好吧。今天就讓它改變。為什麼人們會猶豫（以及為什麼這完全正常）照片由 Lovense Toys 拍攝，來自 Unsplash猶豫通常不是因為玩具本身，而是因為它可能被解...
在第一次約會到第三次深入聊天之間，很多人會默默開始慌。他們喜歡這個人。他們真的很喜歡這個人。而這個人剛好提到自己是雙性戀。於是問題開始冒出來、開始 Google、半夜傳訊息問朋友。重點是：你聽過關於和雙性戀者交往的大多數說法，不是過時，就是完全錯誤，或是源自於與他們身分認同無關的不安全感。所以現在就讓我們像兩個真心希望這段關係順利的大人一樣，冷靜、誠實地把話說清楚。他們的吸引力取向，不會威脅...
有人向你靠近，而你感覺自己變得……安靜。不是害怕。不是生氣。只是麻木。直到現在，你才終於有一個詞可以形容那種感覺。情感可及性是那種大多數人都以為自己已經擁有的概念。我們有出現、我們在乎、我們不大吼大叫。這樣還不夠嗎？結果是，還真的不太夠。認清自己實際上落在這個光譜的哪個位置，可能會是你今年為關係做過最有用的事之一。我們來好好聊聊。情感可及性真正的意思照片由 Gabi Santana 拍攝，來...
你的身體，從你出生以來就一直屬於你。但老實說呢？我們大多數人花了好多年，把它當成一間陌生人的房子，只是暫時租來住而已。我們在黑暗中穿上衣服。我們壓下飢餓，直到它變成怒氣。我們在親密時點頭附和，明明真正想要的是完全不同的東西。不知怎麼地，這一切竟然變成了正常，甚至熟悉。你是誰，和你在自己身體裡感受到什麼，兩者之間的落差，是最安靜也最難被說出口的痛苦之一。沒有人會在餐桌上替它命名。沒有人會為它寫...
有人對你說了謊。很可能是很久以前的事，而你從那時候起就一直把它帶在身上。陰莖尺寸不安全感，是有陰莖的人最常見、最少被談起，也最悄悄造成傷害的焦慮之一。它藏在更衣室裡、藏在性愛後的沉默空檔裡、藏在有人滑過電影某個畫面時那種……什麼也沒說出口的瞬間。它無所不在，而且真的很累。我們把這整件事拆開來看。研究真正說的是什麼（不是色情片教你的那套）照片由 Unsplash 上的 Tima Miroshn...
有些味道不太對。是真的味道。如果你曾經打開一款新玩具，迎面而來的是一股讓人想到 1994 年泳池玩具的化學臭味，那你的直覺警鈴完全沒錯。假冒性玩具市場比多數人想像得更龐大，也更危險。仿冒和粗製濫造的成人用品每天大量湧入線上市集，披著精美包裝，什麼都敢承諾。最後付出代價的，卻是你的身體。來聊聊該怎麼保護自己。為什麼假冒性玩具其實是健康風險SHVETS production 在 Unsplash...
你的身體已經背負沉重的東西很久了。而你此刻在這裡讀著這些，代表你內在有一部分，已經準備好放下一些了。在受虐後重新找回親密感，是一個人能做的、最安靜卻也最勇敢的事之一。它不會按照漂亮的時間表出現。它沒有明確的終點線。但它絕對、真真切切是可能的。為什麼受虐後的親密會變得如此複雜照片由 Matthew Henry 拍攝，來自 Unsplash有件事大多數人不會說出口：問題不是你壞掉了。問題是你的神...
當性生活從電光火石變成……還可以時，有些東西會悄悄改變。沒有人會大聲宣布。它就是發生了，然後突然之間，「還可以」開始變得很沉重。好消息是？你不需要來一場戲劇性的徹底改造。你需要的是一點推動。一些有意識的小選擇，一個接一個累積起來，就能改變一切。這份清單正是為此而來。為什麼例行公事才是真正的慾望殺手照片由 Unsplash 上的 Milad Fakurian 拍攝當性愛開始變得可預測時，你的大...
你的腦袋比身體更吵。而這種斷線感，正是性表現焦慮的感覺。它總是在你最希望它消失的時候偷偷冒出來。一個焦慮的念頭引出另一個，然後你突然就離那個原本想投入的當下好遠好遠。性表現焦慮到底是什麼照片由 cottonbro studio 拍攝，刊登於 Unsplash性表現焦慮，是在做愛前或做愛時出現的恐懼與擔憂循環。這不是性格缺陷，也不代表你壞掉了。這只是你的神經系統在感到威脅時，做出神經系統本來就...
沒有人教過你這件事。性教育課沒有，你成長過程中大概也沒有人跟你聊過。但你的呼吸，其實是解鎖更深、更飽滿、更全身式高潮的最強工具之一。真的。就只是你的呼吸。為什麼呼吸和高潮比你想像中更有關Valeria Boltneva 於 Unsplash 拍攝的照片這件事我第一次知道時真的大受震撼：你的骨盆底和橫膈膜會一起移動，幾乎像舞伴一樣。當你深深吸氣時，橫膈膜下降，骨盆底也會自然放鬆。當你吐氣時，兩...
早就該有人告訴我們這件事了。性愛本身總是吸引最多注意，但結束之後發生的事，才是你的身體正在默默完成最重要工作的時刻。為什麼身體事後照護真的很重要照片由 bruce mars 拍攝，來源 Unsplash有件事很少被正確說清楚：性愛期間與之後，你的身體其實正在跑一場完整的生理衝刺。催產素上升，前期皮質醇飆高，多巴胺大量湧現後又逐漸退去，心率甚至可能達到中等強度有氧運動的程度。你基本上是請你的神...