Hello Nancy Blog | Empowering Women Through Sexual Wellness and Pleasure

Consent as a Practice: Creating Safe Spaces for Pleasure

Consentimento como Prática: Criar Espaços Seguros para o Prazer

\nSabem aquele momento em que estão prestes a fazer algo íntimo e sentem que algo não está bem, mas não conseguem identificar o quê? Normalmente, é porque falta algo fundamental: consentimento genu...

Understanding Your Body: A Comprehensive Guide to Anatomy & Pleasure

Compreender o Seu Corpo: Guia Completo de Anatomia e Bem-estar

\nSabem aquele momento em que olhamos para o espelho e pensamos "será que realmente conheço o meu próprio corpo?" A verdade é que a maioria de nós passou anos a ignorar sinais importantes, a sentir...

Want A Thriving Relationship With Your Partner? Be Selfish

Quer uma relação próspera? Pense primeiro em si

\n\nSabem aquele momento em que estamos tão focados em fazer o nosso parceiro feliz que nos esquecemos completamente de nós próprios? Pois é, acontece aos melhores de nós. Mas aqui está a verdade q...

Navigating Different Desire Levels: Understanding Libido Diversity

Compreender as Diferenças de Libido: Guia da Diversidade Sexual

\nSabes aquele momento em que tu e o teu parceiro parecem estar em frequências completamente diferentes quando se trata de intimidade? Não és a única pessoa a viver isto. A verdade é que as diferen...

Pride Month: Understanding Sexual Identity Beyond Labels

Mês do Orgulho: Compreender a identidade sexual além dos rótulos

\nSabes aquele momento em que alguém te pergunta sobre a tua identidade sexual e sentes que tens de escolher uma caixa pré-definida? Pois bem, o mês do orgulho é precisamente sobre quebrar essas ca...

A Guide to Inclusive Intimacy: Pleasure for All Bodies

Intimidade Inclusiva: Prazer para Todos os Corpos

\nSabes aquele momento em que olhas para o teu corpo e pensas "será que mereço prazer?"... Pois bem, a resposta é um sonoro SIM! A intimidade inclusiva não é apenas uma tendência bonita – é uma rev...