Fizyczna pielęgnacja po: jak zadbać o ciało po intymności

Ktoś powinien był powiedzieć nam to dawno temu. Cała uwaga skupia się na seksie, ale to, co dzieje się później, właśnie wtedy Twoje ciało po cichu wykonuje najważniejszą pracę.Dlaczego fizyczny aft...

Objawy choroby afektywnej dwubiegunowej i radzenie sobie z nią: jak żyć dobrze, gdy Twój mózg pisze zasady od nowa

W niektóre dni czujesz się niezwyciężenie. A tydzień później nie możesz sobie przypomnieć, dlaczego w ogóle tak myślałeś. Choroba afektywna dwubiegunowa nie zapowiada się grzecznie. Przepisuje scen...

Poradnik analnego fingeringu: bezpieczne i przyjemne techniki dla każdego ciała

Nikt tak naprawdę Cię tego nie uczy. A jakoś ta cisza ma znaczyć: „nie idź tam”. Cóż. Idziemy tam.Stymulacja analna palcami to jedna z najbardziej dostępnych, bogatych w zakończenia nerwowe i niewy...

Naga pewność siebie: jak poczuć się dobrze we własnej skórze (wreszcie, naprawdę)

Większości z nas nigdy tak naprawdę nie nauczono, jak czuć się jak u siebie we własnym ciele. Nauczono nas je krytykować, zakrywać, porównywać i od czasu do czasu za nie przepraszać. To spory cięża...

Co zrobić, jeśli nie znosisz znajomych swojego partnera: szczery poradnik przetrwania

Lubisz swojego partnera. Naprawdę, szczerze go lubisz. Ale jego znajomi? Każde grupowe wyjście wydaje się sportem wytrzymałościowym, na który nigdy się nie zapisałaś.To jedna z tych sytuacji w zwią...

6 rzeczy, których nigdy nie powinnaś mówić w związku: słowa, które po cichu łamią serce

Niektóre słowa nie uderzają jak policzek. One po prostu... osiadają. A kilka miesięcy później twój partner jest trochę bardziej zdystansowany, trochę mniej chętny do zwierzeń, i żadne z was nie pot...

Dom i sub – podstawy: zrozumieć wymianę władzy w prawdziwym życiu

Coś w Tobie kliknęło. Może była to scena w serialu, rozmowa z przyjaciółką albo cicha fantazja, którą nosisz w sobie od lat. Nie miałaś jeszcze na to etykietki. Ale ciekawość była prawdziwa.Wymiana...

Techniki ręcznej stymulacji: 12 ruchów, które mężczyźni naprawdę uwielbiają (i dlaczego większość osób pomija te najlepsze)

Bądźmy szczerzy. Nikt nie daje Ci do tego instrukcji obsługi, a mimo to wszyscy jakimś cudem mają sami wiedzieć, co robić.Handjob bywa traktowany jak ruch na start. Coś, co robi się przed „tym właś...

Odblokuj najwyższy poziom zmysłowych doznań: Twoje ciało już zna drogę

Twoje ciało próbuje Ci coś powiedzieć. Po prostu nie słuchałaś wystarczająco uważnie.Zmysłowość nie jest miejscem, do którego docierasz. Jest językiem. A większości z nas w dzieciństwie wręczono ni...

12 romantycznych pomysłów na grę wstępną dla głębszej więzi: zwolnij i poczuj wszystko

Gra wstępna ma skrajnie niesprawiedliwą reputację „rozgrzewki”. Jakby była tylko poczekalnią przed rozpoczęciem „właściwej akcji”. Ale oto coś, czego nikt nie mówi na głos: dla większości osób gra ...

Certyfikaty zabawek erotycznych: na co zwrócić uwagę przed zakupem

Nikt nie nauczył nas, jak czytać etykietę na zabawce erotycznej. Ta luka po cichu kosztowała wiele osób komfort, bezpieczeństwo i spokój ducha.Dlaczego certyfikaty naprawdę mają znaczenieZdjęcie: A...

Dysocjacja podczas seksu: czym jest, dlaczego się zdarza i jak wrócić do siebie

Twoje ciało mówiło Ci to od dawna. Po prostu nie miałaś na to słów.W jednej chwili jesteś obecna. Potem coś się zmienia i masz wrażenie, jakbyś obserwowała siebie z sufitu, a może po prostu całkowi...

Odzyskiwanie siebie po traumie seksualnej: odzyskaj przyjemność i bliskość na własnych zasadach

Twoje ciało pamięta wszystko. To nie groźba. To tak naprawdę punkt wyjścia do odzyskania siebie.Zdrowienie po traumie seksualnej to jedna z najbardziej osobistych dróg, jakie może przejść człowiek....