애널 핑거링 가이드: 모든 몸을 위한 안전하고 즐거운 테크닉

아무도 이런 걸 제대로 가르쳐 주지 않죠. 그리고 어쩐지 그 침묵이 “거긴 가지 마”라는 뜻처럼 여겨지고요. 음. 우리는 가볼 거예요.손가락을 이용한 애널 자극은 literally 모든 몸이 경험할 수 있는, 접근성이 높고 신경이 풍부하며 별도 도구가 필요 없는 쾌감 방식 중 하나예요. 그런데도 많은 사람은 긴장해서 아예 시도하지 않거나, 정말 황홀하...

있는 그대로의 자신감: 내 몸이 편안해지는 법(드디어, 진짜로)

우리 대부분은 사실 자기 몸 안에서 편안하게 살아가는 법을 배운 적이 없어요. 대신 몸을 비판하고, 가리고, 비교하고, 때로는 사과하는 법을 배웠죠. 그건 너무 무거운 짐이에요.그리고 불편한 진실은 이거예요. 그 감정은 저절로 완전히 사라지지 않아요.미국인 2,000명을 대상으로 한 설문조사에 따르면, 평균적으로 사람들은 하루에 다섯 번 자신의 몸에 ...

파트너의 친구들이 싫을 때 어떻게 해야 할까: 솔직한 생존 가이드

당신은 파트너를 좋아합니다. 정말로, 진심으로 좋아하죠. 그런데 그 친구들은요? 단체 모임마다 신청한 적도 없는 지구력 스포츠처럼 느껴집니다.이건 누구도 미리 준비해주지 않는 관계 상황 중 하나입니다. 은근하고, 불편하며, 놀랄 만큼 흔하죠. 우정의 역학을 연구한 심리학자들은 친구에 대한 질투와 사회적 부적합이 관계 긴장의 가장 과소보고되는 원인 중 ...

관계에서 절대 해서는 안 되는 6가지 말: 조용히 마음을 무너뜨리는 말들

어떤 말은 뺨을 때리듯 아프게 다가오진 않습니다. 그저... 마음속에 가라앉죠. 그리고 몇 달 뒤, 파트너는 조금 더 멀어지고, 마음을 나누려는 마음은 조금 줄어들며, 두 사람 모두 그 균열이 시작된 정확한 문장을 끝내 짚어내지 못합니다.관계 속에서 말은 우리가 크게 과소평가하는 무게를 지닙니다. 현존하는 관계 연구자 중 가장 많이 인용되는 인물 중 ...

돔 & 섭 기본: 현실에서 파워 익스체인지 이해하기

당신 안에서 무언가가 딱 맞아떨어졌습니다. 어쩌면 드라마의 한 장면이었을 수도 있고, 친구와 나눈 대화였을 수도 있고, 몇 년 동안 조용히 품어온 판타지였을 수도 있습니다. 아직 그것에 붙일 이름은 없었지만, 그 호기심은 분명 진짜였습니다.권력 교환은 친밀함의 영역에서 가장 많이 오해받는 부분 중 하나입니다. 그래서 제대로, 솔직하게 이야기할 필요가 ...

핸드잡 테크닉: 남성들이 실제로 좋아하는 12가지 동작(그리고 대부분이 최고의 동작을 놓치는 이유)

솔직히 말해볼게요. 아무도 이런 걸 매뉴얼로 건네주지 않는데, 이상하게도 모두가 알아서 잘 해내야 한다고 기대하죠.핸드잡은 종종 입문용 동작처럼 여겨져요. 진짜를 하기 전에 잠깐 하는 것처럼요. 하지만 그런 생각은 핵심을 완전히 놓치고 있어요. 능숙하고 의도적인 핸드잡은 음경을 가진 사람이 경험할 수 있는 가장 만족스러운 순간 중 하나가 될 수 있어요...

궁극의 감각적 경험을 여는 법: 당신의 몸은 이미 그 길을 알고 있어요

당신의 몸은 계속 무언가를 말하려고 했어요. 다만 당신이 충분히 귀 기울이지 않았을 뿐이에요.감각적 즐거움은 도착해야 하는 목적지가 아니에요. 하나의 언어예요. 그런데 우리 대부분은 자라면서 엉뚱한 사전을 건네받았죠.“감각적 경험”이 실제로 의미하는 것 (그리고 아마 당신이 너무 어렵게 생각하고 있는 이유)Unsplash의 Jared Rice 사진사람...

더 깊은 교감을 위한 로맨틱 전희 아이디어 12가지: 천천히, 모든 감각을 느껴보세요

전희는 정말 말도 안 되게 부당한 평판을 얻고 있어요. 마치 "본게임"이 시작되기 전 대기실 같은 "프리게임"처럼요. 하지만 아무도 크게 말하지 않는 사실이 있어요. 대부분의 사람들에게 전희는 그 자체가 핵심이라는 것.The Journal of Sex Research에 발표된 연구에 따르면, 커플들은 친밀한 분위기로 이어지는 시간에 대해 파트너가 얼마...

섹스토이 인증: 구매 전 꼭 확인해야 할 사항

누구도 우리에게 섹스 토이 라벨을 읽는 법을 알려주지 않았습니다. 그 공백은 조용히 많은 사람들의 편안함, 안전, 마음의 평화를 앗아갔습니다.인증이 정말 중요한 이유Unsplash의 Anna Shvets 사진섹스 토이는 몸 위에 닿거나 몸 안에 들어갑니다. 결코 사소한 문제가 아니죠. 무엇으로 만들어졌는지, 어떻게 테스트됐는지, 그리고 권한 있는 기관...

섹스 중 해리: 무엇인지, 왜 일어나는지, 그리고 나 자신으로 돌아오는 방법

당신의 몸은 줄곧 이걸 말해주고 있었습니다. 다만 그걸 표현할 말이 없었을 뿐입니다.한순간에는 그 자리에 온전히 있습니다. 그런데 뭔가가 바뀌고, 마치 천장에서 자기 자신을 내려다보는 것처럼 느껴지거나, 그냥 완전히 무감각해질 수도 있습니다. 섹스는 계속되고 있지만, 당신은 어쩐지... 그 자리를 떠난 것 같은 느낌이죠. 이게 익숙하게 들린다면, 당신...

성적 트라우마 회복: 나만의 방식으로 되찾는 즐거움과 친밀감

당신의 몸은 모든 것을 기억합니다. 이건 위협이 아닙니다. 사실, 자신을 되찾기 위한 시작점입니다.성적 트라우마 회복은 사람이 겪을 수 있는 가장 깊고도 개인적인 여정 중 하나입니다. 그런데도 많은 생존자들이 자신이 잘못하고 있다고 느낍니다. 너무 느리고, 너무 엉망이고, 충분히 치유되지 않았다고요. 분명히 말할게요. 여기에는 정해진 시간표가 없습니다...

산후 우울증: 징후, 치료법, 그리고 누구도 준비시켜 주지 않는 것들

누군가 당신에게 말해줬어야 했어요. 새 부모가 되는 과정에서 가장 힘든 것이 때로는 잠 못 이루는 밤이 아니라, 내 머릿속을 가득 채우는 견디기 힘든 침묵일 수 있다는 것을요.산후우울증은 출산 후 가장 흔한 합병증 중 하나입니다. 그리고 가장 오해받는 문제 중 하나이기도 해요. 여러 자료를 검토한 데이터에 따르면, 미국에서 출산한 사람 8명 중 1명이...

침대 가장자리에서 즐기는 최고의 섹스 체위 8가지: 더 큰 쾌감을 위한 완벽한 각도

침대 가장자리는 집 안에서 가장 과소평가된 쾌감 포인트 중 하나예요. 진심으로요. 대부분의 사람들은 매일 그 옆을 지나가면서도 자신이 무엇을 놓치고 있는지 전혀 몰라요.사실 사람들이 잘 이야기하지 않는 게 있어요. 서 있는 파트너와 누워 있는 파트너 사이의 높이 정렬이 모든 것을 바꿀 수 있다는 점이죠. 깊이, 각도, 클리토리스 접근성, G스팟 압박감...