가장 친한 친구와 사랑에 빠졌다면, 이제 어떻게 해야 할까요?

당신의 마음이 또 그 일을 하고 있네요. 가장 친한 친구가 정말 평범한 말을 했는데 당신은 이렇게 생각하는 거예요. 아, 안 돼. 네. 바로 그거요.가장 친한 친구를 좋아하게 되는 일은 아무도 경고해주지 않은, 가장 보편적인 반전일지도 몰라요. 천천히 다가오다가, 어느 순간 한꺼번에 덮쳐오죠. 그리고 지금 당신은 말해야 할지, 침묵해야 할지, 아니면 ...

관계의 설렘을 지키는 법: 실제로 효과 있는 5가지 전략

대부분의 커플은 3년 차에서 5년 차 사이 어딘가에서 더 이상 서로에게 잘 보이려고 애쓰지 않게 돼요. 사랑이 사라져서가 아니에요. 삶이 편안해지고, 그 편안함이 조용히 보이지 않는 것이 되기 때문이에요.그 이야기를 해볼게요.관계에서 설렘을 유지하는 건 거창한 로맨틱 이벤트를 하거나 “데이트 나이트”를 분기별 성과 평가처럼 일정에 넣는 일이 아니에요....

파트너에게 섹스토이를 소개하는 방법: 모든 것을 바꾸는 대화

파트너는 바로 곁에 있어요. 당신은 무엇을 시도해보고 싶은지도 알고 있죠. 그런데 이상하게도, 말이… 나오지 않아요.관계 안에서 섹스토이를 들여오고 싶어 하는 건 아주 흔한 일이지만, 정작 가장 적게 이야기되는 주제 중 하나예요. 잘못됐거나 이상해서가 아니에요. 어색하게 만들지 않고 어떻게 꺼내야 하는지, 아무도 우리에게 알려준 적이 없기 때문이죠.자...

바이섹슈얼과의 연애에 대해 알아야 할 5가지: 작은 조건 없는 사랑

첫 데이트와 세 번째 대화 사이 어딘가에서, 많은 사람들이 조용히 패닉에 빠집니다. 이 사람이 좋아요. 이 사람이 정말 좋아요. 그런데 그 사람이 자신이 양성애자라고 말한 겁니다.질문이 쏟아지고, 검색을 하고, 한밤중에 친구에게 문자를 보내게 되죠.핵심은 이거예요. 양성애자인 사람과 데이트하는 것에 대해 당신이 들어온 대부분의 말은 시대에 뒤떨어졌거나...

정서적 수용성: 내가 정말 사랑에 열려 있는지 알아보는 법

누군가 당신에게 다가오면 당신은 스스로가... 조용해지는 걸 느껴요. 두려운 것도 아니고, 화난 것도 아니에요. 그저 무뎌지는 느낌. 그리고 지금까지 그 감정에 딱 맞는 이름을 찾지 못했을 뿐이에요.정서적 가용성은 우리 대부분이 이미 갖고 있다고 생각하는 개념 중 하나예요. 우리는 곁에 있어 주고, 신경 쓰고, 소리 지르지 않잖아요. 그 정도면 충분하...

당신의 몸과 마음을 온전히 소유하세요: 진정한 나 자신에게 돌아가는 과감한 실천

당신의 몸은 평생 당신의 것이었습니다. 그런데 솔직히 말하면요? 우리 대부분은 오랫동안 그 몸을 잠시 빌려 사는 낯선 사람의 집처럼 대해왔습니다.우리는 어둠 속에서 옷을 입습니다. 배고픔이 분노가 될 때까지 억누릅니다. 친밀한 순간에 전혀 다른 것을 원하면서도 고개를 끄덕입니다. 그리고 어떻게 된 일인지, 이것이 평범한 일이 됩니다. 심지어 익숙해지기...

성기 크기에 대한 불안감: 진실과 오해, 그리고 실제로 대처하는 방법

누군가 당신에게 거짓말을 했습니다. 아마 아주 오래전에요. 그리고 당신은 그때부터 지금까지 그 말을 계속 짊어지고 있었을지도 모릅니다.음경 크기에 대한 불안감은 음경이 있는 사람들이 겪는 가장 흔하지만 가장 덜 이야기되고, 조용히 큰 상처를 남기는 불안 중 하나입니다. 라커룸 안에, 섹스 후의 침묵 속에, 영화의 어떤 장면을 스크롤해 넘기며 그저......

가짜 섹스토이를 구별하고 피하는 법: 안전하게 구매하기 위한 현실 가이드

뭔가 이상한 냄새가 나요. 말 그대로요. 새 장난감을 열자마자 1994년 수영장 장난감이 떠오르는 화학적인 악취가 확 올라온 적이 있다면, 불안해했던 당신의 직감은 맞았습니다.가짜 섹스토이 시장은 대부분의 사람들이 생각하는 것보다 훨씬 크고 더 위험합니다. 위조품과 저가 성인용품은 매일 온라인 마켓플레이스에 쏟아져 나오며, 그럴듯한 패키징으로 꾸며지고...

학대 이후의 섹스: 나만의 방식으로 치유하고 친밀함 되찾기

당신의 몸은 오랫동안 무거운 것을 짊어지고 있었어요. 그리고 지금 여기에서 이 글을 읽고 있다는 사실은, 당신 안의 어떤 부분이 이미 그 무게의 일부를 내려놓을 준비가 되어 있다는 뜻이에요.학대 이후 친밀함을 되찾는 일은 사람이 할 수 있는 가장 조용하고도 용감한 일 중 하나예요. 깔끔한 일정표처럼 드러나지도 않고, 결승선이 있는 것도 아니에요. 하지...

섹스 라이프에 활기를 더하는 25가지 방법: 진짜 변화를 만들어내는 현실적인 팁

성생활이 짜릿함에서... 그냥 괜찮음으로 바뀔 때, 조용히 무언가가 달라집니다. 아무도 선언하지 않습니다. 그냥 그렇게 되고, 어느 순간 “괜찮아”가 꽤 큰 문제처럼 느껴지기 시작합니다.좋은 소식은요? 극적인 변신은 필요 없습니다. 필요한 건 작은 자극이에요. 의도적인 선택 몇 가지가 차곡차곡 쌓이면 모든 것이 달라집니다. 이 리스트가 바로 그 시작입...

성적 수행 불안: 원인, 징후, 그리고 실제로 효과 있는 현실적인 해결책

머릿속 소리가 몸의 감각보다 더 크게 울립니다. 그리고 바로 그 단절이 성적 수행 불안의 느낌입니다.가장 사라졌으면 하는 바로 그 순간에 슬그머니 끼어듭니다. 불안한 생각 하나가 또 다른 생각으로 번지고, 어느새 당신은 진짜 머물고 싶었던 그 순간에서 한참 멀어져 있죠.성적 수행 불안의 진짜 의미Unsplash의 cottonbro studio 사진성적...

더 나은 오르가즘을 위한 호흡법: 당신의 몸은 이미 알고 있는 비밀

아무도 이걸 가르쳐주지 않았어요. 성교육에서도, 아마 자라면서 나눴던 어떤 대화에서도요. 하지만 호흡은 더 깊고, 더 풍부하고, 온몸으로 느껴지는 오르가슴을 열어주는 가장 강력한 도구 중 하나예요.진심이에요. 필요한 건 그저 당신의 호흡뿐이에요.호흡과 오르가슴이 생각보다 훨씬 더 깊이 연결된 이유Unsplash의 Valeria Boltneva 사진처음...

신체 애프터케어 팁: 친밀한 시간 후 몸을 돌보는 방법

누군가 오래전에 우리에게 말해줬어야 했어요. 섹스 자체는 모든 관심을 받지만, 그 이후에 일어나는 일. 바로 그때 몸은 조용히 가장 중요한 일을 하고 있습니다.신체적 애프터케어가 정말 중요한 이유Unsplash의 bruce mars 사진아무도 제대로 설명해주지 않는 사실이 있어요. 섹스 중과 섹스 후의 몸은 완전한 생리적 전력 질주를 하고 있다는 것....