Síndrome da filha mais velha: como crescer “responsável” estragou silenciosamente todas as relações que tive

Eu não tinha uma palavra para isso até aos 29 anos. Mas o padrão já comandava a minha vida desde que eu tinha cerca de sete.É isso que acontece com a síndrome da filha mais velha. Ela não se anunci...

Lubrificante à base de óleo + preservativos: porque é que este erro comum pode estar a custar-te proteção

Alguém te devia ter dito isto antes da tua primeira ida à farmácia. Pegar numa garrafa de óleo de coco ou de óleo de bebé e colocá-la ao lado de uma caixa de preservativos parece perfeitamente lógi...

As 10 posições sexuais mais fáceis para o orgasmo feminino: aquilo por que o teu corpo estava à espera

Alguém te mentiu sobre o quão fácil isto supostamente deveria ser. Não por maldade. Apenas por omissão.Durante muito tempo, a conversa sobre o orgasmo feminino durante o sexo a dois foi praticament...

Masturbação e sistema imunitário: o que a ciência realmente diz

O teu corpo tem andado a fazer experiências discretas contigo sempre que tens um orgasmo. Só não tinhas o relatório do laboratório.A biologia estranha e maravilhosa por detrás do prazer e da imunid...

Primeira vez a fazer de passivo: o guia completo para o prazer, a preparação e para desfrutares mesmo da experiência

Ninguém te entregou um manual. E, em vez disso, a internet deu-te sobretudo medo, piadas ou expectativas completamente irrealistas.Este guia é para qualquer pessoa curiosa sobre bottoming pela prim...

O que conta como sexo lésbico? A resposta real, sem filtros, que mereces

Ninguém nos ensinou isto de verdade. Nem a educação sexual, nem os media, nem sequer a maioria dos nossos amigos. Por isso, vamos simplesmente ter uma conversa honesta.A pergunta «o que conta como ...

5 coisas que aprendi com a minha relação de 10 anos: a verdade honesta e nada glamorosa

Dez anos. Ainda não consigo dizê-lo sem fazer uma pausa por um segundo.Porque eis o que ninguém te diz: uma década com a mesma pessoa não te torna automaticamente sábia. Torna-te posta à prova. Rep...

Role play 101: experimenta estas ideias e dicas de role play para casais

Algo muda no momento em que deixas de ser apenas tu por um bocadinho. E essa mudança? É mais ou menos esse o objetivo.A encenação para casais é uma daquelas ferramentas de intimidade de que se fala...

Masturbação e autoestima: a ligação surpreendente entre o prazer a solo e a forma como te vês

Ninguém nos deu um guia para isto. A maioria de nós foi juntando as peças a partir de conversas sussurradas, más apresentações nas aulas de saúde e uma boa dose de vergonha que nunca pedimos.Mas aq...

Assumires-te perante o teu par: um guia prático real e honesto para uma das conversas mais importantes da vida

Algumas conversas não têm ensaio. Esta é uma delas.Tens estado a conviver com esta verdade há já algum tempo. Talvez há semanas. Talvez há anos. E agora estás a pensar contar à pessoa que te conhec...

Lubrificante natural para a menopausa: o guia honesto para te sentires confortável e confiante

Ninguém te entrega um manual quando o teu corpo começa a mudar. Simplesmente notas que as coisas parecem diferentes. Mais secas. Por vezes desconfortáveis. E, de repente, um tema em que nunca preci...

Compreender o seu corpo: um guia completo de anatomia e prazer

O teu corpo tem tentado dizer-te algo há anos. Só nunca tiveste alguém que se sentasse contigo e te explicasse tudo a sério.Isso não é culpa tua. A maior parte da educação sexual — se é que a tives...

Comunicação sexual: como falar sobre sexo com o seu parceiro sem parecer estranho

A maioria de nós aprendeu tudo sobre sexo, menos como falar realmente sobre ele.Aprendemos a mecânica algures, fomos tropeçando no resto e esperámos em silêncio que os nossos parceiros nos lessem a...