Rimming: la guida completa senza tabù

Il rimming — la stimolazione orale-anale — è una di quelle pratiche che incuriosiscono molti o che altri fingono non esista. In realtà è molto più comune di quanto si pensi e, se fatto nel modo giusto, può essere un’esperienza incredibilmente piacevole per chi la riceve. Ecco la guida onesta e senza giudizi.

Perché dà piacere

L’ano ha una delle più alte concentrazioni di terminazioni nervose del corpo — secondo solo ai genitali. Queste terminazioni sono estremamente sensibili al tocco delicato, alla pressione e soprattutto al calore e alla morbidezza di una lingua. Per molte persone, la sensazione è unica — un mix di piacere fisico e di eccitazione psicologica legata all’intimità e alla vulnerabilità.

Prima l’igiene

Affrontiamo subito la questione principale. L’igiene è la preoccupazione numero uno, ma è assolutamente gestibile:

• Fai una doccia prima — un lavaggio esterno accurato con acqua e sapone è sufficiente per la maggior parte delle persone
• Dental dam — una sottile barriera in lattice posizionata sulla zona offre protezione senza togliere sensibilità
• Il tempismo conta — la maggior parte delle persone si sente più sicura sull’igiene poco dopo la doccia e prima di un pasto abbondante
• L’alimentazione aiuta — cibi ricchi di fibre e una buona idratazione favoriscono la regolarità intestinale, riducendo le preoccupazioni

Come si fa il rimming: guida passo dopo passo

Per chi dà piacere

• Inizia da altre zone — bacia lungo la schiena, l’interno coscia, il perineo. Prendila con calma invece di andare subito al sodo
• Usa prima movimenti ampi e piatti con la lingua — inizia delicatamente e osserva la reazione del partner
• Varia la tecnica — movimenti circolari, da un lato all’altro, esplorazioni delicate con la punta della lingua. Presta attenzione a cosa provoca la reazione più intensa
• Usa anche le mani — stimola i genitali contemporaneamente. Per chi ha la clitoride, aggiungere il Lem durante il rimming può portare a orgasmi misti davvero intensi
• Comunica — chiedi come va. Un semplice “ti piace così?” fa la differenza

Per chi riceve

• Rilassati — la tensione muscolare riduce il piacere. Respirare profondamente e rilassarsi consapevolmente aiuta molto
• La posizione conta — sdraiati a pancia in giù con un cuscino sotto i fianchi, a quattro zampe o sulla schiena con le ginocchia al petto sono le posizioni più comuni
• Dai feedback — fai sapere al partner cosa ti piace. Non può leggerti nella mente, e guidarlo migliora l’esperienza per entrambi
• Non fingere di essere a tuo agio — se non ti va, va benissimo così. Non tutte le pratiche fanno per tutti

Considerazioni sulla sicurezza

• Il rischio di IST esiste — il contatto orale-anale può trasmettere infezioni. Il dental dam riduce notevolmente il rischio
• Non passare dall’anale al vaginale — i batteri dell’ano possono causare infezioni vaginali. Lava sempre o usa una nuova barriera prima di cambiare zona
• Vaccino HPV — protegge dai ceppi più comunemente trasmessi tramite contatto orale-anale

Il rimming è normale?

Gli studi dimostrano costantemente che il rimming è praticato da una percentuale significativa di adulti sessualmente attivi di ogni orientamento. Uno studio del 2016 pubblicato sul Journal of Sexual Medicine ha rilevato che oltre il 30% degli intervistati aveva dato o ricevuto rimming. È molto più diffuso di quanto si pensi.