Rimming: Ο πλήρης, χωρίς ντροπή οδηγός

Το rimming — στοματική-πρωκτική διέγερση — είναι μια πράξη που είτε προκαλεί περιέργεια είτε κάποιοι προσποιούνται πως δεν υπάρχει. Όμως είναι πολύ πιο συνηθισμένο απ’ όσο νομίζουν οι περισσότεροι, και όταν γίνεται σωστά, μπορεί να προσφέρει απίστευτη απόλαυση σε αυτόν που το δέχεται. Εδώ θα βρεις τον ειλικρινή, χωρίς προκαταλήψεις οδηγό.

Γιατί Είναι Τόσο Ευχάριστο

Ο πρωκτός έχει μία από τις μεγαλύτερες συγκεντρώσεις νευρικών απολήξεων στο σώμα — αμέσως μετά τα γεννητικά όργανα. Αυτές οι απολήξεις είναι εξαιρετικά ευαίσθητες στο απαλό άγγιγμα, την πίεση και ιδιαίτερα στη ζεστασιά και την απαλότητα της γλώσσας. Για πολλούς, η αίσθηση είναι μοναδική — ένας συνδυασμός σωματικής απόλαυσης και ψυχολογικής διέγερσης από την οικειότητα και την ευαλωτότητα.

Πρώτα η Υγιεινή

Ας μιλήσουμε για το προφανές. Η υγιεινή είναι η νούμερο ένα ανησυχία, αλλά είναι απόλυτα διαχειρίσιμη:

• Ντους πριν — ένα καλό εξωτερικό πλύσιμο με σαπούνι και νερό αρκεί για τους περισσότερους
• Dental dams — ένα λεπτό φράγμα από λάτεξ που τοποθετείται στην περιοχή προσφέρει προστασία χωρίς να μειώνει την αίσθηση
• Η σωστή στιγμή μετράει — οι περισσότεροι νιώθουν πιο σίγουροι για την υγιεινή λίγο μετά το ντους και πριν από ένα μεγάλο γεύμα
• Η διατροφή βοηθάει — τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και καλή ενυδάτωση βοηθούν στη ρύθμιση της πέψης, μειώνοντας τις ανησυχίες

Πώς να Κάνεις Rimming: Βήμα-Βήμα Οδηγός

Για Αυτόν/Αυτήν που Δίνει

• Ξεκίνα αλλού — φίλησε κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, τους εσωτερικούς μηρούς, το περίνεο. Χτίσε σταδιακά την ένταση αντί να πας κατευθείαν στο σημείο
• Χρησιμοποίησε πλατιές, απαλές κινήσεις με τη γλώσσα στην αρχή — ξεκίνα απαλά και παρατήρησε πώς αντιδρά ο/η σύντροφός σου
• Άλλαζε τεχνική — κυκλικές κινήσεις, δεξιά-αριστερά, απαλή εξερεύνηση με τη μύτη της γλώσσας. Δώσε προσοχή σε ό,τι προκαλεί τη μεγαλύτερη αντίδραση
• Χρησιμοποίησε και τα χέρια σου — ταυτόχρονη διέγερση των γεννητικών οργάνων. Για όσους έχουν κλειτορίδα, η χρήση του Lem κατά τη διάρκεια του rimming μπορεί να οδηγήσει σε εξαιρετικά έντονους συνδυαστικούς οργασμούς
• Επικοινώνησε — ρώτα πώς νιώθει ο/η σύντροφός σου. Ένα απλό "σου αρέσει αυτό;" κάνει μεγάλη διαφορά

Για Αυτόν/Αυτήν που Δέχεται

• Χαλάρωσε — η ένταση στους μύες μειώνει την απόλαυση. Βαθιές αναπνοές και συνειδητή χαλάρωση βοηθούν πολύ
• Η στάση μετράει — μπρούμυτα με ένα μαξιλάρι κάτω από τους γοφούς, στα τέσσερα ή ανάσκελα με τα γόνατα λυγισμένα είναι οι πιο συνηθισμένες στάσεις
• Δώσε feedback — πες στον/στη σύντροφό σου τι σου αρέσει. Δεν μπορεί να διαβάσει το μυαλό σου, και η καθοδήγηση το κάνει καλύτερο και για τους δύο
• Μην προσποιείσαι άνεση — αν δεν σου αρέσει, είναι απόλυτα εντάξει. Δεν είναι όλα για όλους

Θέματα Ασφαλείας

• Υπάρχει κίνδυνος ΣΜΝ — η στοματική-πρωκτική επαφή μπορεί να μεταδώσει λοιμώξεις. Τα dental dams μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο
• Μην πας από τον πρωκτό στον κόλπο — τα βακτήρια από τον πρωκτό μπορούν να προκαλέσουν κολπικές λοιμώξεις. Πάντα πλύνε ή άλλαξε φράγμα πριν αλλάξεις περιοχή
• Εμβολιασμός για HPV — προστατεύει από τα στελέχη που μεταδίδονται συχνότερα μέσω στοματικής-πρωκτικής επαφής

Είναι το Rimming Φυσιολογικό;

Έρευνες δείχνουν σταθερά ότι το rimming το δοκιμάζει ένα σημαντικό ποσοστό σεξουαλικά ενεργών ενηλίκων, ανεξαρτήτως προσανατολισμού. Μια μελέτη του 2016 στο Journal of Sexual Medicine έδειξε ότι πάνω από το 30% των συμμετεχόντων είχαν δώσει ή λάβει rimming. Είναι πολύ πιο διαδεδομένο απ’ όσο νομίζουν οι περισσότεροι.