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Conseiller médical, Hello NancyDr Angela Wright
Réunit médecine, thérapie sexuelle et accompagnement tenant compte des traumatismes dans une même conversation, afin que le corps, les hormones et les relations soient envisagés ensemble.
“La majeure partie de notre plaisir ne se passe pas à l’intérieur. En réalité, elle se passe à l’extérieur de notre corps.”Extrait de sa vidéo Hello Nancy sur les rapports douloureux, 2026
Ce que la Dre Angela dit à ses patientes
Trois choses qu’elle dit chaque semaine, avec ses propres mots.
Commence par ce qui te fait du bien
“Je conseille souvent aux femmes de changer de perspective lorsqu’elles font face à ce problème, et de réfléchir plutôt aux caresses que leur corps apprécie, pour essayer de se concentrer sur ce qui peut encore leur apporter du plaisir.”
Ne force pas
“Je dis souvent que c’est un peu comme essayer de mettre une lentille de contact dans ton œil. Tu vas cligner des yeux. Ton corps a une réaction pour s’assurer que tu te sentes en sécurité, et forcer contre cette réaction ne nous aide pas.”
Il n’existe pas un seul bon masseur
“Les jouets sont quelque chose de très personnel. Chaque personne aime des sensations différentes. Mais beaucoup de mes patientes n’ont jamais essayé la technologie à impulsions d’air.”
Regarder : rapports douloureux ? Commence par le plaisir
5 min. Touche un chapitre pour y accéder.
Vidéothèque de Dr Angela
Ce sur quoi elle se concentre
Les domaines pour lesquels elle reçoit des patientes chaque semaine.
Ménopause et périménopause
Y compris la ménopause précoce, chirurgicale et liée aux traitements contre le cancer.
Bien-être sexuel
Rapports douloureux, vaginisme, baisse du désir, difficultés d’excitation et d’orgasme.
Hormones et humeur
SPM, TDPM et changements d’humeur cycliques, y compris les recoupements avec le TDAH.
Soins tenant compte des traumatismes
EMDR et thérapie somatique, à ton rythme et en collaboration.
La vie après le cancer
Intimité et ménopause pendant et après le traitement.
What the letters mean
MBChB · MRCGP · DFSRH · Dip Pall Med · FECSM · RegCOSRT · DIPM · BMS Meno Cert
How she got here
La médecine d’abord, puis la sexothérapie, avec en plus la prise en charge de la ménopause et des traumatismes.
École de médecine
Formée en médecine à l’Université de Leeds.
Formation de médecin généraliste
Formée comme médecin généraliste à Airedale, elle a rejoint le Royal College of GPs.
Médecine palliative
Dix ans en soins palliatifs, puis responsable des soins palliatifs au sein de son cabinet de médecin généraliste.
Médecin partenaire
Quatorze ans comme médecin généraliste associé à Masham, dans le Yorkshire du Nord.
Médecine sexuelle et thérapie
Fellowship du Comité européen de médecine sexuelle, diplôme en médecine psychosexuelle et inscription en tant que thérapeute sexuel et relationnel.
Spécialiste de la ménopause
Certification Advanced Menopause Care de la British Menopause Society.
Traumatisme et neurodiversité
Thérapie somatique du trauma, EMDR (Queen's University Belfast) et formation sur le TDAH.
Aujourd’hui
Cliniques avec Spiced Pear Health. Secrétaire de la British Society for Sexual Medicine, coSRH Menopause Guardian, et enseigne le module biomédical du Contemporary Institute of Clinical Sexology.
Writing & media
Où tu peux aussi la lire et l’écouter.
- La santé féminine simplifiéeCoauteur. Guide pratique pour les cliniciens de soins primaires (Scion, 2026).
- La santé des femmes en soins primairesChapitres sur les troubles prémenstruels et la médecine psychosexuelle (Cambridge University Press, 2026).
- Manuel de l’Institut de médecine psychosexuelleChapitre : les causes organiques de la dysfonction sexuelle (4e éd., 2026).
- Manuel Routledge de la sexualité compulsiveChapitre : Les causes organiques de l’hypersexualité (2026).
- BBC Radio Scotland, MatinsExperte invitée régulière sur la ménopause, le THS, la testostérone et le bien-être sexuel.
- Together de Holly WilloughbyTable ronde de sexologie sur une sexualité plus épanouie à la mi-vie.
- PodcastsParoles de douleur, en colère contre la ménopause, la vie nue et sans honte, suis-je folle ? Ou... est-ce la périménopause.
- Maggie's CentresA aidé à organiser des ateliers sur la ménopause pour les personnes vivant avec un cancer, partout au Royaume-Uni.
Dr Angela chez Hello Nancy
Ce qu’elle fait avec nous, et où son nom apparaît.
À la caméra
Explique les rapports douloureux, l’excitation et comment les masseurs peuvent aider, avec ses propres mots.
Vérifie les preuves
Co-commissariat de la section « Six études, annotées » sur la page Lem.
Façonne le développement produit
Apporte une expertise médicale à la conception produit, nous aidant à développer des produits adaptés à tous les corps, besoins et moments de vie.
Guides service client
Nous aide à comprendre l’éventail des préoccupations de santé intime auxquelles les clientes sont confrontées et la meilleure façon de les accompagner.
Se déconnecte
Rien ne part avec son nom tant qu’elle ne l’a pas approuvé.
Lem Clitoral Massager
Je parle donc souvent de sextoys comme Lem. Lem est un sextoy qui utilise la technologie à pulsations d’air.
Questions she gets asked
Answers in her own words.
Pourquoi se concentrer sur le plaisir quand le sexe fait mal ?
“Être dans le plaisir peut vraiment aider. Cela aide le système nerveux à s’apaiser, augmente l’afflux sanguin vers les tissus et aide les muscles du plancher pelvien à se détendre un peu.”
Dr Angela, dans sa vidéo Hello Nancy, 2026À quoi sert vraiment la pulsation d’air ?
“Ce sont de douces vagues d’aspiration. Ça aspire, puis ça relâche. Cela fait affluer une petite vague de sang dans les tissus en dessous, ce qui peut les aider à se gorger davantage et à être plus stimulés.”
Dr Angela, dans sa vidéo Hello Nancy, 2026Quelle est la place des dilatateurs et des trainers ?
“À partir d’un état d’excitation et de plaisir, on constate souvent que l’utilisation de techniques comme le massage ou les entraîneurs du plancher pelvien est un peu plus efficace.”
Dr Angela, dans sa vidéo Hello Nancy, 2026Comment nous travaillons avec nos médecins
Ce sont des conseillères rémunérées
Le Dr Angela est rémunérée par Hello Nancy pour son temps. Nous le précisons ici.
Ils approuvent
Rien ne sort avec son nom ou son visage tant qu’elle ne l’a pas approuvé.
Leurs opinions leur appartiennent
Elle s’exprime à partir de son expérience clinique. Nous ne scénarisons pas ses opinions.
Pas ton médecin
Cette page est informative. Pour tes soins, consulte ta praticienne ou prends rendez-vous directement avec elle.
Les masseurs Hello Nancy sont des produits de bien-être personnel. Ce ne sont pas des dispositifs médicaux et ils ne diagnostiquent, ne traitent ni ne guérissent aucune affection.
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