Adaugă $12.00 pentru a obține Cadou gratuit
Nimeni nu ne-a învățat, de fapt, asta. Nici educația sexuală, nici media, nici măcar majoritatea prietenilor noștri. Așa că hai să avem pur și simplu conversația sinceră.
Întrebarea „ce se pune ca sex lesbian?” pare simplă la suprafață. Spoiler: nu este. Și asta nu e o problemă. De fapt, devine destul de eliberator odată ce stai cu gândul acesta.
De ce contează măcar întrebarea
Uite partea pe care majoritatea conversațiilor o sar. Întregul nostru scenariu cultural despre „sexul adevărat” a fost construit în jurul penetrării heterosexuale. Atât. Acesta este tot cadrul. Tot restul a fost etichetat drept preludiu, experimentare sau o „altă categorie” ambiguă.
Pentru femeile lesbiene, bisexuale și queer și pentru persoanele non-binare atrase de femei, acest cadru nu doar că nu funcționează. Șterge activ existența lor.
Când sexualitatea ta nu se centrează pe un penis, definiția dominantă a sexului te lasă literalmente pe dinafară. Așa că are perfect sens să te oprești și să întrebi: ce înseamnă, de fapt, sexul pentru noi? Iar răspunsul, sincer, este că tu decizi. Dar hai să vedem ce opțiuni există, ca să poți hotărî în deplină cunoștință de cauză.
Sex oral: cel pe care chiar îl face toată lumea
Cercetările confirmă constant acest lucru. Un studiu publicat în The Journal of Sex Research a arătat că sexul oral se numără printre cele mai comune practici sexuale în rândul femeilor care fac sex cu femei. Nu „preludiu”. Nu un act de încălzire. Evenimentul principal.
Sexul oral între femei, numit adesea cunnilingus, implică folosirea gurii, buzelor și limbii pentru a stimula vulva și clitorisul. Pentru majoritatea oamenilor se simte incredibil, pentru că clitorisul este principalul centru al plăcerii. Peste 80% dintre persoanele cu vulvă au nevoie de stimulare clitoridiană directă pentru a ajunge la orgasm, ceea ce face sexul oral cu adevărat eficient în feluri în care multe alte activități pur și simplu nu sunt (Lloyd, E.A., 2005, The Case of the Female Orgasm).
Deci da. Absolut se pune ca sex.
Stimulare manuală: mâinile au putere
Penetrarea cu degetele, joaca cu mâinile, folosirea degetelor pentru a penetra sau stimula o parteneră. Asta este sex. Punct.
Stimularea manuală este intimă, intenționată și profund personală. Cere să fii atentă la corpul partenerei, să comunicați despre presiune și ritm și să fii cu adevărat prezentă. Asta nu este o versiune mai puțin importantă a intimității. Asta este intimitatea în sine. Multe femei care fac sex cu femei spun că sexul manual este cea mai constantă cale a lor către orgasm, iar asta nu are nimic „mai prejos”.
Dacă explorezi asta cu o parteneră, să vorbești deschis despre ce se simte bine va ridica totul cu câteva niveluri. Comunicarea nu este stânjenitoare. De fapt, este cel mai sexy lucru pe care îl poți face.
Tribadismul și foarfeca: hai să lămurim lucrurile
Tribadismul, numit și tribbing, implică contact vulvă pe vulvă sau frecarea vulvei de coapsa, abdomenul ori altă parte a corpului unei partenere. Foarfeca este o poziție specifică din cadrul tribadismului, în care partenerele își întrepătrund picioarele.
Aici cultura pop o dă ridicol de greșit. Foarfeca este tratată ca actul definitoriu al sexului lesbian, prescurtarea vizuală pentru toată sexualitatea queer feminină. În realitate, multe lesbiene nu au făcut-o niciodată sau nu o consideră activitatea lor preferată. Tribadismul, în general, este mai comun și mai variat decât sugerează poziția foarfecii.
Se pune ca sex? Bineînțeles că da. Contact vulvă pe vulvă, contact cu pielea, fricțiune, intimitate, plăcere reciprocă. Asta este sex.
Penetrarea și jucăriile: mai comune decât crezi
Penetrarea se întâmplă, cu siguranță, în sexul lesbian, iar asta nu face experiența „mai legitimă” decât actele nepenetrative. Să fie clar.
Multe femei și persoane non-binare se bucură de stimulare internă, fie cu degetele, cu un vibrator pentru punctul G precum Gii Glow, cu un strap-on sau cu alte jucării. Cercetările sugerează că penetrarea vaginală cu jucării sexuale este ceva ce aproximativ 16% dintre femeile lesbiene și bisexuale spun că fac des, adică mult mai puțin decât te-ar face pornografia să crezi. Procentul crește când incluzi utilizarea mai rară, dar ideea rămâne: penetrarea este o opțiune, nu regula sau scopul.
Pentru persoanele interesate de joaca anală, ceva frumos realizat, precum plugul din sticlă lucrat manual Anii, poate adăuga o nouă dimensiune explorării în cuplu sau solo. Stimularea anală face, fără îndoială, parte din sexul lesbian pentru multe persoane și merită aceeași recunoaștere firească precum orice altceva.
Jucăriile, în general, sunt o parte uriașă și plină de bucurie a multor experiențe sexuale queer. Vibratoarele clitoridiene sunt deosebit de populare pentru că, din nou, clitorisul este în centrul atenției. Folosirea jucăriilor împreună cu o parteneră sau un partener este reciprocă, intenționată și se califică pe deplin drept sex.
Rolul dorinței și al contextului
Sexul nu este doar o listă de acte. Este și context, intenție și conexiune.
Unii oameni consideră sexul la telefon sau sextingul drept sex. Alții nu. Unii oameni consideră că săruturile prelungite, cu excitare completă și orgasm, sunt sex. Alții păstrează eticheta pentru acte fizice specifice. Niciunul dintre aceste cadre nu este greșit. Ce contează este ca cadrul pe care îl împărtășești cu partenera sau partenerul tău să reflecte cu adevărat experiențele amândurora și să nu facă invizibil ceea ce se întâmplă între voi.
NIH menționează că nu există nici măcar o singură definiție standard a termenului „lesbiană”, cu atât mai puțin o definiție universal acceptată a sexului lesbian (National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine, 1999). Nu este o deficiență a cercetării. Reflectă diversitatea reală a felului în care femeile queer își trăiesc sexualitatea și identitatea.
Ce înseamnă asta pentru tine, practic: poartă discuția cu partenera sau partenerul tău. Să împărtășești ce îți dorești și ce ți se pare semnificativ nu înseamnă doar comunicare bună. Așa construiești o viață sexuală care chiar îți aparține.
Îl definește orgasmul?
Nu.
Aceasta este o capcană în care cad mulți oameni. Ideea că sexul „contează” doar dacă cineva a avut orgasm este cu adevărat limitativă. Orgasmele sunt minunate. Dar nu sunt nici singura măsură a experienței sexuale. Plăcere, intimitate, excitare, conexiune. Toate acestea există pe un spectru și niciuna nu are nevoie de un orgasm ca să fie validă.
Acestea fiind spuse, studiile arată că sexul lesbian tinde să producă rate mai mari ale orgasmului decât sexul heterosexual. Cercetările despre „diferența de orgasm” arată constant că femeile care fac sex cu femei ajung la orgasm mai frecvent decât femeile care fac sex cu bărbați. Unii cercetători atribuie acest lucru unei concentrări mai mari pe stimularea clitorisului, unor întâlniri sexuale mai lungi în medie și unui nivel de bază mai ridicat al comunicării. Asta merită sărbătorit, nu pentru că ar face sexul lesbian „mai bun”, ci pentru că este dovada a ceea ce se întâmplă când ambii parteneri înțeleg cu adevărat anatomia cu care lucrează.
Dar intimitatea emoțională?
Unele persoane consideră cu adevărat experiențele profund emoționale și intim fizice ca fiind sex, chiar și fără contact genital. Este valid.
Alții trasează o linie mai clară la actele fizice. Și asta e valid. Scopul aici nu este să controlăm definiția nimănui. Este să extindem versiunea îngustă, heteronormativă, care ne-a fost transmisă, și să le oferim oamenilor spațiu să-și definească sincer propriile experiențe. Plăcerea ta este reală, indiferent dacă se încadrează sau nu într-o categorie concepută cu altcineva în minte.
Dacă vrei să-ți explorezi propria relație cu plăcerea și autodefinirea, legătura dintre plăcerea solo și stima de sine este un punct de pornire cu adevărat fascinant.
Deci, care este concluzia?
Sexul lesbian înseamnă sex oral, stimulare manuală, tribadism, penetrare cu jucării sau degete, sex cu strap-on, joc anal și orice alt act sexual intenționat care are loc între persoane care se identifică astfel. Nu există ierarhie. Niciunul dintre aceste acte nu este „mai real” decât celelalte.
Corpul tău, plăcerea ta, definiția ta.
Totul contează. Fiecare parte merită să fie numită, explorată și savurată fără scuze. Cele mai bune vibratoare pentru femei și cea mai atentă parteneră din lume pot face ambele parte din aceeași viață sexuală bogată și împlinită. Îți construiești acea viață în termenii tăi.
Vrei să-ți faci călătoria și mai incitantă? Am ales personal câteva jucării și mici plăceri minunate de la Hello Nancy, care vor adăuga un plus de strălucire momentelor tale intime. (Îți spun un mic secret. folosește „dirtytalk” pentru 10% reducere!)
Întrebări frecvente
Sexul lesbian trebuie să includă penetrare ca să conteze?
Deloc. Penetrarea este o opțiune printre multe altele. Sexul oral, stimularea manuală, tribadismul și alte forme de intimitate fizică sunt toate sex. Absența penetrării nu face o experiență mai puțin reală sau mai puțin semnificativă.
Este foarfeca principalul lucru pe care îl fac lesbienele în timpul sexului?
Nu, iar acesta este unul dintre cele mai mari mituri despre sexul lesbian. Foarfeca este o poziție din cadrul tribadismului, iar multe femei lesbiene o folosesc rar sau deloc. Sexul oral și stimularea manuală sunt menționate mult mai des ca activități sexuale principale.
Lesbienele folosesc des jucării sexuale?
Multe o fac, da. Vibratoarele clitoridiene și strap-on-urile sunt alegeri populare. Cercetările sugerează că folosirea jucăriilor penetrative este mai puțin comună decât lasă pornografia să se înțeleagă, dar jucăriile în general sunt larg acceptate în sexualitatea feminină queer ca parte a unei experiențe complete și plăcute.
Sexul contează doar dacă ambele persoane au orgasm?
Nu. Orgasmul este o parte minunată a sexului, dar nu este criteriul definitoriu. Excitarea, plăcerea, intimitatea și conexiunea sunt toate experiențe sexuale valide, indiferent dacă apare sau nu un orgasm. A măsura sexul doar prin orgasm creează presiune inutilă.
Folosirea jucăriilor sexuale împreună poate conta ca sex lesbian?
Categoric. Folosirea jucăriilor împreună este intenționată, reciprocă și intimă fizic. Fie că este vorba despre un vibrator folosit împreună, un strap-on sau o jucărie pentru cupluri concepută pentru doi, actul este pe deplin valid ca sex.
Sexul oral între femei este considerat sex „real”?
Da, complet. Sexul oral este unul dintre cele mai comune și mai plăcute acte sexuale pentru femeile care fac sex cu femei. A-l prezenta ca fiind mai puțin decât sex „real” este o rămășiță a definițiilor heteronormative care pur și simplu nu se aplică aici.
Femeile bisexuale au parte de „mai puțin” sex lesbian decât femeile gay?
Nu. Actele sexuale în sine sunt aceleași, indiferent de identitatea mai largă a unei persoane. O femeie bisexuală care face sex cu o femeie face sex cu o femeie. Etichetele de identitate nu schimbă validitatea sau natura experienței.
Cum definesc lesbienele sexul diferit față de persoanele heterosexuale?
Cercetările arată că femeile queer folosesc adesea definiții ale sexului mai largi și mai incluzive decât permit cadrele heterosexuale. Ele sunt mai predispuse să considere sexul oral, stimularea manuală și folosirea jucăriilor drept sex, nu „preludiu”, ceea ce reflectă o înțelegere a plăcerii feminine mai centrată pe clitoris.
Care este cea mai sigură metodă de a practica sexul lesbian?
Folosirea barierelor dentare în timpul sexului oral, spălarea mâinilor înainte de stimularea manuală și curățarea jucăriilor între utilizări sunt practici esențiale. ITS-urile se pot transmite între femei, așa că practicile de sex mai sigur contează și ar trebui discutate deschis cu partenerele.
