Dodaj $12.00, aby otrzymać Darmowy prezent
Ktoś musi to powiedzieć: sama penetracja to dla większości osób nie cała historia. Przełomowe badanie opublikowane w The Journal of Sex and Marital Therapy wykazało, że 36,6% kobiet potrzebuje stymulacji łechtaczki, aby osiągnąć orgazm. Penetracja bez dodatkowej stymulacji doprowadza do tego tylko 18,4% z nich. Te liczby mówią wszystko, co trzeba wiedzieć o tym, dlaczego wprowadzenie wibratora łechtaczkowego do seksu z partnerem nie jest „miłym dodatkiem”. To naprawdę główny punkt programu.
A jednak większość z nas nie ma żadnej mapy, jak właściwie to zrobić.
Dobra wiadomość? Nie musisz być akrobatką ani mieć perfekcyjnie wyćwiczonego układu. Potrzebujesz tylko pozycji, które tworzą odpowiedni dostęp, kątów dających twoim dłoniom (albo dłoniom partnera) miejsce do działania i gotowości, by spróbować czegoś, co stawia twoją przyjemność tak samo wysoko jak resztę doświadczenia. No to przejdźmy do rzeczy.
Dlaczego pozycja ma większe znaczenie, niż myślisz
Oto rzecz, o której nikt nie mówi, gdy chodzi o używanie wibratora podczas seksu: pozycja, którą wybierzesz, albo ułatwia dostęp, albo zamienia wszystko w niezręczną, chaotyczną łamigłówkę. Najlepsze pozycje do używania wibratora mają jedną wspólną cechę. Tworzą otwartą przestrzeń wokół sromu, dzięki czemu zabawka może spoczywać, dociskać się lub przesuwać, nie wypadając z miejsca przez ciała, nacisk czy dziwne kąty.
Nie chodzi jednak tylko o geometrię. Chodzi też o to, kto kontroluje zabawkę, jak stabilna jest pozycja i ile przestrzeni mentalnej naprawdę masz, żeby się tym cieszyć. Pozycja, która brzmi świetnie w teorii, ale wymaga zbyt dużej koncentracji od obojga partnerów, zwykle rozpada się w połowie zabawy. Najlepsze są te pozycje, w których przynajmniej jedna osoba ma wolną rękę, a zabawka nie wymaga ciągłego poprawiania, żeby działała skutecznie.
Pomyśl o tym tak: twój wibrator jest członkiem zespołu. Daj mu miejsce, żeby mógł wykonać swoją pracę.
10 najlepszych pozycji do używania wibratora podczas seksu
1. Zmodyfikowana pozycja misjonarska (poduszka pod biodrami)
Pozycja misjonarska jest mocno niedoceniana, gdy tylko lekko ją zmodyfikujesz. Wsuń poduszkę (albo klin) pod biodra osoby przyjmującej, unosząc miednicę ku górze. Ta jedna mała zmiana otwiera przestrzeń między ciałami, dzięki czemu kompaktowy masażer łechtaczki może oprzeć się o srom, nie będąc przyciśniętym. Osoba przyjmująca może sama trzymać zabawkę, albo partner dający może wsunąć między was dłoń. Tak czy inaczej, sam kąt robi dużą część roboty.
2. Pozycja kowbojki (osoba na górze, twarzą do przodu)
Kowbojka jest wręcz stworzona do tego. Kiedy partner przyjmujący siedzi prosto na górze, ma całkowicie wolne ręce, a przestrzeń między ciałami jest naturalnie otwarta. Trzymaj wibrator przy łechtaczce, jednocześnie kontrolując głębokość, rytm i kąt wszystkiego, co dzieje się niżej. Dosłownie Ty decydujesz o każdym doznaniu. To pozycja, którą polecam każdemu, kto po raz pierwszy próbuje seksu z wibratorem.
3. Odwrócona kowbojka
Odwróć kowbojkę tak, aby partner na górze był zwrócony plecami do partnera. Kąt zmienia wewnętrzne doznania, ale prawdziwa korzyść polega na tym, że partner dający ma teraz niezakłócony widok i pełny dostęp dłonią do przodu ciała partnera przyjmującego. Każde z nich może trzymać zabawkę. Partner dający może też dociskać wibrator do sromu od tyłu, podczas gdy partner przyjmujący się porusza, tworząc warstwowe doświadczenie, które naprawdę trudno opisać, dopóki się go nie poczuje.
4. Pozycja na pieska
Pozycja na pieska to jedna z najbardziej przyjaznych wibratorowi pozycji, jakie istnieją, a do tego karygodnie rzadko wykorzystywana w tym celu. Partner przyjmujący, na czworakach, ma całkowicie odsłonięty przód ciała. Może trzymać zabawkę przy łechtaczce, podczas gdy partner penetruje od tyłu. Niektóre osoby wolą ją nawet od kowbojki, bo kąt wewnętrznej stymulacji działa inaczej, a połączenie doznań tworzy warstwowe narastanie, które w najlepszym sensie potrafi być niemal przytłaczające.
5. Łyżeczki (na boku)
Łyżeczki to ta cicha, ale mocna opcja. Oboje partnerzy leżą na boku, a partner penetrujący znajduje się z tyłu. Przód ciała partnera przyjmującego jest całkowicie odsłonięty i łatwo dostępny — samodzielnie albo dla partnera, który może sięgnąć ręką do przodu. Głębokość penetracji w tej pozycji bywa łagodniejsza i bardziej intymna. Połącz to ze stałą wibracją na łechtaczce, a otrzymasz narastającą powoli, obejmującą całe ciało przyjemność, zupełnie inną niż w pozycjach o wysokiej intensywności.
6. Pozycja siedząca na kolanach
Tutaj partner penetrujący siedzi na krawędzi łóżka lub krzesła, a partner przyjmujący siedzi mu na kolanach, odwrócony plecami. To jak odwrócona kowbojka, ale w wersji siedzącej i bardziej kompaktowej. Partner przyjmujący kontroluje ruch i ma obie ręce wolne na zabawkę. Partner dający może też objąć go ręką i przejąć kontrolę nad wibratorem, co dodaje dynamiki, którą wiele par uważa za zaskakująco elektryzującą. Jeśli kręci Cię myśl o oddaniu kontroli nad doznaniami, podczas gdy skupiasz się na ruchu, to jest pozycja dla Ciebie.
7. Płaski piesek (brzuchem w dół)
To proste. Partner przyjmujący leży płasko na brzuchu, z wibratorem umieszczonym między ciałem a materacem, przy łechtaczce. Partner dający wchodzi od tyłu. Ciężar obu ciał tworzy stały, równomierny nacisk na zabawkę, bez potrzeby trzymania jej przez kogokolwiek. Dla każdej osoby, która uwielbia stymulację przez ocieranie, to w zasadzie partnerska wersja takiego seksu. Sprawdź swoje ulubione pozycje do ocierania dla przyjemności, aby zrozumieć, dlaczego stymulacja łechtaczki oparta na nacisku zwykle daje tak inne odczucia niż bezpośredni kontakt.
8. Krawędź łóżka
Partner przyjmujący leży na plecach na krawędzi łóżka, z nogami opuszczonymi lub opartymi na ramionach partnera, podczas gdy partner dający stoi albo klęczy na podłodze. Kąt penetracji bywa głębszy, a partner przyjmujący ma obie ręce całkowicie wolne. Prowadź wibrator tak, jak lubisz. Partner może też pochylić się do przodu i przejąć kontrolę. Lekko niecodzienny kąt tej pozycji sprawia, że daje poczucie świeżości, nawet jeśli jesteście razem od lat.
9. Pozycja lotosu
Partner dający siada po turecku, a partner przyjmujący siada mu na kolanach twarzą do niego, oplatając nogami jego talię. To niezwykle intymne, bo oboje są twarzą w twarz, często z dużą ilością kontaktu wzrokowego i bliskości całych ciał. Partner przyjmujący może trzymać Lem clitoral massager między ciałami, dociskając go do siebie podczas kołysania i ocierania. Ruch w tej pozycji zwykle jest bardziej falujący niż pchający, dzięki czemu wibracje pięknie nakładają się na doznania wewnętrzne.
Kompaktowy, cytrynowy kształt Lem sprawia, że naturalnie mieści się między ciałami w bliskich pozycjach, takich jak Lotos, bez tworzenia niezręcznej objętości. To naprawdę jeden z najwygodniejszych wibratorów do używania w pozycjach z pełnym kontaktem ciał.
10. Na dłoniach i kolanach, z partnerem sięgającym od tyłu
Wariacja na temat pozycji od tyłu, ale tutaj partner dający sięga całkowicie wokół przodu partnera przyjmującego i sam kontroluje zabawkę. Wymaga to odrobiny koordynacji, ale gdy wszystko zaskoczy, daje niesamowite poczucie bycia całkowicie otulonym doznaniami. Partner przyjmujący może rozluźnić się w jednoczesnym byciu obejmowanym i stymulowanym, co — jeśli nigdy tego nie doświadczyłaś — daje zupełnie inne odczucie niż samodzielne kontrolowanie zabawki. To jedna z tych pozycji, które zmieniają fizyczne doświadczenie w coś naprawdę łączącego.
Jak wybrać odpowiedni wibrator do seksu z partnerem lub partnerką
Nie każdy wibrator jest zaprojektowany z myślą o używaniu podczas seksu z partnerem lub partnerką. Rozmiar i kształt mają tu ogromne znaczenie. Wszystko, co zbyt masywne, tworzy fizyczną barierę między partnerami. Wszystko z niewygodnym uchwytem trudno kontrolować w trakcie ruchu. Najlepsze opcje do seksu z partnerem lub partnerką są zwykle kompaktowe, zakrzywione albo mają płaską krawędź, a mimo niewielkich rozmiarów oferują dużą moc.
W pozycjach, w których oboje partnerzy są w bliskim kontakcie (Lotos, Misjonarska, Siedząc na kolanach), mniejszy wibrator dla kobiet o niskoprofilowym kształcie sprawdzi się najlepiej. W pozycjach, w których zabawka opiera się o ciało bez trzymania jej w dłoni (Płaski Doggy), potrzebujesz czegoś z szeroką główką, co nie będzie łatwo się przesuwać. W pozycjach, w których masz pełną swobodę rąk (Cowgirl, Doggy, Na krawędzi łóżka), masz największą elastyczność, by wybrać zabawkę, która daje najlepsze odczucia.
Zawsze sprawdź też materiał. Jeśli używasz zabawki przy jakiejkolwiek penetracji, silikon lub szkło borokrzemowe to najczystsze i najbezpieczniejsze wybory. Przewodnik Hello Nancy po bezpiecznych dla ciała materiałach zabawek erotycznych warto przeczytać przed zakupem.
Jak poruszyć ten temat z partnerem lub partnerką
Wprowadzenie wibratora do seksu z partnerem lub partnerką nie musi oznaczać wielkiej rozmowy z prezentacją w PowerPoincie. Najprościej przedstawić to jako coś, co chceszcie odkrywać razem, a nie jako krytykę tego, co było wcześniej. Powiedz „Mam ochotę spróbować czegoś takiego” zamiast czegokolwiek, co mogłoby sugerować niezadowolenie.
Timing ma znaczenie.
Porusz ten temat najpierw poza sypialnią, kiedy oboje jesteście zrelaksowani i nie ma presji. Wiele osób jest bardziej otwartych na ten pomysł, gdy nie pojawia się on w trakcie zbliżenia. Jeśli potrzebujesz prostego schematu, jak zaproponować coś nowego bez niezręczności, artykuł Hello Nancy o tym, jak proponować nowe rzeczy w łóżku bez niezręczności, bardzo dobrze wyjaśnia, jak taka rozmowa może wyglądać w praktyce. A jeśli partner lub partnerka się waha, zapewnij, że zabawka jest dodatkiem, a nie zamiennikiem. Taka zmiana perspektywy naprawdę pomaga wielu parom.
Wskazówki, jak naprawdę sprawić, by zadziałało w danym momencie
Jest różnica między „to brzmi świetnie w teorii” a „to działa tu i teraz” i najczęściej sprowadza się ona do kilku drobnych praktycznych szczegółów. Zanim zaczniecie, trzymaj zabawkę w zasięgu ręki. Grzebanie w szufladzie nocnego stolika w trakcie akcji zabija nastrój szybciej niż niemal cokolwiek innego. Jeśli lubrykant jest częścią Waszego planu, miej go też pod ręką.
Zacznij od niskiego poziomu intensywności.
Brzmi to oczywiście, ale łatwo od razu podkręcić wibracje, bo chcesz poczuć je ponad wszystkim innym, co się dzieje. Zaczynanie od niższej intensywności i stopniowe zwiększanie daje ciału czas na połączenie obu doznań, a narastanie zwykle prowadzi do znacznie intensywniejszego efektu. Sprawdź wcześniej poziom naładowania. Rozładowana bateria to komediowy złoczyńca każdej sesji seksu z wibratorem.
Na koniec komunikujcie się w trakcie. Nie chodzi o ciągły komentarz, tylko o krótkie sygnały. „Więcej tego”, „trochę w lewo”, „wolniej”. Pary, które robią to regularnie, szybko naprawdę nabierają w tym wprawy. Jeśli oboje jesteście otwarci na używanie zabawek dla par jako stałej części Waszego życia intymnego, a nie jednorazowego eksperymentu, to właśnie nawyk komunikacji sprawia, że za każdym razem jest naprawdę satysfakcjonująco.
Podsumowanie
Twoja przyjemność podczas seksu z partnerem nie jest dodatkiem. To sedno sprawy. Dodanie wibratora do tej mieszanki nie polega na naprawianiu czegoś, co jest zepsute. Chodzi o odkrycie, co jest możliwe, gdy przestajesz rezygnować z doznań. Wypróbuj jedną pozycję z tej listy. Tylko jedną. Zobacz, jak się poczujesz. Możesz się zdziwić, jak szybko przestanie to być eksperymentem, a zacznie być nową normą.
Chcesz, aby Twoja podróż była jeszcze bardziej ekscytująca? Wybrałam dla Ciebie kilka niesamowitych zabawek i drobiazgów w Hello Nancy, które dodadzą Twoim intymnym chwilom ekstra blasku. (Mały sekret: użyj kodu „dirtytalk”, aby otrzymać 10% zniżki!)
Najczęściej zadawane pytania
Jaka jest najlepsza pozycja seksualna do używania wibratora z partnerem?
Kowbojka (partnerka/partner przyjmujący na górze) to konsekwentnie najbardziej przyjazna wibratorowi pozycja, ponieważ osoba na górze ma obie ręce wolne, a przestrzeń między ciałami naturalnie pozostaje otwarta. Zmodyfikowana pozycja misjonarska z poduszką pod biodrami jest tuż za nią, zwłaszcza gdy jedna osoba woli bardziej pasywną rolę w kontrolowaniu zabawki.
Czy można używać wibratora podczas seksu penetracyjnego?
Tak, absolutnie. Wiele osób używa wibratora łechtaczkowego podczas seksu penetracyjnego właśnie dlatego, że większość osób z wulwą potrzebuje zewnętrznej stymulacji łechtaczki, aby osiągnąć orgazm, a sama penetracja nie zawsze ją zapewnia. Pozycje takie jak na pieska, kowbojka i na łyżeczkę dają miejsce, by wygodnie trzymać lub ułożyć wibrator.
Jaki rozmiar wibratora najlepiej sprawdza się podczas seksu z partnerem?
Kompaktowe, niskoprofilowe wibratory najlepiej sprawdzają się w większości pozycji partnerskich, bo nie tworzą fizycznej bariery między ciałami. Płaskie lub zakrzywione konstrukcje, które dopasowują się do naturalnych konturów ciała, zwykle lepiej pozostają na miejscu niż większe zabawki z uchwytami czy wystającymi kształtami.
Jak zaproponować partnerowi użycie wibratora, żeby nie zrobiło się niezręcznie?
Porusz ten temat poza sypialnią, w spokojnym momencie bez presji. Przedstaw to jako coś, co ciekawi was do wspólnego odkrywania, a nie jako naprawę czegoś, co nie działa. Zapewnij partnera, że zabawka jest dodatkiem do doświadczenia, a nie jego zastępstwem. Język oparty na ciekawości zwykle trafia dużo lepiej niż komunikat oparty na potrzebie.
Czy używanie wibratora podczas seksu jest normalne dla par?
To całkowicie normalne i coraz powszechniejsze. Badania nad używaniem wibratorów w Stanach Zjednoczonych konsekwentnie pokazują, że znacząca część osób z wulwami używa wibratorów zarówno solo, jak i podczas aktywności seksualnej z partnerem. Wiele par mówi, że włączenie wibratora zwiększa satysfakcję seksualną u obojga partnerów.
Czy mój partner może trzymać wibrator podczas seksu, czy powinnam kontrolować go sama?
Obie opcje są w porządku, a najlepszy wybór zależy od pozycji i od tego, co daje największą przyjemność wam obojgu. W pozycjach takich jak na pieska czy na krawędzi łóżka osoba przyjmująca często najłatwiej kontroluje zabawkę. W pozycji na łyżeczkę albo siedząc na kolanach partnera, gdy osoba dająca sięga wokół, by sterować zabawką, może powstać głęboko połączona dynamika, którą wiele par uwielbia.
Czy używanie wibratora podczas seksu utrudnia osiągnięcie orgazmu bez niego?
Ta obawa pojawia się często, ale badania nie potwierdzają, że używanie wibratora powoduje długotrwałe zmniejszenie wrażliwości. Zwykle dzieje się raczej tak, że ludzie lepiej rozumieją, jakie rodzaje stymulacji naprawdę na nich działają — a to przydatna wiedza, nie problem. Jeśli zmieniasz intensywność i rodzaj stymulacji, mało prawdopodobne, że wytworzysz jakąkolwiek zależność.
Które pozycje z wibratorem są najlepsze dla początkujących, którzy próbują tego po raz pierwszy?
Pozycja na jeźdźca i zmodyfikowana pozycja misjonarska to dla większości osób najłatwiejsze opcje na start. Obie dają osobie przyjmującej dużo fizycznej kontroli, co ułatwia znalezienie odpowiedniego miejsca i nacisku bez konieczności intensywnej komunikacji w trakcie. Pozycja na łyżeczkę też świetnie sprawdza się u początkujących, bo jest spokojna i bez presji.
