Προσθέστε $12.00 για να αποκτήσετε Δωρεάν δώρο
Οι περισσότεροι από εμάς δεν διδαχθήκαμε ποτέ πραγματικά αυτό το θέμα. Ούτε στο σχολείο, ούτε από τους συντρόφους μας, και σίγουρα όχι σε εκείνες τις αμήχανες συζητήσεις που υποτίθεται ότι ήταν σεξουαλική αγωγή. Έτσι, είμαστε εδώ για να το ανακαλύψουμε μαζί.
Ο δακτυλισμός είναι μια από τις πιο ισχυρές μορφές αγγίγματος που μπορείτε να προσφέρετε σε μια σύντροφο. Κι όμως, συχνά γίνεται βιαστικά, παρεξηγείται ή παραλείπεται εντελώς χάριν πραγμάτων που θεωρούνται πιο «επίσημα». Αυτό είναι κρίμα, γιατί όταν γίνεται σωστά, μπορεί να είναι πραγματικά μεταμορφωτικός.
Αυτός ο οδηγός καλύπτει τα πάντα: ανατομία, πίεση, ρυθμό, ανάγνωση των σημάτων και τις τεχνικές που υποστηρίζονται από την έρευνα και την πραγματική εμπειρία. Χωρίς περιττά λόγια. Μόνο η ουσία.
Ξεκινήστε από εδώ: Η ανατομία είναι ο καλύτερος φίλος σας
Πριν τα χέρια σας πάνε οπουδήποτε, πρέπει πρώτα να ενεργοποιηθεί ο εγκέφαλός σας. Η κλειτορίδα δεν είναι μόνο το μικρό ορατό «κουμπάκι» στην κορυφή του αιδοίου. Εκτείνεται εσωτερικά, περιβάλλοντας τον κολπικό σωλήνα σε σχήμα διχάλας που μπορεί να έχει μήκος αρκετών εκατοστών. Αυτός είναι ο λόγος που το εσωτερικό και το εξωτερικό άγγιγμα μπορούν και τα δύο να προσφέρουν έντονη απόλαυση, ακόμα και όταν στοχεύουν σε σημεία που φαίνονται διαφορετικά.
Η βάλανος της κλειτορίδας (το εξωτερικό μέρος που μπορείτε να δείτε και να αγγίξετε) περιέχει περίπου 8,000 νευρικές απολήξεις. Αυτό είναι υπερδιπλάσιο από την πυκνότητα των νεύρων στο πέος. Επομένως, ναι, η ευγένεια μετράει. Η πίεση μετράει. Ο ρυθμός μετράει.
Το σημείο G βρίσκεται στο πρόσθιο (μπροστινό) τοίχωμα του κόλπου, περίπου 2 με 3 ίντσες μέσα, και στην πραγματικότητα αποτελεί μέρος του εσωτερικού δικτύου της κλειτορίδας. Συχνά θα νιώσετε εκεί μια ελαφρώς ανάγλυφη ή σπογγώδη υφή.
Πριν αγγίξετε οτιδήποτε: Η προετοιμασία για την οποία κανείς δεν μιλάει
Εδώ είναι αυτό που οι περισσότεροι παραλείπουν εντελώς. Οι συνθήκες που δημιουργείτε πριν καν ξεκινήσει το άγγιγμα καθορίζουν σχεδόν τα πάντα για όσα ακολουθούν.
Κόψτε και λιμάρετε τα νύχια σας. Αυτό δεν είναι προαιρετικό. Μια αιχμηρή ή τραχιά άκρη μέσα σε ευαίσθητο ιστό είναι επώδυνη με έναν καθόλου ευχάριστο τρόπο. Πλύντε τα χέρια σας. Χρησιμοποιήστε ένα ποιοτικό λιπαντικό με βάση το νερό, ακόμα κι αν η σύντροφός σας είναι φυσικά υγρή, γιατί η τριβή χωρίς αρκετή λίπανση μπορεί να προκαλέσει μικροερεθισμούς που συσσωρεύονται γρήγορα.
Επίσης: ζεστασιά. Τα κρύα χέρια σε ζεστό δέρμα είναι μια πραγματικά δυσάρεστη έκπληξη. Τρίψτε τα χέρια σας μεταξύ τους για μερικά δευτερόλεπτα πρώτα. Ακούγεται μικρό, αλλά δεν είναι.
Και επιβραδύνετε την προετοιμασία. Η διέγερση είναι η μηχανή που κάνει όλα τα άλλα να λειτουργούν. Ένα σώμα που δεν έχει προθερμανθεί ακόμα χρειάζεται περισσότερο χρόνο, περισσότερη ευγένεια και περισσότερη υπομονή. Η έρευνα είναι σαφής και εδώ. Μελέτες που χρησιμοποίησαν δεδομένα από το OMGYES Pleasure Report (μια εθνικά αντιπροσωπευτική έρευνα σε πάνω από 3,000 γυναίκες) διαπίστωσαν ότι οι αγαπημένες τεχνικές απόλαυσης των γυναικών βασίζονται σταθερά σε λεπτές προσαρμογές στη γωνία και τον ρυθμό, όχι στην ταχύτητα ή τη δύναμη (Hensel et al., 2021, PLOS ONE).
Εξωτερικές τεχνικές: Η κλειτορίδα αξίζει όλη την προσοχή σας
Ξεκινήστε από έξω. Οι περισσότεροι προσπερνούν τη εξωτερική διέγερση σαν να είναι απλώς ένα ζέσταμα, αλλά για πολλά άτομα με αιδοίο, η εξωτερική διέγερση της κλειτορίδας είναι το κύριο γεγονός. Σχεδόν το 37 τοις εκατό των γυναικών χρειάζονται άμεση διέγερση της κλειτορίδας για να φτάσουν σε οργασμό, σύμφωνα με μια εθνικά αντιπροσωπευτική μελέτη. Επομένως, αυτό δεν είναι προκαταρκτικά. Αυτό είναι «το» θέμα.
Ξεκινήστε με ευρεία, επίπεδη πίεση χρησιμοποιώντας την ψίχα ενός δακτύλου. Πιέστε απαλά και κρατήστε. Παρατηρήστε πώς αναπνέει η σύντροφός σας. Μια αργή εκπνοή συνήθως σημαίνει ότι βρίσκεστε στο σωστό σημείο. Προχωρήστε μόνο όταν ανταποκρίνεται θετικά.
Από εκεί, δοκιμάστε κυκλικές κινήσεις γύρω από την κλειτορίδα αντί απευθείας πάνω της. Η ίδια η βάλανος μπορεί να υπερδιεγερθεί γρήγορα. Οι κύκλοι γύρω από την κουκούλα προσφέρουν έμμεση πίεση που χτίζεται υπέροχα. Ποικίλετε το μέγεθος των κύκλων σας: οι μικροί και σφιχτοί δείχνουν ένταση, οι μεγάλοι και χαλαροί δείχνουν ένα πιο αργό χτίσιμο.
Μια άλλη προσέγγιση είναι οι απαλές κινήσεις πάνω-κάτω ή δεξιά-αριστερά κατά μήκος της κουκούλας της κλειτορίδας. Η σταθερότητα είναι το κλειδί εδώ. Η αλλαγή τεχνικής κάθε 30 δευτερόλεπτα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη. Όταν κάτι λειτουργεί, μείνετε σε αυτό.
Πίεση και ταχύτητα: Οι δύο μεταβλητές που αλλάζουν τα πάντα
Το ελαφρύ άγγιγμα δεν είναι πάντα το καλύτερο. Κάποιοι βρίσκουν την πολύ ελαφριά διέγερση γαργαλιστική ή εκνευριστική, σαν μια αίσθηση που υπόσχεται αλλά δεν προσφέρει ποτέ. Άλλοι βρίσκουν την πιο σταθερή πίεση υπερβολική πολύ νωρίς. Ο μόνος τρόπος για να μάθετε είναι να ξεκινήσετε ελαφριά και να αυξήσετε σταδιακά, παρακολουθώντας και ακούγοντας όλη την ώρα.
Η ταχύτητα ακολουθεί μια παρόμοια αρχή. Ένας αργός, σταθερός ρυθμός χτίζει ένταση. Ένας ταχύτερος ρυθμός μπορεί να ωθήσει κάποιον πιο κοντά στον οργασμό όταν βρίσκεται ήδη στην κορύφωση. Αλλά η αύξηση της ταχύτητας πολύ νωρίς απλώς διακόπτει το χτίσιμο. Σκεφτείτε το λιγότερο σαν έναν διακόπτη που γυρίζετε και περισσότερο σαν ένα κύμα που καβαλάτε: ανεβαίνει φυσικά αν το αφήσετε.
Εσωτερικές τεχνικές: Σωστή διέγερση του σημείου G
Όταν η σύντροφός σας είναι διεγερμένη και έτοιμη (αυτό είναι το κλειδί, όχι προαιρετικό), μπορείτε να προχωρήσετε σε εσωτερική διέγερση. Εισαγάγετε ένα δάχτυλο αργά, με άφθονο λιπαντικό. Σταματήστε για λίγο. Αφήστε το σώμα της να προσαρμοστεί.
Λυγίστε το δάχτυλό σας σε μια κίνηση «έλα εδώ» προς το πρόσθιο τοίχωμα του κόλπου. Αυτή η ελαφριά κάμψη στοχεύει το σημείο G. Η αίσθηση εδώ είναι διαφορετική από τη διέγερση της κλειτορίδας: πιο πυκνή, πιο γεμάτη, μερικές φορές περιγράφεται ως συνδυασμός πίεσης και απόλαυσης. Κάποιοι το λατρεύουν αμέσως. Άλλοι χρειάζονται περισσότερη διέγερση πριν το νιώσουν ευχάριστο αντί για απλώς έντονο.
Δοκιμάστε μια απαλή ρυθμική πίεση-και-απελευθέρωση αντί για παλινδρομικές κινήσεις μέσα-έξω. Το σημείο G ανταποκρίνεται περισσότερο στην πίεση παρά στην τριβή. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μια αργή κυκλική κίνηση πάνω σε αυτό το μπροστινό τοίχωμα, ή μια ελαφριά κίνηση «χτυπημάτων» αν η σύντροφός σας ανταποκρίνεται καλά σε πιο κοφτές αισθήσεις. Αυτά είναι τα είδη των εσωτερικών τεχνικών που η έρευνα του OMGYES προσδιόρισε ως πραγματικά ξεχωριστά και αποτελεσματικά.
Χρήση δύο δακτύλων και συνδυαστική διέγερση
Μόλις το ένα δάχτυλο γίνει άνετο και η σύντροφός σας δείχνει ξεκάθαρα ότι το απολαμβάνει, μπορείτε να εισαγάγετε ένα δεύτερο δάχτυλο αν θέλει περισσότερη αίσθηση πληρότητας. Κινηθείτε αργά. Ρωτήστε την. Δεν είναι αγώνας δρόμου.
Η συνδυαστική διέγερση (pairing) είναι μια από τις πιο υποστηριζόμενες από την έρευνα τεχνικές για την εντατικοποίηση της απόλαυσης: ο συνδυασμός εσωτερικής διέγερσης με ταυτόχρονο εξωτερικό άγγιγμα της κλειτορίδας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με το ένα χέρι να παρέχει εσωτερική διέγερση ενώ ο αντίχειρας ή η βάση της παλάμης του ίδιου χεριού πιέζει την κλειτορίδα, ή χρησιμοποιώντας το άλλο σας χέρι εντελώς. Σύμφωνα με δεδομένα από το OMGYES Pleasure Report, σχεδόν το 70 τοις εκατό των γυναικών ανέφεραν ότι ο συνδυασμός έκανε τη διείσδυση πιο απολαυστική ή τις βοήθησε να φτάσουν σε οργασμό πιο σταθερά. Αυτός είναι ένας σημαντικός αριθμός που αξίζει την προσοχή σας.
Αν θέλετε να εξερευνήσετε δονητές κλειτορίδας ως εργαλείο συνδυασμού κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού με τα χέρια, μπορούν να προσθέσουν ένα επίπεδο σταθερής διέγερσης που τα χέρια σας μπορεί να χρειαστούν ένα διάλειμμα από αυτό.
Διαβάζοντας τα σημάδια: Επικοινωνία χωρίς να διακόπτεται η στιγμή
Δεν χρειάζεται να κάνετε παύση και να πάρετε επίσημη συνέντευξη από τη σύντροφό σας στη μέση της εμπειρίας. Αλλά πρέπει να δίνετε προσοχή.
Η αναπνοή είναι το πιο ειλικρινές σήμα. Πιο αργή και βαθιά σημαίνει συνήθως χαλάρωση και απόλαυση. Πιο γρήγορη και ρηχή συχνά σημαίνει αυξανόμενη διέγερση. Το κράτημα της αναπνοής συχνά δείχνει ότι πλησιάζουν στον οργασμό. Η μυϊκή ένταση στους μηρούς ή τους γοφούς είναι ένα άλλο αξιόπιστο σημάδι έντασης.
Ένα απλό «Σου αρέσει αυτό;» που λέγεται με χαμηλή, ήρεμη φωνή δεν χαλάει τη διάθεση. Χτίζει εμπιστοσύνη. Και η εμπιστοσύνη χτίζει διέγερση. Οι σύντροφοι που νιώθουν ότι τους βλέπουν και τους προσέχουν πραγματικά έχουν καλύτερους οργασμούς. Αυτό δεν είναι θεωρία. Έτσι λειτουργούν τα σώματα όταν νιώθουν ασφάλεια.
Αν σας ενδιαφέρει πώς η επικοινωνία επεκτείνεται και σε άλλα μέρη της οικειότητας, αυτός ο οδηγός για το πώς να συζητήσετε τις φαντασιώσεις με τη σύντροφό σας με ασφάλεια είναι μια πραγματικά καλή ανάγνωση.
Συνήθη λάθη (και εύκολες λύσεις)
Η βιασύνη είναι το νούμερο ένα πρόβλημα. Η διέγερση θέλει χρόνο, ειδικά όταν κάποιος είναι αγχωμένος, κουρασμένος ή δεν νιώθει ακόμα απόλυτα άνετα. Δώστε της περισσότερο χρόνο από όσο νομίζετε ότι χρειάζεται.
Η συνεχής αλλαγή τεχνικής είναι το δεύτερο μεγαλύτερο λάθος. Όταν βρίσκετε κάτι που ξεκάθαρα λειτουργεί, η παρόρμηση να το αλλάξετε είναι στην πραγματικότητα αντιπαραγωγική. Η σταθερότητα και η ρυθμική πίεση είναι αυτά που ωθούν κάποιον προς τον οργασμό. Η αλλαγή διακόπτει αυτό το χτίσιμο.
Η αγνόηση της κλειτορίδας χάριν μόνο της εσωτερικής διέγερσης είναι ένα πολύ συνηθισμένο σφάλμα. Τα περισσότερα άτομα με αιδοίο χρειάζονται κάποια μορφή διέγερσης της κλειτορίδας για να φτάσουν σε οργασμό. Το να την παραλείπετε επειδή το εσωτερικό άγγιγμα φαίνεται πιο «προχωρημένο» είναι λανθασμένη λογική.
Και τέλος: το να υποθέτετε ότι αυτό που λειτούργησε για μια προηγούμενη σύντροφο θα λειτουργήσει και τώρα. Το σώμα κάθε ατόμου είναι πραγματικά διαφορετικό. Η προτιμώμενη πίεση, ο ρυθμός, η γωνία και η προσέγγισή τους είναι δικά τους συγκεκριμένα. Μείνετε περίεργοι. Μείνετε παρόντες. Αφήστε αυτό που ανακαλύπτετε τη στιγμή να σας καθοδηγήσει περισσότερο από αυτό που νομίζετε ότι ήδη ξέρετε.
Παιχνίδια που συμπληρώνουν τέλεια το παιχνίδι με τα χέρια
Η χειροκίνητη διέγερση και τα παιχνίδια δεν είναι ανταγωνιστικές επιλογές. Λειτουργούν εξαιρετικά μαζί, ειδικά όταν το χέρι σας χρειάζεται ξεκούραση ή θέλετε να προσφέρετε ένα διαφορετικό είδος αίσθησης ταυτόχρονα.
Το Berri Edging Clitoral Massager είναι ένας ιδιαίτερα καλός σύντροφος. Η διέγερση με «χτυπήματα» προσφέρει μια σαφώς διαφορετική υφή από το άγγιγμα με το χέρι, πράγμα που σημαίνει ότι η χρήση του παράλληλα με τον δακτυλισμό δημιουργεί πολυεπίπεδες αισθήσεις που κανένα από τα δύο δεν μπορεί να παράγει μόνο του.
Για τις συντρόφους που απολαμβάνουν τους δονητές για γυναίκες ως μέρος του τακτικού τους παιχνιδιού, η εισαγωγή ενός κατά τη διάρκεια της χειροκίνητης διέγερσης μπορεί να μοιάζει με μια εντελώς νέα εμπειρία ακόμα και με μια μακροχρόνια σύντροφο.
Aftercare: Το κομμάτι που δένει τα πάντα
Ο οργασμός (ή η απουσία του) δεν είναι το τέλος της εμπειρίας. Το σώμα είναι σε εγρήγορση. Το δέρμα είναι ευαίσθητο. Τα συναισθήματα μερικές φορές βγαίνουν στην επιφάνεια.
Το σωματικό aftercare μπορεί να είναι τόσο απλό όσο ένα απαλό, ζεστό άγγιγμα. Να κρατάτε τη σύντροφό σας, να την έχετε ζεστά, να της προσφέρετε νερό. Το συναισθηματικό aftercare είναι απλώς το να είστε παρόντες και τρυφεροί χωρίς να αρχίσετε αμέσως να σκρολάρετε στο τηλέφωνό σας ή να σηκωθείτε. Ολόκληρη η εμπειρία αφήνει μια εντύπωση, συμπεριλαμβανομένου του πώς τελειώνει.
Για κάποιους, αυτή η συζήτηση επεκτείνεται στο πώς λειτουργεί η οικειότητα μέσα από μεγαλύτερες αλλαγές στη ζωή. Αυτό το άρθρο για το σεξ μετά το μωρό καλύπτει πώς αλλάζει η ευαισθησία του σώματος με τρόπους που κάνουν όλα αυτά ακόμα πιο σχετικά.
Η ουσία
Η καλή τεχνική δακτυλισμού δεν αφορά την τήρηση μιας φόρμουλας. Αφορά την παρουσία, την περιέργεια και τη διάθεση να δώσετε πραγματικά προσοχή στο σώμα ενός άλλου ανθρώπου. Οι τεχνικές έχουν σημασία. Η γνώση της ανατομίας βοηθάει. Αλλά η πραγματική διαφορά μεταξύ του καλού και του πραγματικά εξαιρετικού είναι αν είστε όντως εκεί, ακούγοντας με τα χέρια σας και την προσοχή σας ταυτόχρονα.
Η απόλαυση της συντρόφου σας αξίζει αυτή τη φροντίδα. Και ειλικρινά, το ίδιο και η δική σας. Η απόλαυση που δίνεται γενναιόδωρα και λαμβάνεται με πλήρη παρουσία είναι ένα από τα πιο οικεία πράγματα που μπορούν να μοιραστούν δύο άνθρωποι.
Θέλετε να κάνετε το ταξίδι σας ακόμα πιο συναρπαστικό; Έχω επιλέξει μερικά καταπληκτικά παιχνίδια και αξεσουάρ στο Hello Nancy που θα προσθέσουν επιπλέον λάμψη στις προσωπικές σας στιγμές. (Εδώ είναι ένα μικρό μυστικό. Χρησιμοποιήστε τον κωδικό 'dirtytalk' για 10% έκπτωση!)
Συχνές Ερωτήσεις
Πώς ξέρω αν διεγείρω το σωστό σημείο;
Η αναπνοή της συντρόφου σας, η μυϊκή ένταση και οι ήχοι είναι ειλικρινή σήματα. Αν η αναπνοή της βαθύνει, οι γοφοί της κινηθούν προς το χέρι σας ή σας ζητήσει να μην σταματήσετε, είστε σε καλό σημείο. Όταν έχετε αμφιβολία, απλώς ρωτήστε με ήρεμη, χαμηλή φωνή.
Είναι απαραίτητο το λιπαντικό για τον δακτυλισμό ακόμα κι αν είναι ήδη υγρή;
Ναι, η προσθήκη ενός λιπαντικού με βάση το νερό είναι πάντα καλή ιδέα. Η φυσική λίπανση μπορεί να παρουσιάζει διακυμάνσεις και το επιπλέον λιπαντικό μειώνει την τριβή και αποτρέπει τη συσσώρευση μικροερεθισμών κατά τη διάρκεια μεγαλύτερων συνεδριών. Κάνει ολόκληρη την εμπειρία πιο ομαλή και άνετη.
Πώς θα βρω το σημείο G;
Εισαγάγετε ένα λιπασμένο δάχτυλο περίπου 2 με 3 ίντσες μέσα στον κόλπο και λυγίστε το προς το πρόσθιο τοίχωμα (προς τον αφαλό). Συχνά θα νιώσετε μια ελαφρώς ανάγλυφη ή σπογγώδη περιοχή εκεί. Ανταποκρίνεται καλύτερα στην απαλή ρυθμική πίεση, όχι στις παλινδρομικές κινήσεις, και συνήθως εντοπίζεται ευκολότερα όταν το άτομο είναι ήδη διεγερμένο.
Γιατί η σύντροφός μου δεν φτάνει σε οργασμό μόνο με τον δακτυλισμό;
Αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Η έρευνα δείχνει ότι η πλειοψηφία των γυναικών χρειάζεται άμεση διέγερση της κλειτορίδας για να φτάσει σε οργασμό, όχι μόνο εσωτερική διέγερση. Δοκιμάστε να συνδυάσετε το εσωτερικό άγγιγμα με ταυτόχρονη εξωτερική διέγερση της κλειτορίδας, είτε με τον αντίχειρά σας, τη βάση της παλάμης σας, είτε με έναν μικρό δονητή.
Ποια είναι η καλύτερη τεχνική δακτυλισμού για αρχάριους;
Ξεκινήστε με εξωτερική διέγερση της κλειτορίδας χρησιμοποιώντας αργές, σταθερές κυκλικές κινήσεις γύρω από την κουκούλα της κλειτορίδας. Αυτό από μόνο του μπορεί να οδηγήσει πολλούς ανθρώπους σε οργασμό. Προχωρήστε σε εσωτερική διέγερση μόνο όταν η σύντροφός σας είναι ξεκάθαρα διεγερμένη και άνετη, και χρησιμοποιείτε πάντα λιπαντικό.
Πώς να κάνω τον δακτυλισμό πιο απολαυστικό για τη σύντροφό μου;
Εστιάστε στη σταθερότητα μόλις βρείτε έναν ρυθμό που λειτουργεί. Το πιο συνηθισμένο λάθος είναι η πολύ συχνή αλλαγή τεχνικής. Μείνετε σε αυτό που ξεκάθαρα αποδίδει, αυξήστε την ταχύτητα και την πίεση σταδιακά καθώς χτίζεται η διέγερση, και προσθέστε διέγερση της κλειτορίδας παράλληλα με το εσωτερικό άγγιγμα για μέγιστο αποτέλεσμα.
Μπορεί να βοηθήσει η χρήση δονητή κατά τη διάρκεια του δακτυλισμού;
Απολύτως. Ένας μικρός δονητής κλειτορίδας που χρησιμοποιείται παράλληλα με τη χειροκίνητη εσωτερική διέγερση είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς συνδυασμούς για την επίτευξη οργασμού. Αποφορτίζει το ένα χέρι ενώ παρέχει σταθερή, ελεγχόμενη διέγερση στην κλειτορίδα.
Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί ο δακτυλισμός;
Δεν υπάρχει καθορισμένος χρόνος. Εξαρτάται εξ ολοκλήρου από το άτομο, το επίπεδο διέγερσής του και το τι απολαμβάνει. Κάποιοι φτάνουν σε οργασμό σε λίγα λεπτά με τη σωστή διέγερση, άλλοι προτιμούν ένα πιο αργό, μακρύτερο χτίσιμο 20 λεπτών ή περισσότερο. Ακολουθήστε τα σήματα της συντρόφου σας και όχι το ρολόι.
Είναι ο δακτυλισμός ασφαλής από την άποψη των ΣΜΝ;
Ο κίνδυνος μετάδοσης ΣΜΝ μέσω του δακτυλισμού θεωρείται γενικά χαμηλός, αλλά όχι μηδενικός, ειδικά αν υπάρχουν κοψίματα ή ανοιχτές πληγές στο χέρι ή στα γεννητικά όργανα. Το πλύσιμο των χεριών εκ των προτέρων μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν φράγματα στοματικού έρωτα (dental dams) ή γάντια για πρόσθετη προστασία αν το επιθυμείτε.
Τι γίνεται αν η σύντροφός μου δεν νιώθει τίποτα από την εσωτερική διέγερση;
Αυτό είναι απόλυτα έγκυρο και αρκετά συνηθισμένο. Δεν βρίσκουν όλοι την εσωτερική διέγερση απολαυστική, και αυτό δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά. Μετατοπίστε την εστίασή σας σε εξωτερικές τεχνικές κλειτορίδας και παιχνίδια για ζευγάρια σχεδιασμένα για διέγερση της κλειτορίδας. Η απόλαυση είναι διαφορετική για κάθε άνθρωπο.
