Hello Nancy Blog | Empowering Women Through Sexual Wellness and Pleasure

性について学びたい?セックス講座で知識を深めよう

\n性について話すのって、なんだか恥ずかしいと感じませんか?でも実は、多くの日本人カップルが同じような悩みを抱えているんです。正しい知識を身につけることで、パートナーとの関係はもっと豊かになるはずです ✨\n\n性教育って学校で習ったきりという人がほとんどですよね。でも大人になってからこそ、本当に必要な知識があることに気づくものです。今回は、なぜセックス講座が注目されているのか、そして夫婦関...

Just me, myself and I: Why masturbation is your new BFF this 2024

2025年のセルフケア革命:自慰が新しいウェルネストレンドである理由

\n2025年を迎えた今、セルフケアの概念が大きく変わろうとしています。これまでタブー視されてきた自慰が、実は最も身近で効果的なウェルネス習慣として注目を集めているのです ✨\n\n長い間、性的健康について語ることは避けられがちでした。しかし、科学的研究と社会の意識変化により、自慰がもたらす心身への効果が明らかになってきています。今回は、なぜ自慰が2025年の新しいウェルネストレンドとして位...

新年の目標に性的ウェルネスを取り入れるべき理由

\n新年の抱負リストを見直している時に、ふと思ったことはありませんか?「今年こそ健康的な生活を」「もっと自分を大切に」と書いているのに、なぜか性的ウェルネスについては触れていない。でも実は、これこそが最も重要な自己投資の一つなんです ✨\n\n多くの人が新年の目標として、ジムに通う、読書を増やす、キャリアアップを目指すといったことを掲げます。もちろんそれらも素晴らしいことですが、性的ウェルネ...

The Orgasm Gap is real and it's about time we spoke about it.

オーガズム格差は現実の問題:今こそ語るべき時

\n私たちが恋愛やパートナーシップについて語る時、なぜか避けて通りがちな話題がありますよね。でも今日は、もう隠さずに話しましょう:オーガズム格差は確実に存在する現実の問題なのです ✨\n\nこの格差は単なる統計の数字ではありません。実際のカップルの寝室で、毎晩のように起きている現実なのです。性的満足度における男女差は、多くの関係性に影響を与えている重要な問題として、ようやく注目を集め始めてい...

Why you should gift your loved one a sex toy this Christmas

カップルへのクリスマスギフト:関係を深める特別なプレゼント

\nクリスマスが近づくと、パートナーへの特別なギフトを考える時期がやってきますね。でも今年は、普通のプレゼントではなく、二人の関係をもっと深められるような特別なものを贈ってみませんか? ✨\n\nカップルのクリスマスギフトって、実は関係を深める絶好のチャンスなんです。ただ物を贈るだけじゃなく、お互いの気持ちを確かめ合ったり、新しい体験を共有したりする機会になるから。\n\nなぜクリスマスギフ...

Things I wish I had known about sex before my first time

初体験の前に知っておきたかった性に関する知識

初体験を控えて、心の奥で「もっと早く知っておけばよかった」と思うことって、実はみんなが経験することなんです。性に関する知識は学校では教えてくれないし、友達とも恥ずかしくて詳しく話せないもの ✨でも大丈夫。今からでも遅くありません。初体験を素敵な体験にするために、本当に大切な知識をお話ししましょう。初体験前に知っておきたい基本的な体の仕組みまず最初に理解しておきたいのは、自分とパートナーの体に...