別れの後、恋愛を始める準備ができている6つのサイン：あなたの心はもう知っている

あなたの内側で何かが静かに変わり、ふと初デートのことを考えても、もう胃がキュッと沈まなくなる。その変化こそが、多くの人が見逃してしまうサインです。別れは、心の中のコンパスをぐちゃぐちゃにしてしまうものです。ある週には「もう二度とデートなんてしたくない」と確信していたのに、次の週には新しい誰かが気になって、その瞬間に罪悪感を覚える。問題は、あなたがまたデートを始められるかどうかではありません。...

フェイスファック・フェラ体位：自分らしく楽しみ、正しく行う方法

ささやき声や言いかけの一言、そして意味ありげに上がる眉で語られがちな体験があります。フェイスファック・ブロージョブ体位は、そのひとつです。ちゃんと話してみましょう。それは、無防備さとコントロールが交わる場所にあります。オーラルをする側のパートナーは比較的じっとしていて、もう一方のパートナーがより能動的な役割を取り、その体験のリズムや深さを導きます。これが基本的な仕組みです。感情的・身体的に何...

人生の後半でクィアネスに気づく：遅れているのではなく、今がまさにその時です

何かが腑に落ちた。もしかすると、見知らぬ人への視線が半秒だけ長く続いたのかもしれません。友人との会話のあと、妙に落ち着かない気持ちが残ったのかもしれません。あるいは34歳で映画を観ていて、突然こう思ったのかもしれません。ああ。その瞬間は、あなたが思っているよりずっとよくあるものです。長い間、ポップカルチャーはカミングアウトについて一つの脚本を私たちに見せてきました。ティーンエイジャー、ロッカ...

シャワープレイにおすすめの防水バレットバイブ 7選：濡れて楽しむ完全ガイド

シャワーは、実はまだ多くの人が気づいていない快感の楽園。温かい水、プライバシー、鍵のかかるドア。必要なものはすでにそろっています。あとは、その方程式を完成させるぴったりのトイだけ。シャワープレイ向けに作られた防水クリトリスバイブレーターは、ひとり時間を本当に変えてくれます。小さくて目立たず、それでいて驚くほどパワフル。優秀な防水バレットバイブレーターがあれば、いつもの火曜日のシャワーが、その...

男性向け、いつもの枠を超えるマスターベーション体位10選：ひとり時間をアップグレード

同じ体位、同じ握り方、同じ天井を見つめる時間。あなたには、もっといい体験がふさわしいはずです。あまり語られないことがあります。ほとんどの男性は10代の頃に自分の定番のやり方を見つけ、そのままアップデートしていません。それは、20年間毎日同じ食事をしておいて、なぜ食べることが退屈に感じるのか不思議がっているようなものです。あなたの体には、ひとつの快感ルート以上の可能性があります。ちゃんと探って...

オーガズム障害：オーガズムに達しない6つの本当の理由と、本当に役立つ3つの方法

あなたはすべて「正しく」やっている。ムードもある。パートナーも気を配ってくれている。それなのに。何も起きない。もしそれが身近に感じられるなら、あなたは壊れてなんかいません。そして、決してひとりではありません。無オーガズム症とは、オーガズムに達するのが継続的に難しい状態を指す臨床用語です。それが「思ったより少ない頻度」で起きている場合でも、まったく起きない場合でも同じです。研究によると、挿入を...

プロバイオティックローション：本当のメリット、それとも巧妙なマーケティング？

プロバイオティクス配合ローションがウェルネス界隈に登場し始めたとき、少し奇妙なことが起きました。人々が婦人科医にそれについて尋ね始め、ほとんどの婦人科医はまずGoogleで調べる必要があったのです。それがすべてを物語っています。プロバイオティクス配合潤滑剤は、今大きく注目されている2つのウェルネスの話題、膣内マイクロバイオームとセクシュアルウェルネスが交わる場所にあります。賢すぎて本当なの？...

レズビアンのフィンガリング：本当に効くテクニック（そして多くの人が大事なところを見逃す理由）

私たちは誰からもマニュアルをもらっていません。本当に。みんなが保健の授業で生殖器の図を見ながら手探りしていた一方で、クィア女性たちは、試行錯誤と、運がよければとてもよく伝えてくれるパートナーを通じて、自分たちで見つけていくしかありませんでした。このガイドは、それを変えるためにあります。相手を本当に上手に、自信を持ってフィンガリングする方法を学びましょう。臨床的で距離のある感じではなく、「自分...

台無しオーガズムとは？やり方と、夢中になる人が続出する理由

境界線のすぐ手前で、何かが起こります。高まっていくのを感じる。引き返せない地点へ向かう、きつくて電気が走るような引力。そしてその瞬間、誰かが手を離す。それがルインドオーガズムです。そして、いいえ、それは偶然ではありませんでした。ルインドオーガズムとは具体的に何？深いチャコールの背景に、火のついた細いキャンドルが1本置かれたソフトなスタジオイメージ。炎にシャープにピントが合い、温かな琥珀色の光...

ソウルメイトを見つけることの本当の意味：誰も教えてくれなかった真実

最初の失恋と7人目の曖昧な関係のどこかで、誰かがあなたに「どこかに完璧な人がいる」と言いました。あなただけのために。待っているのだと。その考え方は美しいものです。でも同時に、大きなダメージも与えています。ソウルメイトを見つけるという考え方は、ロマンチックに語られすぎて、ほとんど私たちに向けられた武器のようになっています。私たちはすべての関係をありえないほど高い基準に照らし合わせ、魔法のような...

こっそり楽しみたいときの静かなマスターベーションのコツ：罪悪感なし・音なしガイド

いつも誰かが家にいる。薄い壁、詮索好きなルームメイト、隣の部屋にいる親。それでも、あなたの体は間取りなんて気にしてくれません。不安がおまけでついてこない快感を、あなたは楽しんでいいんです。マスターベーションを気づかれないようにすることは、恥の問題ではありません。段取りの問題です。そして正直なところ、そこにはちゃんとしたコツがあります。これは、静かなマスターベーションのための完全ガイドです。も...

オイルベースのローションと感染症：あなたの膣が本当に知っておいてほしいこと

誰かにココナッツオイルのボトルを渡されて、「自然なものだから安全だよ」と言われ、今は感染症の真っただ中で何がいけなかったのか悩んでいる。ここで整理しましょう。オイル対膣の話は、ウェルネス界隈が言うよりずっと複雑です。オイルと膣の関係が複雑な理由UnsplashのAndrzej Gdulaによる写真膣はただの受け身の空間ではありません。独自のpH、独自の細菌コミュニティ、そして何を受け入れるか...