Squirting y otros mitos sexuales desmentidos

Ah, el cuerpo humano. Es hermoso, poderoso y, a menudo, un auténtico misterio. A pesar de vivir en lo que parece una era de liberación sexual, muchos de nosotros todavía albergamos ideas erróneas sobre lo que sucede a puerta cerrada. Hoy vamos a profundizar en algunos de los mitos más persistentes sobre nuestros cuerpos y el placer, empezando por el fenómeno, a menudo incomprendido, del squirting. 💦

La verdad sobre el squirting: ¿Qué está pasando realmente?

Aclaremos una cosa de inmediato: el squirting es absolutamente real. Según un estudio de referencia basado en una encuesta nacional representativa de US, aproximadamente el 40% de las mujeres han experimentado squirting en su vida. Pero, ¿qué ocurre exactamente cuando alguien hace squirting?

Durante años, la gran pregunta ha sido: "¿Es solo pis?". La respuesta tiene más matices que un simple sí o no.

En un fascinante estudio de 2022, los investigadores vaciaron las vejigas de varias mujeres con un catéter, les inyectaron un tinte azul y luego recogieron el fluido tras el squirting durante la estimulación sexual. El líquido contenía el tinte azul, lo que confirmaba que procedía de la vejiga, pero curiosamente también contenía fluido de las glándulas de Skene.

Así que, aunque el fluido del squirting contiene algunos componentes de la orina, no es solo orina. Como explicó el Dr. Devon J. Hensel, investigador principal del estudio: "Hay algunas similitudes en la composición del fluido, pero definitivamente no es pis".

El fluido suele contener antígeno prostático específico (PSA), producido por las glándulas de Skene (a veces llamadas la próstata femenina). Y como pueden atestiguar muchas personas que lo han experimentado, el líquido no tiene el aspecto, el olor ni el sabor de la orina.

Mitos comunes sobre el squirting

Mito 1: El squirting no es real; es algo inventado para el porno.

Realidad: Como hemos establecido, el squirting es una respuesta fisiológica totalmente real. Un estudio de 1984 reveló que el 54% de las mujeres han experimentado una "expulsión orgásmica de fluido" al menos una vez, y un estudio más reciente de 2017 encontró que el 69% de las mujeres entre 18 y 39 años habían experimentado eyaculación durante el orgasmo.

Mito 2: El squirting y la eyaculación femenina son lo mismo.

Realidad: Aunque a menudo se usan indistintamente, algunas investigaciones distinguen entre ambos. El squirting suele referirse a la liberación de un fluido transparente e incoloro en grandes cantidades, mientras que la eyaculación femenina describe la liberación de una cantidad menor de fluido blanquecino con componentes similares al semen. Y sí, ¡ambos pueden ocurrir simultáneamente!

Mito 3: Todas las mujeres pueden hacer squirting con la estimulación adecuada.

Realidad: Aunque muchas mujeres pueden, no todas lo experimentarán. Las investigaciones sugieren que entre el 10% y el 54% de las mujeres pueden experimentar eyaculación femenina durante el orgasmo, y un estudio reciente sugiere que hasta el 69% de las mujeres pueden hacer squirting durante el sexo. Los cuerpos son maravillosamente diversos y tu respuesta sexual es única.

Mito 4: El squirting siempre ocurre durante el orgasmo.

Realidad: ¡No necesariamente! Al contrario de lo que el porno teatral (y a menudo falso) pueda hacerte creer, no todas las personas capaces de hacer squirting lo hacen mientras llegan al orgasmo. A veces ocurre antes, durante o después, y algunas personas que tienen orgasmos satisfactorios nunca llegan a experimentarlo.

Más allá del squirting: otros mitos sexuales desmentidos

Ya que estamos en modo "cazadores de mitos", abordemos algunas otras ideas erróneas comunes:

El método de la "marcha atrás" es fiable

Mucha gente cree que el coito interrumpido es un método anticonceptivo eficaz, pero la realidad es menos tranquilizadora. Aunque la "marcha atrás" puede reducir el riesgo de embarazo si se hace correctamente, solo tiene un 78% de efectividad y puede ser difícil de ejecutar en el calor del momento.

Incluso cuando se realiza a la perfección, este método tiene una tasa de fallo del 4%. En comparación, los condones tienen una tasa de fallo del 2%. Además, el líquido preseminal puede contener espermatozoides. Sí, eso significa que puedes quedarte embarazada aunque tu pareja se retire antes de eyacular. 🙃

Todas las mujeres llegan al orgasmo solo con la penetración

He aquí otro mito persistente que hay que desmentir: los estudios indican que casi el 75% de las mujeres no llegan al orgasmo solo mediante el sexo vaginal. Según un estudio reciente publicado en el Journal of Sex and Marital Therapy, casi el 37% de las mujeres afirmaron que necesitan algún otro tipo de estimulación durante el coito para alcanzar el orgasmo.

El clítoris suele ser la estrella del espectáculo cuando se trata de placer, y muchas mujeres necesitan estimulación clitoriana directa o indirecta para llegar al clímax. Cada cuerpo es diferente, así que explora lo que os funciona a ti y a tu pareja en lugar de seguir un guion de lo que crees que "debería" pasar.

El sexo debe ser espontáneo para ser bueno

A muchas parejas les preocupa que la pasión espontánea de los inicios se desvanezca. Pero la verdad es que el sexo no tiene por qué ser espontáneo para ser fantástico. Cuando la novedad de una relación desaparece y empiezas a lidiar con el estrés y las responsabilidades diarias, la probabilidad de que surja el sexo espontáneo disminuye de forma natural.

Piensa en el sexo como en cualquier otra actividad valiosa (preparar una cena especial, irse de vacaciones, practicar tu hobby favorito); para que todo eso ocurra, hay que planificarlo, programarlo y asegurarse de que el tsunami de tareas pendientes no interfiera. Planificar la intimidad puede, de hecho, generar expectación y dar lugar a encuentros más satisfactorios.

El deseo sexual se apaga inevitablemente en las relaciones largas

Este es uno de esos mitos que pueden convertirse en una profecía autocumplida. Aunque es una tendencia común, no es inevitable. A menudo es la sensación de pasividad lo que lleva a las relaciones a un punto sin sexo.

En su investigación con parejas de larga duración que afirmaban tener "un sexo estupendo", la investigadora sexual Peggy Kleinplatz descubrió ocho factores principales: capacidad de estar presente, fomento de la conexión, creación de una intimidad profunda, comunicación extraordinaria, asunción de riesgos y exploración interpersonal, autenticidad, vulnerabilidad y trascendencia. Fíjate en que ninguno de estos factores tiene que ver con la duración de la relación; todo es cuestión de intención y comunicación.

Tu pareja debería "saber" lo que quieres

Nos encanta la fantasía de una pareja que comprende intuitivamente cada uno de nuestros deseos, pero en realidad, la idea de un "amante perfecto" que simplemente "conoce" tu cuerpo y te regala orgasmos es una fantasía que impide que las personas se responsabilicen de su propio placer.

Una comunicación clara es la clave para una vida sexual plena. Hablar de lo que quieres puede resultar incómodo al principio, pero es la vía más directa hacia el placer y la conexión. Tu pareja no lee la mente (¡por desgracia!), así que usa las palabras. 💬

Cómo explorar el squirting (si tienes curiosidad)

Si te intriga el squirting y quieres explorar este aspecto potencial de tu sexualidad, aquí tienes algunos consejos:

Crea un entorno relajado: Preparar el entorno ayuda. Poner toallas o una manta impermeable facilita la limpieza y elimina la preocupación por manchar.

Mantente hidratada: Estar bien hidratada puede no ayudar directamente al squirting, pero facilita la lubricación y mejora el flujo sanguíneo, algo crucial para alcanzar el orgasmo.

Céntrate en el punto G: Prueba a estimular el punto G, situado a unos 2-7 cm dentro de la vagina, en la pared frontal. Aplicar una presión suave mientras presionas simultáneamente la parte baja del vientre con la otra mano puede ayudar.

Combínalo con estimulación clitoriana: Según la coach sexual certificada Gigi Engle, el squirting "suele provenir de la estimulación del punto G, o de la estimulación dual del clítoris y el punto G".

Relájate y suelta: Una de las claves para poder hacer squirting es tener un suelo pélvico cómodo y relajado. Piensa que si estás tensa, es imposible empujar nada hacia fuera. Olvida las expectativas y céntrate solo en el placer.

Considera usar un juguete: Hay muchos dispositivos ingeniosos diseñados específicamente para estimular el punto G y ofrecerte el tipo de estimulación que puede conducir al squirting.

Recuerda que no es la meta: Puedes tener orgasmos increíbles y un sexo asombroso sin ese gran flujo. La capacidad o incapacidad de tu cuerpo para expulsar líquido no te define y, desde luego, no significa que no puedas tener una vida sexual totalmente plena y emocionante.

Reflexiones finales

Nuestros cuerpos son sistemas asombrosos y complejos, y nuestras respuestas sexuales son igualmente variadas y únicas. Tanto si haces squirting como si no, si llegas al orgasmo por penetración o necesitas estimulación clitoriana, si prefieres los encuentros espontáneos o las sesiones de pasión planificadas, todo es perfectamente normal.

La clave de una vida sexual satisfactoria no es alcanzar un estándar arbitrario de "normalidad", sino comprender tu propio cuerpo, comunicarte abiertamente con tus parejas y centrarte en lo que te aporta placer y conexión. Dejemos atrás los mitos y abracemos la hermosa diversidad de la sexualidad humana. ✨

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Preguntas frecuentes: más mitos sexuales desmentidos

P: ¿Te puedes quedar embarazada durante la regla?

R: Sí. Aunque la concepción es más probable cuando el coito ocurre unos días antes o durante la ovulación, sigue siendo posible quedarse embarazada durante el periodo. Los espermatozoides pueden vivir en el cuerpo femenino hasta cinco días en las condiciones adecuadas.

P: ¿Las duchas vaginales después del sexo previenen el embarazo?

R: No, ducharse o hacerse una ducha vaginal después del sexo NO previene el embarazo.

P: ¿Es perjudicial la masturbación?

R: ¡Para nada! De hecho, la mayor parte de la literatura e investigación actual dice exactamente lo contrario. La masturbación puede ser muy beneficiosa, especialmente si tenemos pareja. Te ayuda a conocer tu cuerpo y lo que te gusta, algo que luego puedes comunicar a la otra persona.

P: ¿Los hombres realmente piensan en sexo cada 7 segundos?

R: Un estudio de 2011 en el Journal of Sex Research desmintió este mito. Los resultados revelaron que los hombres piensan en sexo mucho menos de lo que se cree, con una media de unos 19 pensamientos sexuales al día, en lugar de los casi 8,000 que se producirían si realmente pensaran en ello cada siete segundos.

P: ¿Tener sexo en el agua previene el embarazo?

R: Tener sexo en una piscina NO previene el embarazo. El agua no arrastra ni mata a los espermatozoides, y definitivamente puedes quedarte embarazada en el agua.