Squirting και άλλοι μύθοι για το σεξ: Η αλήθεια πίσω από τις παρανοήσεις

Αχ, το ανθρώπινο σώμα. Είναι όμορφο, δυνατό και συχνά εντελώς μυστηριώδες. Παρά το γεγονός ότι ζούμε σε μια εποχή που μοιάζει σεξουαλικά απελευθερωμένη, πολλοί από εμάς εξακολουθούν να τρέφουν παρανοήσεις για το τι συμβαίνει πίσω από τις κλειστές πόρτες. Σήμερα, βουτάμε βαθιά σε μερικούς από τους πιο επίμονους μύθους για το σώμα και την απόλαυσή μας, ξεκινώντας από το συχνά παρεξηγημένο φαινόμενο του squirting. 💦

Η αλήθεια για το Squirting: Τι συμβαίνει πραγματικά;

Ας ξεκαθαρίσουμε κάτι από την αρχή: το squirting είναι απόλυτα πραγματικό. Σύμφωνα με μια εμβληματική μελέτη που βασίστηκε σε μια εθνικά αντιπροσωπευτική έρευνα των US, περίπου το 40% των γυναικών έχουν βιώσει squirting στη ζωή τους. Αλλά τι ακριβώς συμβαίνει όταν κάποια κάνει squirting;

Για χρόνια, το μεγάλο ερώτημα ήταν: «Είναι απλώς ούρα;». Η απάντηση είναι πιο σύνθετη από ένα απλό ναι ή όχι.

Σε μια συναρπαστική μελέτη του 2022, οι ερευνητές άδειασαν τις κύστεις γυναικών με καθετήρα, έγχυσαν μια μπλε χρωστική ουσία σε αυτές και στη συνέχεια συνέλεξαν το υγρό αφού έκαναν squirting κατά τη διάρκεια σεξουαλικής διέγερσης. Το υγρό περιείχε την μπλε χρωστική, επιβεβαιώνοντας ότι προήλθε από την κύστη, αλλά το ενδιαφέρον είναι ότι περιείχε επίσης υγρό από τους αδένες του Skene.

Έτσι, ενώ το υγρό του squirting περιέχει κάποια συστατικά των ούρων, δεν είναι μόνο ούρα. Όπως εξήγησε ο Dr. Devon J. Hensel, επικεφαλής ερευνητής της σημαντικής αυτής μελέτης: «Υπάρχουν κάποιες ομοιότητες στη σύσταση του υγρού, αλλά σίγουρα δεν είναι ούρα».

Το υγρό περιέχει συχνά ειδικό προστατικό αντιγόνο (PSA), το οποίο παράγεται από τους αδένες του Skene (που μερικές φορές αποκαλούνται γυναικείος προστάτης). Και όπως μπορούν να βεβαιώσουν πολλές γυναίκες που το έχουν βιώσει, το υγρό δεν μοιάζει, δεν μυρίζει και δεν έχει γεύση ούρων.

Κοινοί Μύθοι για το Squirting

Μύθος 1: Το squirting δεν είναι αληθινό· είναι απλώς ένα εφεύρημα για το πορνό.

Πραγματικότητα: Όπως είδαμε, το squirting είναι μια απόλυτα πραγματική φυσιολογική αντίδραση. Μια μελέτη του 1984 διαπίστωσε ότι το 54% των γυναικών έχουν βιώσει μια «οργασμική αποβολή υγρού» τουλάχιστον μία φορά, και μια πιο πρόσφατη μελέτη του 2017 διαπίστωσε ότι το 69% των γυναικών ηλικίας μεταξύ 18 και 39 ετών είχαν βιώσει εκσπερμάτιση κατά τη διάρκεια του οργασμού.

Μύθος 2: Το squirting και η γυναικεία εκσπερμάτιση είναι το ίδιο πράγμα.

Πραγματικότητα: Αν και συχνά οι όροι χρησιμοποιούνται εναλλακτικά, ορισμένες έρευνες τους διακρίνουν. Το squirting συνήθως αναφέρεται στην απελευθέρωση ενός διαυγούς, άχρωμου υγρού σε μεγαλύτερες ποσότητες, ενώ η γυναικεία εκσπερμάτιση περιγράφει την απελευθέρωση μιας μικρότερης ποσότητας λευκωπού υγρού που περιέχει παρόμοια συστατικά με το σπέρμα. Και ναι, μπορούν να συμβούν και τα δύο ταυτόχρονα!

Μύθος 3: Όλες οι γυναίκες μπορούν να κάνουν squirting με τη σωστή διέγερση.

Πραγματικότητα: Ενώ πολλές γυναίκες μπορούν, δεν θα το βιώσουν όλες. Οι έρευνες δείχνουν ότι ένα ποσοστό μεταξύ 10% και 54% των γυναικών μπορεί να βιώσει γυναικεία εκσπερμάτιση κατά τον οργασμό, και μια πρόσφατη μελέτη υποδηλώνει ότι έως και το 69% των γυναικών μπορούν να κάνουν squirting κατά τη διάρκεια του σεξ. Τα σώματα είναι υπέροχα διαφορετικά και η σεξουαλική σας απόκριση είναι μοναδικά δική σας.

Μύθος 4: Το squirting συμβαίνει πάντα κατά τη διάρκεια του οργασμού.

Πραγματικότητα: Όχι απαραίτητα! Σε αντίθεση με όσα μπορεί να σας κάνει να πιστέψετε το θεατρικό (και συχνά ψεύτικο) πορνό, δεν κάνουν squirting όλες οι γυναίκες που έχουν αυτή τη δυνατότητα την ώρα που κορυφώνουν. Μερικές φορές συμβαίνει πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά τον οργασμό, και ορισμένοι άνθρωποι που έχουν ικανοποιητικούς οργασμούς δεν κάνουν ποτέ squirting.

Πέρα από το Squirting: Περισσότεροι Μύθοι για το Σεξ Καταρρίπτονται

Εφόσον βρισκόμαστε σε φάση κατάρριψης μύθων, ας δούμε μερικές άλλες κοινές σεξουαλικές παρανοήσεις:

Η Μέθοδος του «Pull Out» είναι Αξιόπιστη

Πολλοί πιστεύουν ότι η διακεκομμένη συνουσία είναι μια αποτελεσματική μέθοδος αντισύλληψης, αλλά η πραγματικότητα είναι λιγότερο καθησυχαστική. Ενώ η μέθοδος «pull out» μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκυμοσύνης όταν γίνεται σωστά, είναι αποτελεσματική μόνο κατά περίπου 78% και μπορεί να είναι δύσκολο να εκτελεστεί πάνω στην ένταση της στιγμής.

Ακόμα και όταν εκτελείται τέλεια, η μέθοδος έχει ποσοστό αποτυχίας 4%. Για σύγκριση, τα προφυλακτικά έχουν ποσοστό αποτυχίας 2%. Επιπλέον, τα προσπερματικά υγρά («pre-cum») μπορεί να περιέχουν σπέρμα. Ναι, αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να μείνετε έγκυος ακόμα κι αν ο σύντροφός σας τραβηχτεί πριν την εκσπερμάτιση! 🙃

Όλες οι Γυναίκες Φτάνουν σε Οργασμό Μόνο με τη Διείσδυση

Ορίστε άλλος ένας επίμονος μύθος: Μελέτες αναφέρουν ότι σχεδόν το 75% των γυναικών δεν φτάνουν σε οργασμό μόνο μέσω του κολπικού σεξ. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Sex and Marital Therapy, σχεδόν το 37% των γυναικών δήλωσαν ότι χρειάζονται κάποιου άλλου είδους διέγερση κατά τη διάρκεια της επαφής για να επιτύχουν οργασμό.

Η κλειτορίδα είναι συχνά ο πρωταγωνιστής της απόλαυσης, με πολλές γυναίκες να χρειάζονται άμεση ή έμμεση κλειτοριδική διέγερση για να φτάσουν σε οργασμό. Κάθε σώμα είναι διαφορετικό, οπότε εξερευνήστε τι λειτουργεί για εσάς και τον/τη σύντροφό σας αντί να ακολουθείτε ένα σενάριο για το τι «θα έπρεπε» να συμβαίνει.

Το Σεξ Πρέπει να Είναι Αυθόρμητο για να Είναι Καλό

Πολλά ζευγάρια ανησυχούν όταν το αυθόρμητο πάθος του πρώτου καιρού ξεθωριάζει. Αλλά η αλήθεια είναι αυτή: Το σεξ δεν χρειάζεται να είναι αυθόρμητο για να είναι υπέροχο! Όταν η καινοτομία μιας σχέσης υποχωρεί και αρχίζετε να διαχειρίζεστε το καθημερινό στρες και τις ευθύνες, η πιθανότητα του λεγόμενου αυθόρμητου σεξ φυσιολογικά μειώνεται.

Αντιμετωπίστε το σεξ όπως κάθε άλλη πολύτιμη δραστηριότητα (την προετοιμασία ενός ιδιαίτερου γεύματος, τις διακοπές, το αγαπημένο σας χόμπι). Για να γίνουν όλα αυτά, πρέπει να τα σχεδιάσετε, να τα βάλετε στο πρόγραμμα και να βεβαιωθείτε ότι το τσουνάμι των υποχρεώσεων δεν θα παρεμβληθεί. Ο προγραμματισμός της οικειότητας μπορεί στην πραγματικότητα να δημιουργήσει προσμονή και να οδηγήσει σε πιο ικανοποιητικές στιγμές.

Η Ερωτική Επιθυμία Αναπόφευκτα Φθίνει στις Μακροχρόνιες Σχέσεις

Αυτός είναι ένας από εκείνους τους μύθους που μπορούν να γίνουν αυτοεκπληρούμενη προφητεία. Αν και είναι μια κοινή τάση, δεν είναι αναπόφευκτη. Συχνά είναι η αίσθηση της παθητικότητας που οδηγεί τις σχέσεις σε ένα μέρος χωρίς σεξ.

Στην έρευνά της για μακροχρόνιους συντρόφους που ανέφεραν ότι είχαν «υπέροχο σεξ», η ερευνήτρια Peggy Kleinplatz διαπίστωσε ότι υπήρχαν οκτώ κύριοι παράγοντες: η ικανότητα να είναι κανείς παρών, η καλλιέργεια της σύνδεσης, η δημιουργία βαθιάς οικειότητας, η εξαιρετική επικοινωνία, η διαπροσωπική ανάληψη ρίσκου και εξερεύνησης, η αυθεντικότητα, η ευαλωτότητα και η υπέρβαση. Παρατηρήστε πώς κανένας από αυτούς τους παράγοντες δεν έχει να κάνει με τη διάρκεια της σχέσης· όλα αφορούν την πρόθεση και την επικοινωνία.

Ο/Η Σύντροφός σας Θα Έπρεπε «Απλώς να Ξέρει» τι Θέλετε

Λατρεύουμε τη φαντασίωση ενός συντρόφου που καταλαβαίνει διαισθητικά κάθε μας επιθυμία, αλλά στην πραγματικότητα, η ιδέα ενός «τέλειου εραστή» που απλώς θα «ήξερε» το σώμα σας και θα σας χάριζε οργασμούς είναι μια φαντασίωση που εμποδίζει τους ανθρώπους από το να αναλάβουν την ευθύνη για την απόλαυσή τους.

Η ξεκάθαρη επικοινωνία είναι το κλειδί για μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή. Το να μιλάτε για το τι θέλετε μπορεί να μοιάζει άβολο στην αρχή, αλλά είναι η πιο άμεση διαδρομή προς την απόλαυση και τη σύνδεση. Ο/Η σύντροφός σας δεν διαβάζει τη σκέψη σας (δυστυχώς!), οπότε χρησιμοποιήστε τα λόγια σας. 💬

Πώς να Εξερευνήσετε το Squirting (Αν έχετε περιέργεια)

Αν σας ιντριγκάρει το squirting και θέλετε να εξερευνήσετε αυτή την πιθανή πτυχή της σεξουαλικότητάς σας, ορίστε μερικές συμβουλές:

Δημιουργήστε ένα χαλαρό περιβάλλον: Η προετοιμασία του χώρου μπορεί να βοηθήσει. Το να στρώσετε πετσέτες ή ένα αδιάβροχο κάλυμμα κάνει το καθάρισμα ευκολότερο και απομακρύνει τις ανησυχίες για το αν θα λερώσετε.

Μείνετε ενυδατωμένοι: Η καλή ενυδάτωση μπορεί να μην βοηθά άμεσα στο squirting, αλλά διευκολύνει τη λίπανση και ενισχύει τη ροή του αίματος, κάτι που είναι κρίσιμο για την επίτευξη οργασμού.

Εστιάστε στο σημείο G: Δοκιμάστε να διεγείρετε το σημείο G, το οποίο βρίσκεται περίπου 1-3 ίντσες μέσα στον κόλπο, στο πρόσθιο τοίχωμα. Η εφαρμογή απαλής πίεσης ενώ ταυτόχρονα πιέζετε το κάτω μέρος της κοιλιάς με το άλλο σας χέρι μπορεί να βοηθήσει.

Συνδυάστε με κλειτοριδική διέγερση: Σύμφωνα με την πιστοποιημένη sex coach Gigi Engle, το squirting «συνήθως προέρχεται από τη διέγερση του σημείου G ή από τη διπλή διέγερση κλειτορίδας και σημείου G».

Χαλαρώστε και αφεθείτε: Ένα από τα κλειδιά για το squirting είναι ένα άνετο, χαλαρό πυελικό έδαφος. Σκεφτείτε να προσπαθείτε να σπρώξετε οτιδήποτε ενώ είστε σφιγμένοι· δεν γίνεται. Αφήστε τις προσδοκίες και εστιάστε στην απόλαυση.

Σκεφτείτε ένα παιχνίδι: Υπάρχουν πολλά έξυπνα gadgets εκεί έξω ειδικά σχεδιασμένα για να χτυπούν το σημείο G και να σας προσφέρουν το είδος της διέγερσης που μπορεί να οδηγήσει σε squirting.

Θυμηθείτε ότι δεν είναι ο αυτοσκοπός: Μπορείτε να έχετε απίστευτους οργασμούς και υπέροχο σεξ χωρίς τη μεγάλη «έκρηξη». Η ικανότητα ή η αδυναμία του σώματός σας να αποβάλει υγρό δεν σας καθορίζει, και σίγουρα δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να έχετε μια απόλυτα ικανοποιητική και συναρπαστική σεξουαλική ζωή.

Τελικές Σκέψεις

Τα σώματά μας είναι εκπληκτικά, πολύπλοκα συστήματα και οι σεξουαλικές μας αποκρίσεις είναι εξίσου ποικίλες και μοναδικές. Είτε κάνετε squirting είτε όχι, είτε φτάνετε σε οργασμό μέσω της διείσδυσης είτε χρειάζεστε κλειτοριδική διέγερση, είτε προτιμάτε τις αυθόρμητες συναντήσεις είτε τις προγραμματισμένες στιγμές πάθους, όλα είναι απόλυτα φυσιολογικά.

Το κλειδί για μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή δεν είναι να πιάσετε κάποιο αυθαίρετο σημείο αναφοράς του «φυσιολογικού», αλλά να κατανοήσετε το δικό σας σώμα, να επικοινωνείτε ανοιχτά με τους συντρόφους σας και να εστιάζετε σε ό,τι σας φέρνει απόλαυση και σύνδεση. Ας αφήσουμε τους μύθους πίσω μας και ας αγκαλιάσουμε την όμορφη ποικιλομορφία της ανθρώπινης σεξουαλικότητας. ✨

Θέλετε να κάνετε το ταξίδι σας ακόμα πιο συναρπαστικό; Έχω επιλέξει μερικά καταπληκτικά παιχνίδια και προϊόντα στο Hello Nancy που θα προσθέσουν επιπλέον λάμψη στις προσωπικές σας στιγμές.

Ορίστε ένα μικρό μυστικό: χρησιμοποιήστε τον κωδικό 'dirtytalk' για επιπλέον 10% έκπτωση!

Συχνές Ερωτήσεις: Περισσότεροι Μύθοι για το Σεξ Καταρρίπτονται

Ε: Μπορείτε να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;

Α: Ναι, αν και η σύλληψη είναι πιο πιθανή όταν η επαφή συμβαίνει λίγες ημέρες πριν ή κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, είναι ακόμα δυνατό να μείνετε έγκυος κατά την περίοδο. Το σπέρμα μπορεί να ζήσει στο γυναικείο σώμα έως και πέντε ημέρες υπό τις κατάλληλες συνθήκες.

Ε: Η κολπική πλύση μετά το σεξ προλαμβάνει την εγκυμοσύνη;

Α: Όχι, το ντους ή η κολπική πλύση μετά το σεξ ΔΕΝ προλαμβάνει την εγκυμοσύνη.

Ε: Είναι ο αυνανισμός επιβλαβής;

Α: Καθόλου! Στην πραγματικότητα, η πλειονότητα της τρέχουσας βιβλιογραφίας και έρευνας λέει ακριβώς το αντίθετο. Ο αυνανισμός μπορεί να είναι πολύ καλός για εμάς, ειδικά αν είμαστε σε σχέση. Σας βοηθά να μάθετε το σώμα σας και τι σας αρέσει, κάτι που μπορείτε στη συνέχεια να επικοινωνήσετε στον/στη σύντροφό σας.

Ε: Σκέφτονται πραγματικά οι άνδρες το σεξ κάθε 7 δευτερόλεπτα;

Α: Μια μελέτη του 2011 στο Journal of Sex Research κατέρριψε αυτόν τον μύθο. Τα ευρήματα αποκάλυψαν ότι οι άνδρες σκέφτονται το σεξ πολύ λιγότερο από ό,τι νομίζετε, με μέσο όρο περίπου 19 σεξουαλικές σκέψεις την ημέρα, αντί για τις σχεδόν 8.000 σκέψεις την ημέρα που θα προέκυπταν αν οι άνδρες σκέφτονταν πραγματικά το σεξ κάθε επτά δευτερόλεπτα.

Ε: Το σεξ στο νερό προλαμβάνει την εγκυμοσύνη;

Α: Το σεξ σε μια πισίνα ΔΕΝ προλαμβάνει την εγκυμοσύνη. Το νερό δεν ξεπλένει ούτε σκοτώνει το σπέρμα, και σίγουρα μπορείτε να μείνετε έγκυος στο νερό.