Tilføj $12.00 for at få Gratis gave
Menstruation sætter ikke din lyst på pause. Og helt ærligt, det burde den heller ikke.
Et sted undervejs har vi taget den kollektive idé til os, at menstruation er et stopskilt for intimitet. At din krop under cyklussen på en eller anden måde er off-limits, rodet på den forkerte måde eller bare for meget. Intet af det er sandt. Oralsex under menstruation er helt muligt, virkelig nydelsesfuldt for mange, og langt mindre kompliceret, end den akavede stilhed omkring emnet antyder.
Lad os faktisk tale om det.
Er oralsex under menstruation faktisk sikkert?
Kort svar: ja. Længere svar: ja, med lidt kontekst.
Alle former for sex, inklusive oral, er fortsat sikre under menstruation. Din cyklus ændrer ikke på den grundlæggende virkelighed. Det, den introducerer, er tilstedeværelsen af blod, og blod har sine egne overvejelser, når det kommer til overførsel af kønssygdomme. Nogle vira, hvor hepatitis B og C er centrale eksempler, kan leve i blod og medfører derfor en lidt højere smitterisiko under din menstruation end på andre tidspunkter i din cyklus. HIV-smitte via oralsex er allerede meget lav, men tilstedeværelsen af menstruationsblod øger teoretisk set den risiko, hvis en relevant infektion er til stede.
Det her er ikke ment for at skræmme dig. Det er ment for at hjælpe dig med at træffe et informeret valg.
Hvis du og din partner begge er blevet testet for nylig og er væskebundne, er den ekstra risiko minimal. Hvis I er nyere for hinanden, eller testning endnu ikke er sket, er det ganske enkelt det kloge valg at bruge en barrieremetode. Og helt ærligt, barrieremetoder findes netop til den slags situationer.
Barrieremetoder: Din bedste ven til oralsex under menstruation
En slikkelap er det mest praktiske redskab her. Det er et fladt, fleksibelt ark af latex eller polyisopren, der skaber en barriere mellem munden og vulvaen. Enkelt, effektivt og virkelig undervurderet.
Det tager cirka ti sekunder at placere en slikkelap korrekt. Du lægger den fladt over vulvaen, før oral kontakt begynder. Det er det hele. Du kan endda tilføje lidt glidecreme på den modtagende partners side for at øge følelsen gennem barrieren. Nogle bruger glidecreme med smag på den givende side. Begge dele er gode upgrades.
Ingen slikkelap ved hånden? Et kondom klippet op på langs fungerer lige så godt. Eller et stykke husholdningsfilm uden mikrohuller, hvis du virkelig improviserer. Målet er konsekvent dækning mellem mund og kønsdele hele vejen igennem. Når din barrieremetode er på plads, lukker samtalen om blod og risiko stort set sig selv.
Håndtering af flow: Praktisk komfort, før du begynder
Det er her, det virkelig bliver brugbart. For ud over sikkerhed handler mange menneskers tøven omkring oralsex under menstruation om det praktiske. Blødning, fornemmelse, komfort, oprydning. Alt sammen til at løse.
En menstruationsdisc er nok det mest undervurderede redskab i den her situation. I modsætning til en menstruationskop sidder en disc højere oppe nær livmoderhalsen og kan bæres komfortabelt under penetrerende sex og oralsex, hvilket reducerer mængden af blod, der er til stede udvendigt, markant. Den fjerner ikke det hele, men den ændrer situationen betydeligt. Bløde menstruationsdiscs designet til sex under menstruation markedsføres specifikt til dette formål, og de virker.
Timing er endnu en enkel ting at justere på. Blødningen er typisk lettest mod slutningen af din cyklus. Hvis oralsex under menstruation er nyt territorium for dig eller din partner, kan det føles mere behageligt for alle involverede at starte på dag fire eller fem i stedet for dag et eller to. Der er intet pres for at gå all-in på din kraftigste blødningsdag, hvis du stadig er ved at vænne dig til tanken.
En hurtig skylning eller et bad inden føles også bare rart. Ikke fordi du behøver at desinficere noget. Bare fordi det at føle sig frisk og godt tilpas i sin egen krop gør oplevelsen bedre. Det gælder uanset hvor du er i din cyklus.
Den givende partners perspektiv
Lad os give det her lidt taletid, for det får det ofte ikke.
For den, der giver oralsex, handler bekymringen som regel om to ting: den sanselige oplevelse og spørgsmålet om sikkerhed. Sikkerheden, som nævnt ovenfor, håndteres effektivt med en barrieremetode. Den sanselige del er mere personlig. Menstruationsblod har en karakteristisk smag og duft, som nogle oplever som neutral, nogle som let metallisk, og nogle som direkte frastødende. Ingen af de reaktioner er forkerte.
Du behøver ikke gøre noget, der oprigtigt gør dig utilpas. Og du er ikke forpligtet til at give oralsex under din partners menstruation, bare fordi det teoretisk set er muligt. Det, der betyder noget, er ærlig kommunikation, ikke præstation.
Hvis du er nysgerrig og åben for det, fjerner en slikkelap stort set spørgsmålet om direkte kontakt og smag. Mange givende partnere oplever, at når der er en barriere på plads, føles oplevelsen i bund og grund som på ethvert andet tidspunkt i cyklussen. Andre foretrækker at fokusere på manuel stimulering under menstruation og vende tilbage til oralsex et par dage senere. Begge tilgange er helt okay. Lyst følger ikke en tidsplan, og det gør intimitet heller ikke.
Den modtagende partners komfort
Hvis det er dig, der modtager, betyder din komfort og selvtillid lige så meget som de praktiske hygiejnedetaljer.
Selvbevidsthed omkring menstruation er helt reel. At føle sig nervøs omkring sin krop under oralsex er noget, mange oplever, og det kan rive dig direkte ud af øjeblikket. Det bedste, du kan gøre for dig selv her, er at forberede dig på en måde, der får dig til at føle dig rolig. Et kort bad, en menstruationsdisk eller en blødere tampon, der fjernes lige inden, rene lagner eller et mørkt håndklæde under dig. Intet af det er et must. Det hele er bare redskaber til at føle dig godt tilpas.
Orgasmer under din menstruation har faktisk en fysiologisk fordel. Livmodersammentrækninger under klimaks kan hjælpe med at få menstruationsblodet ud mere effektivt og kan mindske kramper hos nogle. Hvis du nogensinde har lagt mærke til, at du har det bedre efter en orgasme under din menstruation, er det biologien, der gør sit. For alle, der er interesserede i at udforske, hvordan man kan være nærværende og forbundet under intimitet, har Hello Nancy-bloggen et virkelig tankevækkende indlæg om mindful sex og at være nærværende under intimitet, som er værd at læse.
Oprydning, aftercare & at sætte scenen
At gøre rummet klar fjerner omkring 80 % af bekymringerne efter oplevelsen.
Et mørkt håndklæde lagt frem, før I går i gang, betyder, at oprydningen bagefter bliver stressfri. Gamle lagner, som du ikke har noget imod får pletter, eller et vandtæt tæppe fungerer lige så godt. Vådservietter eller en varm, fugtig klud inden for rækkevidde får det hele til at føles betænksomt i stedet for kaotisk. Intet af det kræver omfattende planlægning. Det tager cirka to minutter og ændrer stemningen fuldstændigt fra potentielt stressende til afslappet og bevidst.
Aftercare ser ud, præcis som du har brug for. Et varmt bad sammen kan være sin egen form for intimitet. Hvis den ene partner bagefter føler sig utilpas ved oplevelsen, er det en samtale, der er værd at tage nænsomt, uden skam på nogen af siderne. Nysgerrighed og tryghed vokser sammen over tid. Du forventes ikke at have styr på det hele i første forsøg.
Kommunikation er den egentlige kerne i det hele
Intet tip på denne liste betyder noget, hvis du og din partner ikke taler sammen.
At bringe menstruationssex på banen, inklusive oralsex under menstruation, kan føles akavet i starten, simpelthen fordi det sjældent bliver vist som en normal samtale. Men det er en normal samtale. At spørge din partner, hvordan de har det med det, dele hvad du er tryg ved, tjekke ind om barrierer og teststatus. Alt det er bare to mennesker, der er ærlige med hinanden om sex. Og det er altid udgangspunktet. Hvis du vil dykke dybere ned i, hvordan man generelt navigerer intime samtaler, berører denne guide om hvor længe forspil bør vare kommunikation og ophidselse på måder, der også virkelig kan bruges her.
Og hvis du udforsker, hvad der ellers føles godt under din menstruation, er klitorisvibratorer en mulighed med minimalt rod og stor belønning på dage, hvor du vil have nydelse uden hele opsætningen. Mange oplever, at ydre stimulering under menstruationen er intenst tilfredsstillende, delvist fordi blodgennemstrømningen i bækkenet allerede er øget. Berri tapping clitoral massager er værd at overveje til netop den slags session. Dens blide tappende stimulation fungerer smukt sammen med den øgede følsomhed, som mange oplever midt i cyklussen.
For alle, der nyder at kombinere indre og ydre nydelse, har kollektionen vibratorer til kvinder muligheder, der passer præcis til den slags udforskning alene eller med en partner. Og parlegetøj kan også gøre oplevelsen mere fælles og mindre fokuseret på det praktiske ved menstruation generelt.
Kort sagt
Din menstruation er ikke en pauseknap.
Oralsex under menstruation er sikkert, nydelsesfuldt og ærligt talt ikke så kompliceret, som tavsheden omkring det antyder. En barrieremetode tager sig af de vigtigste sikkerhedshensyn. Lidt forberedelse. en ærlig samtale med din partner og den rette indstilling klarer resten. Din lyst under menstruationen er lige så gyldig som på ethvert andet tidspunkt i din cyklus. Den fortjener at blive mødt med samme åbenhed, samme omsorg og samme nydelse.
Vil du gøre din rejse endnu mere spændende? Jeg har håndplukket nogle fantastiske toys og lækkerier hos Hello Nancy, der giver dine intime øjeblikke ekstra sparkle. (Her er en lille hemmelighed. Brug 'dirtytalk' og få 10% rabat!)
Ofte stillede spørgsmål
Er oralsex under din menstruation sikkert?
Ja, oralsex under din menstruation anses for at være sikkert. Det vigtigste at tænke på er overførsel af kønssygdomme, da nogle vira kan leve i blod. Brug af en slikkelap eller en anden barrieremetode reducerer denne risiko markant for begge partnere.
Kan man bruge en menstruationsdisc under oralsex?
Ja. En menstruationsdisk sidder tæt ved livmoderhalsen og kan bæres under oralsex, hvilket reducerer den udvendige blodgennemstrømning betydeligt. Den er specifikt designet til at være mere kompatibel med seksuel aktivitet end en standard menstruationskop.
Hvad er en slikkelap, og hvordan bruger man den under oralsex ved menstruation?
En slikkelap er et tyndt stykke latex eller polyisopren, der placeres fladt over vulvaen før oral kontakt. Den skaber en barriere, som beskytter begge partnere mod udveksling af væsker. Du kan tilføje glidecreme på den modtagende side for at forstærke følelsen gennem lappen.
Føles oralsex under menstruation anderledes?
For den modtagende partner kan den øgede blodgennemstrømning i bækkenet under menstruation faktisk øge følsomheden, så stimulering føles mere intens. For den givende partner betyder en slikkelap, at oplevelsen stort set er den samme som på andre tidspunkter i cyklussen.
Kan man få en kønssygdom fra oralsex under menstruation?
Overførsel af kønssygdomme gennem oralsex er mulig, uanset om nogen menstruerer eller ej. Tilstedeværelsen af blod under menstruation kan teoretisk set øge risikoen en smule for visse infektioner som hepatitis. Brug af en barrieremetode og regelmæssig test for kønssygdomme er de mest effektive beskyttende tiltag.
Hvad skal jeg gøre for at forberede mig på oralsex under min menstruation?
Et hurtigt bad inden hjælper dig med at føle dig selvsikker og tilpas. Læg et mørkt håndklæde under dig, brug en menstruationsdisk til at reducere udvendig blødning, og hav en barrieremetode klar, så hele oplevelsen føles afslappet og bevidst i stedet for stressende.
Kan orgasmer hjælpe mod menstruationssmerter?
Ja, for mange kan de. Livmodersammentrækninger under orgasme hjælper med at få menstruationsblodet ud mere effektivt og kan lindre kramper. Det er en af grundene til, at intimitet under menstruation, inklusive oralsex, kan føles virkelig rart ud over selve nydelsen.
Hvornår er det bedste tidspunkt under menstruationen at have oralsex?
Blødningen er typisk lettest mod slutningen af cyklussen, som regel omkring dag fire til fem for de fleste. Hvis du er ny til oralsex under menstruation, kan det føles mere overskueligt at starte på dage med lettere blødning. Når det er sagt, er alle dage helt okay med den rette forberedelse og kommunikation.
Er det normalt at føle sig selvbevidst over at modtage oralsex under sin menstruation?
Helt normalt. Mange føler sig usikre på deres krop under menstruationen, især under oralsex. At gøre rummet klar, føle sig ren og kommunikere åbent med din partner er de mest effektive måder at dæmpe den uro på og være til stede i øjeblikket.
