Co je to micro-cheating?

Když slyším termín „micro-cheating“, okamžitě se mi vybaví můj první kluk. Nikdy mě vyloženě nepodvedl, ale věřte mi, že měl své momenty, kdy balancoval na hraně. Třeba když si v telefonu přejmenovával holky na jména svých kámošů, jen aby mě neznepokojil, i když tvrdil, že jsou to jen kamarádky. Nebo když mi řekl, že trčí dlouho v práci, ale později jsem zjistila, že byl v kině s kolegyní z kanceláře. A to ani nemluvím o odpoledni, kdy mi tvrdil, že nakupuje s bráchou, ale ve skutečnosti byl na kafi s ex, kterou „náhodou“ potkal.

Micro-cheating sice nenajdete v učebnicích psychologie, ale je to výraz, který na internetu rozhodně vyvolal velkou diskuzi. Je to taková nová šedá zóna ve vztazích, ve které se všichni snažíme zorientovat. Než se tedy ponoříme do konkrétních příkladů a rozebereme, jak může micro-cheating nenápadně nahlodávat důvěru ve vašem vztahu, pojďme se na chvíli zastavit a trochu změnit perspektivu…

Co je to micro-cheating?

Podle Harley Therapy je micro-cheating definován jako situace, kdy „jeden z partnerů testuje hranice vztahu tím, že si vytváří intimitu s někým jiným, aniž by s ním však navázal sexuální vztah.“ Zajímá vás, jak to vypadá v reálném životě? Zde je několik klasických příkladů:

• Necháváte snubní prsten doma, když jdete na společenskou akci.
• Tajně si dopisujete s ex na sociálních sítích nebo přes SMS.
• Chováte se k někomu jinému než k partnerovi nápadně důvěrně a dotýkáte se ho.
• Neustále vtipkujete nebo mluvíte o tom, jaké by to bylo být s někým jiným intimní.
• Ukládáte si někoho do telefonu pod falešným jménem.
• Často lajkujete nebo komentujete příspěvky jedné konkrétní osoby na sociálních sítích.
• Sdílíte interní vtipy nebo vlastní „tajný jazyk“ s někým mimo váš vztah.

Každý z těchto činů se může sám o sobě zdát malicherný, ale dohromady mohou vést k vážným problémům s důvěrou.

Micro-cheating může zahrnovat i citové prohřešky

Když jste ve vztahu, upřímnost a otevřená komunikace jsou klíčové. Pokud tedy začnete vyhledávat citovou a psychickou blízkost u někoho jiného než u svého partnera, může to spadat do oblasti micro-cheatingu.

Například:

• Sdílení tajemství nebo soukromých informací s někým jiným než s partnerem.
• Nadměrné stěžování si na partnera za jeho zády.
• Naznačování někomu jinému, že po něm v určitém smyslu toužíte.

Slyšeli jste někdy někoho říct: „Kdybych byl/a nezadaný/á, možná bychom si spolu někam zašli...“? Ano, to je klasický příklad micro-cheatingu. Je to varovný signál, protože to naznačuje nejen toulavé srdce, ale i připravenost prozkoumávat možnosti mimo váš závazný vztah.

Nedopouštíte se micro-cheatingu nevědomky i vy?

První věc: buďte k sobě naprosto upřímní. Jaké jsou vaše úmysly při interakci s ostatními? Navazujete kontakt s lidmi kvůli vzrušení, přílivu adrenalinu, nebo proto, že vás přitahují?

Pokud si nejste jistí svými úmysly, zkuste si odpovědět na tyto otázky: Dávám si na svém vzhledu extra záležet, když se mám setkat s určitou osobou? Často se přistihnu, že o někom jiném přemýšlím nebo fantazíruju? Je tu někdo, na koho bych se okamžitě obrátil/a, kdybychom se s partnerem rozešli?

Pokud na některou z těchto otázek odpovídáte „ano“, možná je čas na trochu sebereflexe. Možná máte ve vztahu problémy, které je třeba řešit, a dost možná dlužíte partnerovi omluvu. Tyto znaky naznačují, že vaše chování může směřovat k citové nevěře, která může být pro důvěru a integritu vztahu stejně ničivá jako nevěra fyzická.

Znamená micro-cheating, že je váš vztah odsouzen k zániku?

Počkejte, ne nutně. V nejhorším případě to může znamenat, že by váš vztah měl skončit. V tom lepším to ale může být impuls k otevřené komunikaci. Možná si se svým drahým už dlouho potřebujete sednout u šálku čaje a pořádně si promluvit o hranicích.

Mnoho párů také využívá párovou terapii, protože mluvit o těchto věcech může být přirozeně velmi těžké. Vyhledat pomoc odborníka není nikdy špatná věc a rozhodně to není nic, za co byste se měli stydět.

Tak a je to! Micro-cheating v kostce. Uf… doufejme, že mě nic podobného v nejbližší době znovu nepotká!

Víte, co vás nikdy nepodvede?

Víte, co vám v dohledné době nezlomí srdce? Uno!

Tento vibrátor, navržený s ohledem na začátečníky, je ideální pro objevování toho, co se vám líbí, v bezpečném a pohodlném prostředí. A můžete ho dokonce zapojit do svého vztahu pro trochu toho vzrušení a nových zážitků 💕

Použijte náš exkluzivní kód 'dirtytalk' pro 10% slevu. Věřte nám, nebudete litovat! 😝