Adj hozzá még $12.00, hogy megkapd a Ingyenes ajándék jutalmat
A legtöbben úgy éljük az életünket, hogy van egy teljes erogén zónánk, aminek alig szenteltünk figyelmet. A mellbimbójáték az a téma, ami futólag szóba kerül a hálószobai beszélgetésekben, de ritkán kapja meg azt a mély, tudatos figyelmet, amit valójában megérdemel.
Ez az, ami igazán meglepett, amikor először mélyebben beleástam magam a témába.
A Komisaruk és munkatársai által publikált kutatás szerint a mellbimbó stimulálása az agy érzőkéregének ugyanazt a területét aktiválja, mint a nemi szervek ingerlése. Szó szerint ugyanaz a terület kapcsol be. Ez azt jelenti, hogy a mellbimbóid nem csak extra terepnek számítanak. Neurológiailag úgy vannak bekötve, hogy a szexuális élményed alapvető részének érződjenek, és ezt érdemes komolyan venni (Komisaruk et al., 2011).
Szóval beszéljünk végre arról, hogyan lehet ezt jól csinálni.
Miért ennyire eltérő a mellbimbó érzékenysége emberenként?
Van, aki szinte semmit sem érez, amikor megérintik a mellbimbóját. Mások már a könnyű érintést is alig bírják sóhaj nélkül. Egyik sem rossz, és egyik sem végleges.
Az érzékenység változhat a hormonok, az izgalmi szint, a ciklus adott szakasza, a hidratáltság, sőt még a stressz függvényében is. Ami múlt kedden túl intenzívnek tűnt, ezen a szombaton szikrázóan jóleshet. Ezért nem alku tárgya a rendszeres visszajelzéskérés. A valódi visszajelzéskérés. Magadtól vagy a partneredtől, előtte és közben is.
Az izgalom az a titkos összetevő, amit a legtöbben teljesen kihagynak. Mellbimbójátékba kezdeni, amikor még alig melegedtél be, olyan, mintha hideg medencébe ugranál. Technikailag lehetséges, de nem ideális. Először építsetek fel egy alap izgalmi szintet csókkal, érintéssel, vagy akár csak közös, lassú légzéssel, és hirtelen ami addig „semmi extra” volt, valóban izgalmassá válik.
A türelem itt nemcsak erény. Ez maga a teljes technika.
Az alapok: érintés, nyomás és tempó
Kezdj könnyedebben, mint gondolnád. Tényleg könnyedebben. A mellbimbó szövetében hihetetlenül sűrűn helyezkednek el az idegvégződések, és sokan úgy érzik, hogy a játék legelején a pihekönnyű érintések több izgalmat keltenek, mint amire az erősebb nyomás valaha képes lenne.
Az areola körüli körkörös mozdulatok, ahelyett hogy egyből magára a mellbimbóra térnél, időt adnak a környező szöveteknek, hogy reagáljanak és érzékenyebbé váljanak. Gondolj rá úgy, mint amikor hideg reggelen bemelegíted az autó motorját. A gyengéd szakasz nem elvesztegetett idő. Épp ettől jár majd később simán a motor.
Miután már kialakítottál némi ráhangolódást, kísérletezhetsz a közvetlen érintéssel. A két ujj közötti finom csippentés, a mellbimbó gyengéd görgetése az ujjbegyek között, vagy az, ha egy pillanatig egyenletes nyomást tartasz rajta, mielőtt elengeded - ezek mind jól elkülöníthető érzeteket keltenek. És mindenki egészen más dolgokat szeret, ezért a cél a felfedezés, nem egy kötött rutin.
A szád használata
Ajkak a nyelv előtt, nyelv a szívás előtt. Ez az a rétegezési megközelítés, amely következetesen a legjobban működik.
Ha azzal kezded, hogy az ajkaidat finoman a mellbimbó köré nyomod, körülölelő meleget hozol létre, amit a legtöbben azonnal élvezetesnek találnak. Innen a nyelved lapjának lassú, tudatos mozdulatokkal való bevonása más textúrát ad hozzá. A szívás jön utoljára. Már a gyengéd szívás is fokozza a véráramlást a területen, ami felerősíti az érzékenységet mindenre, ami ezután következik. A kulcs az, hogy reagáló maradj. Figyeld a légzés változásait, a testbeszédet és a szóbeli visszajelzést, és hagyd, hogy ezek a jelek mondják meg, érdemes-e fokozni az intenzitást, vagy pontosan ott maradni, ahol vagytok.
Valódi művészet rejlik ebben, ha megengeded magadnak, hogy lelassulj és figyelj.
Hőmérséklet-játék és érzéki rétegezés
A hőmérsékletet méltatlanul keveset használják a mellbimbó-játékban.
Egy mellbimbó közelében tartott vagy lassan végighúzott jégkocka azonnal kiélesíti az érzékelést, ami sokak számára nagyon élvezetes lehet. A hideg, majd közvetlenül utána a meleg lehelet vagy meleg száj kontrasztja olyasmi, amitől a testek nagyon érdekes dolgokat művelnek. Maga a kontraszt az, amit az idegrendszer ennyire magával ragadónak talál.
A meleg érzet az ellenkező irányban hat: ellazítja a szöveteket és fokozza a véráramlást. A felmelegített kezek, a közel tartott meleg lehelet, vagy a zuhanyból a területre irányított meleg víz mind más minőségű érzést teremtenek. Valahol az elolvadás és a bizsergés között. Ez a fajta hőmérsékleti rétegezés gyönyörűen működik, amikor a mellbimbó-stimulációt beépítitek a partnerrel való újrakapcsolódásba egy eltávolodott időszak után, mert lassú, testben megélt, és valóban mindkettőtök jelenlétét igényli.
A mellbimbó-játék beépítése a partnerrel való szexbe
A mellbimbó-játék nem önmagában létezik. Egészen mássá válik, amikor más stimulációval rétegezed.
Vulvával rendelkező embereknél a mellbimbó-stimuláció és a csiklóvibrátorok kombinálása egyfajta egész testet érintő érzéki átfedést hoz létre, amelyet sokan sokkal intenzívebbnek írnak le, mint bármelyiket önmagában. Az agy egyszerre több gyönyörteli ingeráramot dolgoz fel, az eredmény pedig gyakran gyorsabb és erőteljesebb izgalom minden téren. Ha még nem próbáltad együtt a kettőt, akkor tényleg egy könnyen elérhető élményt hagysz ki.
Az együtt felfedező pároknál az egyik partner teljesen a mellbimbó-stimulációra koncentrálhat, miközben a másik egy páros játékszert használ, hogy egyidejű belső vagy külső érzetet adjon hozzá. Ez a fajta rétegzés azt, ami akár szóló technikának is tűnhetne, teljesen közös, magával ragadó élménnyé alakítja.
Az időzítés is számít. Vannak, akik szeretik, ha a mellbimbó-stimuláció az előjáték során fokozatosan épül fel, majd az orgazmus előtt abbamarad. Mások szerint a csúcspont pillanatában történő mellbimbóérintés mindent felerősít. Próbáld ki mindkettőt. A különbség sokat elárul arról, hogyan van huzalozva az idegrendszered.
Szóló mellbimbó-felfedezés
Ehhez nincs szükséged partnerre. Egyáltalán.
A szóló mellbimbójáték alulértékelt módja annak, hogy valóban feltérképezd a saját érzékenységedet anélkül, hogy nyomást éreznél valaki más előtti teljesítés miatt. Valós időben kísérletezhetsz a nyomással, a tempóval és a hőmérséklettel, majd később pontosan elmondhatod a partnerednek, mit fedeztél fel. Ha szóló alkalmak során a mellbimbó érintését egy női vibrátorral párosítod, teljesebb képet kapsz arról, hogyan reagál a tested az egyidejű stimulációra, és őszintén szólva önmagában is nagyon élvezetes.
Mellbimbócsipeszek és kiegészítők: mikor érdemes tovább felfedezni
A mellbimbócsipeszekről az a hír járja, hogy intenzívek, és azok is lehetnek. De óriási skálán mozognak.
A legkönnyebben állítható csipeszek csak gyengéd, tartós nyomást hoznak létre, hasonlót ahhoz, mintha hosszabb ideig tartanál fenn egy csípést. Azoknak, akik szeretik ezt a fajta kitartó, alacsony intenzitást, valóban hasznos eszközök. Minél jobban meghúzod, annál erőteljesebb lesz az érzet. Azt is érdemes tudni, hogy a csipeszek legérdekesebb érzete gyakran levételkor jelentkezik, amikor a vér visszaáramlik a területre, és az érzékenység jelentősen megugrik. Ez a pillanat meglepően intenzív lehet.
A vibráló mellbimbó-kiegészítők egy másik megfontolásra érdemes opciót jelentenek. Egyenletes, ritmusos stimulációt adnak, amit kézzel hosszabb ideig nehéz fenntartani. Aki máshol már élvezi az edging jellegű stimulációt, annak nagyon is magától értetődő lehet, hogy hasonlóan hosszan tartó vibrációt alkalmazzon a mellbimbó szövetén. Kezdd a legalacsonyabb fokozaton, és tényleg adj időt a testednek, hogy hozzászokjon.
Mellbimbójáték és beleegyezés: a beszélgetés, amitől minden jobb lesz
Van, akinél a mellbimbók tiltott területnek számítanak. Van, akinél nagyon is jöhet, csak még soha nem mondta ki hangosan. Egyik helyzet sem oldódik meg valódi beszélgetés nélkül.
Kérdezz rá konkrétan. Ne csak azt, hogy „ez így oké?”, hanem azt is: „hogyan szereted, ha a mellbimbóidhoz érek, vagy szereted egyáltalán?” Ez teljesen más szintű kommunikációt nyit meg. Azt jelzi, hogy figyelmes partner vagy, aki tényleg jól szeretné csinálni, nem pedig valaki, aki csak egy forgatókönyvet követ. Ez önmagában sokak számára vágykeltő.
A beleegyezés azt is jelenti, hogy folyamatosan ráhangolódtok egymásra, nem csak az elején. Ami öt perce jólesett, most lehet, hogy már túl sok. Egy egyszerű „még mindig jó?” játék közben nem hangulatgyilkos. Sőt, épp az ellenkezője.
Gyakori hibák, amelyek ellaposítják az élményt
Túl gyorsan túl erősen kezdeni messze a leggyakoribb probléma.
A mellbimbó szövete olyan érzékeny, hogy nem díjazza a türelmetlenséget. Ha erős csipkedéssel vagy intenzív szívással indítasz, mielőtt a szövetnek lett volna ideje bemelegedni, az gyakran inkább kellemetlenséget okoz, mint örömöt, és ez a negatív társítás később kevésbé vonzóvá teheti a mellbimbójátékot. A megoldás egyszerűen az idő. Több belőle. A kezdeti szakaszban, mint amennyi szükségesnek tűnik.
Egy másik hiba, ha a mellbimbójátékot rögzített eseményként kezeled, nem pedig dinamikus elemként. A legjobb élmények általában abból születnek, ha a mellbimbó stimulálását a teljes együttlét során hol beemeled, hol visszaveszed. Érintés, visszahúzódás, visszatérés nagyobb intenzitással, majd finom enyhítés. Ez a felépülésből és elengedésből álló ritmus teremti meg azt a fokozott várakozást, és a várakozás fele annak, amitől az érzetek ennyire jólesnek.
A bimbóudvar teljes figyelmen kívül hagyása szintén elszalasztott lehetőség. A környező bőr önmagában is érzékeny, és ha a mellbimbót tekinted az egyetlen célpontnak, sok felfedezésre érdemes terület kimarad.
Megjegyzés a műtét vagy hormonális változások utáni mellbimbójátékról
A műtét, a szoptatás, a hormonális változások és bizonyos gyógyszerek mind érdemben megváltoztathatják a mellbimbók érzékenységét.
Vannak, akik azt tapasztalják, hogy hormonális változások után érzékenyebbé válnak. Másoknál bizonyos műtétek után csökken az érzékenység. Egyik kimenetel sem jelenti azt, hogy az öröm lekerül az asztalról. Azt jelenti, hogy egy új alapállásból indulsz, és ennek kíváncsi, nem összehasonlító felfedezése valóban a leghasznosabb megközelítés. Ami korábban működött, lehet, hogy most nem, és ami most működik, lehet, hogy olyasmi, amit még nem próbáltál.
Ha műtét után lábadozol, vagy egészségügyi változáson mész keresztül, és újra bevezetnéd az érzékelésen alapuló felfedezést, haladj lassan, és előbb kérd ki az orvosod jóváhagyását. Az örömöd megérdemli a megfelelő védelmet.
Szeretnéd még izgalmasabbá tenni az utad? Kézzel válogattam össze néhány fantasztikus játékszert és finomságot a Hello Nancy kínálatából, amelyek extra csillogást adnak az intim pillanataidhoz. (Elárulok egy kis titkot. Használd a „dirtytalk” kódot 10% kedvezményért!)
Ha olyasmit keresel, ami egyedüli vagy partnerrel közös alkalmak során gyönyörűen párosítható a mellbimbójátékkal, a Namii 2 csiklószívó és vibrátor valóban kiváló választás. Egyszerre nyújt kettős csiklószívást és vibrációt, így amíg a kezed (vagy a partneredé) a mellbimbó-stimulációval van elfoglalva, a legérzékenyebb területeid is törődést kapnak. Ennek a két örömforrásnak az egyidejű kombinációja pontosan az a teljes testre ható rétegzés, amely felé ez az útmutató vezetett.
Összegzés
A mellbimbójáték azon dolgok közé tartozik, amelyek az örömszerzésben szinte mindennél jobban meghálálják a lassúságot, a kommunikációt és az őszinte kíváncsiságot. Nem arról szól, hogy a technika valamiféle előadás legyen. Hanem arról, hogy tényleg odafigyelsz arra, mit jelez egy test valós időben, és arra reagálsz.
A tested, és a partnered teste is, megérdemli ezt a fajta figyelmet. Kezdj lassan. Maradj kíváncsi. És ne hagyd ki a bemelegítést.
Gyakran ismételt kérdések
El lehet jutni orgazmusig kizárólag mellbimbójátékkal?
Igen, van, akinek sikerül. Kutatások szerint a mellbimbók stimulálása az agy érzőkéregének ugyanazt a területét aktiválja, mint a nemi szervek stimulálása, valószínűleg ezért lehetséges bizonyos embereknél a mellbimbó-orgazmus. Ehhez általában hosszabb, következetes stimulációra és magas kiinduló izgalmi szintre van szükség. Nem mindenki tapasztalja ezt, és ez teljesen normális.
Miért nem érzékenyek a mellbimbóim szex közben?
Az alacsony izgalmi állapot, a stressz, a hormonális ingadozások, vagy akár a ciklusod időzítése is csökkentheti a mellbimbók érzékenységét. Az is lehet, hogy a stimuláció még nem igazán találta el a preferenciáidat. Próbálj ki különböző érintéseket, hőmérsékletet és nyomáserősséget. És kezdjetek akkor, amikor már nagyobb az izgalom. Ez érezhető különbséget hozhat.
Hogyan kérjem meg a partneremet, hogy vonja be a mellbimbó-stimulációt?
Légy egyenes és konkrét. Valami olyasmi, hogy „nagyon örülnék, ha többet érintenéd a mellbimbóimat”, világos, pozitív, és könnyű rá reagálni. Intimitás közben a kezét is vezetheted, ez nonverbális módja a kommunikációnak. Ha úgy fogalmazod meg, mint valamit, amire vágysz, nem pedig mint valamit, amit ő elmulaszt, könnyedebbnek érződik a beszélgetés.
Biztonságos a mellbimbó-játék várandósság vagy szoptatás alatt?
Általában lehet biztonságos, de az érzékenység a várandósság és a szoptatás alatt is jelentősen változik, gyakran drámaian fokozódik. Vannak, akik ezekben az időszakokban kifejezetten kellemetlennek érzik. Egyeztess az egészségügyi szakemberrel, figyelj nagyon a tested jelzéseire, és ne erőltesd, ha kellemetlen. Az öröm soha ne legyen kötelesség.
Fájnak a mellbimbócsipeszek, és biztonságosak kezdőknek?
Az állítható mellbimbócsipeszek nagyon gyengéden is használhatók, és körültekintő megközelítéssel kezdők számára is elérhetők. A legenyhébb beállításon az érzet inkább tartós, könnyű nyomásra hasonlít, mint fájdalomra. Kezdd a lehető leggyengédebb opcióval, eleinte korlátozd az alkalmakat rövid időtartamra, és soha ne hagyd fent a csipeszeket hosszabb ideig. Ha bármi élesnek vagy zsibbasztónak érződik, azonnal vedd le őket.
A férfiak is élvezhetik a mellbimbó-játékot?
Abszolút. A kutatások szerint a mellbimbó-stimuláció nemtől függetlenül aktiválja a genitális érzőkéreg területét. Sok férfi rendkívül élvezetesnek találja a mellbimbó-játékot, de ritkán volt olyan partnere, aki erre a területre figyelt. Érdemes felfedezni, ideális esetben ugyanazzal a nyílt kommunikációval és fokozatos ráhangolódással, amit bármilyen új érintéstípusnál alkalmaznál.
Mi a legjobb módja annak, hogy a mellbimbó-játékot más stimulációval kombináljam?
A mellbimbó-stimuláció egyidejű kombinálása csikló- vagy genitális stimulációval általában jelentősen felerősíti mindkét érzetet. Szóló játék során praktikus módja annak, hogy felfedezd, mely kombinációk esnek a legjobban a testednek, ha egy csiklómasszírozót, például a Lem terméket használod, miközben a saját mellbimbó-érzékenységedet fedezed fel. Partneres szex közben az egyik fél a mellbimbó érintésére koncentrálhat, míg a másik további stimulációról gondoskodik, így teljesen rétegzett élmény jöhet létre.
Hogyan fokozhatom idővel a mellbimbó érzékenységét?
A rendszeres, gyengéd stimuláció sokaknál idővel fokozhatja az érzékenységet. Következetes, könnyű érintés. Akár szexuális helyzeteken kívül is. Fokozatosan hozzászoktatja az idegvégződéseket. Vannak, akik azt is tapasztalják, hogy a mellbimbó szövetére kifejlesztett izgató gélek átmenetileg felerősítik az érzeteket, amit érdemes lehet kipróbálni. Mint mindig, minden újdonságnál végezz bőrpróbát, mielőtt érzékeny bőrfelületre kennéd.
