Vodič za trojac: Kako ga učiniti uzbudljivim (i sigurnim) za sve

Trojka je jedna od najčešćih seksualnih fantazija — i jedna od najčešće nespretno izvedenih iskustava. Razlika između trojke koja jača vašu vezu i one koja je narušava gotovo uvijek leži u pripremi, komunikaciji i emocionalnoj iskrenosti.

Prije nego što pokrenete temu

Prvo pitajte sebe

Prije nego uključite partnera, budite iskreni prema sebi:

• Je li ovo zaista zajednička fantazija ili pokušavate riješiti neki problem u vezi?
• Kako biste se osjećali gledajući partnera kako uživa s nekim drugim?
• Može li vaša veza podnijeti privremenu nelagodu ili ljubomoru?
• Jeste li oboje sigurni u svoju povezanost?

Razgovor

Pokrenite temu izvan spavaće sobe, trijezni, u opuštenom trenutku. Postavite to kao znatiželju, a ne zahtjev: "Razmišljala/razmišljao sam o tome i zanima me kako bi se ti osjećala/osjećao u vezi toga." Dajte partneru iskren prostor da kaže ne, bez posljedica.

Ako su zainteresirani, nemojte žuriti. Razgovarajte o tome kroz više razgovora. Raspravite:

• Granice — Što je u redu, a što nije? Budite konkretni.
• Treća osoba — Prijatelj ili neznanac? Isti spol ili suprotan? Svaka opcija ima svoju dinamiku.
• Siguran seks — Neupitno. Barijere, testiranje i protokoli pristanka.
• Plan za ljubomoru — Što ako se netko osjeća nelagodno tijekom? Dogovorite signal ili sigurnu riječ za pauzu.
• Aftercare — Kako ćete se ponovno povezati kao par nakon toga?

Pronalazak prave treće osobe

Prijatelji vs. neznanci

Prijatelji: Više ugode, već postojeće povjerenje, ali može biti komplicirano ako kasnije postane neugodno. Nikada ne pritiskajte prijatelja.
Neznanci: Manje emocionalne složenosti, ali zahtijeva više provjere radi sigurnosti. Aplikacije poput Feeld-a su stvorene za ovakve situacije.

Komunikacija s trećom osobom

Treća osoba nije rekvizit — to je osoba sa svojim željama, granicama i osjećajima. Uključite ih u razgovor o granicama. Provjeravajte kako se osjećaju tijekom. Zahvalite im nakon. Ponašajte se prema njima s istim poštovanjem kakvo biste i sami željeli.

Tijekom: Praktični savjeti

• Započnite polako — piće, razgovor, ljubljenje. Ne žurite na glavni događaj.
• Stalno provjeravajte — s partnerom I trećom osobom
• Nitko ne smije biti izostavljen — rotirajte pažnju, uključite sve
• Igračke pomažu — troje ljudi znači da netko može biti privremeno manje uključen. Igračke poput Lem osiguravaju da svi mogu biti stimulirani čak i kad izravna pažnja nije moguća
• U redu je stati — u bilo kojem trenutku, iz bilo kojeg razloga, bilo tko može prekinuti

Nakon: Najvažniji dio

Aftercare između vas i partnera je ključan. Razgovarajte o tome što vam se svidjelo, što vas je iznenadilo i kako se osjećate. Malo ljubomore ili složenih emocija je normalno — prođite kroz to zajedno, nemojte potiskivati. Mnogi parovi otkriju da razgovor nakon trojke zapravo produbljuje njihovu komunikaciju na duge staze.