Τα υπέρ και τα κατά του να βγαίνεις με έναν φίλο: όταν το αγαπημένο σου άτομο γίνεται το άτομό σου

Ξέρεις ήδη πώς πίνουν τον καφέ τους. Ξέρεις την κλασική τους γκρίνια όταν αγχώνονται, και την ακριβή έκφραση που παίρνουν όταν κάτι τους χαροποιεί αληθινά. Και κάπου ανάμεσα σε όλες εκείνες τις ξενύχτικες κουβέντες και τις άνετες σιωπές, κάτι άλλαξε.

Και τώρα αναρωτιέσαι.

Το να βγαίνεις με έναν φίλο είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα ρομαντικά σταυροδρόμια όπου βρίσκονται οι άνθρωποι, και ένα από τα λιγότερο ειλικρινά συζητημένα. Μια μετα-ανάλυση περίπου 1.900 συμμετεχόντων διαπίστωσε ότι περίπου το 68% των ρομαντικών σχέσεων ξεκίνησαν στην πραγματικότητα ως φιλίες. Οπότε, αν στέκεσαι τώρα σε αυτό το κατώφλι, σίγουρα δεν είσαι μόνος ή μόνη σε αυτό.

Γιατί οι σχέσεις που ξεκινούν πρώτα ως φιλίες μοιάζουν διαφορετικές

Να τι κάνουν εντελώς λάθος οι περισσότερες συμβουλές για τα ραντεβού. Αντιμετωπίζουν την έλξη σαν να συμβαίνει μόνο σε μια μοναδική ηλεκτρισμένη στιγμή ανάμεσα σε αγνώστους. Αλλά η πραγματικότητα; Η έλξη που σιγοκαίει και έχει ρίζες στη φιλία είναι κάτι εντελώς διαφορετικό.

Όταν ήδη γνωρίζεις κάποιον σε βάθος, δεν ερωτεύεσαι μια παράσταση. Δεν ερωτεύεσαι τη γοητεία του πρώτου ραντεβού ή ένα προσεκτικά επιμελημένο προφίλ στο Instagram. Ερωτεύεσαι τον πραγματικό άνθρωπο. Αυτό αλλάζει τα πάντα στον τρόπο που ξεκινά η σχέση και, ειλικρινά, στο πόσο ανθεκτική τείνει να είναι υπό πίεση.

Η εμπιστοσύνη είναι ήδη δεδομένη. Τους έχεις δει να αποτυγχάνουν σε κάτι. Πιθανότατα τους έχεις στηρίξει σε κάτι πραγματικά δύσκολο. Κι όμως, εξακολουθούν να είναι εκεί για σένα.

Αυτό το θεμέλιο δεν εμφανίζεται από τη μια μέρα στην άλλη σε μια νέα σχέση. Τα περισσότερα νέα ζευγάρια περνούν μήνες, μερικές φορές χρόνια, χτίζοντας αυτό που εσείς οι δύο έχετε ήδη μπροστά σας.

Τα πραγματικά πλεονεκτήματα του να βγαίνεις με κάποιον που ήδη γνωρίζεις

Ας δούμε όμως πραγματικά τα πλεονεκτήματα, γιατί πάνε πολύ πιο βαθιά από το «γνωρίζεστε ήδη».

Η αμήχανη φάση των πρώτων ραντεβού ουσιαστικά δεν υπάρχει. Παρακάμπτεις το άγχος επίδοσης του να προσπαθείς να φανείς ενδιαφέρων, τα παιχνίδια μαντεψιάς για το αν τους αρέσεις και την εξαντλητική δουλειά του να χτίζεις κάτι από το μηδέν. Περνάς στην οικειότητα από ένα σημείο ήδη υπάρχουσας άνεσης, πράγμα που σημαίνει ότι οι πρώτες εβδομάδες μπορούν να είναι πραγματικά όμορφες αντί για αγχωτικές.

Η επικοινωνία έρχεται πιο φυσικά.

Οι φίλοι που γίνονται ζευγάρια συνήθως έχουν ήδη έναν καθιερωμένο ρυθμό για να αντιμετωπίζουν διαφωνίες. Ξέρεις πώς διαχειρίζονται τις συγκρούσεις. Πιθανότατα έχετε ήδη περάσει μια-δυο δύσκολες στιγμές μέσα στη φιλία και βγήκατε εντάξει. Αυτή η «μυϊκή μνήμη» μετράει περισσότερο απ’ όσο νομίζουν οι περισσότεροι όταν μπαίνει στη μέση η ρομαντική ένταση. Μελέτες δείχνουν ότι τα ζευγάρια που βασίζονται στη φιλία αναφέρουν μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη σχέση και βαθύτερη μακροπρόθεσμη συμβατότητα από εκείνα που γνωρίστηκαν χωρίς προηγούμενη σύνδεση (Stinson et al., 2022).

Οι τρόποι που εκφράζετε την αγάπη ο ένας στον άλλο είναι επίσης πιθανό να έχουν ήδη διαμορφωθεί. Ξέρεις τι τους κάνει να νιώθουν ότι τους εκτιμούν. Δεν χρειάζεται να αποκωδικοποιήσεις τις γλώσσες αγάπης από το μηδέν.

Και η οικειότητα; Η σωματική και συναισθηματική εγγύτητα βαθαίνει πολύ πιο γρήγορα όταν υπάρχει ήδη εμπιστοσύνη. Το είδος της ευαλωτότητας που οι άγνωστοι χρειάζονται μήνες για να φτάσουν, εσείς μπορεί να το φτάσετε μέσα σε εβδομάδες. Αν έχετε επίσης περιέργεια για παιχνίδια για ζευγάρια για να εξερευνήσετε μαζί, αυτό το επίπεδο άνεσης κάνει τέτοιες συζητήσεις να μοιάζουν φυσικές αντί για αγχωτικές.

Τα πραγματικά μειονεκτήματα που κανείς δεν θέλει να πει δυνατά

Εντάξει. Ας είμαστε ειλικρινείς και για την άλλη πλευρά, γιατί αξίζει εξίσου να ακουστεί.

Η φιλία μπαίνει σε κίνδυνο.

Αυτό είναι το μεγάλο ζήτημα. Αν η ρομαντική σχέση δεν πετύχει, δεν χάνεις απλώς έναν σύντροφο. Μπορεί να χάσεις έναν από τους πιο κοντινούς σου ανθρώπους. Η κοινή σας ιστορία γίνεται περίπλοκη. Οι κοινοί φίλοι τραβιούνται σε μια άβολη ενδιάμεση κατάσταση. Και η εύκολη, αβίαστη φιλία που είχατε; Σπάνια επιστρέφει ακριβώς όπως ήταν πριν.

Υπάρχει επίσης το θέμα των ασύμβατων συναισθημάτων. Το να αρχίσει ο ένας να νιώθει κάτι, ενώ ο άλλος δεν έχει φτάσει ακόμα εκεί, είναι πραγματικά επώδυνο. Δημιουργεί μια ανισορροπία που μπορεί να δηλητηριάσει ακόμα και μια καλή φιλία, αν δεν τη διαχειριστείτε προσεκτικά και ειλικρινά. Η «φούσκα» της φιλίας σημαίνει επίσης ότι μπορεί να παραβλέψετε πραγματικές ασυμβατότητες. Αγαπάς αυτό το άτομο ως φίλο, και αυτή η τρυφερότητα μπορεί να θολώσει την κρίση σου. Μπορεί να εκλογικεύσεις πράγματα που θα ήταν ξεκάθαρα προειδοποιητικά σημάδια σε κάποιον που μόλις γνώρισες.

Μετά υπάρχει και η πίεση.

Κοινοί φίλοι, συγγενείς που σας ξέρουν και τους δύο, άνθρωποι που σας έχουν δει μαζί για χρόνια και σκέφτονται «προφανώς» θα ταιριάζατε υπέροχα. Αυτή η εξωτερική αφήγηση μπορεί να σπρώξει δύο ανθρώπους σε ένα ρομαντικό πείραμα πριν καν είναι πραγματικά έτοιμοι, και αυτό είναι μια καταστροφή από μόνο του.

Πώς να καταλάβεις αν αξίζει το ρίσκο

Δεν πρέπει κάθε φιλία να γίνει έρωτας. Αλλά κάποιες σίγουρα πρέπει, και το ερώτημα είναι πώς ξεχωρίζεις τη διαφορά.

Δες τι πραγματικά τροφοδοτεί τα συναισθήματα. Είναι αληθινή ρομαντική έλξη; Ή είναι μοναξιά, εγγύτητα και η άνεση του γνώριμου; Αυτά μπορεί να μοιάζουν ίδια από μέσα, αλλά οδηγούν σε πολύ διαφορετικά αποτελέσματα. Τα συναισθήματα στα οποία αξίζει να δράσεις είναι εκείνα που επιμένουν, όχι απλώς εκείνα που εμφανίζονται λόγω συνθηκών. Αν η έλξη κορυφώνεται κάθε φορά που είχες μια δύσκολη εβδομάδα ή μόλις βγήκες από κάτι άλλο, αξίζει να το εξετάσεις πιο προσεκτικά.

Αξίζει επίσης να αναρωτηθείς: μπορείς πραγματικά να τους φανταστείς ως σύντροφο, όχι απλώς ως έναν φίλο που σου αρέσει; Στην καθημερινότητα. Στα συνηθισμένα. Στις διαφωνίες. Στις κακές διαθέσεις. Το θέλεις αυτό με αυτό το συγκεκριμένο άτομο;

Αν η απάντηση είναι ένα καθαρό, σταθερό ναι, τότε η συζήτηση μάλλον αξίζει να γίνει. Ειδικά αφού η κατανόηση του τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν υπάρχει αληθινή έλξη μπορεί να σε βοηθήσει να ξεχωρίσεις την πραγματική επιθυμία από την αναζήτηση άνεσης.

Διαχειρίζοντας τη μετάβαση: Τι βοηθά πραγματικά

Αν αποφασίσατε να το εξερευνήσετε, ο τρόπος που προχωράτε έχει τόση σημασία όση και το αν θα προχωρήσετε.

Ο στόχος είναι ειλικρίνεια χωρίς πίεση. Μοιραστείτε καθαρά τα συναισθήματά σας και δώστε στο άλλο άτομο πραγματικό χώρο να απαντήσει χωρίς υποχρέωση. Αν μπείτε σε αυτή τη συζήτηση περιμένοντας μια συγκεκριμένη απάντηση, δεν δίνετε στην πραγματικότητα στη φιλία τον σεβασμό που της αξίζει. Αυτό σημαίνει να πείτε κάτι όπως «Νιώθω έτσι, και ήθελα να το ξέρεις, αλλά δεν θέλω να αλλάξει κάτι μεταξύ μας αν δεν νιώθεις το ίδιο» — και να το εννοείτε πραγματικά.

Πηγαίνετε αργά.

Το ότι γνωρίζεστε ήδη καλά δεν σημαίνει πως πρέπει να μπείτε αμέσως σε πλήρη λειτουργία σχέσης. Κρατήστε ζωντανά μερικά από τα τελετουργικά της φιλίας σας. Συνεχίστε να κάνετε τις συζητήσεις που ήδη κάνατε. Η σταδιακή ένταξη του ρομαντισμού σε μια υπάρχουσα δυναμική είναι συνήθως πολύ πιο υγιής από μια δραματική μεταμόρφωση από τη μια μέρα στην άλλη, όπου ξαφνικά όλα μοιάζουν διαφορετικά και με μεγάλο διακύβευμα.

Και μιλήστε ανοιχτά για το πώς θέλετε και οι δύο να είναι η φιλία, αν δεν λειτουργήσει ερωτικά. Δεν είναι διασκεδαστική συζήτηση, αλλά όταν την κάνετε από πριν, προστατεύει και τους δυο σας. Τα ζευγάρια που νιώθουν σεξουαλικά και συναισθηματικά ασφαλή μεταξύ τους τείνουν επίσης να εξερευνούν την απόλαυση πιο ελεύθερα. Για όσους έχουν περιέργεια για αυτή τη διάσταση, οι δονητές για γυναίκες ή οι κλειτοριδικοί δονητές είναι ένας υπέροχος τρόπος να βαθύνει η οικειότητα ως νέο ζευγάρι που έχει ήδη χτιστεί πάνω στην εμπιστοσύνη.

Η ειλικρινής ουσία

Οι σχέσεις που περνούν από τη φιλία στη συντροφικότητα έχουν πραγματικό ρίσκο. Έχουν όμως και πραγματικές ανταμοιβές, που οι σχέσεις «γνωριστήκαμε για καφέ ως άγνωστοι» σπάνια μπορούν να προσφέρουν.

Τα δεδομένα γέρνουν υπέρ του να δοκιμάσεις, τουλάχιστον στατιστικά. Αλλά οι στατιστικές δεν νιώθουν το συγκεκριμένο βάρος της δικής σου συγκεκριμένης φιλίας. Μόνο εσύ ξέρεις πόσο σημαίνει αυτός ο άνθρωπος για σένα, και μόνο εσύ μπορείς να αποφασίσεις αν το πιθανό κέρδος αξίζει την πιθανή απώλεια.

Αυτό που θα πω είναι το εξής: τα ανεξερεύνητα συναισθήματα συνήθως δεν ξεθωριάζουν απλώς σιωπηλά. Σιγοβράζουν. Αλλάζουν έτσι κι αλλιώς την υφή της φιλίας, συχνά χωρίς κανείς από τους δύο να ονομάζει αυτό που πραγματικά συμβαίνει. Οπότε, κατά κάποιον τρόπο, η επιλογή δεν είναι πραγματικά ανάμεσα στο «να το ρισκάρεις» και στο «να μείνεις ασφαλής». Είναι ανάμεσα στο να κινηθείς συνειδητά και στο να αφήσεις την αργή ασάφεια να πάρει την απόφαση για σένα.

Αξίζεις να επιλέγεις.

Θέλεις να κάνεις το ταξίδι σου ακόμη πιο συναρπαστικό; Έχω διαλέξει προσωπικά μερικά υπέροχα παιχνίδια και καλούδια στο Hello Nancy που θα χαρίσουν έξτρα λάμψη στις προσωπικές σου στιγμές. (Να κι ένα μικρό μυστικό — χρησιμοποίησε το 'dirtytalk' για 10% έκπτωση!)

Το Namii 2 είναι ένα εντυπωσιακό παιχνίδι διπλής δράσης με κλειτοριδική αναρρόφηση, που συνδυάζει αναρρόφηση και δόνηση για ζευγάρια που θέλουν να εξερευνήσουν την απόλαυση μαζί, μέσα από εμπιστοσύνη και άνεση.

Συχνές Ερωτήσεις

Πηγές

• Πρέπει να βγεις ραντεβού με τον φίλο ή τη φίλη σου; Νέα μελέτη αποκαλύπτει την απρόσμενη απάντηση
• Μελέτη: Πώς οι φιλίες γίνονται ερωτικές