Den Schamhügel stimulieren

Schamhügel? Was bitteschön ist das?

Der Schamhügel ist die weiche, leicht gewölbte Hautpartie oberhalb der Schamlippen. Du findest ihn direkt über der Klitoris. Er hat viele Namen: Mons pubis, Mons veneris und (mein persönlicher Favorit) der Venusberg, benannt nach der römischen Göttin der Liebe. 💓

Im Schamhügel verlaufen unzählige Nervenenden, weshalb sich Stimulation dort so fantastisch anfühlt. Da dieser Bereich bei weitem nicht so berühmt ist wie die Klitoris oder der Vaginalkanal, wird er oft sträflich vernachlässigt. 😢

Wie kann ich meinen Schamhügel stimulieren?

Den Schamhügel zu stimulieren, ist eigentlich ganz einfach. Oft reicht schon ein wenig Druck aus, um die Lust zu wecken. Wenn du deine Vulva berührst, drücke einfach mal den Rest deiner Handfläche gegen den Hügel – du wirst spüren, wie angenehm das ist. Du kannst auch mit der Hand darüber streicheln, um die Nervenenden zu kitzeln.

Du kannst den Schamhügel beim Oralsex, beim Sex mit Penetration oder sogar beim Trockensex mit einbeziehen. Es braucht nur ein bisschen Aufmerksamkeit und Druck auf diese Stelle, um sie so richtig zum Leben zu erwecken.

 

Und jetzt hör auf, diese E-Mail zu lesen, und schenk deinem Schamhügel die Liebe, die er verdient!