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Wie oft masturbierst du?
Seien wir mal ehrlich: Manchmal müssen wir einfach abschalten, um Verspannungen und Stress abzubauen. Wenn es um Masturbation geht, gibt es kein Richtig oder Falsch.
Ganz gleich, ob du zum ersten Mal die Welt des Solo-Sex erkundest oder schon Erfahrung gesammelt hast – es gibt viele Möglichkeiten, deine Solo-Sessions auf das nächste Level zu heben.
Wie erlebst du das ultimative sinnliche Vergnügen?
Es mag sich anfangs seltsam anfühlen, sich selbst zu berühren, und das ist völlig okay.
Masturbation ist oft noch schambesetzt und kann einschüchternd wirken, besonders wenn man mit bestimmten kulturellen Vorstellungen aufgewachsen ist. Die meisten Menschen spüren nicht sofort etwas, wenn sie masturbieren oder ihren Vulvabereich berühren.
Vergiss nicht, für die richtige Stimmung zu sorgen.
Die richtige Atmosphäre ist entscheidend, um den großen O zu erreichen! Finde heraus, welche Art von Pornos dir gefallen, zünde Kerzen an und lass Musik laufen. Ab unter die Decke und genieße den Flug!
Probier es mal mit einem Vibrator!
Der Vibrator erledigt den Job für dich – vertrau uns! Er hilft dabei, die anfängliche Befangenheit zu überwinden, die man beim Selbstberühren spüren kann.
Während er vibriert, kannst du ihn direkt auf die Klitoris setzen (wo die Vibrationen lustvolle Wellen sexueller Erregung durch die Vulva senden) oder ihn in die Vagina einführen. Viele Frauen stimulieren auch die Schamlippen und den Scheideneingang mit dem Vibrator, um zum Orgasmus zu kommen.
Gibt es echte Vorteile durch Masturbation?
- Masturbation setzt Endorphine frei, die das psychische Wohlbefinden steigern. Das sorgt für Glücksgefühle und Entspannung.
- Masturbation kann ein positives Körperbild fördern und dazu beitragen, dass man sich in der eigenen Haut wohler fühlt.
- Durch Masturbation kannst du deinen Körper erkunden und herausfinden, was sich am besten anfühlt. Das macht dich selbstbewusster im Bett und hilft dir, deine Wünsche gegenüber deinem Partner oder deiner Partnerin klarer zu kommunizieren.
- Masturbation hilft deinem Körper, sexuell aktiv zu bleiben, auch wenn du gerade keinen Sex mit anderen hast.
