Sex på første date: Derfor bør du helt sikkert gøre det (og ikke gøre det)

Der er noget ved den første date, der altid har fået folk til at blive utroligt mærkelige omkring ét bestemt spørgsmål. Ikke "vil vi have kemi?" eller "vil de grine af mine jokes?" men det ene, der summer under alt det andet: skal vi have sex i aften?

Helt ærligt? Der findes ikke noget universelt svar. Men der er reelle grunde til, at det kan være det bedste, du gør, og lige så reelle grunde til, at det kan gøre alt mere kompliceret. Lad os faktisk tale om det.

Det store "burde jeg?", ingen vil spørge om højt

Samfundet har i årtier sendt vildt blandede signaler om sex på første date. Spil cool, vent lidt, lad være med at "give det væk for tidligt." Men samtidig får vi at vide, at vi skal leve autentisk, følge vores lyst og stoppe med at optræde for andres komfort. De to idéer er i direkte konflikt, og det er præcis derfor, denne samtale betyder noget.

Sandheden er, at spørgsmålet egentlig ikke handler om timing. Det handler om intention, kommunikation, og om begge personer oprigtigt er på samme bølgelængde.

Du fortjener en beslutning, der kommer fra mavefornemmelsen, ikke fra en regel, en anden har skrevet.

Hvorfor sex på første date kan være en god idé

Seksuel kompatibilitet er faktisk vigtig

Lad os være ærlige om noget, som de fleste datingråd fuldstændig springer over. Seksuel kompatibilitet er en reel og væsentlig del af et romantisk forhold. At finde ud af efter tre måneders følelsesmæssig investering, at der slet ingen kemi er i sengen, kan være oprigtigt smertefuldt. Nogle oplever, at fysisk intimitet tidligt giver dem værdifuld, ærlig information om, hvorvidt denne person er en, de har lyst til at blive ved med at investere i. Det er ikke overfladisk. Det er praktisk selverkendelse.

Fysisk tiltrækning kommunikerer ting, som en middagssamtale simpelthen ikke kan.

Det kan skabe ægte nærhed

Forskere fra Interdisciplinary Centre Herzliya og University of Rochester fandt, at tidlig seksuel intimitet for nogle personer, især dem med undvigende tilknytningsmønstre, faktisk hjalp med at skabe dybere følelsesmæssige bånd i stedet for at underminere dem. Når sex føles gensidig, ønsket og tryg, udløser det frigivelsen af oxytocin. Det er tilknytningshormonet, der får dig til at føle dig forbundet med og tillidsfuld over for den person, du er sammen med. Den biokemiske reaktion er reel, og den er ikke ubetydelig.

Sex kan åbne for følelsesmæssig sårbarhed på måder, som samtale alene kan tage uger om at nå frem til.

Du har lov til at ønske nydelse for nydelsens egen skyld

Ikke hver første date er en audition til et langvarigt forhold. Nogle gange er I bare to mennesker, der finder hinanden dragende lige nu. Og det er helt og aldeles gyldigt. Samtykkende sex mellem voksne, der er tydelige om, hvad de vil, kræver hverken en fremtid eller et mærkat. Nydelse behøver ikke at blive retfærdiggjort af et forhold for at være værdifuld. Din krop, din lyst, dit valg.

Hvorfor det faktisk kan være bedre for dig at vente

Tilknytningshormonet går begge veje

Her er det svære ved oxytocin. Det skelner ikke mellem en, der oprigtigt er rigtig for dig, og en, der bare virkede rigtig kl. 22 en torsdag. Sex kan skabe en følelse af nærhed og tilknytning, som måske ikke afspejler virkeligheden af, hvem personen faktisk er. Du kan vågne og føle dig dybt forbundet med en, du knap nok kender, og så blive oprigtigt forvirret, når personen ikke matcher det bånd, du allerede føler. Det er ikke svaghed. Det er biologi, der gør, hvad biologi gør.

Forventning har reel værdi

Seksuel spænding er en af de mest undervurderede oplevelser ved dating. Den langsomme opbygning, "ikke endnu", lysten. Det skaber en form for fokuseret opmærksomhed på hinanden, som i sig selv er oprigtigt nydelsesfuld. Nogle oplever, at det at vente et par dates skaber en dybere, mere bevidst forbindelse, før tingene bliver fysiske. Der er intet galt i at nyde jagten, når den er gensidig. Den forventning er ikke bare sjov. Den giver dig også mere tid til at vurdere, om denne person faktisk er en, du har tillid til.

Og tillid viser sig faktisk at gøre den sex, der eventuelt følger, markant bedre.

Første dates viser ikke altid hele billedet

Et longitudinelt studie publiceret i Journal of Sex Research viste, at par, der ventede med sex, rapporterede højere tilfredshed og stabilitet i forholdet over tid. Forskerne foreslog, at det kan skyldes, at ventetiden giver begge personer mulighed for mere bevidst at investere i de følelsesmæssige og kommunikative sider af forholdet, før fysisk intimitet kommer til. Det betyder ikke, at tidlig sex ødelægger tingene, men det tyder på, at det fundament, du bygger, betyder noget. Første date-versioner af mennesker er ofte deres bedste-opførsel-versioner. Når du lærer nogen lidt bedre at kende, før I bliver fysiske, får du et lidt mere præcist indtryk af, hvem de faktisk er.

Det, der faktisk betyder mere end timing

Entusiastisk, tydeligt samtykke

Det er ikke til forhandling, uanset hvornår sex sker. Begge skal føle sig frie til at sige ja og lige så frie til at sige nej, uden pres, hverken underforstået eller direkte. Nervøsitet på første date, alkohol, ønsket om at virke "cool" eller "afslappet" kan alt sammen gøre ægte lyst mindre tydelig. Mærk ærligt efter. Gør du det, fordi du virkelig har lyst, eller fordi du føler, at du bør?

Lyst er den eneste gyldige grund.

Hvad du egentlig vil have ud af denne situation

Leder du efter noget uforpligtende og spændende? En potentiel langvarig partner? Bare en sjov oplevelse lige nu? Ingen af svarene er forkerte, men de bør være med til at styre din beslutning. Og ideelt set er du og din date nogenlunde på linje her, selv om samtalen kan føles lidt sårbar at tage. Forventninger, der ikke matcher, er dér, mennesker virkelig bliver såret, langt mere end af selve tidspunktet for sex. At forstå, hvad du egentlig søger i en relation, er det mest beskyttende, du kan gøre.

Sikkerhed i praksis

Hvis der skal være sex, så lad det være sikker sex. Kondomer, at kende din STI-status, at have en samtale om prævention. Det er ikke stemningsdræbere. Det er det absolutte minimum af omsorg for dig selv og din partner. Spontant behøver ikke at betyde uforberedt. At have et par ting i natbordsskuffen, der gør intimitet både mere nydelsesfuld og mere sikker, er bare sund fornuft.

Hvad "reglerne" egentlig handlede om (og hvorfor de ikke længere gælder)

Den gamle regel om at "vente mindst tre dates" handlede egentlig ikke om følelsesmæssig beskyttelse. Den handlede i høj grad om at håndtere social fordømmelse, især rettet mod kvinder og femmes, som fik at vide, at deres værdi ville falde, hvis de var seksuelt tilgængelige for tidligt. Den måde at se det på er forældet, skadelig og helt ærligt ikke forankret i, hvordan rigtige forhold faktisk opstår.

Det vigtige er ikke hvornår, men hvorfor og hvordan.

Hvis du træffer beslutningen ud fra et sted med ægte lyst, klar kommunikation og gensidig begejstring, bliver timingen næsten ligegyldig. Hvis du gør det ud fra pres, uro eller håbet om, at sex kan fastholde en, der ikke allerede var interesseret, er det værd at stoppe op over. Ikke fordi sex er et forhandlingskort, men fordi den tankegang ofte fører til skuffelse.

Kend dit eget mønster

Nogle mennesker er indrettet til at føle sig følelsesmæssigt forbundet, før de har lyst til at være fysisk intime. Andre mærker forbindelse gennem fysisk intimitet først. Ingen af mønstrene er bedre end det andet. Det vigtige er, at du forstår dit, og at du er ærlig over for dig selv og din date om, hvor du står. Selvindsigt er alt her. Hvis du konsekvent føler dig urolig efter tidlig sex, er det information. Hvis du konsekvent føler dig mere afslappet og forbundet bagefter, er det også information.

Dit mønster er dit kompas. Brug det.

Til de øjeblikke, hvor solo-udforskning eller leg med en partner er på bordet, hjælper det også at have kvalitetsredskaber, der prioriterer din nydelse. Klitorisvibratorer, der er designet med omtanke, som Berri edging klitorismassager, kan være en smuk måde at komme mere i kontakt med din egen krop og det, du faktisk nyder, hvilket gør hver intim oplevelse, første date eller halvtredsindstyvende, så meget rigere.

At forstå sig selv seksuelt er noget af det mest styrkende, du kan gøre, før du bringer en anden person ind i billedet. Og at udforske vibratorer til kvinder alene kan virkelig lære dig ting om dine egne lyster, som gør det så meget lettere at kommunikere med en partner.

Kort sagt

Der er ingen guldstjerne for at vente og ingen straf for ikke at vente. Spørgsmålet om, hvorvidt du skal have sex på første date, handler i virkeligheden bare om dig: hvad du vil, hvad du er klar til, og hvad der passer med dine egne værdier lige nu. Drop reglerne. Drop fordømmelsen. Vær bare ærlig over for dig selv, vær ærlig over for din partner, og sørg for, at alt, der sker, er noget, alle involverede virkelig har lyst til.

Det er den eneste regel, der er værd at holde fast i.

Vil du gøre din rejse endnu mere spændende? Jeg har håndplukket nogle skønne toys og lækkerier hos Hello Nancy, som giver dine intime øjeblikke lidt ekstra glans. (Her er en lille hemmelighed: Brug 'dirtytalk' og få 10% rabat!)

Ofte stillede spørgsmål

Kilder

• Et longitudinelt studie af tidspunktet for første sex i romantiske forhold og efterfølgende forholdskvalitet
• Sex på første date kan hjælpe med at udvikle et forhold