Přidejte $12.00 a získejte Dárek zdarma
Někde mezi „pohodlné“ a „úplně jsme zapomněli, proč jsme vůbec začali“ existuje ideální bod. A většina párů ho nikdy nenajde – ne proto, že by jiskra vyhasla, ale proto, že jim nikdo nedal pořádnou mapu.
Tohle je ta mapa.
Výzkum publikovaný v Journal of Personality and Individual Differences zjistil, že sexuální spokojenost přímo souvisí s rozmanitostí aktivit, které pár společně zkoumá (Frederick et al., 2017). Překlad: novost není jen zábavná. Ve skutečnosti prospívá vám, vašemu vztahu i vaší chemii dlouhodobě. Takže pokud už nějakou dobu chcete věci oživit, věda vám fandí.
Proč dobrodružné pozice všechno mění
Zkoušet v posteli něco nového není jen o novosti pro novost samotnou. Ukazuje to důvěru, zvědavost a skutečný zájem o rozkoš toho druhého.
Když zkoušíte pozici, která vyžaduje koordinaci, komunikaci a trochu odvahy, děláte něco většího než jen sex. Říkáte tím Chci tě poznat novým způsobem. Taková otevřenost přenastavuje způsob, jakým se dva lidé propojují.
A buďme praktičtí. Různé pozice stimulují různé nervy, zasahují různé úhly a mění to, kdo má kontrolu. Tahle fyzická rozmanitost? Pro tělo je nesmírně důležitá, zvlášť pro ty s vulvou, jejichž mapa rozkoše je pověstně složitá a hluboce osobní. Spojit objevování se správnými klitorálními vibrátory může skutečně proměnit to, co je v kterékoli z těchto pozic možné.
Klasika v novém pojetí: pozice 1 až 5
Začněte tady, pokud se do dobrodružství pouštíte pozvolna, místo abyste do něj skočili po hlavě.
Lazy Arch vezme klasické misionářské nastavení a úplně ho promění. Postava A leží na zádech s pevným polštářem pod boky, který naklání pánev nahoru zhruba o 30 stupňů. Postava B klečí a vstupuje zepředu. Tahle malá úprava dramaticky mění úhel penetrace, přidává tlak přesně tam, kde je to pro vnitřní stimulaci potřeba, a přitom zachovává emocionální blízkost.
Deep Spoon je všechno, co milujete na mazlení, jen ještě intenzivnější. Oba partneři leží na boku stejným směrem. Postava B (vzadu) vstupuje zezadu a obepne paží pas postavy A. Hloubku máte pod kontrolou, intimita je vysoká a tahle pozice je úžasná pro pomalý, rytmický pohyb. Přidat sem mezi těla hračku pro páry je opravdu život měnící zážitek.
Seated Wrap má postavu A sedící naproti postavě B na klíně, tváří v tvář. Postava A obepne nohama pas postavy B. Oba partneři jsou vzpřímení, oční kontakt je stálý a pohyb vychází spíš z houpání než z přirážení. Pomalé a hluboce propojující.
Pillow Throne hravě obrací mocenskou dynamiku. Postava A sedí vyvýšeně na naskládaných polštářích s boky vpředu, zatímco postava B klečí a věnuje se orální stimulaci nebo používá ruce. Už samotný výškový rozdíl úplně mění prožitek. Partner, který přijímá, je doslova vyvýšený, což je navíc skvělá dávka sebevědomí.
Couch Dip konečně využívá nábytek jako pomůcku. Postava A se zakloní přes područku pohovky s boky zvednutými nahoru. Postava B stojí u okraje a vstupuje zepředu. Úhel je hlubší, než vypadá, a novost toho, že jste úplně mimo postel, obvykle změní celou atmosféru.
Střední odvaha: polohy 6 až 11
Tyhle polohy vyžadují trochu víc koordinace. Stojí za každou vteřinu, než na ně přijdete.
Standing Lock funguje nejlépe u zdi. Postava A stojí zády opřená o povrch a obtočí jednu nohu kolem boku postavy B. Postava B stojí čelem k ní, vstupuje zepředu a tiskne se blízko. Zeď odvede polovinu práce s oporou. Tahle poloha má pořádnou energii, je rychlá, impulzivní a skvělá, když už došla trpělivost.
Reverse Cowgirl byla neprávem odbývána jako poloha pro začátečníky. Když se dělá vědomě, s postavou A nahoře lehce nakloněnou dopředu a kontrolující úhel, nabízí úplně jinou stimulaci G bodu než polohy tváří v tvář. Postava B má nádherný výhled. Tady vyhrávají všichni.
Chair Straddle je pro každého, kdo má doma židli bez područek, což je většina lidí. Postava B sedí. Postava A si na ni obkročmo sedne tváří v tvář. Svoboda pohybu překvapí. Postava A plně kontroluje hloubku i rytmus a sedící pozice přirozeně omezuje příliš silné přírazy, takže vše zůstává vzájemně vyladěné.
Bridge je jedna z těch poloh, které vypadají ambiciózně, ale ve skutečnosti nejsou. Postava A leží na zádech a zvedne se do mostu s boky nahoře. Postava B klečí mezi jejíma nohama. Úhel zespodu působí úplně jinak a pro postavu A vyžaduje udržení polohy trochu síly středu těla, což se ukáže jako překvapivě příjemné.
All-Fours Elevated podkládá polštář pod boky postavy A, zatímco je na všech čtyřech, takže se pánev lehce nakloní dolů. Postava B klečí a vstupuje zezadu. Tahle malá úprava mění úhel tak, že vzniká znatelně větší tlak na přední stěnu vaginy. Jednoduché, účinné a při objevování G bodu často život měnící, obzvlášť v kombinaci s něčím jako vibrátor na G bod Gii Glow používaný zevně.
Lap Press znamená, že postava A sedí postavě B na klíně a oba jsou otočení stejným směrem. Záda postavy A se opírají o hruď postavy B. Kontrolu tu má postava B, která objímá postavu A zezadu. Blízkost je intenzivní. Je to emočně zranitelné způsobem, který je překvapivě silný.
Odvážněji: polohy 12 až 16
Tohle jsou polohy, u kterých většina párů řekne: „Počkej, proč jsme to nezkusili dřív?“
The Cross je elegantně geometrická. Postava A leží na zádech. Postava B vstupuje z boku, kolmo, takže oba partneři vytvoří tvar L nebo kříže. Penetrace přichází ze zcela bočního úhlu. Ten pocit je úplně jiný než u vertikálních poloh. Pokud jste ještě nezkusili vstup z boku, teď je vaše chvíle.
Overhead Press má postavu A ležící na zádech s nohama zvednutýma rovně nahoru, opřenýma o ramena postavy B. Postava B klečí blízko a vstupuje s plnou kontrolou hloubky. Vzniká tím skvělý přístup k oblasti děložního čípku a postava B může rukama stimulovat klitoris nebo držet hračku na místě během penetrace.
The Wheelbarrow je opravdu atletická a rozhodně stojí za to. Postava A začne na všech čtyřech a postava B jí zezadu zvedne boky a drží ji za stehna, takže se nohy postavy A omotají kolem pasu postavy B a trup se nakloní dolů. Paže jsou kotva. Je to trochu zpocené, vyžaduje důvěru a úhel je výjimečný. Zasmějte se, když to začne být neohrabané. To k zábavě patří.
Standing Doggy přenáší doggy style do stoje. Postava A se předkloní přes stůl, kuchyňskou linku nebo okraj postele, dlaně položené naplocho na povrchu. Postava B do ní vstupuje zezadu ve stoje. Úhel ve stoje úplně mění směr přírazů. Hloubka, rychlost i intenzita tady můžou zajít tak daleko, jak oba partneři chtějí.
The Throne má postavu A sedící na okraji postele nebo stolu s roztaženýma nohama. Postava B stojí nebo klečí před ní a poskytuje orální nebo manuální stimulaci, přitom udržuje intenzivní oční kontakt. Je to silné, záměrné a sděluje to něco důležitého: vaše potěšení je právě teď celý smysl.
Režim plného vzrušení: polohy 17 až 20
Tohle jsou ty polohy, o kterých partnerovi napíšete ve 14:00.
Folded Lotus je pokročilá variace sexu vsedě. Oba partneři sedí čelem k sobě, nohy propletené jako skládačka, hrudníky blízko u sebe. Pohyb vychází ze současného pohupování. Mezi těly nezůstává skoro žádný prostor. Pokud hledáte hlavně pocit hloubky, tohle není ta pravá poloha, ale pro blízkost celého těla a synchronizovaný rytmus ji nic nepřekoná.
Suspended Bridge je ambiciózní a naprosto spektakulární, když si sedne. Postava B leží rovně na zádech. Postava A si na ni vyleze zády k ní a pak se zakloní do pozice mostu s rukama opřenýma vedle hlavy postavy B. Úhel a intimita toho, že jste fyzicky zavěšení nad partnerem, podepření oběma těly pracujícími v synchronii, jsou výjimečné. Nejdřív se rozehřejte. Tahle pozice od vašeho těla něco žádá.
69 vestoje vyžaduje buď zhruba stejnou výšku, nebo kreativní využití nábytku. Oba partneři stojí, postava B drží postavu A vzhůru nohama (nebo využívá oporu, třeba okraj postele). Je to divoce logisticky náročné a vyžaduje komunikaci. Ale současná orální stimulace z opačných úhlů je něco, co si většina lidí jen představuje.
Poloha před zrcadlem vyžaduje zrcadlo po celé délce a trochu odvahy. Oba partneři se nastaví tak, aby mohli dění sledovat v reálném čase. Vizuální prvek aktivuje úplně jiný druh vzrušení. Mnoho párů říká, že možnost pozorovat sami sebe promění rozpačitost v něco mnohem bližšího opravdovému zaujetí, dokonce oslavě. Pokud srovnávání s pornem tiše ovlivnilo vaše představy o tom, jak má sex vypadat, poloha před zrcadlem je jemnou korekcí. Skutečná těla. Skutečné potěšení. Vaše.
Komunikace je to skutečné dobrodružství
Tohle vám v podobných článcích nikdo neřekne: samotná poloha ve skutečnosti není tou vzrušující částí.
To, co dělá dobrodružný sex výjimečným, je konverzace kolem něj. Zeptat se: „Chceš zkusit něco nového?“ Říct: „Vlastně mi tenhle úhel nesedí.“ Zasmát se, když se kolečko překlopí na stranu. Po všem se vzájemně zeptat, jaké to bylo. Právě tahle komunikace je skutečným motorem intimity a díky ní působí zkoušení nových věcí vzrušivě, ne trapně. Pokud se vám úzkost nenápadně vkrádá do sexuálního života, dobrodružné objevování s otevřenou komunikací je opravdu jedním z nejúčinnějších protijedů.
Když do své rutiny přirozeně zařadíte vibrátory pro ženy a hračky pro páry, otevře to i nové možnosti konverzace. Věta „Ráda bych to použila s tebou“ je zároveň tip na produkt i pozvání — a taková proaktivní komunikace touhy mění dynamiku tím nejlepším možným způsobem.
Závěr
Dobrodružství v posteli není o tom být hadím mužem ani mít dokonalé tělo. Je o zvědavosti, důvěře a společné chuti objevovat. Vyberte si dnes večer dvě nebo tři polohy z tohoto seznamu. Zasmějte se těm, které nefungují. Nechte si ty, které ano. Vaše potěšení za ten experiment stojí. ✨
Chcete si svou cestu udělat ještě vzrušující? Ručně jsem pro vás vybrala úžasné hračky a malé radosti u Hello Nancy, které vašim intimním chvilkám dodají ještě víc jiskry. (Tady je malé tajemství: použijte „dirtytalk“ a získáte 10% slevu!)
Často kladené otázky
Jaké jsou nejlepší dobrodružné sexuální polohy pro páry, které teprve začínají objevovat?
Začněte s polohami, které vycházejí z těch známých, jako je Lazy Arch (misionářská poloha s polštářem pod boky) nebo Deep Spoon. Přinesou novost, aniž by vyžadovaly akrobacii. Klíčem je vybrat něco, co působí jako malý krok, ne obrovský skok, aby zvědavost zůstala silnější než úzkost.
Které sexuální polohy jsou nejlepší pro stimulaci bodu G?
All-Fours Elevated, Overhead Press a Reverse Cowgirl (s předklonem) jsou obzvlášť účinné pro stimulaci bodu G, protože směřují penetraci k přední stěně vagíny. Kombinace s vnitřním vibrátorem tento efekt výrazně zesílí.
Jak mohou páry mluvit o zkoušení nových sexuálních poloh, aniž by to působilo trapně?
Nejdřív to otevřete mimo ložnici. Nenucená zpráva během dne ve stylu „četla jsem o téhle poloze a zněla zábavně“ úplně sejme tlak z daného okamžiku. Když to pojmete jako zvědavost, ne jako požadavek na výkon, bude rozhovor působit lehčeji a lákavěji.
Jsou dobrodružné sexuální polohy bezpečné pro lidi s potížemi se zády nebo klouby?
Ano, s úpravami. Polohy jako Deep Spoon, Chair Straddle a Seated Wrap jsou šetrné a minimálně zatěžují záda i kolena. Vždy používejte polštáře jako oporu, při zkoušení nového úhlu se hýbejte pomalu a pokud něco působí ostře nebo nepříjemně, raději přestaňte, než abyste to brali jen jako protažení.
Lze sexuální pomůcky používat společně s dobrodružnými polohami a které fungují nejlépe?
Rozhodně ano a často dokážou polohy úplně proměnit. Kompaktní klitorální pomůcky a mini bullet vibrátory se zapojují nejsnáze, protože nevyžadují změnu polohy. Nositelné varianty, jako je kalhotkový vibrátor na dálkové ovládání, jsou ideální pro polohy, při kterých potřebujete mít volné ruce.
Které dobrodružné sexuální polohy fungují nejlépe pro páry stejného pohlaví?
Téměř všechny polohy v tomto průvodci lze přizpůsobit jakémukoli párovému uspořádání. Seated Wrap, Folded Lotus, Deep Spoon a Chair Straddle fungují skvěle bez ohledu na anatomii. Pomůcky jako strap-ony nebo oboustranné varianty jednoduše rozšiřují to, co je anatomicky možné v polohách jako Standing Doggy nebo Bridge.
Jak často by páry měly zkoušet nové sexuální polohy, aby intimita zůstala vzrušující?
Žádné magické číslo neexistuje, ale výzkumy naznačují, že vědomé zkoušení sexuálních novinek má měřitelné přínosy pro dlouhodobou spokojenost ve vztahu. I vyzkoušení jedné nové polohy měsíčně může časem výrazně změnit to, jak páry prožívají touhu. Důslednost v objevování je důležitější než četnost novinek.
Co by páry měly dělat, když jim nová sexuální poloha není příjemná?
Zastavte se, upravte polohu nebo pokračujte dál bez zbytečného dramatu. Ne každá poloha sedí každému tělu. Říct „tenhle úhel mi nic moc nedělá, můžeme se posunout?“ je zdravá komunikace, ne selhání. Ochota změnit směr přímo v daný moment je ve skutečnosti jedním z největších ukazatelů sexuální kompatibility.
