Nancy & Friends 時刻

Sweat here. Glow Home.

香港中環，ASAP 桑拿與冰浴 · 2026年8月15日（星期六）

一個星期六早上，我們包下了一間桑拿，在冰浴池裡裝滿 Lem、Berri 和 Avo。呼吸練習、我們的御用性學家 Sara Tang 的講座、愉悅告白，還有回家路上的容光煥發。

上午10點中環的一個星期六
5 個冰池裝滿按摩器
16 則貼文來自一個早晨
看看誰來了認識大家
親口說
「愉悅確實會帶來很多健康和身心上的好處。愉悅真的可以是照顧自己的一部分。」
Sara Tang，在 ASAP 主講 Come Curious 講座時 · 去看看 ↗
「多棒的一天，多棒的方式，和 Hello Nancy 香港社群連結在一起。」Maaike Steinebach，活動結束後
「度過早晨的最佳方式。」Canice Chan，在我們的貼文下

他們的故事

那個早晨的聲音。

Canice Chan 香港

Canice Chan

美食創作者

來參加了 Sweat here. Glow Home.

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Kiana Chan 香港

Kiana Chan

游泳教練、創作者

來參加了 Sweat here. Glow Home.

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Maaike Steinebach 香港

Maaike Steinebach

女性科技創辦人、社群推動者

來參加了 Sweat here. Glow Home.

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Sara Tang 香港

Sara Tang

我們的御用性學家

在 Sweat here. Glow Home. 擔任講者

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現場長這樣

冰浴池、紅光桑拿房，還有一疊粉紅色浴袍。

把冰池裝滿
把冰池裝滿
桑拿房裡的 Lem、Berri 和 Avo
桑拿房裡的 Lem、Berri 和 Avo
團體呼吸練習
團體呼吸練習
休息室裡的 Sara Tang
休息室裡的 Sara Tang
Nancy 浴袍
Nancy 浴袍
所有到場的人
所有到場的人
Sweat here. Glow Home.
Sweat here. Glow Home.
冰浴室
冰浴室

誰來了

那天早上貼文裡標記的嘉賓。

Sara Tang我們的御用性學家，主講人Their story →Maaike Steinebach女性科技創辦人Their story →Canice Chan美食創作者Their story →Jason Leong模特兒、演員、健身教練Instagram →Gianne Chan創作歌手Instagram →Aigul Safiullina呼吸練習Instagram →Kristen CarusosCrossGen Health 創辦人Instagram →Kiana Chan游泳教練、創作者Their story →Stephanie Lee運動教練，帶領呼吸練習Instagram →Iva創作者，在 Berri 冰池裡Instagram →Mayumi創作者Instagram →Fiona創作者Instagram →Yandy創作者Instagram →Nat美食創作者Instagram →Tiffany美食創作者Instagram →Grace創作者Instagram →Scarlett創作者Instagram →Shin創作者Instagram →Casey創作者Instagram →Vanessa創作者Instagram →

他們發了什麼

嘉賓們自己的貼文和合作內容。

Sara Tang 的 Come Curious 講座

@maaikeonamission with @hellosarasense

Sara Tang 的 Come Curious 講座

8月15日一起來泡冰浴，還有 Lem 等你

@maaikeonamission

8月15日一起來泡冰浴，還有 Lem 等你

跟 Avo 一起嗨

@notyourmomcooking with Hello Nancy

跟 Avo 一起嗨

朗讀一則愉悅告白

@hellosarasense with Hello Nancy

朗讀一則愉悅告白

愉悅不是什麼難為情的事。它是我們的力量。

@kianaries2 with Hello Nancy

愉悅不是什麼難為情的事。它是我們的力量。

來自我們的帳號

我們那天早上的短片。

女生的本能：把冰浴池裝滿

Hello Nancy

女生的本能：把冰浴池裝滿

Nancy 攻佔 ASAP

Hello Nancy

Nancy 攻佔 ASAP

團體呼吸練習

Hello Nancy

團體呼吸練習

玫瑰花瓣鋪好了路，莓果才能漂起來

Hello Nancy

玫瑰花瓣鋪好了路，莓果才能漂起來

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