Lägg till $12.00 för att få Gratis gåva
Tid är ett märkligt slags förspel. När du bara har tio minuter klickar något. Brådskan? Helt elektrisk.
En undersökning gjord av amerikanska och kanadensiska sexterapeuter visade faktiskt att de flesta anser att 7 till 13 minuter är den "önskvärda" längden på sex. Det betyder att en väl genomförd snabbis inte är en kompromiss. Det är i princip guldstandarden.
Men här är grejen som ingen nämner: alla positioner är inte gjorda för fart. Vissa kräver uppvärmning, förhandling, kuddar, ett diagram. Snabbisar behöver positioner som levererar snabbt, kräver noll förberedelser och träffar rätt punkter utan en doktorsexamen i koreografi. Så låt oss gå igenom de åtta bästa.
Varför snabbisar faktiskt fungerar (och fungerar bra)
Snabbisar funkar så bra eftersom brådskan sänker prestationspressen. Det finns ingen tid att övertänka. Hjärnan kliver åt sidan och kroppen tar helt enkelt över.
De håller också lusten vid liv mellan längre stunder. Tänk på dem som intimitetens espressoshot. Liten, koncentrerad och förvånansvärt kraftfull. Forskning kopplar konsekvent frekvent fysisk närhet, även korta möten, till högre tillfredsställelse i relationen.
Och för alla som någonsin känt att en "riktig" sexuell upplevelse kräver en hel timme och en spellista? Den idén förtjänar att pensioneras direkt. Njutning kräver ingen produktionsplan.
Position 1: Stående bakifrån
Den här är en klassiker av en anledning. Båda partnerna står upp, Figur A lutar sig lätt framåt mot en vägg eller bänkskiva, och Figur B kommer in bakifrån. Ingen behöver ligga ner. Inget möblerande.
Vinkeln blir naturligt djup, vilket är otroligt skönt för båda. Figur A kan sträcka ner handen och lägga till klitorisstimulering med handen eller en leksak, vilket dramatiskt snabbar på vägen till orgasm. Figur B får en visuellt upphetsande vinkel som brukar fungera väldigt effektivt när tiden är knapp.
För ett extra lager av njutning utan att sakta ner är Just Uno mini bullet vibrator tillräckligt liten för att hålla mellan fingrarna i just den här positionen, och den får plats i en ficka. Den perfekta följeslagaren för en snabbis.
Position 2: Sittande ridtur i knät
Figur B sitter på en stol, sängkanten eller en soffa. Figur A grenslar dem vänd framåt. Den här positionen ger all kontroll till Figur A, vilket ärligt talat är perfekt för att snabbt ta sig över mållinjen.
Ryttaren styr djup, tempo och vinkel. Det betyder att de kan hitta och behålla det som känns bäst utan att behöva kommunicera mitt i stunden. Effektivt? Väldigt. Hett? Absolut.
Den här positionen håller dessutom båda parters händer helt fria. Figur B kan dra Figur A närmare, röra vid deras bröst eller sträcka sig runt och hjälpa till med klitorisstimulering. Multitasking när den är som bäst.
Position 3: Doggy Style (snabbisversionen)
Doggy style är en av de mest rekommenderade positionerna för snabbisar, och det med god anledning. Den möjliggör djup penetration och en snabb rytm. Geometrin jobbar naturligt för effektivitet.
Twisten för en snabbis? Gå inte ner på golvet. Använd sängkanten. Figur A står på alla fyra, Figur B står eller knäböjer bakom vid madrasskanten. Förberedelsetid: ungefär fyra sekunder.
Figur A kan enkelt sträcka sig ner och stimulera sig själv. Om du vill lägga till en leksak utan att bryta rytmen är det här en av de bästa positionerna för det. En liten vibrator för kvinnor inom räckhåll gör den här positionen ännu mer pålitligt tillfredsställande.
Position 4: Missionären med benen upp
Det här är missionären, fast smartare. Figur A ligger på rygg och lyfter upp benen mot bröstet eller vilar dem på Figur B:s axlar. Den enkla justeringen förändrar allt.
Den skapar en mycket djupare penetrationsvinkel. Och den för klitoris närmare händelsernas centrum, vilket gör det enklare för båda parter att lägga till stimulans. Känslan blir betydligt mer intensiv jämfört med platt missionärsställning, vilket betyder att du kommer dit snabbare.
Om du någonsin har känt att missionären tar en evighet kan den här varianten faktiskt få dig att ändra uppfattning. Den kräver dessutom lite ansträngning från båda parter, vilket är viktigt när du bara har tio minuter på dig.
Position 5: Soffsnabbis
Soffan är kriminellt underskattad som plats för en snabbis. Den här positionen funkar genom att Figur A sitter på kanten av en dyna och Figur B knäböjer på golvet framför. Den skiljer sig tillräckligt från sovrummet för att kännas spontan, vilket ger sin egen lilla kick.
Höjdskillnaden mellan soffan och golvet skapar oftast en riktigt bra vinkel för penetration. Men den här positionen är precis lika perfekt för oralsex, som faktiskt är en av de snabbaste vägarna till orgasm för många. Läs mer om hur du bygger upp den intensiteten i vår artikel om klitoriskänslighet efter orgasm om du vill förstå vad som händer sen.
Byt rum, byt energi. Det är hela filosofin här.
Position 6: Skedställning
Sked som snabbisposition? Hör på.
Båda partnerna ligger på sidan åt samma håll. Figur B kommer in bakifrån. Vinkeln är lite annorlunda än doggy style. Långsammare, djupare, mer intim. Och det bästa är att ingen behöver röra sig mer än några centimeter från där de redan ligger.
Det här är den ultimata positionen med minimal ansträngning och maximal belöning. Perfekt för tidiga morgnar när ingen av er är redo att vakna helt, men båda är väldigt sugna. Figur A har enkel åtkomst för att lägga till klitorisstimulering, och Figur B kan sträcka sig runt och hjälpa till. Berri tapping clitoral massager är i princip gjord för den här positionen. Den platta formen passar perfekt i det smala utrymmet mellan kropparna.
Och eftersom det är den mest fysiskt avslappnade positionen på den här listan kan båda partnerna fokusera helt på känslan i stället för muskelansträngning. Det fokuset? Det spelar roll.
Position 7: Bänk eller bordskant
Köksbänk. Badrumsbänk. Skrivbord. Bordskant. Vilken upphöjd plan yta som helst fungerar här.
Figur A sitter på ytan i ungefär höfthöjd för Figur B. Figur B står vänd mot dem. Den här positionen är perfekt anpassad för stående penetration där båda partnerna är vända mot varandra, och just ansikte mot ansikte-känslan gör att det känns djupt nära även när hela stunden bara varar i sex minuter.
Bara ögonkontakten kan få det här att tippa över gränsen snabbare än du tror. Om du är nyfiken på vad som gör positioner ansikte mot ansikte så känslomässigt intensiva, hänger det direkt ihop med det forskare beskriver som ”sexuell synkroni”. När du kan se din partners ansikte börjar era nervsystem att samspela. Den sortens närvaro ökar upphetsningen markant.
Position 8: Reverse Cowgirl
Reverse cowgirl ger Figur A full kontroll över vinkel och rörelse, vänd bort från sin partner. Den annorlunda vinkeln förändrar känslan avsevärt.
För personer med en G-punkt träffar den här positionen den ofta mer direkt än vanlig cowgirl. För Figur B är det visuella perspektivet mycket stimulerande, vilket brukar snabba på deras upphetsning rejält. Båda faktorerna gör tillsammans detta till en av de mest pålitligt snabba positionerna på listan.
Den kräver dessutom ingen förberedelse. Du är redan i sängen. Vänd dig om. Klart. Den enkelheten är verkligen det hemliga vapnet bakom en riktigt bra snabbis. Om du har utforskat positioner för djupare inre stimulans och vill förstå anatomin bakom varför vissa vinklar fungerar, ger vår artikel om de bästa positionerna med ansiktet nedåt för G-punktsstimulering bra sammanhang.
Få varje minut att räknas
En riktigt bra snabbis handlar inte om att sänka dina krav. Det handlar om att höja din effektivitet. Positionerna ovan har några gemensamma drag: minimal förberedelse, enkel åtkomst för klitorisstimulering, djup eller välvinklad penetration och tillräckligt med fysisk eller visuell intensitet för att kompensera för den kortare tiden.
Kommunikation hjälper också. Även ett snabbt "så här?" eller "snabbare?" sparar minuter av gissande.
Och för lek tillsammans med en partner kan ni bygga upp ett kortspråk, känna till varandras favoritpositioner och tempot som fungerar – då blir ett tio minuters-fönster genuint tillfredsställande varje gång. Om du vill fördjupa den typen av intimitet är det en förvånansvärt rolig start att utforska parleksaker tillsammans.
Avslutning
Snabbisar förtjänar mer respekt än de får. De är ingen reservplan. De är en legitim form av närhet som håller lusten levande, stressen låg och relationer varma. Rätt position gör hela skillnaden, och nu har du åtta av dem.
Välj ditt ögonblick. Välj din position. Äg de där tio minuterna helt och hållet.
Vill du göra din resa ännu mer spännande? Jag har handplockat några fantastiska leksaker och godsaker hos Hello Nancy som ger dina intima stunder extra gnista. (Här är en liten hemlighet: använd 'dirtytalk' för 10 % rabatt!)
Vanliga frågor
Vilken är den bästa sexpositionen för en snabbis när du har ont om tid?
Stående bakifrån och sittande knäritt är konsekvent de snabbaste positionerna eftersom de inte kräver någon förberedelse och ger enkel åtkomst till klitoris. De ger djup och stimulans effektivt, vilket är precis vad ett tidsbegränsat möte behöver.
Hur länge varar en genomsnittlig snabbis egentligen?
Forskning från amerikanska och kanadensiska sexterapeuter tyder på att de flesta anser att 7 till 13 minuter är en önskvärd längd för sex, vilket betyder att en snabbis under 10 minuter ligger väl inom det som känns tillfredsställande för de flesta par. Positionens och stimuleringens kvalitet spelar mycket större roll än varaktigheten.
Kan snabbisar vara sexuellt tillfredsställande för båda partnerna?
Absolut. Att välja positioner som möjliggör samtidig eller enkel klitorisstimulering, kombinerat med djup eller välvinklad penetration, innebär att båda partnerna kan nå orgasm på kort tid. Att lägga till en liten vibrator ökar sannolikheten avsevärt för personen med klitoris.
Är snabbisar bra för en relation?
Ja. Studier visar att frekvent fysisk närhet, även korta sexuella möten, hänger ihop med högre relationsnöjdhet. Snabbisar håller lusten och intimiteten levande under hektiska veckor när längre stunder inte är praktiska.
Vilka positioner gör det enklast att få orgasm snabbt?
Positioner som möjliggör klitorisstimulering samtidigt som penetration, som missionären med benen upp, skedställningen och doggy style vid sängkanten, brukar ge snabbare orgasmer. Ridpositioner fungerar också bra eftersom personen ovanpå kan styra vinkel och tryck för att hitta det som fungerar snabbast för dem.
Behöver man använda glidmedel vid en snabbis?
Att ha glidmedel nära till hands är alltid smart, särskilt när det finns mindre tid för längre förspel. Naturlig lubrikation vid upphetsning kan ta några minuter att bygga upp, och ett vattenbaserat glidmedel gör det bekvämt och njutbart från allra första stund.
Hur kan jag göra en snabbis mer tillfredsställande för min partner?
Välj en position som ger din partner enkel åtkomst till klitorisstimulering eller direkt tryck mot G-punkten, kommunicera öppet om tempo och tryck även mitt i stunden, och överväg att använda en liten leksak. En mini bullet-vibrator eller en kompakt klitorismassager kan göra upplevelsen betydligt bättre för den mottagande partnern.
Vad gör skedställningen till en bra position för morgonsnabbisar?
Skedställningen kräver nästan ingen fysisk rörelse från en sovposition, vilket gör den till det mest lättsamma alternativet för en snabbis. Båda partnerna ligger kvar, vinkeln möjliggör bekväm penetration bakifrån och en eller båda händerna är naturligt fria för extra stimulans. Det är intimt, varmt och perfekt när energin fortfarande är halvsovande.
