Adaugă $12.00 pentru a obține Cadou gratuit
Nimeni nu te învață cu adevărat asta. Și, cumva, tăcerea asta ar trebui să însemne „nu te duce acolo”. Ei bine. Mergem acolo.
Stimularea anală cu degetele este una dintre cele mai accesibile forme de plăcere, bogată în terminații nervoase și fără echipament, disponibilă literalmente pentru orice corp uman. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor fie o evită complet din emoții, fie o încearcă stângaci, fără să cunoască bazele care ar face-o să se simtă cu adevărat incredibil. Ghidul acesta rezolvă asta.
De ce joaca anală merită toată atenția ta
Zona anală este pur și simplu plină de terminații nervoase. Vorbim despre mii de terminații concentrate doar în jurul deschiderii. Adaugă la asta anatomia internă, unde persoanele cu prostată pot accesa punctul P (numit adesea punctul G masculin), iar persoanele fără prostată pot ajunge la punctul A, adânc, de-a lungul peretelui anterior. Ambele zone pot produce orgasme intense, resimțite în tot corpul, complet diferite de orice plăcere de suprafață.
Asta nu e doar o anecdotă.
Canalul anal este înconjurat de două inele musculare: sfincterul extern (pe care îl poți controla voluntar) și sfincterul intern (care funcționează involuntar, răspunzând mai ales la excitare și relaxare). Să înțelegi asta schimbă totul. Nu poți forța sfincterul intern să cedeze. Nu va coopera sub presiune. Răspunde la răbdare, căldură și excitare reală, ceea ce este, de fapt, o caracteristică superbă a corpului odată ce încetezi să lupți cu ea.
Mulți oameni care au încercat joaca anală și au găsit-o inconfortabilă s-au lovit direct de acest obstacol, la propriu. Au sărit peste încălzire, au folosit prea puțin lubrifiant și s-au grăbit. Disconfortul nu era un semn că trupul lor „nu e făcut pentru asta”. Era un semn că sfincterul intern încă nu era pregătit.
Pregătirea: de ce ai nevoie, de fapt, înainte să începi
Pregătirea nu trebuie să fie complicată. De cele mai multe ori, o simplă mișcare intestinală cu câteva ore înainte este cu adevărat suficientă. Rectul nu este un spațiu de depozitare așa cum își imaginează majoritatea oamenilor. De fapt, este gol în cea mai mare parte a timpului, cu excepția momentelor în care corpul tău semnalează altceva. Dacă liniștea ta contează, o clătire rapidă externă la duș funcționează foarte bine.
Unghiile contează enorm aici.
Taie-le scurt. Pilește orice margine aspră. Țesutul anal este delicat, iar chiar și o mică agățătură poate provoca microfisuri care creează o cale pentru bacterii. Asta nu e alarmism. E pur și simplu anatomie. Dacă vrei să scapi complet de grija unghiilor, mănușile de nitril de unică folosință îți sunt cel mai bun aliat. Creează o suprafață netedă, fac curățarea mai ușoară și, sincer, elimină o barieră mentală uriașă pentru mulți oameni.
Lubrifiantul este obligatoriu. Anusul nu se lubrifiază singur așa cum o face vaginul, așa că trebuie să vii cu lubrifiantul tău. Folosește mai mult decât crezi că ai nevoie. Apoi mai adaugă puțin. O formulă densă pe bază de apă funcționează bine în majoritatea situațiilor și rămâne compatibilă cu orice jucării pe care ai putea dori să le introduci mai târziu. Lubrifiantul pe bază de silicon durează mai mult și se simte incredibil de mătăsos, dar nu este compatibil cu jucăriile sexuale din silicon, așa că ține cont de asta dacă plănuiești să adaugi mai târziu câteva jucării pentru cupluri.
Cum să începi: faza de încălzire
Grăbește această parte și tot restul va avea de suferit. Pe bune.
Începe complet în afara corpului. Folosește un vârf de deget bine lubrifiat pentru a face cercuri în jurul deschiderii externe, cu presiune ușoară. Încă fără penetrare. Asta nu este preludiu pentru preludiu. Asta ESTE preludiul. Terminațiile nervoase de aici sunt extraordinar de sensibile, iar majoritatea oamenilor descoperă că doar asta creează senzații intense. Lasă-ți corpul să îți arate ce își dorește mai departe, în loc să funcționezi după o listă de pași.
Odată ce există o senzație clară de relaxare și deschidere, introdu doar vârful unui deget, poate doar până la prima articulație. Rămâi acolo. Respiră. Observă dacă mușchii sfincterului se strâng sau se relaxează în jurul tău. Dacă se strâng, este normal. Nu forța. Rămâi nemișcat(ă), menține o presiune blândă și constantă și lasă mușchii să decidă când să te lase să intri. Acea schimbare, atunci când se întâmplă, este inconfundabilă și cu adevărat plăcută în sine. Creșterea excitării în alte zone în același timp accelerează frumos procesul. Asocierea cu stimularea clitoridiană este una dintre cele mai eficiente metode de a relaxa sfincterul în mod natural, deoarece excitarea crește fluxul sanguin în întreaga regiune pelviană și îi semnalează corpului că plăcerea este prioritară.
Tehnici care chiar funcționează
Odată ce ești confortabil în interior până la prima articulație, ai mai multe opțiuni.
Cea mai plăcută tehnică de început pentru aproape toată lumea este o curbare lentă și blândă a degetului, ca un gest de „vino încoace”, spre partea din față a corpului. Pentru persoanele cu prostată, aceasta țintește direct punctul P. Pentru persoanele fără prostată, această presiune anterioară poate stimula punctul A sau poate activa indirect structurile interne ale clitorisului, care se extind mult mai adânc în corp decât sugerează majoritatea diagramelor anatomice. Combin-o cu o presiune lentă și constantă, nu cu mișcări rapide de împingere, și vei simți diferența imediat.
Mișcarea circulară pe pereții interiori este o altă tehnică ce merită explorată. Folosește buricul degetului pe țesutul interior și trasează cercuri lente, deliberate, lărgindu-le pe măsură ce confortul îți permite. Gândește-te la masaj, nu la mecanism. Unele persoane simt că acest tip de mișcare creează o senzație de „valuri care se adună”, complet diferită de stimularea țintită a punctului P sau A.
Să stai nemișcat(ă) și să aplici presiune constantă este extrem de subestimat. Uneori, cel mai intens răspuns nu vine din mișcare, ci din menținerea unei poziții ferme și constante pe un anumit punct și pur și simplu din așteptare. Țesutul răspunde la prezență, nu doar la mișcare.
Pentru exploratorii solo
Stimularea anală solo cu degetele este incredibil de comună și un punct de plecare complet logic. Tu controlezi fiecare variabilă. Te poți opri în orice secundă fără nicio explicație. Simți fiecare senzație în timp real, fără stratul mental de a gestiona așteptările altei persoane.
Poziția contează mult când explorezi solo. Întins(ă) pe spate, cu genunchii trași spre piept, ai acces destul de bun și îți menții corpul relaxat. Poziția doggy-style (în patru labe sau cu o pernă sub șolduri) schimbă complet unghiul, iar unii oameni găsesc mai ușor accesul mai profund de acolo. Experimentează. Corpul tău nu este construit într-o singură configurație.
Dacă accesul chiar este incomod, aici un mini vibrator bullet schimbă complet jocul. Așezat pe perineu sau la deschiderea anală externă, în timp ce mâna lucrează, creează senzații stratificate fără să fie nevoie de flexibilitate de gimnastă.
Cu un partener: comunicarea este tehnica propriu-zisă
Iată ceva ce oamenii subestimează constant. Calitatea stimulării anale cu degetele în cuplu este determinată aproape în totalitate de cât de mult comunică ambele persoane.
Nu neapărat prin cuvinte în fiecare secundă. Dar prin feedback clar și constant. Un simplu „mai încet”, „chiar acolo”, „încă puțin lubrifiant” sau „pauză” valorează mai mult decât orice tehnică din acest ghid. Persoana care oferă nu poate simți ce simte persoana care primește. Navighează cu informații limitate. Să oferi aceste informații liber nu înseamnă că ești pretențios/pretențioasă. Înseamnă că ești un bun partener de colaborare.
Pentru persoana care oferă: mișcă-te cu curiozitate, nu cu grabă. Fii atent(ă) la semnalele fizice. Tensiunea din coapse sau șolduri indică de obicei că trupul se încordează, nu că primește cu plăcere. O expirație lungă semnalează adesea relaxare și pregătire. Potrivește-ți ritmul cu ceea ce face corpul în realitate, nu cu ceea ce plănuiai să faci.
Pentru persoana care primește: ai voie pe deplin să faci pauză, să redirecționezi sau să te oprești complet în orice moment, fără să-ți ceri scuze. Dacă ceva se simte ascuțit, mai degrabă decât plăcut, spune imediat. Durerea ascuțită este întotdeauna un semnal să te retragi, să adaugi mai mult lubrifiant sau să te oprești. Presiunea surdă, senzația de plin sau intensitatea sunt normale. Senzațiile ascuțite sau de arsură nu sunt.
Igienă și îngrijire după
Îngrijirea de după este simplă și practică. Spală-te bine pe mâini cu apă și săpun după aceea. Dacă ai folosit o mănușă, arunc-o înainte să atingi orice altceva. Nu trece niciodată de la contact anal la contact vaginal fără să te speli mai întâi. Nu e vorba de sensibilitate exagerată. Este microbiologie de bază, care previne disconfortul real mai târziu.
Sângerările ușoare pot apărea ocazional și sunt de obicei cauzate de o iritație minoră la suprafață, mai ales la prima explorare. Dacă observi ceva mai semnificativ sau simți disconfort care durează mai mult de câteva ore, merită să discuți cu un specialist medical.
Ai grijă de corpul tău așa cum ai grijă de ceva ce prețuiești. Pentru că ar trebui.
Extinde-ți explorarea: când ești pregătită pentru mai mult
Odată ce stimularea anală cu degetele devine confortabilă și cu adevărat plăcută, mulți oameni devin curioși să afle ce urmează. Este o evoluție naturală. Dopurile anale mici, concepute pentru începători, sunt cel mai frecvent pas următor. Ele creează o senzație de plenitudine pe care degetele singure nu o pot reproduce și permit mușchilor sfincterului să se adapteze treptat la senzații noi.
Merită, de asemenea, să explorezi serios suprapunerea altor tipuri de stimulare. Mulți oameni descoperă că vibratoarele pentru femei folosite simultan creează o rezonanță în tot corpul care face ca senzația anală să se simtă de câteva ori mai intens. Planșeul pelvin răspunde simultan la vibrație și presiune directă într-un mod pe care chiar e greu să-l descrii până nu îl experimentezi.
Dacă ești curioasă despre edging și despre construirea treptată a senzației pe durata unei sesiuni mai lungi, Berri edging clitoral massager este creat exact pentru această abordare a plăcerii prelungite, în straturi. Se potrivește natural cu explorarea anală fără grabă.
Să citești despre deblocarea experienței senzuale supreme te poate ajuta, de asemenea, să înțelegi mai bine cum interacționează diferitele tipuri de stimulare, lucru care îți schimbă cu adevărat felul în care abordezi orice explorare intimă.
Pe scurt
Corpul tău a fost creat cu o capacitate de plăcere mai mare decât ni s-a spus vreodată celor mai mulți dintre noi. Stimularea anală cu degetele, făcută cu răbdare, comunicare și un lubrifiant bun, este cu adevărat una dintre cele mai accesibile căi spre acel teritoriu. Începe încet. Rămâi curioasă. Nu forța niciodată când simți durere. Și amintește-ți că cea mai bună versiune a acestei experiențe nu ține de tehnică. Ține de prezență.
Vrei să-ți faci călătoria și mai incitantă? Am ales special pentru tine câteva jucării și bunătăți minunate la Hello Nancy, care vor adăuga un plus de strălucire momentelor tale intime. (Îți spun un mic secret: folosește „dirtytalk” pentru 10% reducere!)
Întrebări frecvente
Este sigură stimularea anală cu degetele pentru începători?
Da, stimularea anală cu degetele este una dintre cele mai sigure forme de joacă anală atunci când este făcută corect. Taie-ți unghiile scurt, folosește mult lubrifiant, mergi încet și oprește-te dacă simți o durere ascuțită. Principalele riscuri apar din grabă, lubrifiere insuficientă sau unghii ascuțite care pot provoca microfisuri.
Ce fel de lubrifiant ar trebui să folosesc pentru stimulare anală cu degetele?
Un lubrifiant gros pe bază de apă este cea mai versatilă alegere, deoarece este compatibil cu toate materialele jucăriilor și ușor de reaplicat. Lubrifiantul pe bază de silicon durează mai mult și se simte incredibil de fin, dar nu poate fi folosit cu jucării din silicon. Evită orice produs cu agenți de amorțire, deoarece durerea este un semnal important de siguranță în timpul jocului anal.
Cum mă pot relaxa suficient ca să mă bucur de stimularea anală cu degetele?
Excitarea este cheia. Sfincterul intern răspunde la relaxare și plăcere autentice, nu la voință. Petrece timp mai întâi cu stimularea externă, respiră profund și construiește excitarea în alte zone ale corpului. Adăugarea simultană a stimulării clitoridiene este una dintre cele mai eficiente metode de a relaxa natural mușchii anali.
Trebuie să mă curăț înainte de stimularea anală cu degetele?
Igiena de bază este, de obicei, suficientă. Un scaun cu câteva ore înainte și o clătire rapidă la exterior, la duș, acoperă majoritatea situațiilor. Rectul este, în general, gol, cu excepția cazului în care corpul îți semnalează activ contrariul. Curățarea internă profundă, precum clismele, nu este necesară pentru stimularea cu degetele.
Poate stimularea anală cu degetele să provoace leziuni?
Poate apărea o iritație minoră la suprafață, mai ales în primele dăți, dar o accidentare serioasă doar din stimularea cu degetele este rară atunci când sunt respectate măsurile de bază. Ține unghiile tăiate, folosește lubrifiant din abundență, nu forța niciodată penetrarea și oprește-te imediat dacă simți durere ascuțită sau usturime, nu doar presiune sau senzație de plin.
Cum se simte punctul P atunci când este stimulat?
Majoritatea oamenilor descriu stimularea punctului P ca pe o presiune caldă, care crește treptat și se simte clar diferit față de stimularea penisului. De multe ori începe ca o ușoară senzație de „nevoie la toaletă”, care se transformă rapid în valuri profunde de plăcere pe măsură ce corpul se adaptează. Presiunea constantă și blândă, mai degrabă decât mișcările rapide, tinde să producă cel mai puternic răspuns.
Pot persoanele fără prostată să se bucure de stimularea anală cu degetele?
Absolut. Orificiul anal este bogat în terminații nervoase pentru toată lumea. Persoanele fără prostată pot experimenta stimularea punctului A de-a lungul peretelui anterior, stimularea indirectă a structurii clitoridiene interne și plăcere intensă datorită miilor de terminații nervoase concentrate chiar la nivelul orificiului extern.
Cu câte degete ar trebui să încep jocul anal?
Începe întotdeauna cu un singur deget, ideal doar cu vârful la început. Mușchii sfincterului au nevoie de timp să se adapteze. Trecerea la două degete are sens doar atunci când unul se simte complet confortabil, iar corpul îți transmite clar că vrea mai mult. Nu există un calendar de urmat. Lasă-ți corpul să conducă.
Ar trebui să folosesc mănuși pentru stimularea anală cu degetele?
Mănușile nu sunt obligatorii, dar sunt cu adevărat utile. Mănușile din nitril creează o suprafață netedă, fără contact cu unghiile, eliminând riscul de agățare, fac curățarea mai ușoară și pot reduce bariera mentală pentru persoanele anxioase în privința igienei. Sunt ieftine, sigure pentru corp și merită să le ai la îndemână.
