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Com que frequência te masturbas?
Sejamos sinceros, às vezes só precisamos de descontrair para libertar a tensão e o stress do nosso corpo. No que toca à masturbação, não há uma forma certa ou errada de o fazer.
Quer seja a tua primeira vez a explorar o mundo do prazer a solo ou já o tenhas feito algumas vezes no passado, existem diferentes formas de elevar as tuas sessões individuais.
Como podes desbloquear a derradeira experiência sensual?
Pode parecer estranho tocares-te, e não há problema nenhum nisso.
A masturbação ainda carrega muito estigma e pode ser intimidante, especialmente se cresceste com certas crenças culturais. A maioria das pessoas não sente algo imediato ao masturbar-se ou ao tocar na zona da vulva.
Não te esqueças de criar o ambiente certo.
É importante criar o ambiente ideal para chegar ao grande O! Descobre que tipo de pornografia gostas de ver, acende umas velas e põe música a tocar. Enfia-te debaixo dos lençóis e deixa-te ir!
Experimenta usar um vibrador!
O vibrador fará o trabalho por ti – acredita em nós! Ajuda a ultrapassar aquela sensação de estranheza que podes sentir ao tocares-te.
Enquanto vibra, podes colocá-lo diretamente no clítoris (onde a vibração envia ondas de prazer e excitação sexual através da vulva) ou inseri-lo na vagina. A maioria das mulheres também massaja os lábios vaginais e a entrada da vagina com o vibrador para atingir o orgasmo.
Existem benefícios reais na masturbação?
- A masturbação liberta endorfinas que influenciam o bem-estar mental. Isto ajuda a criar sensações de prazer e felicidade.
- A masturbação pode ajudar a promover uma imagem corporal positiva e a desenvolver uma maior satisfação com o próprio corpo.
- A masturbação permite-te explorar o teu corpo e descobrir o que te sabe melhor. Isto pode tornar-te mais confiante na cama e mais comunicativa com o teu parceiro.
- A masturbação ajuda o teu corpo a manter-se sexualmente ativo, mesmo quando não estás a ter relações sexuais.
