Dodaj $12.00, aby otrzymać Darmowy prezent
Są noce, kiedy chcesz powoli i głęboko, aż do duszy. Są noce, kiedy chcesz szybko, dziko i pod ścianą. A czasem jesteś po prostu zbyt zmęczona na ambitne plany, ale nadal chcesz coś poczuć. Dobra wiadomość? Na każdą z tych wersji istnieje odpowiednia pozycja.
To twój kompletny przewodnik na 2026 rok po 50 najlepszych pozycjach seksualnych, uporządkowanych według nastroju i sytuacji. Bez oceniania. Bez warunków wstępnych. Po prostu realne opcje dla prawdziwych ludzi.
Dlaczego dopasowanie pozycji seksualnej do nastroju naprawdę ma znaczenie
Jest coś, o czym mało kto mówi: „zła” pozycja dla twojego nastroju potrafi zabić cały klimat. Jesteś wykończona i pragniesz bliskości, a ktoś proponuje pozycję wymagającą mocnego brzucha i maty do jogi. Nagle zamiast podniecenia pojawia się irytacja.
Dopasowanie energii do doświadczenia ma ogromne znaczenie. Według ankiety NapLab, pozycja od tyłu jest ogólnie najczęściej wyszukiwaną pozycją seksualną w Ameryce. Ale trendy wyszukiwania nie uwzględniają tego, czego naprawdę potrzebujesz dziś wieczorem. Właśnie tę lukę wypełnia ten przewodnik.
Dopasowanie pozycji do nastroju zmniejsza też presję, że trzeba „wypaść dobrze”. Gdy wybierasz pozycję, która pasuje do tego, gdzie naprawdę jesteś — fizycznie i emocjonalnie — wszystko płynie naturalniej.
Romantyczny nastrój: powoli, głęboko i w bliskości
Chcesz poczuć się zauważona. Tak naprawdę zauważona. Te pozycje trzymają was twarzą w twarz, oddech przy oddechu.
1. Misjonarska (klasyczna, ale na wyższym poziomie)
Wszyscy nie doceniają misjonarskiej, a naprawdę szkoda. Kiedy zwolnicie, uniesiecie biodra partnera przyjmującego poduszką i naprawdę spojrzycie sobie w oczy, staje się jednym z najbardziej intymnych doświadczeń, jakie możecie przeżyć. Pozwala na kontakt całym ciałem, pocałunki i szeptane rozmowy bez potrzeby wykonywania akrobacji.
2. Lotos
Partner penetrujący siedzi po turecku. Partner przyjmujący siada mu na kolanach twarzą do niego i oplata go nogami. Ta pozycja z założenia jest powolna. Dosłownie nie da się jej przyspieszyć.
3. Leżenie bokiem twarzą w twarz
Oboje partnerzy leżą na bokach, twarzami do siebie. Penetracja odbywa się pod delikatnym kątem. To pozycja na momenty, gdy chcesz bliskości, ale masz mało energii. Leniwa i pełna czułości jednocześnie.
4. Siedzące objęcie
Siedząc prosto na łóżku lub krześle, partner przyjmujący siada okrakiem na partnerze penetrującym, twarzą do niego. Daje to kontakt całym ciałem i pełną swobodę kontrolowania głębokości oraz tempa.
5. Powolna pozycja na jeźdźca
Pozycja na jeźdźca ma złą opinię jako „ta wymagająca wysiłku”, ale w wolnym, kołyszącym tempie staje się naprawdę intymna. Partner przyjmujący nadaje rytm. Partner penetrujący może się położyć i być w pełni obecny.
6. Motyl (z podparciem)
Partner przyjmujący leży na krawędzi łóżka, z biodrami lekko uniesionymi na poduszce. Partner dający stoi albo klęczy. Kąt jest głęboki, a kontakt wzrokowy nieprzerwany. Utrzymajcie wolne tempo, a zrobi się niesamowicie romantycznie.
7. Na łyżeczkę (z penetracją)
Oboje partnerzy leżą na bokach, plecy partnera przyjmującego przylegają do przodu ciała partnera dającego. Klasyczne przytulanie „na łyżeczkę”, ale o krok dalej. Jest ciepło, spokojnie i tak, jakby ktoś otulił cię całkowicie.
8. Yab-Yum
Wariant inspirowany tantrą, podobny do Lotosu, w którym ruch jest minimalny, a oddechy zsynchronizowane. Mniej chodzi tu o tarcie, a bardziej o bliskość. Idealne dla par, które chcą postawić emocjonalną intymność na pierwszym planie.
9. Kołyska
Partner dający leży na plecach. Partner przyjmujący leży na nim, klatka piersiowa przy klatce, i delikatnie kołysze się zamiast wykonywać pchnięcia. Maksymalny kontakt skóry, minimum wysiłku, maksimum czułości.
10. Misjonarska z trzymaniem za ręce
Brzmi prosto, bo takie jest. Dodajcie świadome trzymanie się za ręce do klasycznej pozycji misjonarskiej, a od razu zmieni się emocjonalny ton. Spróbujcie i dajcie znać, jak poszło.
Nastrój pełen energii: dziko, pilnie i ekscytująco
Są noce, kiedy nie masz ochoty na powolne tempo. Chcesz tego elektryzującego uczucia, że nie da się czekać. Te pozycje dokładnie to dają.
11. Doggy Style
Najczęściej wyszukiwana pozycja w Ameryce nie bez powodu. Pozwala na głęboką penetrację, daje obojgu partnerom swobodę ruchu i ma intensywność, którą trudno odtworzyć. Partner przyjmujący może regulować kąt, zmieniając wysokość bioder.
12. Stojąc przy ścianie
Jedna osoba przyciśnięta do ściany, druga przejmuje inicjatywę. Pionowa dynamika dodaje temu pośpiechu i napięcia. Wybierzcie ścianę blisko drzwi, jeśli chcecie uzyskać ten spontaniczny klimat „nie mogliśmy czekać”.
13. Reverse Cowgirl
Partner przyjmujący odwraca się plecami do partnera dającego i przejmuje kontrolę. Ten kąt działa zupełnie inaczej. Jeśli chodzi konkretnie o stymulację punktu G, warto zgłębić temat reverse cowgirl pod kątem punktu G.
14. Stojący szpagat
Jedna osoba stoi i unosi jedną nogę, opierając ją o ścianę albo ramię partnera. Wymaga równowagi, ale głębokość jest wyjątkowa. Zostawcie ją na chwile, gdy adrenalina już naprawdę buzuje.
15. Pochylenie (przy powierzchni)
Partner przyjmujący pochyla się nad biurkiem, blatem albo krawędzią łóżka. Prosto. Bezpośrednio. Ten kąt naturalnie pogłębia penetrację i zostawia obie ręce wolne do dodatkowej stymulacji.
16. The Piledriver
Partner przyjmujący leży na plecach i unosi nogi w stronę ramion. Głęboko, intensywnie i zdecydowanie nie dla osób o słabych nerwach. Ale gdy nastrój domaga się czegoś odważnego, ta pozycja robi swoje.
17. Amazonka
Partner dający przyjemność leży na plecach z nogami ugiętymi w stronę klatki piersiowej. Partner otrzymujący siada na nim okrakiem od góry i kontroluje wszystko. Całkowicie odwraca typową dynamikę.
18. Jazda na krześle
Partner dający przyjemność siada na stabilnym krześle. Partner otrzymujący odwraca się tyłem i ujeżdża. To zaskakująco głęboka pozycja, która daje partnerowi na górze pełną kontrolę nad tempem i kątem.
19. Taczka
Partner otrzymujący podpiera się na dłoniach. Partner dający przyjemność trzyma jego biodra i stoi. To intensywne i wymaga siły górnych partii ciała od partnera otrzymującego, ale gdy jest energia, trudno o tym zapomnieć.
20. Precel
Oboje partnerzy leżą na bokach, ale górna noga partnera otrzymującego jest uniesiona i zarzucona na biodro partnera dającego. Głęboka penetracja i zaskakująca intymność. Naprawdę niedoceniany pewniak na sesje pełne energii.
Leniwy nastrój: maksimum przyjemności, minimum wysiłku
Wyczerpanie nie oznacza braku zainteresowania. Te pozycje praktycznie stworzono na niedzielne poranki i środowe wieczory, kiedy duch ochoczy, ale ciało ma własne zdanie.
21. Na łyżeczkę
Wspomnieliśmy już o niej w sekcji romantycznej, ale pozycja na łyżeczkę zasługuje na podwójne miejsce, bo to ta pozycja na leniwy nastrój. Prawie zero wysiłku. Maksymalny komfort. A nadal niesamowita przyjemność.
22. Misjonarska dla królowej poduszek
Partner otrzymujący leży na plecach z poduszką lub klinem pod biodrami. Partner dający przyjemność wykonuje większość ruchu. Kąt stworzony przez poduszkę zwiększa przyjemność partnera otrzymującego, przy mniejszym wysiłku dla wszystkich.
23. Pozycja od tyłu na boku
Łagodniejsza wersja pozycji od tyłu, w której oboje partnerzy leżą, zamiast opierać się na dłoniach i kolanach. Ta sama podstawowa dynamika, znacznie mniejsze wymagania fizyczne.
24. Rozgwiazda
To ta pozycja, z której ludzie żartują, ale szczerze? Czasem leżenie płasko na plecach i pozwolenie partnerowi przejąć inicjatywę jest dokładnie tym, czego potrzebujesz. Zero wstydu. Czyste przyjmowanie przyjemności.
25. Leniwa kowbojka
Partner dający przyjemność leży płasko. Partner otrzymujący siada na nim, ale mocno pochyla się do przodu, opierając się na dłoniach lub przedramionach. Ruch kołysania jest minimalny. Doznania są zaskakująco intensywne.
26. Żelazko
Partner otrzymujący leży twarzą w dół, z nogami blisko siebie. Partner dający przyjemność kładzie się na nim. Ucisk i kąt tworzą intensywne doznania przy minimalnym ruchu wymaganym od którejkolwiek ze stron.
27. Kanapowe rozleniwienie
Partner dający przyjemność półleży na kanapie. Partner otrzymujący siada mu na kolanach tyłem i opiera się o niego. Wysokość i kąt są naturalnie wygodne. Prawie żadnego wysiłku. Pełna satysfakcja.
28. Drzemiąca łyżeczka
Tak podobna do łyżeczek, że prawie nimi jest. Tyle że w tej wersji oboje partnerzy prawie wcale się nie ruszają — tylko najdelikatniej kołyszą. Jest intymnie, łagodnie i idealnie na chwilę, gdy dosłownie prawie zasnęliście, a potem zmieniliście zdanie.
29. Zmodyfikowana pozycja misjonarska (oboje leżą)
Oboje partnerzy leżą płasko, z minimalnym podparciem. Płytka penetracja, powolny rytm. To pozycja na moment, gdy chcesz bliskości, ale twoje ciało jest naprawdę zmęczone. I nie ma w tym nic złego.
30. Odchylony lotos
Zmodyfikowana wersja Lotosu, w której partner dający odchyla się do tyłu, opierając się na dłoniach. Partner przyjmujący nadal kontroluje głębokość i tempo, ale wysiłek po stronie partnera dającego znacząco maleje.
Nastrój na przygodę: nowe terytorium, nowe doznania
Klasyki masz już za sobą. Chcesz czegoś, co sprawi, że uniesiesz brew, a potem powiesz: „och, okej, właściwie to tak”. Te pozycje są na noce, kiedy ciekawość gra główną rolę.
31. Muszelka
Partner przyjmujący leży na plecach i unosi nogi wysoko, opierając je o klatkę piersiową partnera dającego. Tworzy to wyjątkowo głęboki kąt i trafia w miejsca, do których standardowe pozycje po prostu nie sięgają.
32. Siedząca odwrócona kowbojka
Partner dający siedzi na krawędzi łóżka, ze stopami płasko na podłodze. Partner przyjmujący siada mu na kolanach, tyłem do niego. Siedząca baza daje nieoczekiwaną głębię i zupełnie inne odczucie niż wersje na stojąco czy leżąco.
33. Om
Oboje partnerzy siedzą twarzą do siebie, z nogami splecionymi ze sobą. Ruch jest powolny i polega bardziej na ocieraniu niż pchnięciach. Wymaga koordynacji, ale daje wyjątkowo bliskie i nowe doznania.
34. Tancerka baletowa
Oboje partnerzy stoją twarzą do siebie. Partner przyjmujący unosi jedną nogę i oplata nią talię partnera dającego. To spontaniczne, filmowe i trochę jak scena z filmu, w której naprawdę chciałoby się znaleźć.
35. Spacer kraba
Partner przyjmujący odchyla się do tyłu, opierając się na dłoniach, ze stopami płasko na łóżku i uniesionymi biodrami. Partner dający klęczy z przodu. Kąt jest nietypowy i dla wielu osób zaskakująco skuteczny przy głębokiej stymulacji wewnętrznej.
36. Okrakiem bokiem
Partner dający leży na plecach. Partner przyjmujący siada na górze, ale obraca się o dziewięćdziesiąt stopni, tak że są do siebie prostopadle. To drobna zmiana, która daje zupełnie inne odczucie i nowy kąt ruchu.
37. Taniec na kolanach
Partner dający siedzi na krześle. Partner przyjmujący tańczy i ociera się na jego kolanach, zanim przejdą do penetracji. Samo budowanie napięcia to połowa przyjemności.
38. Klęczący piesek (podwyższony)
Klasyczna pozycja na pieska, ale z biodrami partnera przyjmującego uniesionymi wyżej za pomocą klina, stosu poduszek lub mebla. Niewielkie podwyższenie całkowicie zmienia kąt i głębokość.
39. Mostek
Partner przyjmujący tworzy pozycję mostka: biodra uniesione, ciężar oparty na stopach i barkach. Partner dający klęka i wchodzi od dołu. Wymaga siły mięśni głębokich, ale widok i doznania są naprawdę niezwykłe.
40. Wiążąca łyżeczka
Pozycja na łyżeczkę, w której partner dający obejmuje ramionami ciało partnera przyjmującego, trzymając go blisko i kontrolując ruch. To ograniczenie ruchów dodaje intensywności bez potrzeby używania jakiegokolwiek sprzętu.
Nastrój nastawiony na przyjemność: zaprojektowane dla orgazmu
Czasem jesteś tu po prostu po orgazm i chcesz najskuteczniejszej, najprzyjemniejszej drogi. Te pozycje zaprojektowano z myślą o maksymalnych doznaniach, szczególnie przy stymulacji łechtaczki i punktu G.
41. CAT (technika wyrównania koitalnego)
Modyfikacja pozycji misjonarskiej, w której partner dający przesuwa się nieco wyżej, tak aby jego kość łonowa wyrównywała się z łechtaczką partnera przyjmującego i ocierała się o nią przy każdym ruchu. Badania nad techniką CAT konsekwentnie pokazują, że znacząco zwiększa ona stymulację łechtaczki podczas seksu penetracyjnego. Ta pozycja naprawdę zmienia zasady gry.
42. Kowbojka z zabawką
Pozycja kowbojki staje się znacznie skuteczniejsza, gdy połączysz ją z wibratorem łechtaczkowym trzymanym przy łechtaczce partnera przyjmującego podczas jazdy. Partner przyjmujący jednocześnie kontroluje zarówno ruch, jak i stymulację. Do tego coś takiego jak stukający masażer łechtaczki Berri idealnie mieści się w przestrzeni między ciałami, nie zaburzając rytmu.
Kompaktowy kształt Berri sprawia, że idealnie sprawdza się w chwilach bez użycia rąk, gdy partner chce przejąć kontrolę, a Ty skupiasz się na doznaniach.
43. Na pieska ze stymulacją łechtaczki
Pozycja na pieska już sama w sobie oferuje głęboką penetrację. Dodaj z przodu wibrator dla kobiet, a zmienia się w zupełnie inne doświadczenie. Partner przyjmujący trzyma go przy łechtaczce, podczas gdy partner dający kontroluje rytm ruchów w przód i w tył.
44. Stos poduszek na punkt G
Partner przyjmujący leży twarzą w dół z biodrami wysoko uniesionymi na ułożonych poduszkach. Ten kąt celuje bezpośrednio w przednią ścianę. Dodaj wibrator punktu G, taki jak Gii Glow, wewnętrznie jeszcze przed rozpoczęciem pozycji, aby uzyskać warstwową stymulację.
45. Siedząca wzajemna stymulacja
Obie osoby siedzą naprzeciwko siebie, blisko, ale bez pełnego nakładania się na siebie. Ręce są wolne. Dotykacie się jednocześnie, każde skupia się na tym, co najlepiej działa na drugą osobę. To wolniejsze, bardziej świadome i dla wielu osób znacznie bardziej niezawodnie orgazmiczne niż jakakolwiek pozycja penetracyjna. Jeśli jeszcze nie odkryliście technik seksu manualnego dla wszystkich ciał, to idealna lektura uzupełniająca.
Klimat szybkiego numerka: szybko, zabawnie i w pełni satysfakcjonująco
Macie dwanaście minut. Może piętnaście, jeśli jesteście optymistami. Te pozycje nie marnują czasu.
46. Na stojąco od tyłu
Partner przyjmujący lekko pochyla się do przodu, opierając dłonie o ścianę lub inną powierzchnię. Partner dający stoi z tyłu. Szybkie wejście, natychmiastowa głębia, minimum przygotowań. Klasyk szybkiego numerka nie bez powodu.
47. Krawędź blatu lub biurka
Partner przyjmujący siada albo kładzie się na blacie, biurku lub stole na odpowiedniej wysokości dla partnera dającego, który stoi. Bez potrzeby przestawiania się. Geografia robi swoje.
48. Schody
Jedna osoba jest na schodach, druga stoi na innym stopniu. Naturalna różnica wysokości między stopniami tworzy kąty, które zaskakująco dobrze działają. To spontaniczne i prawie nie wymaga planowania.
49. Na stojąco pod prysznicem
Na stojąco, twarzą do ściany, pod ciepłą wodą. Prosto. Otoczenie wzmacnia doznania. Uważaj na powierzchnie i poświęć chwilę na wygodne ustawienie się, zanim zaczniecie.
50. Szybka kowbojka
Partner dający przyjemność leży na plecach. Partner przyjmujący wchodzi na górę i narzuca szybkie, konkretne tempo. Osoba na dole prawie nie musi się ruszać. Prędkość jest całkowicie pod kontrolą osoby na górze. Dziesięć minut, pełna satysfakcja, bez uwag.
Jak naprawdę rozmawiać o pozycjach
Oto część, którą większość poradników całkowicie pomija. Znajomość pięćdziesięciu pozycji jest bezużyteczna, jeśli nie umiesz porozmawiać o tym, czego chcesz spróbować. Ta rozmowa nie musi być formalna ani niezręczna. Proste „Myślałam o tym, żeby spróbować czegoś innego, chcesz poeksplorować?” otwiera drzwi bez presji.
Wyczucie momentu ma znaczenie. Nowe pomysły najlepiej poruszyć najpierw poza sypialnią albo w naturalnie zabawnej chwili, a nie tuż przed seksem czy w jego trakcie, kiedy presja i tak jest już wysoka. Udostępnienie tego poradnika to naprawdę dobra opcja. „Znalazłam tę listę i kilka rzeczy wygląda fajnie” to lekki, bezpieczny sposób na rozpoczęcie rozmowy, który działa.
A jeśli w trakcie próby coś nie sprawia przyjemności, powiedz o tym. Zmiana pozycji to nie porażka. To po prostu dobra komunikacja, a właśnie ona jest prawdziwą podstawą dobrego seksu.
Używanie zabawek, aby ulepszyć każdą pozycję
Szczera prawda jest taka, że dodanie odpowiedniej zabawki do niemal każdej pozycji wymienionej powyżej zmienia ją z dobrej w naprawdę świetną. Pozycje stworzone do stymulacji łechtaczki stają się niezawodnie orgazmiczne. Pozycje skupione na głębokości zyskują dodatkową warstwę doznań z przodu.
Jeśli dopiero zaczynasz włączać zabawki dla par do seksu z partnerem, zacznij od czegoś wszechstronnego i kompaktowego. Czegoś, co mieści się między ciałami, nie zaburzając rytmu. A jeśli chodzi o solowe odkrywanie jako praktykę i poznawanie siebie, przeczytanie kompletnego przewodnika po masturbacji dla kobiet jest naprawdę jedną z najbardziej praktycznych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojego życia seksualnego z partnerem.
Podsumowanie
Pięćdziesiąt pozycji to dużo. Nie musisz próbować wszystkich w tym miesiącu. Wybierz jedną z kategorii, która pasuje do Twojego następnego nastroju, i naprawdę ją wypróbuj. To wszystko. Celem nie jest odhaczenie listy. Chodzi o znalezienie tego, co naprawdę działa dla Ciebie i Twojego partnera.
Twoja przyjemność jest warta eksperymentowania. Daj sobie czas. Porozmawiajcie o tym. A jeśli coś zaskoczy Cię w najlepszy możliwy sposób — nie ma za co. ✨
Chcesz, żeby Twoja podróż była jeszcze bardziej ekscytująca? Wybrałam dla Ciebie kilka niesamowitych zabawek i dodatków w Hello Nancy, które dodadzą Twoim intymnym chwilom ekstra blasku. (Mały sekret — użyj kodu „dirtytalk”, aby otrzymać 10% zniżki!)
Najczęściej zadawane pytania
Jakie są najlepsze pozycje seksualne dla początkujących?
Misjonarska, na łyżeczkę i siedząca kowbojka to najbardziej przyjazne opcje dla początkujących. Wymagają minimalnej elastyczności, pozwalają na łatwą komunikację i dają obojgu partnerom komfortowe poczucie kontroli. Zacznij od tego, co fizycznie wydaje się naturalne, i rozwijaj to dalej.
Jakie pozycje seksualne są najlepsze do stymulacji łechtaczki?
CAT (Coital Alignment Technique), kowbojka z zabawką i każda pozycja, w której osoba przyjmująca może dosięgnąć własnej łechtaczki, to najmocniejsze opcje. CAT konkretnie tworzy tarcie kości łonowych, które zapewnia stały kontakt z łechtaczką podczas penetracji. Dodanie kompaktowego wibratora do pozycji na pieska lub kowbojki również znacząco odmienia doświadczenie.
Jaka jest najlepsza pozycja seksualna do stymulacji punktu G?
Pozycje, które celują w przednią ściankę pochwy, najlepiej sprawdzają się przy stymulacji punktu G. Podparcie poduszkami do punktu G, odwrócona kowbojka i muszelka to świetne wybory. Połączenie którejkolwiek z nich z wewnętrznym wibratorem z zakrzywioną końcówką znacząco wzmacnia efekt.
Jakie pozycje seksualne są najlepsze, gdy jesteś zmęczona lub masz mało energii?
Pozycja na łyżeczkę, flat iron, leniwa kowbojka i zmodyfikowana pozycja misjonarska wymagają minimalnego wysiłku fizycznego, a nadal dają głęboką satysfakcję. Umieszczenie poduszki pod biodrami osoby przyjmującej w niemal każdej pozycji leżącej zmniejsza wysiłek, a jednocześnie poprawia kąt. Zmęczenie to też całkowicie normalny nastrój, a te pozycje w pełni go uwzględniają.
Jak poruszyć z partnerem lub partnerką temat wypróbowania nowych pozycji seksualnych?
Porusz ten temat poza sypialnią, w swobodnej chwili, a nie tuż przed seksem ani w jego trakcie. Udostępnienie takiego poradnika i powiedzenie „niektóre z nich wyglądają fajnie do wypróbowania” to naturalny sposób na rozpoczęcie rozmowy bez presji. Przedstaw to jako eksplorowanie, a nie krytykę tego, co już robicie.
Jakie są najlepsze pozycje seksualne dla głębszej penetracji?
Muszelka, kafar, pozycja na pieska z uniesionymi biodrami i taczka tworzą kąty, które maksymalizują głębokość. Uniesienie bioder osoby przyjmującej za pomocą poduszki w większości pozycji leżących również wyraźnie zwiększa głębokość penetracji. Zaczynajcie powoli i na bieżąco rozmawiajcie o komforcie.
Które pozycje seksualne są najlepsze do wspólnego używania zabawek erotycznych?
Kowbojka, pozycja na pieska i na łyżeczkę naturalnie zostawiają miejsce na wibrator łechtaczkowy między ciałami. Pozycja siedzącej wzajemnej stymulacji świetnie sprawdza się z każdą zabawką, bo obie ręce pozostają całkowicie wolne. Noszone wibratory do majtek także można stosować w większości pozycji, ponieważ samodzielnie pozostają na miejscu.
Czy są pozycje seksualne, które lepiej sprawdzają się przy ciałach plus size?
Zdecydowanie tak. Pozycja na łyżeczkę, na pieska i kowbojka są konsekwentnie wskazywane jako jedne z najwygodniejszych i najprzyjemniejszych pozycji dla ciał plus size. Poduszki i kliny potrafią zdziałać cuda, pomagając dopasować kąty bez potrzeby dużej elastyczności. Kluczem jest eksperymentowanie z ułożeniem bioder i ciała, zamiast forsować pozycje projektowane z myślą o wąskim typie sylwetki.
Jakie pozycje seksualne są najlepsze na szybki numerek?
Pozycja stojąca od tyłu, pozycja przy krawędzi blatu i szybka kowbojka to najsprawniejsze wybory. Wymagają niemal zerowego przestawiania się, pozwalają na szybkie wejście i można je wykonać w pełnym lub częściowym ubraniu, jeśli sytuacja tego wymaga. Pozycje stojące szczególnie eliminują czas potrzebny na wejście do łóżka i wyjście z niego.
Ile pozycji seksualnych para powinna właściwie wypróbować?
Nie ma magicznej liczby. Większość par znajduje od trzech do siedmiu pozycji, które naprawdę dobrze im odpowiadają, i wraca do nich, od czasu do czasu eksperymentując. Celem jest przyjemność, nie ilość. Wypróbowywanie jednej nowej pozycji miesięcznie to zrównoważony, niewymagający sposób na odświeżenie życia erotycznego bez poczucia, że seks staje się zadaniem domowym.
