
見過ごしているかもしれない有害な友人の特徴7つ:直感ではもう気づいている警告サイン
何かがおかしい気がするのに、うまく言葉にできない。電話を切ると、かける前より心が重くなっている。それは友情ではありません。共有してきた時間や内輪の冗談をまとった、エネルギーの消耗です。しかも厄介なのは、有害な友人の特徴は外から見るとめったにドラマチックには見えないこと。ゆっくりと、静かに現れ、簡単に言い訳できてしまいます。研究では、健全な友情は心理的な幸福感の向上と一貫して関連している一方、...

別れた後にする15のこと(彼にメッセージを送る以外):遠慮しない自分磨きガイド
スマホを置いて。本当に、簡単に手が届かない場所に置いてください。なぜなら、これからあなたがすることは、午前2時に彼が返してくるかもしれないたった3語の返信なんかより、ずっと大切だからです。別れは本当に過酷です。そしていちばん残酷なところは?あなたの脳は、文字どおり彼に手を伸ばし続けるようにできていること。therapy-central.comの研究では、脳は恋愛の愛着を、渇望や強迫をつかさど...

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