Lisää $12.00, niin saat Ilmainen lahja
Joku valehteli sinulle siitä, kuinka helppoa tämän muka pitäisi olla. Ei pahantahtoisesti. Vain jättämällä kertomatta.
Pitkään keskustelu naisen orgasmista kumppanin kanssa harrastetun seksin aikana oli käytännössä olematonta. Silti Archives of Sexual Behavior -julkaisussa julkaistu tutkimus osoitti, että vain 18,4 % naisista kertoi pelkän penetraation riittävän orgasmiin. Samaan aikaan orgasmikuilu on edelleen hyvin todellinen. Naiset ovat keskimäärin 26,8 % vähemmän tyytyväisiä orgasmiensa tiheyteen kumppanin kanssa harrastetussa seksissä kuin miehet (Dienberg et al., 2023). Se ei ole kehon ongelma. Se on asento-ongelma.
Ajattele tätä opasta henkilökohtaisena lunttilappunasi.
Miksi asennolla on oikeasti väliä naisen orgasmissa
Klitoris on shown tähti. Piste. Se on haarukkaa muistuttava rakenne, jonka sisäiset haarat kiertyvät emätinkanavan ympärille, mikä tarkoittaa, että tietyt asennot painavat sitä yhtä aikaa ulkoa JA sisältä. Kun ymmärrät tämän, asennon valitseminen ei enää tunnu tuurilta vaan strategialta.
Kulmat, kitka ja klitoriskontakti ovat kolme muuttujaa, joita säädät aina. Kun ne osuvat kohdalleen, orgasmi lakkaa olemasta ehkä ja alkaa olla kysymys siitä, milloin.
1. Coital Alignment Technique (CAT): klassinen päivitys
Kuvittele lähetyssaarnaaja, mutta fiksummin. Penetroiva kumppani siirtää kehoaan hieman eteenpäin ja ylemmäs, jolloin sisään-ulos-työntöjen sijaan syntyy hankaava, keinuttava liike, joka luo jatkuvaa kitkaa klitoriksen hupun alueelle. Se on hidasta, harkittua ja suoraan sanottuna aliarvostettua.
Tämä sijoittuu kliinisissä tutkimuksissa johdonmukaisesti parhaiden naisen orgasmia tukevien asentojen joukkoon, pitkälti siksi, että se jäljittelee sellaista ulkoista painetta, jota useimmat tarvitsevat. Jos lähetyssaarnaaja on joskus tuntunut turhauttavalta, tämä pieni asennon muutos muuttaa kaiken.
2. Lähetyssaarnaaja tyynyn kanssa: pieni vaiva, suuri hyöty
Liu'uta tyyny (tai kiila) vastaanottavan kumppanin lantion alle. Tuo pieni kallistus muuttaa sisäistä kulmaa täysin ja tuo emättimen etuseinämän. jossa klitoriksen sisäinen rakenne sijaitsee. paljon tiiviimpään kontaktiin penetroivan kumppanin kanssa. Se myös nostaa klitorista lähemmäs pintaa, jolloin käsin tai lelulla tapahtuva stimulaatio seksin aikana on helpompaa.
Yksinkertainen. Ilmainen. Äärimmäisen tehokas.
3. Cowgirl (vastaanottava kumppani päällä): hallinnan asento
Tässä on se asia, jota kukaan ei sano ääneen: cowgirl toimii, koska klitoriksen omaava henkilö hallitsee kulmaa, syvyyttä ja painetta. Hän voi nojata eteenpäin ja hangata kumppanin lantiota vasten. Hän voi löytää juuri sen rytmin, joka toimii. Ei arvailua.
Kevyt etunoja luo saman lantio-lantiota-vasten-paineen kuin CAT, mutta tahdin voi hallita täysin itse. Lisää väliinne klitoriskiihotin, ja olet käytännössä yhdistänyt kaksi stimulaation muotoa kerralla. Se ei ole huijaamista. Se on vain fiksua.
4. Käänteinen cowgirl: täysin erilainen kulma
Sama autonomia, erilainen sisäinen tuntemus. Kun vastaanottava kumppani on selin, penis tai lelu painautuu emättimen takaseinämää vasten etuseinämän sijaan. Joillekin tämä kulma osuu hermopäätteisiin, jotka tuntuvat jäävän täysin koskematta tavallisessa cowgirl-asennossa. Tätä kannattaa tutkia ihan uteliaisuudesta.
Kaikki kehot eivät reagoi samalla tavalla, ja juuri se on koko pointti.
5. Lusikka-asento: aliarvostettu asento
Lusikka-asennossa penetraatio tapahtuu takaapäin, kun molemmat kumppanit makaavat kyljellään samaan suuntaan. Se on intiimi ilman akrobatiaa. Vastaanottavalla kumppanilla on täysin vapaa käsi kurottaa alas ja käyttää naputtelevaa klitorishierontalaitetta, kuten Berriä, penetraation aikana, mikä muuttaa lempeän asennon aidosti voimakkaaksi.
Se on myös suosikkiasento silloin, kun toinen tai molemmat kumppanit ovat väsyneitä, kipeitä tai haluavat vain läheisyyttä ilman ponnistelua.
6. Doggy style pienellä twistillä: lisää reach-around
Doggy style ei yksinään tarjoa paljon klitoriskontaktia. Mutta doggy style, jossa penetroiva kumppani kurottaa ympäri ja koskettaa klitorista käsin. tai jossa vastaanottava kumppani tekee sen itse. muuttuu täysin erilaiseksi kokemukseksi. Kulma osuu luonnostaan G-pisteeseen (emättimen etuseinämään, jossa klitoriksen sisäiset haarat sijaitsevat), ja lisätty ulkoinen kosketus täydentää kokonaisuuden.
Voit myös laskea rintakehän sängylle ja siirtää lantiota taaksepäin. Tämä muuttaa kulmaa sen verran, että emättimen etuseinämän paine lisääntyy. Pieni säätö, merkittävä vaikutus.
7. Istuen kasvokkain: läheisyys kohtaa kitkan
Penetroiva kumppani istuu, ja vastaanottava kumppani istuu hajareisin hänen päällään kasvot eteenpäin. Koska molemmat kehot ovat pystyasennossa ja painautuvat rinta rintaa vasten, lantioiden asento luo luonnostaan hankaavaa kontaktia pelkän sisään-ulos-liikkeen sijaan. Se on hidasta ja hyvin yhteydessä olevaa, mikä tekee orgasmista monille sekä helpomman että tunnetasolla tyydyttävämmän.
Tämä asento vapauttaa myös molempien kumppanien kädet kokonaan.
8. Matala doggy (prone bone): koko kehon paine
Vastaanottava kumppani makaa vatsallaan. Penetroiva kumppani tulee sisään takaapäin. Asennon paino ja paine painavat klitoriksen aluetta patjaan tai alla olevaan pintaan, mikä luo passiivista stimulaatiota, joka täydentää penetraatiota ilman, että kenenkään tarvitsee tehdä mitään ylimääräistä.
Moni kokee, että tässä asennossa orgasmi tulee melkein vahingossa. Fysiikka vain toimii.
9. Sängyn reunalla: syvyyden ja kulman hallinta
Vastaanottava kumppani makaa selällään sängyn reunalla. Penetroiva kumppani seisoo tai polvistuu lattialla. Tämä pitää penetraation syvänä ja hallittuna, mutta ennen kaikkea jättää vastaanottavan kumppanin klitoriksen täysin vapaaksi käsin stimulointia tai lelun käyttöä varten. Harkitse tämän yhdistämistä naisille suunniteltuihin vibraattoreihin, jotka on tehty ulkoiseen käyttöön penetraation aikana. Kulma antaa penetroivalle kumppanille myös mahdollisuuden tarkkailla ja reagoida reaaliajassa siihen, mikä toimii.
10. Kylkiasento kasvot vastakkain (sakset/ristikkäin): hitaasti syttyvä nautinto
Molemmat kumppanit makaavat kyljellään kasvot vastakkain, jalat lomittain. Penetraatio on tässä matalampaa, mutta lantion luonnollinen keinutus luo jatkuvaa klitoriskontaktia. Tämä asento palkitsee kärsivällisyyden. Ja rehellisesti, joskus juuri hidas rakentuminen vie perille.
Yksin tai kumppanin avustuksella käytettynä Namii 2:n kaltainen klitorista imevä lelu toimii kauniisti tämän asennon luonnollisen rytmin rinnalla.
Lelut tekevät kaikesta parempaa (kyllä, myös kumppanin kanssa)
Pariskuntalelujen tuomisessa kumppanin kanssa harrastettavaan seksiin on yhä outo stigma, aivan kuin se vihjaisi, että jotain puuttuu. Mitään ei puutu. Värinän, imun tai paineen lisääminen tuo mukaan vain useampia stimulaation muotoja, ja juuri sen orgasmia koskeva tutkimus kertoo tekevän suurimman eron. Nautintosi ei ole lohdutuspalkinto. Se on pääasia.
Ja jos et ole vielä tutkinut yksin, mikä toimii kehollesi, oppaamme oman anatomian ja nautinnon ymmärtämiseen on oikeasti hyvä lähtökohta.
Yhteenveto
Mikään näistä asennoista ei vaadi notkeutta, urheilullisuutta tai erityistaitoja. Ne vaativat sitä, että tiedät, millaiseen stimulaatioon kehosi reagoi, ja rakennat asennot sen tiedon ympärille sen sijaan, että toivoisit pelkän kitkan hoitavan homman. Klitoriskontakti on yhteinen tekijä lähes kaikissa tämän listan asennoissa. Kun keskityt siihen muuttujaan, kaikesta muusta tulee paljon, paljon yksinkertaisempaa.
Orgasmisi ei ole tavoittamattomissa. Se tarvitsi vain paremmat ohjeet.
Haluatko tehdä matkastasi vieläkin jännittävämmän? Olen poiminut Hello Nancyltä upeita leluja ja ihanuuksia, jotka tuovat intiimeihin hetkiisi lisäsäihkettä. (Tässä pieni salaisuus. käytä koodia 'dirtytalk' ja saat 10 % alennusta!)
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on helpoin seksiasento naiselle orgasmin saamiseen?
Coital Alignment Technique (CAT) ja cowgirl sijoittuvat johdonmukaisesti kärkeen naisen orgasmin kannalta, koska molemmat maksimoivat klitoriskontaktin penetraation aikana. Cowgirlin lisäetu on, että vastaanottava kumppani saa täyden hallinnan kulmaan ja paineeseen, jolloin on helpompi löytää juuri se, mikä toimii omalle keholle.
Miksi useimmat naiset eivät saa orgasmia pelkästä penetraatiosta?
Tutkimukset osoittavat johdonmukaisesti, että suurin osa naisista tarvitsee klitorisstimulaatiota saadakseen orgasmin. Vain noin 18% kertoo, että pelkkä penetraatio riittää. Tämä johtuu siitä, että klitoris on ensisijaisesti ulkoinen rakenne, eivätkä useimmat tavanomaiset penetratiiviset asennot luo siihen riittävästi suoraa kontaktia.
Voiko vibraattorin käyttäminen seksin aikana auttaa naisia saamaan orgasmin helpommin?
Ehdottomasti. Vibraattorin tai klitoristuotteen käyttäminen kumppanin kanssa harrastetun seksin aikana lisää kohdennettua ulkoista stimulaatiota, jota useimmat asennot eivät yksin tarjoa. Se on yksi tehokkaimmista ja tutkimusnäyttöön perustuvista tavoista kaventaa orgasmikuilua kumppaniseksissä.
Mikä orgasmikuilu on ja miten asento auttaa kaventamaan sitä?
Orgasmikuilu tarkoittaa eroa siinä, kuinka usein miehet ja naiset saavat orgasmin kumppanin kanssa harrastetussa seksissä. Naiset raportoivat huomattavasti matalampia orgasmimääriä kuin mieskumppaninsa heteroseksuaalisissa kohtaamisissa. Sellaisten asentojen valitseminen, jotka asettavat klitorisstimulaation etusijalle joko kontaktin, kulman tai lisäkosketuksen kautta, on yksi käytännöllisimmistä tavoista kaventaa tätä kuilua.
Lisääkö cowgirl-asento naisen orgasmin mahdollisuutta?
Kyllä. Cowgirl antaa vastaanottavalle kumppanille suoran hallinnan syvyyteen, kulmaan ja hankaavaan liikkeeseen penetroivan kumppanin lantiota vasten. Eteenpäin nojaaminen tässä asennossa luo jatkuvan klitoriskontaktin, joka muistuttaa läheisesti sitä stimulaatiota, jota useimmat naiset tarvitsevat orgasmiin.
Onko prone bone eli litteä doggy style oikeasti hyvä naisen orgasmille?
Kyllä, yllättävänkin hyvin. Kun vastaanottava kumppani makaa vatsallaan, asennon paino painaa klitoriksen aluetta alla olevaa pintaa vasten ja luo passiivista mutta tasaista stimulaatiota koko penetraation ajan. Moni kokee tämän asennon toimivan juuri siksi, että stimulaatio on jatkuvaa eikä vaadi aktiivista ponnistelua.
Miten lähetyssaarnaaja-asennosta saa paremman naisen orgasmille?
Kaksi helppoa parannusta: kokeile coital alignment -tekniikkaa, jossa penetroiva kumppani siirtyy ylemmäs ja keinuu työntöliikkeiden sijaan, tai aseta tukeva tyyny vastaanottavan kumppanin lantion alle kallistamaan lantiota ja lisäämään sisäistä klitoriskontaktia. Kumpikin säätö voi muuttaa kokemusta merkittävästi.
Mitkä seksiasennot sopivat parhaiten G-pisteen stimulaatioon ja orgasmiin?
Asennot, joissa penetraatio osuu emättimen etuseinämään, stimuloivat yleensä G-pisteen aluetta suorimmin. Doggy style, taakse nojaava cowgirl ja lähetyssaarnaaja-asennon muunnelma tyyny lantion alla luovat kaikki hyvin tämän kulman. Kun niihin yhdistää ulkoisen klitorisstimulaation, se on useimmille luotettavin reitti orgasmiin.
