Lisää $12.00, niin saat Ilmainen lahja
Sama asento, sama ote, sama kattoon tuijottaminen. Ansaitset paljon parempaa.
Tässä on asia, josta kukaan ei oikein puhu: useimmat miehet löysivät luottoliikkeensä teini-iässä eivätkä ole koskaan päivittäneet sitä. Se on kuin söisi samaa ateriaa joka ikinen päivä kahdenkymmenen vuoden ajan ja ihmettelisi, miksi ruoka tuntuu tylsältä. Kehollasi on tarjota paljon enemmän kuin yksi nautinnon reitti. Tutkitaan sitä oikeasti.
Miksi asennolla on merkitystä myös soololeikissä
Asento muuttaa kaiken. Kehosi kulma muuttaa verenkiertoa, lihasjännitystä ja hermojen herkkyyttä tavoilla, jotka tuntuvat aidosti erilaisilta, eivät vain näytä siltä. Mieti: orgasmi tuntuu erilaiselta seisten kuin selällään maaten, vaikka tekisit täsmälleen saman vedon. Lantionpohjasi, lonkankoukistajasi, hengitysrytmisi, kaikki muuttuu asennon mukana.
Ja tälle on ihan oikeaa tiedettä taustalla. Seksuaaliterveyden kirjallisuudessa julkaistu tutkimus yhdistää johdonmukaisesti kehotietoisuuden masturbaation aikana parempaan seksiin kumppanin kanssa, vahvempaan lantionpohjan toimintaan ja parempaan orgasmin laatuun (Levin, R. J., 2007). Mitä tästä kannattaa ottaa mukaan? Asentojen tutkiminen ei ole vain uutuudenviehätystä. Kyse on siitä, että opit oikeasti ymmärtämään, miten kehosi toimii.
Mennään siis asiaan. Kymmenen kokeilemisen arvoista asentoa, selitettynä ilman kiusallista liikuntatuntifiilistä.
10 miesten masturbaatioasentoa, jotka vievät perusasentoa pidemmälle
1. Nojautuva valtaistuin
Sen sijaan että makaisit täysin suorana, tue ylävartalosi sängynpäätyä tai seinää vasten noin 45 asteen kulmaan. Lantiosi kallistuu hieman eteenpäin, mikä muuttaa painetta frenulumiin. Se pitää myös hengityksesi avoimempana kuin täysin makuulla oleminen. Ajattele sitä päivityksenä "makaamiseen", jota et tiennyt tarvitsevasi.
2. Seisova painallus
Seiso selkä litteästi seinää vasten, jalat lantionlevyisessä asennossa ja polvet rentoina. Tämä asento aktivoi luonnollisesti pakaroita ja reisiä, mikä voimistaa orgasmia, koska nämä lihasryhmät supistuvat joka tapauksessa huipennuksen aikana. Käytännössä otat ne mukaan jo aikaisessa vaiheessa. Kokeile hidastaa vetoasi tässä. Seisominen saa ihmiset helposti kiirehtimään; vastusta sitä.
3. Polvistuva kaari
Polvistu suorassa pehmeällä alustalla, selkä pitkänä ja lantio vain hieman eteen työnnettynä. Tätä asentoa aliarvostetaan. Avoin lantion asento lisää herkkyyttä välilihassa ja peniksen tyvessä, koska et paina näitä kudoksia patjaa vasten. Se myös pakottaa sinut aktivoimaan keskivartaloa, mikä joidenkin mielestä voimistaa orgasmin rakentumista huomattavasti.
4. Vatsallaan tyynyn kanssa
Makaa vatsallasi tyyny lantion alle asetettuna. Tämä eroaa hankauksesta tai hankaavasta liikkeestä, koska käytät silti kättäsi. Tyyny kohottaa lantiotasi juuri sen verran, että kulma muuttuu täysin. Alaselkäsi rentoutuu jännittymisen sijaan. Tunne kulkee eri tavalla, jotenkin täyteläisemmin, ja tyven kohdalla on enemmän painetta.
5. Syvä kyykky
Kyykkyasento, kantapäät lattialla, polvet leveällä, paino valuen taakse lantioon. Kyllä, ihan oikeasti. Tämä aktivoi lantionpohjaasi täysin ainutlaatuisella tavalla, koska lihakset venyvät puristumisen sijaan. Monet kertovat tunteen kulkevan paljon syvemmälle lantion alueelle. Jos reitesi eivät ole tottuneet tähän, aloita matalalla kyykyllä seinää vasten tuettuna.
6. Kyljellään käpertyminen
Makaa kyljelläsi rennossa sikiöasentomaisessa käpertymisessä, päällimmäinen polvi koukistettuna ylös. Tämä asento hidastaa sinua luonnostaan, siinä on lähes mahdotonta kiirehtiä, ja juuri se hitaus on koko jutun ydin. Käpertynyt lonkka-asento puristaa kevyesti alavatsan toista puolta, mikä luo kiihottumisen aikana hienovaraisen sisäisen paineen, joka tuntuu aidosti erilaiselta kuin mikään pystyasento tai selinmakuu.
Jos olet utelias hiljaisista itsetyydytystekniikoista silloin, kun haluat olla huomaamaton, kylkiasennon rento käpertyminen on myös yksi luonnostaan vähäliikkeisimmistä ja hiljaisimmista asennoista, joita voit käyttää.
7. Istuva reuna-asento
Istu aivan tuolin tai sängyn reunalla, selkä suorana, molemmat jalkapohjat lattiaa vasten. Vastusta halua lysähtää. Tämä asento pitää lantionpohjasi neutraalissa, puristumattomassa asennossa ja antaa sinun hallita hengityksen syvyyttä tietoisemmin. Yhdistettynä hitaisiin, tarkoituksellisiin vetoihin se muuttaa viiden minuutin hetken sellaiseksi, joka tuntuu oikeasti meditatiiviselta.
8. Jalat ylhäällä -käännösasento
Makaa selälläsi ja nosta jalat seinää vasten tai lepuuta niitä koholla tyynypinon päällä. Kevyt ylösalainen asento ohjaa verenkiertoa lantion alueelle hellästi mutta selvästi huomattavalla tavalla. Monet miehet kertovat terskan herkkyyden voimistuvan tässä asennossa. Se myös poistaa täysin taipumuksen työntöliikkeisiin, joten sinun on pakko pysyä tuntemuksessa sen sijaan, että jahtaisit sitä. ✨
9. Konttausasento ja pääsy välilihaan
Konttausasennossa tuettuna, toinen käsi vapaana hyväilemään, samalla kun asentosi pitää välilihan. tuon paineherkän alueen kivespussin ja peräaukon välissä. täysin esillä ja helposti saavutettavana. Väliliha sijaitsee aivan eturauhasen ulkoisen kosketuspisteen päällä. Jo kevyt, pyörivä paine siihen soololeikin aikana voi tuntua suorastaan oivallukselta, jos et ole koskaan kokeillut sitä aiemmin. Monet löytävät näin eturauhasen läheisen nautinnon ilman minkäänlaista sisäistä stimulaatiota.
Siitä puheen ollen, jos olet utelias laajentamaan leikkiä eturauhasen alueelle, parilelut, kuten Nancy x Biird -malliston Namii 2 clitoral suction and vibration toy, toimivat loistavasti myös ulkoisena välilihan hierojana soolohetkissä. Monikäyttöisyyttä aliarvostetaan.
10. Hidas edging-kävely
Tämä ei ole niinkään staattinen asento vaan enemmänkin harjoitus: nouse seisomaan ja kulje hitaasti tilassasi pysyen syvästi kiihottuneena mutta ilman orgasmia. Edging liikkeessä pitää hermostosi parhaalla mahdollisella tavalla hieman epävakaana, eikä kehosi pääse täysin asettumaan siihen kaavaan, jota se tarvitsee rynnätäkseen kohti kliimaksia. Kun lopulta päästät irti, lopputulos on yleensä huomattavasti intensiivisempi kuin mikään, mitä kokisit paikallasi. Se on osittain harjoitus, osittain performanssitaidetta. Jos haluat sukeltaa syvemmälle edgingin maailmaan, Hello Nancy -blogin pilatun orgasmin ja edgingin opas avaa psykologian ja tekniikan upeasti.
Lelujen rooli asentoleikin laajentamisessa
Tässä kohtaa homma muuttuu oikeasti kiinnostavaksi. Kun lisäät lelun asentoleikkiin, muuttujat moninkertaistuvat eksponentiaalisesti. Et enää vain muuta kehosi kulmaa. Muutat stimulaation tyyppiä, kohtaa ja rytmiä samaan aikaan. Juuri tällainen uutuuden yhdistelmä on se, mihin hermostosi reagoi kaikkein voimakkaimmin.
Monet klitorisvibraattorit, jotka on suunniteltu ulkoista stimulaatiota varten, on muotoiltu ja varustettu moottoreilla, jotka toimivat upeasti frenulumilla, terskalla tai välilihalla riippumatta siitä, miten niitä markkinoidaan. Berri edging clitoral massager naputtelevalla stimulaatiokuviollaan on täydellinen esimerkki. Tämä rytminen, ei-värisevä naputtelun tunne toimii loistavasti frenulumilla istuen tai selinmakuulla leikitellessä. Keho ei lue tuotetarroja. Nautinto tekee sen, mitä nautinto tekee.
Yhdistämällä mini bullet -vibraattorin erityisesti asentoon kuusi tai yhdeksän, kyljellään koukistettuun asentoon tai kontillaan tehtävään välilihan stimulaatioasentoon avaat täysin uuden kerroksen tuntemuksia. Pieni, tarkka ja tehokas: bullet-vibraattori välilihaa vasten samalla kun hyväilet itseäsi luo kaksoisstimulaation, jota useimmat eivät löydä sattumalta. Se vaatii pienen ripauksen tarkoituksellista uteliaisuutta. Juuri sitä, mitä jo teet lukemalla tätä.
Todellisen harjoituksen rakentaminen: miten tutkia ilman ylikuormitusta
Kymmenen uuden asennon kokeileminen yhdellä istumalla on resepti hajanaiselle ololle tyytyväisyyden sijaan. Valitse yksi. Vain yksi. Vietä siinä aidosti vähintään kaksi tai kolme kertaa ennen kuin päätät, toimiiko se sinulle.
Kehosi tarvitsee toistoa kalibroituakseen. Ensimmäinen kerta uudessa asennossa tuntuu usein hieman kömpelöltä, koska hermostosi kartoittaa vierasta syötettä sen sijaan, että se rakentaisi kohti nautintoa. Se on normaalia. Jatka sen kanssa. Se, mikä tuntui oudolta ensimmäisellä kerralla, muuttuu usein uudeksi suosikiksi kolmanteen kertaan mennessä.
Muista myös hengittää. Tietoisesti. Tämä kuulostaa itsestään selvältä, kunnes huomaat, kuinka moni pidättää hengitystään itsetyydytyksen aikana tietämättään ja katkaisee juuri sen hapen ja parasympaattisen hermoston toiminnan, joka tekee tuntemuksesta syvemmän ja koko kehon kattavamman. Hitaat uloshengitykset nenän kautta kiihottumisen rakentumisvaiheessa missä tahansa näistä asennoista muuttavat sen, mitä tunnet. Taattu.
Ja jos tutkitte yhdessä kumppanin kanssa ja haluatte siirtää osan näistä yhteiselle alueelle, naisten vibraattorit -kokoelmamme sopii saumattomasti yhteisiin tutkimushetkiin, joissa asentojen kokeilusta tulee kahden ihmisen projekti.
Lopuksi
Olet tehnyt samaa juttua vuosia, ja se on toiminut ihan hyvin. Mutta ihan hyvä ei ole yläraja. Sooloharjoituksesi voi olla aidosti tutkiva, kehollinen ja yllättävä, jos annat sille luvan. Nämä kymmenen asentoa ovat vain aloituskartta. Kehosi piirtää loput.
Nautinto on uteliaisuuden arvoista. Ansaitset ottaa sen tosissasi.
Haluatko tehdä matkastasi vieläkin jännittävämmän? Olen poiminut Hello Nancyltä upeita leluja ja herkkuja, jotka tuovat intiimeihin hetkiisi lisäsäihkettä. (Tässä pieni salaisuus. Käytä koodia 'dirtytalk' ja saat 10 % alennusta!)
Usein kysytyt kysymykset
Mitkä ovat parhaat itsetyydytysasennot miehille kokeiltavaksi selällään makaamisen lisäksi?
Nojaava valtaistuin, polvistuva kaari, seisova painallus ja kylkimakuun kippura ovat kaikki erinomaisia aloituskohtia. Jokainen muuttaa verenkiertoa, lihasten aktivoitumista ja hermojen herkkyyttä omalla tavallaan, joten tunne todella muuttuu eikä kyse ole vain pienestä säädöstä.
Saako itsetyydytysasennon vaihtaminen orgasmit oikeasti tuntumaan erilaisilta miehillä?
Kyllä, ja ero voi olla merkittävä. Lantionpohjan lihakset, lonkankoukistajat ja hengitystavat muuttuvat kaikki asennon mukana, ja nämä tekijät vaikuttavat suoraan orgasmin voimakkuuteen ja tuntemusten laatuun. Esimerkiksi seisten pakara- ja reisilihakset aktivoituvat ja supistuvat huipennuksen aikana, mikä voimistaa tunnetta luonnollisesti.
Miten miehet voivat stimuloida eturauhasta itsetyydytyksen aikana ilman sisäistä stimulaatiota?
Ulkoinen välilihan hieronta on helpoin tapa. Väliliha sijaitsee suoraan eturauhasen ulkoisen pääsykohdan päällä, ja hellä pyörivä paine siellä kiihottumisen aikana voi luoda eturauhasta muistuttavia tuntemuksia ilman minkäänlaista sisäistä stimulaatiota. Kontillaan-asento sopii tähän erityisen hyvin, koska se pitää alueen täysin esillä ja helposti saavutettavana.
Mitä edging on ja miten se toimii eri itsetyydytysasennoissa?
Edging tarkoittaa sitä, että viet itsesi orgasmin rajalle ja peräännyt siitä toistuvasti ennen kuin lopulta annat kliimaksin tulla. Asento vaikuttaa tähän, koska asentojen vaihtaminen kesken session antaa hermostollesi nollauksen, jolloin vahingossa rajan yli lipsahtaminen on vaikeampaa ja kiihottuminen samalla kasvaa voimakkaammaksi. Hidas edging-kävelyasento vie tämän ajatuksen loogiseen ääripisteeseensä.
Voiko vibraattorin käyttö tehostaa miehen itsetyydytystä asentoleikin aikana?
Ehdottomasti. Vibraattorit ja ulkoiset hierontalaitteet toimivat loistavasti frenulumissa, terskassa ja välilihassa riippumatta siitä, miten niitä markkinoidaan. Kompaktin lelun, kuten minibullet-vibraattorin, yhdistäminen asentoon yhdeksän (kontillaan) tai asentoon kuusi (kylkimakuulla kerällä) luo kaksoisstimulaatiota, jota useimmat miehet eivät yksinkertaisesti ole koskaan kokeilleet.
Kuinka monta uutta asentoa miehen kannattaa kokeilla kerralla soololeikeissä?
Yksi kerrallaan. Ihan oikeasti. Hermostosi tarvitsee toistoa tottuakseen uuteen ärsykkeeseen. Kun vietät kaksi tai kolme kertaa yhdessä uudessa asennossa ennen seuraavaan siirtymistä, kehosi saa tarpeeksi tietoa vertaillakseen kokemusta oikeasti reilusti sen sijaan, että olo olisi vain hämmentynyt.
Toimiiko kyykkyasento todella miehen itsetyydytyksessä?
Kyllä on, ja syy on anatominen eikä pelkkään tuntemukseen perustuva. Syvä kyykky venyttää lantionpohjaa sen sijaan, että se puristaisi sitä, mikä muuttaa koko sisäisen paineen tunnetta kiihottumisen aikana. Monet miehet kertovat tuntemuksen ulottuvan syvemmälle lantion alueelle verrattuna selällään makaamiseen. Aloita seinää vasten tuettuna, jos kyykkyasennon ylläpitäminen tuntuu rajoittavalta.
Miksi hengityksellä on merkitystä miehen itsetyydytyksen ja sooloasentojen aikana?
Hengitys säätelee parasympaattista hermostoasi, joka vastaa syvästä, koko kehossa tuntuvasta nautintoreaktiosta. Hengityksen pidättäminen katkaisee juuri sen fysiologisen tilan, jossa tuntemukset ovat voimakkaimmillaan. Hitaat uloshengitykset nenän kautta kiihottumisen aikana, missä asennossa tahansa, pidentävät kiihottumista ja syventävät lopullista kliimaksia huomattavasti.
