Προσθέστε $12.00 για να αποκτήσετε Δωρεάν δώρο
Το σώμα σου σου κρατούσε μυστικά. Όχι επειδή είναι σκληρό, αλλά επειδή κανείς δεν σκέφτηκε να σας γνωρίσει.
Οι περισσότεροι από εμάς μεγαλώσαμε μαθαίνοντας ότι η κλειτορίδα και το G-spot ήταν οι πρωταγωνιστές. Όμως πιο βαθιά, πιο αθόρυβα και πιο μέσα, υπάρχει μια ζώνη που γοητεύει σιωπηλά τους ερευνητές από τα τέλη της δεκαετίας του 1980. Το A-spot. Και μόλις μάθεις πού να το βρεις, μπορεί να μην ξαναδείς ποτέ τη βαθιά απόλαυση με τον ίδιο τρόπο.
Τι ακριβώς είναι το A-Spot;
Το A-spot είναι συντομογραφία της ερωτογενούς ζώνης του πρόσθιου θόλου, που μερικές φορές ονομάζεται ζώνη AFE ή «deep spot». Βρίσκεται στο μπροστινό τοίχωμα του κόλπου, ανάμεσα στο G-spot και τον τράχηλο, περίπου δέκα έως δεκατρία εκατοστά μέσα. Σκέψου το σαν τον πιο ήσυχο, βαθύτερο γείτονα του G-spot.
Ο Dr. Chua Chee Ann, Μαλαισιανός γυναικολόγος, άρχισε να ερευνά αυτή τη ζώνη στα τέλη της δεκαετίας του 1980. Η μελέτη του το 1997 διαπίστωσε ότι η άμεση διέγερση της ζώνης AFE προκάλεσε σημαντική αύξηση της κολπικής λίπανσης και της διέγερσης, μερικές φορές σχεδόν αμέσως, ακόμη και σε άτομα που είχαν προηγουμένως βιώσει ξηρότητα κατά τη διεισδυτική σεξουαλική επαφή. Αυτό δεν είναι μια μικρή υποσημείωση. Είναι κάτι που μπορεί να αλλάξει το παιχνίδι για εκατομμύρια ανθρώπους.
Απαλό, λείο και κρυμμένο, το A-spot δεν έχει τη σφιχτή, ανάγλυφη υφή του G-spot. Είναι πιο διακριτικό. Κάτι που ίσως εξηγεί ακριβώς γιατί έχει περάσει τόσο απαρατήρητο.
Πώς να βρεις πραγματικά το A-Spot
Ας περάσουμε στην πράξη, γιατί εδώ οι περισσότεροι οδηγοί γίνονται αόριστοι και καθόλου χρήσιμοι.
Το A-spot βρίσκεται πιο βαθιά από το G-spot, πιο προς την πλευρά του αφαλού στο μπροστινό τοίχωμα του κόλπου. Για να το φτάσεις με τα δάχτυλα, συνήθως θα χρειαστεί να εισαγάγεις δύο δάχτυλα με την παλάμη προς τα πάνω, να τα λυγίσεις προς το μπροστινό τοίχωμα και μετά να κινηθείς πιο βαθιά απ’ όσο θα πήγαινες για διέγερση του G-spot. Το κλειδί είναι να ασκείς απαλή, σταθερή πίεση αντί για γρήγορες κινήσεις. Ψάχνεις εκείνη τη λεία περιοχή ιστού λίγο πριν τον τράχηλο.
Οι στάσεις μετράνε πολύ εδώ.
Οι γωνίες βαθιάς διείσδυσης τείνουν να είναι πιο αποτελεσματικές για τη διέγερση του A-spot. Στάσεις όπως το doggy style, μια παραλλαγή της τεχνικής συνουσιακής ευθυγράμμισης με πιο βαθιές ωθήσεις ή ένας/μία σύντροφος που χρησιμοποιεί έναν δονητή G-spot με κυρτή άκρη στραμμένη προς το μπροστινό τοίχωμα λειτουργούν υπέροχα. Το Gii Glow της Biird, με τον ειδικά κυρτό σχεδιασμό του, είναι πραγματικά χρήσιμο εδώ, γιατί η γωνία του στοχεύει εκείνη τη βαθύτερη περιοχή του μπροστινού τοιχώματος χωρίς να χρειάζεται να κάνεις ακροβατικά. Αυτό που πιθανότατα θα παρατηρήσεις πρώτα δεν είναι πυροτέχνημα. Είναι μια ζεστασιά, μια αίσθηση πληρότητας, ένα διακριτικό «ω, αυτό είναι κάτι» που χτίζεται αργά και βαθιά.
Αν έχεις διαβάσει ποτέ το άρθρο μας για τις στάσεις μπρούμυτα για βαθιά εσωτερική διέγερση, μερικές από αυτές τις ίδιες γωνίες ισχύουν και εδώ. Το βάθος μετράει. Το βάθος είναι το ζητούμενο.
A-Spot vs G-Spot: Ποια είναι η πραγματική διαφορά;
Οι άνθρωποι συχνά μπερδεύουν αυτά τα δύο, και ειλικρινά, αυτή η σύγχυση είναι απολύτως κατανοητή.
Το G-spot βρίσκεται περίπου πέντε έως οκτώ εκατοστά μέσα στον κόλπο, στο μπροστινό τοίχωμα. Όταν υπάρχει διέγερση, έχει ελαφρώς ανάγλυφη ή σπογγώδη υφή. Το A-spot βρίσκεται πιο βαθιά, δέκα έως δεκατρία εκατοστά μέσα, και έχει πιο λεία αίσθηση. Και τα δύο βρίσκονται στο ίδιο μπροστινό τοίχωμα, απλώς σε διαφορετικά βάθη. Σκέψου τα σαν δύο στάσεις στην ίδια γραμμή τρένου, όχι σαν δύο ξεχωριστούς προορισμούς.
Οι αισθήσεις που προκαλούν επίσης διαφέρουν. Η διέγερση του G-spot συχνά δημιουργεί εκείνη τη γνώριμη πίεση του «ίσως χρειάζεται να ουρήσω, αλλά στην πραγματικότητα όχι». Η διέγερση του A-spot τείνει να μοιάζει περισσότερο με μια ζεστή, απλωμένη αίσθηση πληρότητας. Λιγότερο επείγουσα. Πιο ωκεάνια. Και για πολλούς ανθρώπους, η διέγερση του A-spot προκαλεί λίπανση πιο γρήγορα και πιο αξιόπιστα από τη διέγερση μόνο του G-spot, κάτι που αξίζει να προσέξεις αν η διέγερση ή η ξηρότητα έχει υπάρξει ποτέ εμπόδιο.
Γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι δεν το έχουν βρει ποτέ
Σύντομη απάντηση: απαιτεί βάθος, υπομονή και τη σωστή γωνία, και κανείς δεν μας έμαθε να το αναζητούμε.
Η περισσότερη σεξουαλική εξερεύνηση, ειδικά στην αρχή, εστιάζει σε ζώνες που είναι πιο εύκολο να φτάσεις. Η κλειτορίδα είναι εξωτερική και προφανής. Το G-spot βρίσκεται λίγα εκατοστά μέσα. Το A-spot ζητά κάτι παραπάνω. Χρειάζεται βαθύτερη διείσδυση ή πιο μακριά δάχτυλα ή ένα κυρτό παιχνίδι σχεδιασμένο ειδικά για να φτάνει σε αυτό το βάθος. Το πρόχειρο, βιαστικό σεξ σπάνια δημιουργεί τις συνθήκες για διέγερση του A-spot. Αυτό το σημείο ανταμείβει τη βραδύτητα. Ανταμείβει την πρόθεση. Ανταμείβει το είδος του σεξ όπου πραγματικά ακούς τι σου λέει το σώμα σου, αντί απλώς να τρέχεις προς έναν τελικό στόχο.
Η ταχύτητα εδώ είναι ο εχθρός.
Αν εσύ ή ο σύντροφός σου έχετε την τάση να βιάζεστε στην εσωτερική διέγερση, το A-spot θα παραμένει άπιαστο. Είναι μια ζώνη που ανοίγεται σε πιο μακρές, πιο συνειδητές συνεδρίες. Δες το σαν επιβράβευση για την παρουσία, όχι για την απόδοση. Η εξερεύνηση δονητών για γυναίκες με μεγαλύτερη εμβέλεια και κυρτές κεφαλές μπορεί να κάνει μια τέτοια εξερευνητική εμπειρία πολύ πιο προσιτή, ειδικά αν η εμβέλεια των δαχτύλων είναι περιοριστικός παράγοντας.
Συμβουλές για διέγερση του A-Spot που όντως λειτουργούν
Πρώτα η διέγερση. Πάντα. Ο κολπικός σωλήνας επιμηκύνεται και ο τράχηλος μετακινείται όταν το σώμα είναι πλήρως διεγερμένο, κάνοντας το A-spot πιο προσβάσιμο. Το να παραλείπεις τα προκαταρκτικά και να πηγαίνεις κατευθείαν στο βάθος είναι σαν να προσπαθείς να βάλεις μπρος ένα αυτοκίνητο χωρίς καύσιμα.
Χρησιμοποίησε ένα κυρτό παιχνίδι. Τα ίσια παιχνίδια δεν είναι φίλοι σου εδώ. Χρειάζεσαι εκείνη την ανοδική καμπύλη για να φτάσεις στο μπροστινό τοίχωμα σε βάθος. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι οι κλειτοριδικοί δονητές που χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα κατά την εσωτερική διέγερση ενισχύουν θεαματικά την απόκριση του A-spot, επειδή ολόκληρη η περιοχή της πυέλου γίνεται πιο ευαίσθητη. Ο συνδυασμός εξωτερικής και εσωτερικής διέγερσης τείνει να ξεκλειδώνει αποκρίσεις που καμία από τις δύο δεν πετυχαίνει μόνη της.
Επικοινώνησε. Αν εξερευνάς με σύντροφο, πες του τι νιώθεις. «Περισσότερη πίεση», «λίγο πιο βαθιά», «μείνε ακριβώς εκεί» είναι ολοκληρωμένες, χρήσιμες προτάσεις. Ένας σύντροφος που ξέρει τι κάνει με τη λεκτική καθοδήγηση αξίζει όσο δέκα στάσεις από οποιαδήποτε λίστα.
Πήγαινε αργά με την πίεση. Το A-spot ανταποκρίνεται περισσότερο σε σταθερή, απαλή πίεση παρά σε γρήγορες διεισδύσεις. Σκέψου το σαν να κρατάς επαφή, όχι σαν να κινείσαι. Μόλις βρεις το σημείο και νιώσεις εκείνη τη ζεστασιά να ξεκινά, η διατήρηση σταθερής επαφής συχνά μετράει περισσότερο από την εναλλαγή της κίνησης.
Και αν θέλεις να εξερευνήσεις μόνη σου, ένα ποιοτικό παιχνίδι σχεδιασμένο για βαθιά εσωτερική διείσδυση σε συνδυασμό με εξωτερική κλειτοριδική διέγερση σου δίνει πλήρη έλεγχο στη γωνία, το βάθος και την πίεση, χωρίς την ανάγκη συντονισμού. Μπορείς να ανακαλύψεις τι λειτουργεί για το σώμα σου πριν βάλεις έναν σύντροφο στην εξίσωση.
Πώς μοιάζει πραγματικά ένας οργασμός A-Spot
Να η ειλικρινής αλήθεια: δεν βιώνουν όλοι έναν ξεχωριστό «οργασμό A-spot» που να μοιάζει κατηγορηματικά διαφορετικός από άλλους οργασμούς.
Για κάποιους ανθρώπους, η διέγερση του A-spot συμβάλλει σε μια πιο βαθιά, πιο ολόσωμη οργασμική εμπειρία, αντί για ένα εντελώς ξεχωριστό γεγονός. Για άλλους, ιδιαίτερα για όσους δυσκολεύονται να φτάσουν σε οργασμό μόνο μέσω διέγερσης του G-spot ή της κλειτορίδας, η διέγερση του A-spot ανοίγει ένα πραγματικά νέο μονοπάτι. Η έρευνα της Dr. Chua σημείωσε ότι πολλοί συμμετέχοντες ανέφεραν πως ένιωσαν διέγερση και λίπανση μέσα σε λίγα λεπτά στοχευμένης διέγερσης AFE, ακόμη και όσοι δεν είχαν ανταποκριθεί έντονα σε άλλη εσωτερική διέγερση στο παρελθόν. Αυτού του είδους η ανταπόκριση έχει σημασία.
Ο οργασμός, όταν έρχεται με συμμετοχή του A-spot, συνήθως περιγράφεται ως πιο βαθύς και πιο εσωτερικός. Λιγότερο «κορύφωση» και περισσότερο «κύμα». Λιγότερο οξύς και πιο παρατεταμένος. Είναι το είδος της απόλαυσης που σε κάνει να καταλαβαίνεις γιατί κάποιοι μιλούν για το σώμα σαν να έχει βάθη που δεν έχεις χαρτογραφήσει ακόμη πλήρως.
Αξίζεις να χαρτογραφήσεις τη δική σου.
Κλείνοντας
Το A-spot δεν είναι μύθος, τάση ή παρηγορητικό βραβείο για όσους δεν έχουν βρει το G-spot. Είναι μια πραγματική, ανταποκρινόμενη ερωτογενής ζώνη που εκατομμύρια άνθρωποι κουβαλούν χωρίς καν να ξέρουν ότι υπάρχει. Για να το βρεις χρειάζονται βάθος, υπομονή, η σωστή γωνία και η άδεια να επιβραδύνεις πραγματικά και να εξερευνήσεις. Αν έχεις νιώσει ποτέ ότι το σώμα σου έχει ακόμα κάτι να ανακαλύψει, αυτή μπορεί να είναι ακριβώς η πρόσκληση που περίμενες.
Η απόλαυσή σου δεν έχει έναν χάρτη που ολοκλήρωσες στα είκοσι. Συνεχίζει να γράφεται.
Θέλεις να κάνεις το ταξίδι σου ακόμα πιο συναρπαστικό; Έχω διαλέξει προσωπικά μερικά υπέροχα toys και καλούδια στο Hello Nancy που θα προσθέσουν έξτρα λάμψη στις προσωπικές σου στιγμές. (Να κι ένα μικρό μυστικό: χρησιμοποίησε το 'dirtytalk' για 10% έκπτωση!)
Συχνές ερωτήσεις
Πού ακριβώς βρίσκεται το A-spot μέσα στον κόλπο;
Το A-spot, ή πρόσθια ερωτογενής ζώνη του θόλου, βρίσκεται στο μπροστινό τοίχωμα του κόλπου, περίπου 10 έως 13 cm μέσα, ανάμεσα στο G-spot και τον τράχηλο. Είναι πιο βαθιά από το G-spot και έχει πιο λεία υφή. Θα καταλάβεις ότι είσαι στο σωστό σημείο όταν η απαλή πίεση εκεί δημιουργεί μια ζεστή, γεμάτη αίσθηση, αντί για την πιο έντονη πίεση του G-spot.
Μπορείς να φτάσεις το A-spot μόνο με τα δάχτυλα;
Ναι, αλλά εξαρτάται από το μήκος των δαχτύλων και το σώμα για το οποίο μιλάμε. Δύο δάχτυλα που εισάγονται με την παλάμη προς τα πάνω, καμπυλωμένα προς το μπροστινό τοίχωμα και πιέζονται πιο βαθιά απ’ όσο θα πήγαινες για διέγερση του G-spot μπορούν να λειτουργήσουν. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ένα καμπυλωτό παιχνίδι πιο εύκολο και πιο αξιόπιστο για σταθερή πρόσβαση στο A-spot, ειδικά κατά τη solo εξερεύνηση.
Η διέγερση του A-spot αυξάνει πράγματι τη λίπανση;
Έρευνα του Dr. Chua Chee Ann διαπίστωσε ότι η διέγερση της ερωτογενούς ζώνης του πρόσθιου θόλου προκάλεσε σημαντικές αυξήσεις στην κολπική λίπανση, μερικές φορές μέσα σε λίγα λεπτά, ακόμη και σε συμμετέχουσες που είχαν βιώσει ξηρότητα κατά τη διάρκεια διεισδυτικού σεξ. Οπότε ναι, τα στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να είναι ιδιαίτερα βοηθητική για τη διέγερση και τη φυσική λίπανση.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε έναν οργασμό από το σημείο A και έναν οργασμό από το σημείο G;
Οι οργασμοί από το σημείο G συχνά μοιάζουν πιο επείγοντες και πιεστικοί, μερικές φορές περιγράφονται σαν μια έντονη κορύφωση που χτίζεται σταδιακά. Οι οργασμοί από το σημείο A, όταν συμβαίνουν, τείνουν να μοιάζουν πιο βαθιοί, πιο διάχυτοι και σαν κύματα, αντί για αιχμηροί. Δεν βιώνουν όλοι έναν ξεκάθαρα διαφορετικό οργασμό από το σημείο A, αλλά πολλοί αναφέρουν ότι η συμμετοχή του σημείου A κάνει τους οργασμούς να μοιάζουν πιο ολόσωμοι και εσωτερικοί.
Ποιες στάσεις στο σεξ είναι καλύτερες για τη διέγερση του σημείου A;
Οι στάσεις που επιτρέπουν βαθύτερη διείσδυση και γωνία προς το πρόσθιο κολπικό τοίχωμα λειτουργούν καλύτερα. Το doggy style, ο/η δεχόμενος/η σύντροφος από πάνω γέρνοντας ελαφρώς προς τα εμπρός, και οι στάσεις μπρούμυτα δημιουργούν όλες ευνοϊκές γωνίες. Η χρήση ενός κυρτού εσωτερικού παιχνιδιού σε οποιαδήποτε στάση βοηθά επίσης να στοχεύσετε με ακρίβεια αυτή τη βαθύτερη ζώνη του πρόσθιου τοιχώματος.
Είναι το σημείο A το ίδιο με το deep spot;
Ναι, το σημείο A και το deep spot είναι η ίδια περιοχή, απλώς διαφορετικές ονομασίες για την ερωτογενή ζώνη του πρόσθιου θόλου. Κάποιοι την αποκαλούν επίσης ζώνη AFE. Όλες οι διαφορετικές ονομασίες αναφέρονται στην ίδια περιοχή ανάμεσα στο σημείο G και τον τράχηλο, στο πρόσθιο κολπικό τοίχωμα.
Γιατί το σημείο A είναι πιο δύσκολο να βρεθεί από το σημείο G;
Απλώς επειδή βρίσκεται πιο βαθιά. Το σημείο A απαιτεί μεγαλύτερη εμβέλεια, πιο πλήρη διέγερση ώστε ο κολπικός σωλήνας να επιμηκυνθεί αρκετά, και τη σωστή γωνία. Οι περισσότερες περιστασιακές ή βιαστικές σεξουαλικές επαφές δεν δημιουργούν τις σωματικές συνθήκες που χρειάζονται για να το φτάσετε σταθερά. Η αργή, συνειδητή εξερεύνηση με επαρκή διέγερση και το κατάλληλο παιχνίδι ή στάση κάνει την εύρεσή του πολύ πιο πιθανή.
Έχουν όλα τα άτομα με κόλπο σημείο A;
Ο πρόσθιος θόλος είναι μια ανατομική δομή που υπάρχει σε όλους τους κόλπους, οπότε ναι, η ζώνη υπάρχει καθολικά. Ωστόσο, η ευαισθησία διαφέρει από άτομο σε άτομο. Κάποιοι βρίσκουν τη διέγερση του σημείου A έντονα απολαυστική από την πρώτη στιγμή, άλλοι χρειάζονται χρόνο και επαναλαμβανόμενη εξερεύνηση για να αναπτύξουν ευαισθησία εκεί, ενώ κάποιοι απλώς ανταποκρίνονται πιο έντονα σε άλλες ερωτογενείς ζώνες. Αυτή η διαφοροποίηση είναι απολύτως φυσιολογική.
