Προσθέστε $12.00 για να αποκτήσετε Δωρεάν δώρο
Το σώμα σου είναι ικανό για περισσότερους από έναν. Όχι μεταφορικά. Όχι ως ευσεβής πόθος. Απλώς κυριολεκτικά, βιολογικά, πραγματικά ικανό. Και ο λόγος που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να φτάσουν εκεί είναι απλός: κανείς δεν μας το έμαθε.
Οπότε ας το φτιάξουμε.
Τι είναι πραγματικά οι πολλαπλοί οργασμοί (και γιατί τους νιώθεις διαφορετικά)
Ένας πολλαπλός οργασμός είναι απλώς περισσότεροι από ένας οργασμοί μέσα σε μία μόνο σεξουαλική εμπειρία. Δεν χρειάζεται να συμβούν όλοι ο ένας αμέσως μετά τον άλλον, με γρήγορη διαδοχή. Κάποιοι άνθρωποι βιώνουν διαδοχικούς πολλαπλούς οργασμούς, με ένα σύντομο διάλειμμα ανάκαμψης ενός ή δύο λεπτών ανάμεσα. Άλλοι βιώνουν σειριακούς πολλαπλούς οργασμούς, που είναι πιο κοντά μεταξύ τους και μοιάζουν σχεδόν με ένα μακρύ, κυματιστό κύμα που φουσκώνει και κορυφώνεται ξανά και ξανά χωρίς να σταματά εντελώς.
Η βασική διαφορά από έναν μεμονωμένο οργασμό είναι να παραμένεις σε κατάσταση διέγερσης.
Για τα άτομα με αιδοίο, η ανερέθιστη περίοδος (εκείνο το παράθυρο μετά τον οργασμό όπου όλα μοιάζουν υπερβολικά ευαίσθητα ή απλώς θέλεις έναν υπνάκο) τείνει να είναι πολύ μικρότερη από ό,τι για τα άτομα με πέος. Αυτό το βιολογικό δεδομένο είναι ο λόγος που η έρευνα δείχνει σταθερά υψηλότερα ποσοστά πολλαπλών οργασμών ανάμεσα σε άτομα με αιδοίο. Μια συχνά αναφερόμενη μελέτη βρήκε ότι το 42,7% των συμμετεχόντων είχε βιώσει πολλαπλούς οργασμούς, ενώ μια έρευνα σε 1.250 γυναίκες ηλικίας 20 έως 24 ετών διαπίστωσε ότι επτά στις δέκα ανέφεραν πως είχαν οργασμό περισσότερες από μία φορές σε μία μόνο συνεύρεση (Gilbaugh & Fuchs, 1979; Delvin & Webber, διαδικτυακή έρευνα). Η ικανότητα του σώματος υπάρχει. Το κενό βρίσκεται σχεδόν πάντα στην τεχνική, στο timing και στην επίγνωση του νευρικού συστήματος.
Η αλλαγή νοοτροπίας που κάνει τα πάντα πιο εύκολα
Να κάτι αντιδιαισθητικό: όσο πιο έντονα κυνηγάς τους πολλαπλούς οργασμούς, τόσο πιο γρήγορα καταλήγεις να έχεις λιγότερους.
Η διέγερση ζει στο νευρικό σύστημα. Και το νευρικό σύστημα σίγουρα καταλαβαίνει πότε βαθμολογείς την επίδοσή σου σε πραγματικό χρόνο. Τη στιγμή που περνάς από το να νιώθεις στο να παρακολουθείς τον εαυτό σου, το σώμα σου αρχίζει να τραβιέται πίσω. Η κορτιζόλη (η ορμόνη του στρες σου) δεν νοιάζεται που τεχνικά βρίσκεσαι σε μια απολαυστική κατάσταση. Ξέρει απλώς ότι είσαι σε ένταση και αντιδρά ανάλογα.
Η αλλαγή που πραγματικά δουλεύει είναι να περάσεις από την προσήλωση στον στόχο στην προσήλωση στην αίσθηση. Αντί να ρωτάς «έφτασα πάλι εκεί;», ρώτα «τι νιώθω αυτή τη στιγμή;». Αυτή η μία αλλαγή σε κρατά παρούσα στο σώμα σου, κάτι που διατηρεί τη διέγερση ψηλά και αφήνει την πόρτα ανοιχτή για περισσότερα. Σκέψου το λιγότερο σαν να ανεβαίνεις μια σκάλα και περισσότερο σαν να μένεις πάνω σε ένα ζεστό, αργό κύμα. Δεν κολυμπάς κόντρα του. Απλώς μένεις στο νερό.
Αν το άγχος επίδοσης είναι κάτι που αντιμετωπίζεις συχνά, αξίζει να κρατήσεις στους σελιδοδείκτες σου, μαζί με αυτόν τον οδηγό, και τον οδηγό για το πώς να σπάσεις τον φαύλο κύκλο του άγχους επίδοσης και να απολαύσεις ξανά πραγματικά το σεξ.
Πώς να χτίσεις τη βάση: διέγερση, edging και η τέχνη του να μη βιάζεσαι
Οι περισσότεροι άνθρωποι πηγαίνουν κατευθείαν στο κομμάτι του οργασμού. Αυτό είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο για να έχεις περισσότερους από έναν.
Το να χτίσεις σταθερή διέγερση πριν από τον πρώτο σου οργασμό είναι αυτό που προετοιμάζει το σώμα σου να συνεχίσει μετά. Σκέψου τη διέγερση σαν έναν φούρνο: ένας φούρνος που ζεσταίνεται εδώ και μία ώρα κρατά τη θερμότητα για πολλή ώρα αφού τον χαμηλώσεις. Ένας που μόλις άναψε κρυώνει γρήγορα. Τα αργά, συνειδητά προκαταρκτικά, το παρατεταμένο άγγιγμα, οι αναπνοές και η πνευματική εμπλοκή ανεβάζουν αυτό που οι ερευνητές του σεξ ονομάζουν «πλατό διέγερσης» — εκείνο το διατηρημένο υψηλό επίπεδο σωματικής ετοιμότητας που κάνει τους επόμενους οργασμούς σημαντικά πιο εύκολους να τους φτάσεις.
Το edging είναι η τεχνική που συνδέεται πιο συχνά με τους πολλαπλούς οργασμούς, και λειτουργεί. Περιλαμβάνει το να φέρνεις τον εαυτό σου (ή έναν/μία σύντροφο) ακριβώς στο όριο του οργασμού και μετά να κάνεις λίγο πίσω, επαναλαμβάνοντας αυτόν τον κύκλο πολλές φορές πριν επιτρέψεις τελικά την κορύφωση. Με τακτική εξάσκηση, το edging εκπαιδεύει το σώμα σου να διατηρεί υψηλή διέγερση και συχνά κάνει τον τελικό οργασμό πιο έντονο. Επίσης παρατείνει το διάστημα που το σώμα σου μένει σε εκείνη την «έτοιμη» κατάσταση, που είναι ακριβώς το παράθυρο όπου ένας δεύτερος ή τρίτος οργασμός γίνεται εφικτός.
Για όσους απολαμβάνουν την κλειτοριδική διέγερση, η ενσωμάτωση ενός ποιοτικού δονητή κλειτορίδας στην πρακτική του edging μπορεί να είναι πραγματικά μεταμορφωτική. Η ακρίβεια και η συνέπεια της δόνησης κάνουν πολύ πιο εύκολο να μείνεις σε εκείνο το όριο χωρίς κατά λάθος να το ξεπεράσεις ή να χάσεις εντελώς το νήμα της αίσθησης.
Δουλεύοντας με την ευαισθησία: Τι να κάνεις αμέσως μετά τον πρώτο σου οργασμό
Η απότομη αύξηση της ευαισθησίας μετά τον οργασμό είναι πραγματική, και είναι αυτό που σταματά τους περισσότερους ανθρώπους επί τόπου.
Αμέσως μετά τον οργασμό, η κλειτορίδα (και ο γύρω ιστός) γίνεται υπερευαίσθητη. Η άμεση διέγερση μπορεί για λίγο να είναι άβολη ή ακόμα και επώδυνη. Έτσι επεξεργάζεται το σώμα σου τη νευρολογική ένταση αυτού που μόλις συνέβη. Δεν είναι σημάδι ότι τελείωσες. Στην πραγματικότητα, είναι σημάδι ότι το σύστημά σου λειτούργησε σωστά.
Η κίνηση εδώ είναι να αλλάξεις, όχι να σταματήσεις. Μετακίνησε προσωρινά τη διέγερση μακριά από το πιο ευαίσθητο σημείο. Πέρασε σε πιο πλατιά πίεση πάνω από το εφηβαίο, σε εσωτερική διέγερση, στο εσωτερικό των μηρών ή όπου αλλού νιώθεις ωραία χωρίς να γίνεται υπερβολικό. Συνέχισε να αναπνέεις αργά και βαθιά, γιατί η αναπνοή είναι αυτή που ρυθμίζει το νευρικό σύστημα και δεν σε αφήνει να «κρυώσεις» εντελώς. Μετά από 30 δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά, η ευαισθησία συνήθως μαλακώνει και ξαναγίνεται απόλαυση, και μπορείς να επιστρέψεις στην άμεση διέγερση. Οι περισσότεροι άνθρωποι που τα παρατούν στο στάδιο της ευαισθησίας απέχουν στην πραγματικότητα 60 δευτερόλεπτα από το να είναι ξανά έτοιμοι.
Αν εξερευνάς την εσωτερική και εξωτερική διέγερση μαζί, ο σχεδιασμός διπλής δράσης του Namii 2's με αναρρόφηση και δόνηση είναι πραγματικά φτιαγμένος για ακριβώς αυτό το είδος πολυεπίπεδου παιχνιδιού.
Το Namii 2 σου επιτρέπει να κινείσαι ανεξάρτητα ανάμεσα στην αναρρόφηση και τη δόνηση, οπότε όταν μία αίσθηση γίνεται πολύ έντονη, μπορείς να περάσεις στην άλλη χωρίς να χάσεις εντελώς τη ροή.
Αναπνοή και επίγνωση σώματος: Τα υποτιμημένα εργαλεία που κανείς δεν αναφέρει
Η αργή, συνειδητή αναπνοή είναι πραγματικά ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία για παρατεταμένη διέγερση. Να γιατί.
Ο οργασμός είναι ένα νευρολογικό γεγονός που αφορά ολόκληρο το σώμα. Η ρηχή, κρατημένη αναπνοή λέει στο νευρικό σου σύστημα ότι συμβαίνει κάτι απειλητικό. Η βαθιά, ρυθμική αναπνοή σηματοδοτεί ασφάλεια, ανοιχτότητα και συνεχή συμμετοχή. Οι άνθρωποι που μαθαίνουν να αναπνέουν μέσα από τον οργασμό αντί να κρατούν την αναπνοή τους συχνά διαπιστώνουν ότι ο ίδιος ο οργασμός διαρκεί περισσότερο και ότι το σώμα τους παραμένει πολύ πιο δεκτικό αμέσως μετά. Είναι μια μικρή αλλαγή με εκπληκτικά μεγάλο όφελος.
Η κίνηση του σώματος και η ενεργοποίηση του πυελικού εδάφους έχουν επίσης σημασία. Το να κουνάς απαλά τους γοφούς σου, να σφίγγεις και να χαλαρώνεις το πυελικό σου έδαφος και να κρατάς τα πόδια σου χωρίς ένταση βοηθούν την ενέργεια της διέγερσης να κυκλοφορεί, αντί να μένει κλειδωμένη σε ένα μόνο, συγκεντρωμένο σημείο. Όσο περισσότερο συμμετέχει όλο σου το σώμα στην εμπειρία, τόσο πιο εύκολο γίνεται να διατηρήσεις και να ξαναβρείς εκείνη την κορυφαία κατάσταση.
Πολλαπλοί οργασμοί με σύντροφο: Η επικοινωνία είναι το πραγματικό προκαταρκτικό
Η σόλο εξάσκηση είναι ο πιο γρήγορος τρόπος να μάθεις τα δικά σου μοτίβα. Όμως οι πολλαπλοί οργασμοί με σύντροφο είναι απολύτως εφικτοί όταν η επικοινωνία είναι ειλικρινής και σε πραγματικό χρόνο.
Αυτό σημαίνει να λες πραγματικά πράγματα όπως «πιο απαλά για ένα δευτερόλεπτο» ή «κράτα ακριβώς αυτό» αντί να μένεις σιωπηλή και να ελπίζεις ότι ο/η σύντροφός σου θα καταλάβει διαισθητικά τη σωστή προσαρμογή. Οι περισσότεροι σύντροφοι θέλουν πραγματικά να το πετύχουν. Απλώς προσπαθούν χωρίς πληροφορίες. Η άμεση ανατροφοδότηση κατά τη διάρκεια του σεξ δεν είναι απαιτητική ούτε αμήχανη. Είναι αυτό που μετατρέπει μια καλή εμπειρία σε εξαιρετική. Αν δεν είσαι σίγουρη πώς να ξεκινήσεις αυτές τις συζητήσεις, το άρθρο για το πώς να προτείνεις νέα πράγματα στο κρεβάτι χωρίς να το κάνεις αμήχανο είναι πραγματικά χρήσιμο ανάγνωσμα.
Για παιχνίδι με σύντροφο, η ενσωμάτωση ερωτικών παιχνιδιών για ζευγάρια σχεδιασμένων για κοινή χρήση ανοίγει ένα εντελώς νέο επίπεδο επιλογών. Ένα φορετό όπως το Pixie remote-controlled panty vibrator δίνει τον έλεγχο της διέγερσης στον/στη σύντροφό σου, ενώ εσύ μένεις ελεύθερος/η να χαλαρώσεις πλήρως μέσα στην αίσθηση — ακριβώς τη νοητική κατάσταση όπου οι πολλαπλοί οργασμοί γίνονται πιο προσιτοί.
Η συμμετοχή του σημείου G: Γιατί οι εσωτερικοί οργασμοί αλλάζουν τα δεδομένα
Οι κλειτοριδικοί οργασμοί και οι οργασμοί από το σημείο G είναι νευρολογικά διακριτοί. Ο συνδυασμός τους είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς δρόμους προς τους πολλαπλούς οργασμούς.
Το σημείο G (τεχνικά, ο ουρηθρικός σπόγγος κατά μήκος του πρόσθιου κολπικού τοιχώματος) ανταποκρίνεται στην πίεση και τη ρυθμική διέγερση, όχι μόνο στη δόνηση. Όταν συνδυάζεται με κλειτοριδική διέγερση, οι δύο οδοί δημιουργούν ένα σύνθετο ερεθιστικό αποτέλεσμα που πολλοί άνθρωποι βρίσκουν πολύ πιο εύκολο να διατηρήσουν μέσα από πολλαπλές κορυφώσεις απ’ ό,τι με κάθε τύπο ξεχωριστά. Στάσεις που κατευθύνουν τη διείσδυση προς το μπροστινό τοίχωμα (όπως αυτές που εξερευνούμε στον οδηγό μας για τεχνικές διέγερσης του σημείου G που πραγματικά λειτουργούν) αποτελούν εξαιρετικό σημείο εκκίνησης για εξερεύνηση με σύντροφο.
Για σόλο εξερεύνηση του σημείου G, ο δονητής σημείου G Gii Glow έχει κυρτό σχεδιασμό, ειδικά φτιαγμένο για διέγερση του πρόσθιου τοιχώματος, ενώ η σιλικόνη που φωσφορίζει στο σκοτάδι τον κάνει μια παράξενα γοητευτική επιλογή για συνεδρίες με χαμηλό φωτισμό.
Μπορούν τα άτομα με πέος να έχουν πολλαπλούς οργασμούς;
Ναι. Συζητιέται λιγότερο συχνά, αλλά είναι απολύτως πραγματικό.
Τα άτομα με πέος μπορούν να βιώσουν οργασμούς χωρίς εκσπερμάτιση, μερικές φορές γνωστούς ως «ξηρούς οργασμούς», οι οποίοι δεν ενεργοποιούν την ανερέθιστη περίοδο που δυσκολεύει τις συνεχόμενες συνεδρίες. Αυτό απαιτεί να μάθει κανείς να διαχωρίζει τις μυϊκές συσπάσεις του οργασμού από την ίδια την εκσπερμάτιση, κάτι που χρειάζεται εξάσκηση με ασκήσεις πυελικού εδάφους (συγκεκριμένα, να σταματά την παρόρμηση για εκσπερμάτιση στο σημείο χωρίς επιστροφή, χρησιμοποιώντας μια δυνατή σύσπαση του μυός PC). Μια μελέτη του 2025 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Sexual and Relationship Therapy κατέγραψε εμπειρίες πολλαπλών οργασμών σε μεγάλο δείγμα ανδρών, σημειώνοντας ότι η πλειονότητα όσων το είχαν βιώσει το περιέγραψαν ως κάτι που μαθαίνεται, και όχι ως κάτι με το οποίο απλώς γεννήθηκαν ικανοί. Είναι δεξιότητα. Μια δεξιότητα που απαιτεί υπομονή και εξαρτάται από την εξάσκηση, αλλά παραμένει δεξιότητα.
Πρακτικά Βήματα για να Ξεκινήσεις την Εξάσκηση στους Πολλαπλούς Οργασμούς
Το να ξέρεις τη θεωρία είναι άλλο πράγμα. Το να φτάσεις πραγματικά εκεί θέλει λίγη συνειδητή εξάσκηση, ιδανικά ξεκινώντας σόλο.
Ξεκίνα παρατείνοντας σημαντικά τον χρόνο διέγερσής σου πριν από τον πρώτο οργασμό. Τουλάχιστον είκοσι με τριάντα λεπτά. Χρησιμοποίησε edging τουλάχιστον δύο ή τρεις φορές πριν επιτρέψεις στον εαυτό σου να κορυφώσει. Μετά τον οργασμό, κράτα το ένα χέρι να ακουμπά απαλά στο σώμα σου χωρίς να κινείται, απλώς διατηρώντας ζεστασιά και επαφή όσο αναπνέεις. Μετά από 30 έως 90 δευτερόλεπτα, άρχισε να επαναφέρεις απαλά τη διέγερση, ξεκινώντας μακριά από την πιο ευαίσθητη περιοχή και επιστρέφοντας σιγά σιγά. Παρατήρησε τι σου αρέσει, αντί να πιέζεις για ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα. Πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι ο δεύτερος οργασμός τους συμβαίνει σχεδόν κατά λάθος τις πρώτες φορές, ακριβώς επειδή σταμάτησαν να προσπαθούν τόσο έντονα γι’ αυτόν.
Η συνέπεια εδώ μετράει περισσότερο από την ένταση. Μια σύντομη εξάσκηση λίγες φορές την εβδομάδα θα μάθει στο σώμα σου το μοτίβο πολύ πιο αποτελεσματικά από μία μεγάλη μαραθώνια συνεδρία κάθε λίγους μήνες.
Θέλεις να κάνεις το ταξίδι σου ακόμα πιο συναρπαστικό; Έχω διαλέξει προσωπικά μερικά υπέροχα toys και καλούδια στο Hello Nancy που θα προσθέσουν έξτρα λάμψη στις προσωπικές σου στιγμές. (Να κι ένα μικρό μυστικό — χρησιμοποίησε το 'dirtytalk' για 10% έκπτωση!)
Κλείνοντας
Η ικανότητά σου για απόλαυση δεν είναι κάτι σταθερό. Ανταποκρίνεται, εκπαιδεύεται και είναι σχεδόν σίγουρα μεγαλύτερη απ’ ό,τι σε έχουν κάνει να πιστεύεις. Οι πολλαπλοί οργασμοί δεν είναι κάτι με το οποίο γεννιούνται λίγοι τυχεροί. Είναι αποτέλεσμα επίγνωσης του σώματος, υπομονής, ειλικρινούς επικοινωνίας και του να δίνεις στον εαυτό σου πραγματική άδεια να μείνει στην εμπειρία, αντί να τη βιάζεται. Ξεκίνα από εκεί που βρίσκεσαι. Να είσαι περίεργη, όχι ανταγωνιστική με τον εαυτό σου. Το σώμα σου ξέρει ήδη τον δρόμο. Εσύ απλώς μαθαίνεις να το ακούς.
Συχνές Ερωτήσεις
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μάθω να έχω πολλαπλούς οργασμούς;
Διαφέρει πάρα πολύ από άτομο σε άτομο, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι που εξασκούνται συνειδητά αρχίζουν να παρατηρούν αλλαγές μέσα σε λίγες εβδομάδες συνεπούς σόλο εξερεύνησης. Το κλειδί είναι τακτικές, σύντομες συνεδρίες που εστιάζουν στο edging και στην επίγνωση του σώματος, αντί για περιστασιακές έντονες συνεδρίες.
Είναι φυσιολογικό να νιώθω υπερβολικά ευαίσθητη για δεύτερο οργασμό αμέσως μετά;
Απολύτως φυσιολογικό. Η υπερευαισθησία μετά τον οργασμό είναι ένα συνηθισμένο μέρος της φυσιολογικής απόκρισης, όχι ένδειξη ότι έχεις τελειώσει. Συνήθως αρκεί να μετακινήσεις τη διέγερση μακριά από το πιο ευαίσθητο σημείο για 30 έως 90 δευτερόλεπτα και να αναπνέεις αργά για να το ξεπεράσεις.
Μπορείς να έχεις πολλαπλούς οργασμούς μόνο από διείσδυση;
Είναι πιθανό, αλλά λιγότερο συνηθισμένο. Οι περισσότεροι άνθρωποι διαπιστώνουν ότι ο συνδυασμός εσωτερικής διέγερσης με κλειτοριδική συμμετοχή κάνει τους πολλαπλούς οργασμούς σημαντικά πιο προσιτούς. Τέσσερις στις πέντε γυναίκες δεν φτάνουν σε οργασμό μόνο από τη διείσδυση, οπότε η προσθήκη κλειτοριδικής διέγερσης είναι σχεδόν πάντα η πιο αξιόπιστη διαδρομή.
Επηρεάζει η ηλικία την ικανότητά σου να έχεις πολλαπλούς οργασμούς;
Όχι με τον τρόπο που φοβούνται οι περισσότεροι. Παρότι οι ορμονικές αλλαγές με την ηλικία μπορούν να επηρεάσουν τον χρόνο διέγερσης και τη λίπανση, η ικανότητα για πολλαπλούς οργασμούς δεν εξαφανίζεται απλώς. Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι γίνονται πιο πολυοργασμικοί όσο μεγαλώνουν, κυρίως επειδή νιώθουν πιο άνετα με το σώμα τους και πιο ξεκάθαροι σχετικά με το τι πραγματικά τους αρέσει.
Τι είναι το edging και πώς βοηθά στους πολλαπλούς οργασμούς;
Το edging είναι η πρακτική του να φέρνεις τον εαυτό σου στο χείλος του οργασμού και μετά να υποχωρείς πριν από την κορύφωση, επαναλαμβάνοντάς το πολλές φορές πριν επιτρέψεις στον εαυτό σου να ολοκληρώσει. Εκπαιδεύει το νευρικό σου σύστημα να διατηρεί υψηλή διέγερση για μεγαλύτερα διαστήματα και συχνά κάνει τους επόμενους οργασμούς μέσα στην ίδια συνεδρία πολύ πιο εύκολους να επιτευχθούν.
Μπορούν τα άτομα με πέος να έχουν πολλαπλούς οργασμούς;
Ναι. Μαθαίνοντας να διαχωρίζουν τον οργασμό από την εκσπερμάτιση μέσω ελέγχου των μυών του πυελικού εδάφους, τα άτομα με πέος μπορούν να βιώσουν μη εκσπερματικούς «ξηρούς» οργασμούς που δεν ενεργοποιούν την τυπική ανερέθιστη περίοδο. Χρειάζεται σταθερή εξάσκηση του πυελικού εδάφους, αλλά είναι καλά τεκμηριωμένο ότι μαθαίνεται.
Βοηθούν πραγματικά τα sex toys στην επίτευξη πολλαπλών οργασμών;
Μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά, ναι. Τα παιχνίδια που προσφέρουν σταθερή, ρυθμιζόμενη διέγερση κάνουν το edging πολύ πιο εύκολο στον έλεγχο απ’ ό,τι η χειροκίνητη διέγερση μόνο. Τα παιχνίδια διπλής διέγερσης που συνδυάζουν κλειτοριδική και εσωτερική απόλαυση είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά για πολυεπίπεδη διέγερση που τείνει να οδηγεί σε πολλαπλές κορυφώσεις.
Πώς διαφέρει ένας διαδοχικός πολλαπλός οργασμός από έναν σειριακό;
Οι διαδοχικοί πολλαπλοί οργασμοί έχουν μια σύντομη παύση ανάκαμψης ενός ή δύο λεπτών ανάμεσα στους οργασμούς. Οι σειριακοί πολλαπλοί συμβαίνουν πιο κοντά μεταξύ τους, μερικές φορές σαν συνεχόμενα κύματα χωρίς ξεκάθαρο κενό. Και οι δύο είναι αληθινές εμπειρίες. Οι περισσότεροι αρχάριοι βρίσκουν πιο εύκολο να πετύχουν πρώτα τους διαδοχικούς και μετά ανακαλύπτουν τους σειριακούς πολλαπλούς καθώς μεγαλώνει η επίγνωσή τους για το σώμα τους.
