Πώς να κάνεις φάση με έναν άντρα άνετα: Κάν’ το καυτό, κάν’ το δικό σου

Ξέρεις ήδη ότι το θέλεις. Το ερώτημα δεν είναι αν. Είναι πώς θα το κάνεις να συμβεί χωρίς την άβολη αδεξιότητα, τις δεύτερες σκέψεις ή την πρωινή ντροπή.

Καλά νέα: τα ομαλά hookups είναι δεξιότητα. Και οι δεξιότητες μαθαίνονται.

Οπότε ας μπούμε στο θέμα. Όχι στην αποδυναμωμένη εκδοχή που τα κρατάει όλα γενικά. Στον πραγματικό, ειλικρινή οδηγό που σου αξίζει, για να κάνεις ένα hookup να μοιάζει ηλεκτρισμένο από την πρώτη στιγμή μέχρι την τελευταία.

Μάθε τι πραγματικά θέλεις πριν μπεις στο παιχνίδι

Το πιο σέξι πράγμα που μπορείς να φέρεις σε μια κατάσταση δεν είναι το τέλειο ντύσιμο. Είναι η καθαρότητα. Όταν ξέρεις ακριβώς τι θέλεις από αυτή τη συνάντηση — κάτι διασκεδαστικό για ένα βράδυ, κάτι που ίσως συνεχιστεί, καθαρά σωματικό, συναισθηματικά ζεστό — σταματάς να αμφισβητείς κάθε σου κίνηση.

Αυτή η καθαρότητα φαίνεται σε κάθε σήμα που στέλνεις.

Οι άντρες πιάνουν τον δισταγμό πιο γρήγορα απ’ όσο νομίζεις. Όχι επειδή είναι ιδιοφυΐες διαίσθησης, αλλά επειδή ο δισταγμός αλλάζει τη γλώσσα του σώματός σου, την οπτική επαφή σου, τη φωνή σου. Γίνεσαι αόριστη. Κρατάς πισινή. Και το αόριστο είναι το αντίθετο του μαγνητικού. Οπότε πριν καν σκεφτείς να του στείλεις μήνυμα ή να εμφανιστείς σε εκείνο το πάρτι, να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου για το τι πραγματικά κυνηγάς. Γράψ’ το αν χρειάζεται. Σοβαρά.

Χτίσε σεξουαλική ένταση πριν βρεθείτε καν στον ίδιο χώρο

Να κάτι που οι περισσότεροι παραβλέπουν εντελώς: το πιο καυτό hookup ξεκινά ώρες πριν αγγίξει ο ένας τον άλλον.

Τα μηνύματα είναι προκαταρκτικά. Όχι, αλήθεια. Ένα μήνυμα την κατάλληλη στιγμή, λίγο πειραχτικό, λίγο αμφίσημο και απόλυτα σκόπιμο, δίνει έναν τόνο που σχεδόν δεν μπορεί να αναιρεθεί. Δεν είσαι χειριστική. Είσαι συνειδητή. Υπάρχει διαφορά. Δοκίμασε κάτι που αφήνει να εννοηθεί ότι τον σκέφτεσαι, χωρίς να το λες ξεκάθαρα. «Αυτό που είπες την περασμένη εβδομάδα μένει ακόμα στο μυαλό μου χωρίς να πληρώνει νοίκι.» Τέλος. Μόλις άναψες το φυτίλι.

Όταν τελικά συναντηθείτε, αυτή η σιγανή ένταση είναι ήδη εκεί. Δεν τη δημιούργησες μέσα στον χώρο. Την έφερες μαζί σου.

Κάνε την είσοδό σου δική σου. Η παρουσία είναι το παν.

Ο τρόπος που μπαίνεις σε έναν χώρο μετράει περισσότερο από οτιδήποτε θα πεις στα πρώτα δέκα λεπτά. Χαμήλωσε ταχύτητα. Σοβαρά, επιβράδυνε όλο σου το σώμα περίπου 20%. Οι άνθρωποι που κινούνται με χαλαρό, αβίαστο ρυθμό εκπέμπουν αυτοπεποίθηση, άνεση και, ειλικρινά, γοητεία.

Κράτα την οπτική επαφή μια στιγμή παραπάνω απ’ όσο νιώθεις άνετα.

Οι έρευνες για τη μη λεκτική έλξη δείχνουν σταθερά ότι η παρατεταμένη οπτική επαφή είναι ένας από τους ισχυρότερους δείκτες αντιληπτού ενδιαφέροντος και χημείας. Μια μελέτη του ψυχολόγου Arthur Aron έδειξε ότι το σταθερό αμοιβαίο βλέμμα είναι αρκετά ισχυρό ώστε να δημιουργήσει αισθήματα οικειότητας ανάμεσα σε αγνώστους. Δεν χρειάζεται να τον καρφώνεις σαν να είσαι σε γουέστερν. Απλώς κράτα τη στιγμή ένα δευτερόλεπτο παραπάνω από το συνηθισμένο και μετά σπάσ’ τη με ένα μικρό χαμόγελο. Είναι αφοπλιστικά αποτελεσματικό.

Το άγγιγμα είναι γλώσσα. Άρχισε να τη μιλάς νωρίς.

Το χαλαρό, σκόπιμο άγγιγμα είναι ένα από τα πιο υποτιμημένα εργαλεία στα πρώτα στάδια μιας περιστασιακής επαφής. Ένα ελαφρύ χέρι στον πήχη του όταν γελάς. Να γέρνεις αρκετά κοντά ώστε ο ώμος σου να ακουμπά ξυστά τον δικό του. Αυτά δεν είναι τυχαία. Είναι σήματα, και λειτουργούν και προς τις δύο κατευθύνσεις: του δείχνεις ότι νιώθεις άνετα με τη σωματική εγγύτητα, και παράλληλα παίρνεις πραγματικές πληροφορίες για το αν εκείνος πλησιάζει ή απομακρύνεται.

Διάβασε αυτές τις αντιδράσεις.

Αν αντικατοπτρίζει το άγγιγμά σου, στρέφει το σώμα του προς το μέρος σου ή βρίσκει αφορμές για να μειώσει την απόσταση, η πόρτα είναι ορθάνοιχτη. Αν σφίγγεται ελαφρά ή δεν ανταποδίδει, σεβάσου το. Μια ομαλή περιστασιακή επαφή είναι πάντα μια αμοιβαία ανάγνωση, όχι μια σόλο παράσταση.

Η αυτοπεποίθηση δεν είναι αλαζονεία. Είναι άνεση.

Σταμάτα να παίζεις ρόλο και άρχισε να κατοικείς πραγματικά στον εαυτό σου. Αυτό είναι το πραγματικό μυστικό.

Η αυτοπεποίθηση δεν σημαίνει να προσποιείσαι ότι νιώθεις υπέροχα. Σημαίνει να κινείσαι στον χώρο σαν να ανήκεις εκεί, να μιλάς με έναν ρυθμό που δείχνει ότι εμπιστεύεσαι τη φωνή σου, και να κάνεις επιλογές χωρίς να ζητάς συγγνώμη γι' αυτές. Να παραγγέλνεις αυτό που πραγματικά θέλεις. Να γελάς με πράγματα που είναι όντως αστεία. Να μη γελάς με πράγματα που δεν είναι. Οι άντρες ανταποκρίνονται στην αυθεντικότητα σε πρωταρχικό επίπεδο, γιατί η αυθεντικότητα είναι σπάνια. Όταν δεν παίζεις ρόλο, δεν μπορεί να καταλάβει ακριβώς αν σε έχει κερδίσει. Και αυτό το μυστήριο; Λειτουργεί απόλυτα υπέρ σου.

Αν η αυτοπεποίθησή σου τρέμει κάποια βραδιά, να ένα πρακτικό κόλπο: φέρσου σαν να έχεις ήδη περάσει μια φανταστική βραδιά. Το νευρικό σου σύστημα δεν καταλαβαίνει πλήρως τη διαφορά.

Κάνε την κίνηση. Μην περιμένεις άδεια που δεν έχεις ζητήσει.

Κάποια στιγμή, κάποιος πρέπει να μεταφέρει τα πράγματα από το «αυτό είναι ωραίο» στο «αυτό συμβαίνει». Αυτός ο κάποιος μπορεί κάλλιστα να είσαι εσύ.

Δεν χρειάζεσαι καμία μεγάλη χειρονομία. Ένα ήσυχο «θέλω να φύγουμε από εδώ» με άμεση οπτική επαφή είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές φράσεις στην αγγλική γλώσσα. Ή ένα απλό άγγιγμα στο σαγόνι του, μια παύση, και τίποτα άλλο. Η σιωπή με πρόθεση είναι ηλεκτρισμένη. Η ευθύτητα είναι αυτό που ανάβει τη σπίθα. Οι περισσότεροι φοβούνται τόσο πολύ μήπως είναι υπερβολικά προφανείς, που αφήνουν τον άλλον πραγματικά μπερδεμένο. Γίνε προφανής. Γίνε ξεκάθαρη. Δεν δείχνεις απελπισμένη. Δείχνεις αποφασιστική, και η αποφασιστικότητα είναι σέξι.

Μόλις φτάσετε εκεί: Η επικοινωνία είναι το πιο καυτό κομμάτι

Μόλις βγουν τα ρούχα, το παιχνίδι αλλάζει. Εκεί είναι που τόσες πολλές περιστασιακές επαφές περνούν από υπέροχες σε ξεχασμένες — όχι εξαιτίας της τεχνικής, αλλά εξαιτίας της σιωπής.

Μίλα. Ρώτα τι του αρέσει. Πες του τι αρέσει σε εσένα. Όχι με κλινικό τρόπο. Με έναν κοντινό, ζεστό, σε πραγματικό χρόνο τρόπο. Ένα «αυτό» και μια κοφτή εισπνοή λένε περισσότερα από μια ολόκληρη παράγραφο, αλλά όταν χρησιμοποιείς τη δική σου φωνή για να καθοδηγήσεις τα πράγματα, δημιουργείται ένας κύκλος ανατροφοδότησης που κάνει όλη την εμπειρία εκθετικά καλύτερη και για τους δυο σας. Οι σύντροφοι που χτίζουν βαθύτερη σύνδεση μέσα από ειλικρινή επικοινωνία τη στιγμή που συμβαίνει αναφέρουν περισσότερη ικανοποίηση, περισσότερη άνεση και μεγαλύτερη πιθανότητα για μια πραγματικά καυτή εμπειρία.

Η απόλαυσή σου μετράει. Διεκδίκησέ τη.

Γνώρισε το σώμα σου. Εξερεύνησε αυτό που αγαπάς.

Να κάτι που αξίζει να ειπωθεί ξεκάθαρα: όσο περισσότερο γνωρίζεις τη δική σου απόλαυση, τόσο καλύτερη γίνεται κάθε ερωτική συνάντηση. Τελεία.

Όταν ξέρεις τι λειτουργεί για σένα, μπορείς να καθοδηγήσεις την εμπειρία αντί απλώς να αντιδράς σε αυτή. Η solo εξερεύνηση είναι πραγματικά ένας από τους καλύτερους τρόπους να μάθεις το σώμα σου. Οι κλειτοριδικοί δονητές είναι ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης αν θέλεις να χαρτογραφήσεις ποιες αισθήσεις σε αγγίζουν πιο βαθιά. Και αν ψάχνεις κάτι που προσφέρει και αναρρόφηση και δόνηση, το Namii 2 είναι πραγματικά ξεχωριστό. Είναι το είδος παιχνιδιού που σου μαθαίνει πράγματα για τον εαυτό σου. Αυτή η γνώση μεταφράζεται κατευθείαν σε πιο καυτές ερωτικές συναντήσεις.

Η αυτογνωσία είναι αυτοπεποίθηση. Η αυτοπεποίθηση είναι μαγνητισμός.

Μετά το hookup: Χειρίσου το σαν ενήλικη

Ό,τι κι αν συμβεί μετά, χειρίσου το με πρόθεση. Αν ήταν κάτι της μιας φοράς, πες το με καλοσύνη. Αν θέλεις να ξανασυμβεί, πες κι αυτό. Τη σαφήνεια που έφερες στην κατάσταση; Φέρ’ τη και στην επόμενη πλευρά της.

Το ghosting μοιάζει σαν να αποφεύγεις την αμηχανία, αλλά δημιουργεί περισσότερη. Ένα σύντομο, ειλικρινές, ακόμη και ζεστό μήνυμα σε καλύπτει από κάθε πλευρά και αφήνει και τους δύο να νιώθουν αξιοπρεπείς. Ειλικρινά, αυτό είναι απλώς σωστή ανθρώπινη στάση.

Αν θέλεις να μπεις στη διάθεση να εξερευνήσεις περισσότερο — είτε μόνη είτε με κάποιο νέο άτομο — αυτοί οι δυνατοί τρόποι για να μπεις στο mood αξίζει να μπουν στους σελιδοδείκτες σου για τις νύχτες που η επιθυμία χρειάζεται ένα μικρό σπρώξιμο.

Με δυο λόγια

Μια χαλαρή ερωτική γνωριμία με έναν άντρα δεν έχει να κάνει με κόλπα ή τακτικές. Έχει να κάνει με σαφήνεια, παρουσία και την προθυμία να είσαι πραγματικά ο εαυτός σου σε μια φορτισμένη στιγμή. Να ξέρεις τι θέλεις. Χτίσε την ένταση από νωρίς. Νιώσε το σώμα σου δικό σου. Μίλα. Η πιο καυτή εκδοχή αυτής της εμπειρίας είναι διαθέσιμη για σένα όταν σταματήσεις να προσπαθείς να παίξεις ρόλο και αρχίσεις πραγματικά να είσαι παρούσα.

Το ’χεις. Κάν’ το αξέχαστο.

Θέλεις να κάνεις τη διαδρομή σου ακόμα πιο συναρπαστική; Έχω διαλέξει προσωπικά μερικά υπέροχα παιχνίδια και καλούδια στο Hello Nancy που θα προσθέσουν έξτρα λάμψη στις προσωπικές σου στιγμές. (Να κι ένα μικρό μυστικό — χρησιμοποίησε το 'dirtytalk' για 10% έκπτωση!)

Συχνές Ερωτήσεις

Πηγές

• 12 ψυχολογικά τρικ που κάνουν αμέσως έναν άντρα ελκυστικό - The Modest Man
• Η επιστήμη του πώς να κάνεις έναν άντρα να σε συμπαθήσει: 29 ψυχολογικά τρικ - The Good Men Project