Προσθέστε $12.00 για να αποκτήσετε Δωρεάν δώρο
Κάτι με το «να είσαι χαριτωμένη» το υπεραναλύουμε απίστευτα. Δεν χρειάζεσαι πλήρη μεταμόρφωση. Χρειάζεται να σταματήσεις να παίζεις ρόλο και να αρχίσεις να κατοικείς πιο ολοκληρωμένα τον εαυτό σου.
Η γλυκύτητα, όπως φαίνεται, έχει λιγότερη σχέση με το πώς δείχνεις και πολύ περισσότερη με το πώς κάνεις κάποιον να νιώθει όταν είναι κοντά σου. Έρευνα από το Psychology Today επιβεβαιώνει ότι η γλυκύτητα ενεργοποιεί τα συστήματα φροντίδας και δεσίματος του εγκεφάλου, πράγμα που σημαίνει ότι όταν κάποιος σε βρίσκει χαριτωμένη, νιώθει κυριολεκτικά να τραβιέται προς εσένα σε νευρολογικό επίπεδο. Και αυτό δεν είναι λίγο.
Ορίστε λοιπόν δέκα πραγματικά χρήσιμοι, καθόλου άβολοι τρόποι για να ανεβάσεις τον δείκτη γλυκύτητάς σου. Πρώτα για σένα και μετά για εκείνον. ✨
1. Άσε το γέλιο σου να είναι δυνατό και αφιλτράριστο
Τίποτα δεν πιάνει πιο δυνατά από ένα αληθινό, αφύλαχτο γέλιο.
Το προβαρισμένο, σεμνό γελάκι είναι εξαντλητικό να το κρατάς και φαίνεται ψεύτικο από την άλλη άκρη του δωματίου. Ένα αληθινό γέλιο, ακόμη κι εκείνο το δυνατό, άχαρο, απρόσμενο, δείχνει ότι είσαι πλήρως παρούσα, ότι περνάς πραγματικά καλά και ότι δεν παίζεις ρόλο για το κοινό. Αυτό είναι μαγνητικό. Δεν θα μπορεί να σταματήσει να σε κοιτάζει.
Σταμάτα να λογοκρίνεις το γέλιο σου. Είναι κυριολεκτικά ένα από τα καλύτερα χαρακτηριστικά σου.
2. Κόλλησε με κάτι μικρό
Υπάρχει κάτι απίστευτα αξιαγάπητο σε έναν άνθρωπο που έχει έναν πολύ συγκεκριμένο, λίγο niche ενθουσιασμό.
Ίσως είναι μια συγκεκριμένη εποχή του ιαπωνικού σινεμά. Ίσως ο τέλειος τρόπος να φτιάχνεις σούπα μίσο. Ίσως το ανταγωνιστικό μίνι γκολφ. Ό,τι κι αν είναι, όταν μιλάς γι’ αυτό με το πρόσωπό σου να φωτίζεται και τα χέρια σου να κινούνται, γίνεσαι αξέχαστη. Το πάθος είναι οπτικά χαριτωμένο με έναν τρόπο που κανένα outfit δεν μπορεί να αντιγράψει. Σας δίνει επίσης κάτι αληθινό για να συνδεθείτε, πράγμα που τροφοδοτεί την οικειότητα πολύ πιο γρήγορα από την επιφανειακή γοητεία.
3. Κατάκτησε την τέχνη του τρυφερού πειράγματος
Το παιχνιδιάρικο πείραγμα είναι ουσιαστικά το λεκτικό αντίστοιχο του να του ανακατεύεις τα μαλλιά.
Η λέξη-κλειδί εδώ είναι τρυφερό. Δεν τον «ψήνεις» με την κακή έννοια. Του κλείνεις το μάτι μέσα από τις λέξεις. Αυτό δείχνει αυτοπεποίθηση, χιούμορ και ότι τον προσέχεις αρκετά ώστε να παρατηρείς τις μικρές του ιδιαιτερότητες. Δημιουργεί επίσης εκείνη την υπέροχη ένταση «μια κοντά, μια μακριά» που κάνει την αρχική έλξη να μοιάζει με παιχνίδι που θέλετε και οι δύο να συνεχίσετε. Το ιδανικό σημείο είναι να τον πειράζεις για κάτι που ξέρετε ήδη και οι δύο ότι είναι γλυκό, ποτέ για μια ευαλωτότητα ή ανασφάλεια.
4. Φόρεσε αυτό που σε κάνει να νιώθεις ο εαυτός σου
Να κάτι που έχω δει να συμβαίνει ξανά και ξανά: οι άνθρωποι που ντύνονται με βάση το «τι υποτίθεται ότι πρέπει να φορέσω» σε σχέση με όσους ντύνονται για τον εαυτό τους βγάζουν εντελώς διαφορετική ενέργεια.
Η δεύτερη ομάδα είναι πάντα πιο ελκυστική. Πάντα. Όταν τα ρούχα σου μοιάζουν με εσένα, κινείσαι πιο φυσικά. Η στάση του σώματός σου είναι καλύτερη. Κάνεις λιγότερες νευρικές κινήσεις. Δεν τραβάς το στρίφωμα ούτε αμφιβάλλεις για το ντεκολτέ. Η γλυκύτητα ζει στην άνεση, και η άνεση ζει στο να φοράς κάτι που ταιριάζει πραγματικά στη ζωή σου. Οπότε αν αυτό είναι vintage μπλουζάκια συγκροτημάτων και σανδάλια με πλατφόρμα, τέλεια. Αν είναι αέρινα φορέματα με μικρούς φιόγκους, επίσης τέλεια. Απλώς να το εννοείς.
5. Δείξε αληθινή, συγκεκριμένη περιέργεια γι’ αυτόν
Κάνε την επόμενη ερώτηση.
Όχι το ευγενικό «α, ωραίο αυτό» ενώ κοιτάς το κινητό σου. Την πραγματική περιέργεια, αυτή που σε κάνει να σκύβεις μπροστά και να λες περίμενε, πες μου κι άλλα γι’ αυτό. Οι άνθρωποι κατά βάθος διψούν να τους κάνουν αληθινές ερωτήσεις, και κάποιος που θέλει να μάθει τις λεπτομέρειες του τι σε ενθουσιάζει σε κάτι; Αυτό το άτομο είναι ακαταμάχητο. Το να είσαι χαριτωμένη δεν έχει να κάνει μόνο με το πώς παρουσιάζεις τον εαυτό σου προς τα έξω. Έχει να κάνει με την ποιότητα της προσοχής που προσφέρεις.
6. Κάνε μικρές, προσεκτικές χειρονομίες
Να του στείλεις μήνυμα εκείνο το πράγμα που είδες και αμέσως σου τον θύμισε. Να του κρατήσεις το τελευταίο κομμάτι από το καλό σνακ. Να θυμάσαι το όνομα του συναδέλφου του που ανέφερε μία φορά.
Αυτές οι μικρο-χειρονομίες είναι η πραγματική γλώσσα της γλυκύτητας. Λένε: Σε προσέχω. Έχεις σημασία για μένα στις μικρές στιγμές. Η ωκυτοκίνη, η ορμόνη του δεσίματος που απελευθερώνεται με το σωματικό άγγιγμα και τις πράξεις ζεστασιάς, ενεργοποιείται από αυτές τις στιγμές εξίσου δυνατά όσο και από μια αγκαλιά. Δεν χρειάζεσαι μεγάλες κινήσεις. Χρειάζεσαι σταθερές, συγκεκριμένες μικρές κινήσεις.
7. Αφέσου στη σωματική τρυφερότητα
Όχι «τρυφερότητα» ως σχόλιο για τον σωματότυπο. Τρυφερότητα ως σωματική ενέργεια.
Αυτό έχει να κάνει με το πώς κινείσαι στον χώρο. Να γέρνεις ελαφρώς προς το μέρος του όταν μιλάτε. Ένα χέρι στο μπράτσο του όταν γελάτε με κάτι. Να ακουμπάς το κεφάλι σου στον ώμο του όταν βλέπετε κάτι μαζί. Η σωματική εγγύτητα που δεν είναι βιαστική ή στημένη δείχνει ζεστασιά και άνεση. Ενεργοποιεί επίσης αληθινό νευρολογικό δέσιμο. Το σωματικό άγγιγμα απελευθερώνει ωκυτοκίνη και κάνει και τους δύο να νιώθετε πιο συναισθηματικά συνδεδεμένοι, σύμφωνα με έρευνα για τις συμπεριφορές των ζευγαριών. Δεν είναι κινήσεις χειραγώγησης. Είναι απλώς ζεστασιά, εκφρασμένη σε τρεις διαστάσεις.
8. Άφησε τον εαυτό σου να είναι λίγο ευάλωτος
Η ευαλωτότητα είναι αδικαιολόγητα υποτιμημένη ως χαριτωμένο χαρακτηριστικό.
Όχι την ευαλωτότητα τύπου «τα λέω όλα στο πρώτο ραντεβού». Την εκδοχή των μικρών, ειλικρινών παραδοχών. «Έχω πραγματικά άγχος γι’ αυτό.» «Δεν ξέρω στ’ αλήθεια τι κάνω εδώ.» «Αυτό είναι το πράγμα για το οποίο, κρυφά, είμαι πιο περήφανη.» Το να αφήνεις κάποιον να δει μια πιο τρυφερή πλευρά σου είναι απίστευτα αφοπλιστικό. Προσκαλεί την οικειότητα αντί να την απαιτεί. Και χρειάζεται πραγματική αυτοπεποίθηση για να το κάνεις, κάτι που από μόνο του είναι ελκυστικό. Αν σε ενδιαφέρει πώς το άγχος γύρω από την οικειότητα επηρεάζει τη σύνδεση, αυτή η συζήτηση ξεκινά πρώτα με το να μάθεις να ρίχνεις τις άμυνές σου σε αυτές τις μικρές, χαμηλού ρίσκου στιγμές.
9. Έχε ένα Χαρακτηριστικό Look που Είναι Αδιαμφισβήτητα Δικό σου
Δεν χρειάζεται να είναι κάτι δραματικό.
Ίσως είναι το να έχεις πάντα τα νύχια σου βαμμένα σε ένα συγκεκριμένο χρώμα. Ίσως είναι ο τρόπος που πιάνεις τα μαλλιά σου σε έναν ατημέλητο κότσο όταν είσαι στο στοιχείο σου. Ίσως είναι εκείνο το άρωμα που έχει γίνει η οσφρητική σου υπογραφή. Οι χαρακτηριστικές λεπτομέρειες σε κάνουν αξέχαστη, και το να μένεις στη μνήμη είναι το μακροπρόθεσμο παιχνίδι της γλύκας. Θα το προσέξει. Θα το συνδέσει με εσένα. Θα του λείψει όταν δεν υπάρχει. Αυτό ακριβώς είναι το αποτέλεσμα που θέλεις.
10. Βάλε την Παιχνιδιάρικη Διάθεση και στην Ερωτική σου Ζωή
Η γλύκα δεν σχολάει όταν σβήνουν τα φώτα.
Στην πραγματικότητα, η παιχνιδιάρικη διάθεση στην ερωτική σου ζωή είναι μία από τις πιο υποτιμημένες μορφές σύνδεσης. Το να είσαι πρόθυμη να γελάσεις κατά τη διάρκεια του σεξ, να δοκιμάσεις κάτι καινούργιο χωρίς να παίρνεις τον εαυτό σου υπερβολικά σοβαρά, να επικοινωνείς αυτό που θέλεις με ένα χαμόγελο αντί για αξιολόγηση επίδοσης. Αυτή η ελαφρότητα; Αφήνει τους άλλους άφωνους. Το να εξερευνάτε μαζί παιχνίδια για ζευγάρια, για παράδειγμα, είναι ένα από τα πιο παιχνιδιάρικα πράγματα που μπορούν να κάνουν δύο άνθρωποι. Απαιτεί επικοινωνία, γέλιο και διάθεση να γίνετε λίγο αστείοι. Όλα αυτά, όπως αποδεικνύεται, είναι βαθιά χαριτωμένα. Το Pixie remote-controlled panty vibrator σχεδιάστηκε σχεδόν για αυτή την άτακτη, παιχνιδιάρικη ενέργεια. Σκέψου: δείπνο έξω, εκείνος να κρατάει το τηλεχειριστήριο, εσύ να προσπαθείς να κρατήσεις σοβαρό ύφος. Πολύ χαριτωμένο. Πολύ χαοτικό. Το προτείνουμε ανεπιφύλακτα.
Και αν θέλεις να εξερευνήσεις ακόμα περισσότερο την παιχνιδιάρικη πλευρά σου, μια καλή ματιά στη συλλογή δονητών για γυναίκες σου δίνει πολλούς τρόπους να νιώσεις πιο συντονισμένη με τη δική σου απόλαυση. Να γνωρίζεις τον εαυτό σου σε αυτόν τον τομέα; Κι αυτό είναι βαθιά, αληθινά χαριτωμένο.
Το Πραγματικό Μυστικό
Κάθε στοιχείο σε αυτή τη λίστα καταλήγει σε ένα πράγμα: την παρουσία. Η γλύκα είναι απλώς μια άλλη λέξη για κάποιον που είναι πλήρως, αυθεντικά εδώ. Στο γέλιο. Στη συζήτηση. Στην κίνηση. Στον χώρο.
Αυτό δεν το χτίζεις με ένα καινούργιο outfit ή μια προσποιητή πόζα. Το χτίζεις νιώθοντας όλο και πιο άνετα με αυτό ακριβώς που είσαι. Και ο άνθρωπος που είναι ο σωστός για σένα θα το βρει ακαταμάχητα ελκυστικό.
Θέλεις να κάνεις το ταξίδι σου ακόμα πιο συναρπαστικό; Διάλεξα για σένα μερικά υπέροχα παιχνίδια και καλούδια στο Hello Nancy που θα προσθέσουν έξτρα λάμψη στις προσωπικές σου στιγμές. Και να ένα μικρό μυστικό. Χρησιμοποίησε το 'dirtytalk' για 10% έκπτωση!
Συχνές Ερωτήσεις
Πώς μπορώ να δείχνω φυσικά χαριτωμένη χωρίς να φοράω πολύ μακιγιάζ;
Η φυσική γλυκύτητα προέρχεται από την άνεση, όχι από την κάλυψη. Εστίασε σε υγιή, λαμπερή επιδερμίδα με μια καλή ενυδατική, ένα lip balm με χρώμα και μάσκαρα αν θέλεις. Το κλειδί είναι να δείχνεις άνετη με το δικό σου πρόσωπο, που είναι και το πιο ελκυστικό πράγμα που υπάρχει.
Τι σημαίνει πραγματικά να «φέρεσαι γλυκά» σε μια σχέση;
Το να φέρεσαι γλυκά σε μια σχέση έχει στην πραγματικότητα να κάνει με το να εκφράζεις τρυφερότητα με μικρούς, αληθινούς τρόπους. Είναι τα πειράγματα, η συγκεκριμένη περιέργεια, οι προσεκτικές κινήσεις. Δεν έχει καμία σχέση με το να παίζεις έναν ρόλο, αλλά τα πάντα με το να είσαι ζεστός, παρών και αληθινός.
Γιατί το να είσαι παιχνιδιάρης σε κάνει πιο ελκυστικό σε έναν σύντροφο;
Η παιχνιδιάρικη διάθεση δείχνει ανοιχτότητα, χαμηλό άγχος και συναισθηματική διαθεσιμότητα. Όλα αυτά ενεργοποιούν τα συστήματα δεσίματος και έλξης του εγκεφάλου. Με λίγα λόγια, κάποιος που μπορεί να γελά και να κάνει χαζομάρες μαζί σου σε κάνει να νιώθεις ασφάλεια, και η ασφάλεια είναι εκπληκτικά σέξι.
Πώς να φέρομαι γλυκά κοντά στο αγόρι μου χωρίς να φαίνεται ψεύτικο ή αναγκαστικό;
Ξεκίνα με ό,τι σου βγαίνει ήδη φυσικά. Ίσως είναι ο τρόπος που περιγράφεις ό,τι μαγειρεύεις, ή το πώς στέλνεις memes στις 2 το πρωί. Αγκάλιασε τα πράγματα που ήδη τον κάνουν να γελά ή να φωτίζεται. Η γλυκύτητα που πιάνει τόπο βασίζεται πάντα σε κάτι αληθινό.
Μπορεί το να είμαι γλυκιά να με κάνει και πιο σίγουρη για τον εαυτό μου;
Απολύτως, και εδώ είναι η μεγάλη ανατροπή. Όταν σταματάς να προσπαθείς να είσαι γλυκιά για εξωτερική επιβεβαίωση και αρχίζεις να εκφράζεις αληθινή ζεστασιά επειδή σε κάνει να νιώθεις καλά, η αυτοπεποίθησή σου αυξάνεται φυσικά. Η γλυκύτητα και η αυτοπεποίθηση δεν είναι αντίθετα. Τρέφουν η μία την άλλη.
Ποια είναι μερικά γλυκά πράγματα που μπορείς να πεις στο αγόρι σου για να το κάνεις να νιώσει ξεχωριστό;
Η συγκεκριμενοποίηση κερδίζει κάθε φορά. Αντί για «σ’ αγαπώ», δοκίμασε «λατρεύω το πώς ενθουσιάζεσαι με εκείνο το πράγμα». Αντί για «είσαι τόσο όμορφος», δοκίμασε «ο τρόπος που κάνεις το Χ είναι πραγματικά ελκυστικός για μένα». Τα συγκεκριμένα κομπλιμέντα μοιάζουν αληθινά. Δείχνουν ότι όντως παρατηρείς, και αυτό έχει άλλη βαρύτητα.
Το να είσαι γλυκός είναι το ίδιο με το να είσαι ελκυστικός;
Επικαλύπτονται, αλλά δεν είναι το ίδιο. Η ελκυστικότητα συχνά καταγράφεται πρώτα οπτικά. Η γλυκύτητα έχει να κάνει περισσότερο με τη συναισθηματική απήχηση. Κάποιος μπορεί να είναι συμβατικά ελκυστικός αλλά να μη μοιάζει ιδιαίτερα γλυκός. Από την άλλη, ένα άτομο με ένα συγκεκριμένο γέλιο και μια χαριτωμένη εμμονή με το να φτιάχνει ψωμί μπορεί να είναι ακαταμάχητα γλυκό, με τρόπο που ξεπερνά εντελώς την παραδοσιακή ελκυστικότητα.
Πώς η ευαλωτότητα κάνει κάποιον να φαίνεται πιο γλυκός στον σύντροφό του;
Η ευαλωτότητα δείχνει εμπιστοσύνη, και η εμπιστοσύνη δημιουργεί βαθύ δέσιμο. Όταν παραδέχεσαι έναν μικρό φόβο ή μοιράζεσαι κάτι που σε αγχώνει, προσκαλείς τον σύντροφό σου να έρθει πιο κοντά αντί να τον κρατάς σε απόσταση. Αυτή η ανοιχτότητα είναι πραγματικά αφοπλιστική και οι περισσότεροι άνθρωποι τη βρίσκουν πολύ πιο ελκυστική από μια καλοστημένη, άτρωτη βιτρίνα.
