Προσθέστε $12.00 για να αποκτήσετε Δωρεάν δώρο
Τα νύχια σου είναι πιο αιχμηρά απ’ όσο νομίζεις. Και ο ιστός που πρόκειται να αγγίξουν είναι πιο ευαίσθητος απ’ όσο συνειδητοποιούν οι περισσότεροι.
Αυτή είναι η συζήτηση για την ασφάλεια των νυχιών στο fingering που σχεδόν κανείς δεν κάνει φωναχτά. Κι όμως, έχει σημασία. Μεγάλη. Είτε εξερευνάς μόνη/μόνος, είτε με σύντροφο, είτε θέλεις να αναβαθμίσεις την οικειότητά σας, το πώς προετοιμάζεις τα χέρια σου επηρεάζει άμεσα το αν η εμπειρία θα είναι υπέροχη ή πραγματικά άβολη.
Πάμε να το δούμε.
Γιατί η προετοιμασία των νυχιών για fingering έχει πραγματικά σημασία
Ο κολπικός και πρωκτικός ιστός είναι λεπτός, ελαστικός και γεμάτος νευρικές απολήξεις. Αυτό ακριβώς είναι που κάνει την αίσθηση τόσο απολαυστική. Και αυτό ακριβώς είναι που τον κάνει ευάλωτο σε μικροσκοπικές γρατζουνιές και μικροσκισίματα.
Αυτά τα μικροσκισίματα δεν είναι απλώς άβολα. Δημιουργούν μικρά σημεία εισόδου για βακτήρια και παθογόνα που κανονικά δεν θα περνούσαν. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Life (2021) επιβεβαιώνει ότι το κολπικό μικροβίωμα είναι ένα λεπτά ισορροπημένο οικοσύστημα. Ακόμα και μικρές διαταραχές, όπως μια ανεπαίσθητη γρατζουνιά από μια αιχμηρή άκρη νυχιού, μπορούν να γείρουν αυτή την ισορροπία προς τον ερεθισμό ή τη μόλυνση.
Τα κοντά νύχια βοηθούν. Αλλά το μήκος από μόνο του δεν είναι όλη η ιστορία.
Ένα νύχι που έχει κοπεί αλλά δεν έχει λιμαριστεί μπορεί ακόμα να έχει μικροσκοπικές τραχιές άκρες που σκαλώνουν και γρατζουνάνε. Σκέψου το σαν να κόβεις ένα κομμάτι χαρτόνι με ψαλίδι. Η ίδια η κοπή μπορεί να είναι καθαρή, αλλά αν περάσεις το δάχτυλό σου κατά μήκος της άκρης, θα νιώσεις κάθε μικρή αγριάδα. Το λιμάρισμα λειαίνει ό,τι αφήνει πίσω το κόψιμο, και αυτή η διαφορά είναι πραγματικά σημαντική για όποιον νοιάζεται για την άνεση του/της συντρόφου του.
Η ολοκληρωμένη ρουτίνα προετοιμασίας χεριών
Κόψιμο: Πόσο κοντά είναι αρκετά κοντά;
Η ειλικρινής απάντηση είναι: όσο πιο κοντά γίνεται άνετα, χωρίς να κόψεις το ευαίσθητο μέρος κάτω από το νύχι. Ένας καλός πρακτικός κανόνας είναι να μην προεξέχει καθόλου λευκή άκρη πέρα από την άκρη του δαχτύλου όταν κοιτάς το χέρι σου από την πλευρά της παλάμης. Αν βλέπεις λευκό νύχι να ξεπροβάλλει από αυτή τη γωνία, κόψε λίγο ακόμα.
Μην το βιάζεις.
Το πολύ γρήγορο κόψιμο δημιουργεί ανομοιόμορφες άκρες και μερικές φορές μικροσκοπικά σχισίματα σε σχήμα V στις γωνίες. Πάρε τον χρόνο σου, χρησιμοποίησε κοφτερό ψαλιδάκι νυχιών ή έναν ποιοτικό νυχοκόπτη και δούλεψε με μικρές, προσεκτικές κοπές αντί για ένα μεγάλο κόψιμο με τη μία.
Λιμάρισμα: Το βήμα που οι περισσότεροι παραλείπουν
Αυτό το βήμα μετράει περισσότερο απ’ όσο φαντάζονται οι περισσότεροι. Αφού κόψεις τα νύχια, πάρε μια λίμα μεσαίας τραχύτητας και λείανε κάθε άκρη προς μία κατεύθυνση, ακολουθώντας τη φυσική καμπύλη του νυχιού. Μην πριονίζεις μπρος-πίσω. Αυτή η κίνηση αγριεύει το νύχι αντί να το λειαίνει. Μία κατεύθυνση, απαλή πίεση, σταθερές κινήσεις.
Δώσε ιδιαίτερη προσοχή στις γωνίες.
Οι γωνίες των νυχιών είναι το σημείο όπου σχηματίζονται πιο συχνά οι αιχμηρές άκρες. Στρογγύλεψέ τες ελαφρώς προς τα μέσα αντί να τις αφήσεις τετράγωνες. Μια τετράγωνη γωνία σε ένα κατά τα άλλα «κοντό» νύχι μπορεί ακόμα να πιαστεί στον ιστό με τρόπο που τσούζει. Αφού λιμάρεις, πέρασε το εσωτερικό του καρπού σου πάνω από την άκρη. Το δέρμα στον καρπό είναι λεπτό και ευαίσθητο. Αν πιαστεί έστω και λίγο, λίμαρε κι άλλο.
Καθαρισμός κάτω από το νύχι
Αυτό το κομμάτι είναι εύκολο να το ξεχάσεις, αλλά δεν πρέπει. Ο χώρος κάτω από το νύχι παγιδεύει βακτήρια, υπολείμματα και ό,τι άγγιξαν τα χέρια σου την τελευταία ώρα. Χρησιμοποίησε βουρτσάκι νυχιών με ζεστό σαπουνόνερο και τρίψε κάτω από κάθε νύχι. Τουλάχιστον τριάντα δευτερόλεπτα. Όχι ένα γρήγορο ξέβγαλμα. Κανονικό τρίψιμο.
Το Planned Parenthood και οι οργανισμοί σεξουαλικής υγείας συνιστούν σταθερά σχολαστικό πλύσιμο χεριών, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής κάτω από τα νύχια, ως το μοναδικό πιο σημαντικό βήμα υγιεινής πριν από οποιαδήποτε επαφή με τα γεννητικά όργανα. Δεν ακούγεται σέξι ως συμβουλή. Είναι όμως πραγματικά προστατευτική.
Πετσάκια και δέρμα γύρω από το νύχι
Τα σκισμένα πετσάκια και οι παρανυχίδες είναι εύκολο να περάσουν απαρατήρητα, αλλά μπορούν να πιαστούν και να γρατζουνίσουν ακριβώς όπως η άκρη ενός νυχιού. Αν έχεις παρανυχίδα, αφαίρεσέ τη προσεκτικά με ψαλιδάκι νυχιών αντί να την τραβήξεις. Οι σκισμένες άκρες του δέρματος είναι πιο τραχιές και πιο πιθανό να ερεθίσουν ευαίσθητους ιστούς. Μια σταγόνα λαδιού για τα πετσάκια ή μια απλή ενυδατική χεριών στη ρουτίνα σου πριν την οικειότητα βοηθά πολύ στο να παραμένει το δέρμα λείο και απαλό.
Μακριά νύχια, ακρυλικά και gel νύχια: Τι να κάνεις
Να τι αποφεύγουν να πουν ξεκάθαρα οι περισσότεροι οδηγοί περιποίησης νυχιών. Μπορείς απόλυτα να έχεις όμορφα, πιο μακριά νύχια και να είσαι ταυτόχρονα ένας ασφαλής, γενναιόδωρος σύντροφος. Απλώς χρειάζεται να προσαρμοστείς.
Το κόλπο με το βαμβάκι είναι πραγματικά αποτελεσματικό. Βάλε μικρά κομμάτια από βαμβάκι κάτω από κάθε νύχι που σκοπεύεις να χρησιμοποιήσεις. Το βαμβάκι λειτουργεί σαν μαλακό προστατευτικό ανάμεσα στην άκρη του νυχιού και τον ιστό. Ακούγεται λίγο DIY, αλλά οι sex educators προτείνουν αυτή την τεχνική εδώ και χρόνια, και πολλοί την ορκίζονται.
Τα γάντια νιτριλίου ή latex είναι μια ακόμη επιλογή που αξίζει να πάρεις στα σοβαρά. Ένα γάντι που εφαρμόζει σωστά εξαλείφει πλήρως το θέμα με τα νύχια και προσθέτει επίσης ένα επίπεδο υγιεινής προστασίας. Ορισμένοι δονητές για γυναίκες έχουν σχεδιαστεί για να συμπληρώνουν τη χειροκίνητη διέγερση, και η χρήση γαντιών μαζί με ένα toy μπορεί στην πραγματικότητα να κάνει την εμπειρία να μοιάζει πιο ομαλή και πιο συνειδητή, όχι κλινική.
Αν έχεις ακρυλικά ή gel νύχια, δώσε ιδιαίτερη προσοχή στις άκρες που αρχίζουν να σηκώνονται. Όταν ένα gel ή ακρυλικό νύχι αρχίζει να σηκώνεται στην άκρη, αυτό το κενό γίνεται εξαιρετικά αιχμηρό. Μια σηκωμένη ακρυλική άκρη είναι πιο κοφτερή από ένα φυσικό νύχι, όχι πιο μαλακή. Αν οποιοδήποτε νύχι δείχνει σημάδια ότι σηκώνεται, αυτό το χέρι θα πρέπει είτε να φορέσει γάντι είτε να αποφύγει τη δράση μέχρι να επιδιορθωθεί το νύχι.
Λίπανση: Ο αδιαπραγμάτευτος σύμμαχός σου σε αυτό
Ακόμα και η τέλεια προετοιμασία των νυχιών δεν αντικαθιστά τη λίπανση. Το λιπαντικό μειώνει δραστικά την τριβή, πράγμα που σημαίνει ότι ακόμα και μικρές ατέλειες στη λείανση των νυχιών παίζουν πολύ μικρότερο ρόλο όταν όλα γλιστρούν.
Για κολπικό fingering, ένα λιπαντικό με βάση το νερό είναι η πιο ασφαλής και ευέλικτη επιλογή. Είναι συμβατό με toys, προφυλακτικά και όλους τους τύπους δέρματος. Για πρωκτικό παιχνίδι, ένα πιο παχύρρευστο λιπαντικό με βάση το νερό ή τη σιλικόνη είναι καλύτερο, αφού ο πρωκτικός σωλήνας δεν αυτολιπαίνεται όπως μπορεί ο κόλπος. Και μην το τσιγκουνευτείς. Περισσότερο λιπαντικό είναι σχεδόν πάντα καλύτερο από λιγότερο.
Συνδύασε λιπαντικό με καλά προετοιμασμένα χέρια και έχεις πραγματικά καλύψει τις δύο πιο σημαντικές βάσεις ασφάλειας.
Πότε να χρησιμοποιήσεις γάντι ή finger cot
Τα γάντια δεν είναι μόνο για όσους αγχώνονται με την υγιεινή. Είναι ένα απόλυτα πρακτικό εργαλείο οικειότητας. Ένα finger cot (γάντι για ένα μόνο δάχτυλο) είναι η τέλεια ενδιάμεση λύση αν θέλεις κάλυψη σε συγκεκριμένα δάχτυλα χωρίς να καλύψεις όλο το χέρι. Είναι οικονομικά, βρίσκονται εύκολα και είναι πραγματικά χρήσιμα όταν ένα νύχι δεν είναι ακριβώς όπως το θέλεις ή όταν κάποιος έχει ένα μικρό κόψιμο σε ένα δάχτυλο.
Οποιοδήποτε ανοιχτό κόψιμο, πληγή ή σκασμένο δέρμα στο χέρι είναι πραγματικός λόγος για να χρησιμοποιήσεις προστατευτικό φραγμό. Τα κοψίματα στα δάχτυλά σου μπορούν να μαζέψουν βακτήρια από το σώμα του συντρόφου σου και μπορούν επίσης να μεταφέρουν βακτήρια απ’ έξω. Η χρήση γαντιού σε αυτές τις περιπτώσεις προστατεύει και τους δύο, όχι μόνο τον έναν.
Η συναισθηματική πλευρά αυτής της συζήτησης
Κάποιοι νιώθουν αμήχανα να ζητήσουν από έναν σύντροφο να κόψει τα νύχια του. Κάποιοι νιώθουν ντροπή που δεν το σκέφτηκαν νωρίτερα. Κανένα από αυτά τα συναισθήματα δεν είναι απαραίτητο.
Το να μιλήσεις για την προετοιμασία των νυχιών είναι από τα πιο τρυφερά πράγματα που μπορείς να κάνεις πριν από την ερωτική επαφή. Λέει: η άνεσή σου με νοιάζει και το έχω σκεφτεί. Αυτό είναι το αντίθετο του ξενερώματος. Στην πραγματικότητα, είναι σέξι.
Αν είσαι από την πλευρά που δέχεται και θέλεις να το αναφέρεις, ένα απλό «Hey, μπορείς απλώς να λιμάρεις λίγο τα νύχια σου πριν το κάνουμε;» είναι απόλυτα λογικό. Το σώμα σου, η επιλογή σου. Δεν χρειάζεται να ζητάς συγγνώμη επειδή ξέρεις τι κάνει τα πράγματα να νιώθουν ωραία και τι άβολα. Αν ψάχνεις έναν οδηγό για τεχνικές στοματικού σεξ και επικοινωνία γύρω από τη συναίνεση, οι ίδιες αρχές καθαρής και ευγενικής επικοινωνίας ισχύουν κι εδώ.
Γρήγορη αναφορά: Η λίστα ελέγχου για τα χέρια πριν από το fingering
Ας το κάνουμε εύκολο.
- Κόψε τα νύχια ώστε να μη φαίνεται καθόλου λευκή άκρη από την πλευρά της παλάμης
- Λίμαρε προς μία κατεύθυνση μέχρι όλες οι άκρες να είναι λείες (δοκίμασε στο δέρμα του καρπού)
- Τρίψε κάτω από τα νύχια με βουρτσάκι νυχιών και ζεστό σαπουνόνερο
- Αφαίρεσε ή περιποιήσου τυχόν παρωνυχίδες ή άγριες άκρες στα πετσάκια
- Έλεγξε για τυχόν κοψίματα ή πληγές και κάλυψέ τα ή φόρεσε γάντι αντίστοιχα
- Έχε λιπαντικό έτοιμο και χρησιμοποίησέ το πραγματικά
Αυτή είναι όλη η ρουτίνα. Παίρνει ίσως πέντε λεπτά. Και κάνει τεράστια διαφορά.
Προϊόντα που ταιριάζουν υπέροχα με τη σωστή προετοιμασία νυχιών
Τα καλά προετοιμασμένα χέρια και το σωστό toy είναι πραγματικά ένας ασυναγώνιστος συνδυασμός. Αν θέλεις να προσθέσεις εξωτερική κλειτοριδική διέγερση στο παιχνίδι με τα χέρια, το Berri tapping clitoral massager είναι ένας εξαιρετικός σύμμαχος. Προσφέρει ακριβή, ρυθμική διέγερση που συμπληρώνει αυτό που κάνουν τα χέρια σου, χωρίς να χρειάζεται να τα κάνεις όλα ταυτόχρονα.
Για εσωτερικό παιχνίδι, ο συνδυασμός των σωστά προετοιμασμένων χεριών σου με έναν ποιοτικό G-spot δονητή όπως το Gii Glow μπορεί να προσθέσει στρώσεις αίσθησης με τρόπο που πραγματικά απογειώνει την εμπειρία. Δεν είναι για να αντικαταστήσει το άγγιγμα με το χέρι. Είναι για να δώσει σε αυτό το άγγιγμα περισσότερες δυνατότητες.
Και ειλικρινά, οι κλειτοριδικοί δονητές γενικά ταιριάζουν υπέροχα με τη χειροκίνητη εσωτερική διέγερση. Ένα χέρι, ένα toy, άπειροι συνδυασμοί.
Κλείνοντας
Η ασφάλεια των νυχιών για fingering δεν είναι ένα βαρετό μάθημα υγιεινής. Είναι το να είσαι πραγματικά παρούσα για το άτομο που αγγίζεις, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού σου. Πέντε λεπτά προετοιμασίας προστατεύουν τους ευαίσθητους ιστούς, προλαμβάνουν την ενόχληση και, ειλικρινά, δείχνουν μια φροντίδα που κάνει τα πάντα να νιώθουν καλύτερα. Η απόλαυσή σου μετράει. Το ίδιο και η δική τους. Ξεκίνα από τα χέρια σου.
Θέλεις να κάνεις το ταξίδι σου ακόμη πιο συναρπαστικό; Έχω διαλέξει προσωπικά μερικά υπέροχα toys και καλούδια στο Hello Nancy που θα προσθέσουν έξτρα λάμψη στις προσωπικές σου στιγμές. (Να κι ένα μικρό μυστικό—χρησιμοποίησε το 'dirtytalk' για 10% έκπτωση!)
Συχνές Ερωτήσεις
Πόσο κοντά πρέπει να είναι τα νύχια για ασφαλές fingering;
Τα νύχια σου πρέπει να είναι αρκετά κοντά ώστε να μη φαίνεται καθόλου λευκή άκρη όταν κοιτάς το χέρι σου από την πλευρά της παλάμης. Αν από αυτή τη γωνία βλέπεις λευκό νύχι να προεξέχει πέρα από την άκρη του δαχτύλου, κόψε λίγο ακόμη. Ο στόχος είναι λείες άκρες χωρίς αιχμηρές γωνίες, όχι απαραίτητα το πιο κοντό νύχι που γίνεται.
Μπορείς να βάλεις δάχτυλα με ασφάλεια αν έχεις ακρυλικά ή gel νύχια;
Ναι, με τις σωστές προφυλάξεις. Η τεχνική με βαμβάκι, όπου τοποθετείς μικρά κομμάτια βαμβακιού κάτω από κάθε νύχι, δημιουργεί ένα απαλό προστατευτικό στρώμα που προστατεύει τους ευαίσθητους ιστούς. Τα καλά εφαρμοστά γάντια νιτριλίου είναι μια ακόμη αξιόπιστη επιλογή. Έλεγξε πριν το παιχνίδι αν έχει σηκωθεί κάτι στις άκρες των νυχιών, γιατί μια ανασηκωμένη άκρη ακρυλικού νυχιού είναι πιο αιχμηρή από ένα φυσικό νύχι.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να πλένω τα χέρια μου πριν το fingering;
Χρησιμοποίησε ζεστό νερό και σαπούνι, τρίβοντας για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα με προσοχή στα σημεία κάτω από κάθε νύχι. Ένα ειδικό βουρτσάκι νυχιών κάνει τον καθαρισμό κάτω από τα νύχια πολύ πιο αποτελεσματικό από το απλό ξέβγαλμα. Μην ξεχάσεις να πλύνεις και ανάμεσα στα δάχτυλα, καθώς και γύρω από την περιοχή των επωνυχίων.
Πρέπει να χρησιμοποιώ λιπαντικό ακόμα κι αν έχω κοντά, λεία νύχια;
Απολύτως ναι. Η λίπανση μειώνει την τριβή ανεξάρτητα από το μήκος των νυχιών και κάνει την εμπειρία σημαντικά πιο άνετη και απολαυστική για το άτομο που δέχεται το άγγιγμα. Για κολπικό παιχνίδι, το λιπαντικό με βάση το νερό είναι η πιο συνηθισμένη επιλογή. Για πρωκτικό παιχνίδι, ένα πιο παχύρρευστο λιπαντικό με βάση το νερό ή τη σιλικόνη προσφέρει καλύτερη κάλυψη.
Τι είναι το finger cot και πότε πρέπει να το χρησιμοποιώ;
Το finger cot είναι ένα μικρό γάντι για ένα μόνο δάχτυλο, που εφαρμόζει πάνω σε ένα δάχτυλο και δημιουργεί ένα προστατευτικό φράγμα ανάμεσα στο νύχι σου και τον ιστό του/της συντρόφου σου. Είναι ιδανικό όταν ένα συγκεκριμένο νύχι δεν είναι αρκετά κοντό ή όταν έχεις ένα μικρό κόψιμο ή σκασμένο δέρμα σε ένα δάχτυλο. Είναι οικονομικά και διατίθενται ευρέως στα φαρμακεία.
Μπορούν οι γρατζουνιές από νύχια κατά το fingering να προκαλέσουν λοιμώξεις;
Μικρές γρατζουνιές και μικροσκισίματα στον κολπικό ή πρωκτικό ιστό μπορούν να δημιουργήσουν σημεία εισόδου για βακτήρια, κάτι που μπορεί να διαταράξει το φυσικό μικροβίωμα και να αυξήσει τον κίνδυνο ερεθισμού ή λοίμωξης. Γι’ αυτό η προετοιμασία των νυχιών και το σωστό πλύσιμο των χεριών δεν είναι απλώς προαιρετικές λεπτομέρειες. Είναι πραγματική παράμετρος υγείας για όποιον συμμετέχει σε σεξουαλικό παιχνίδι με τα χέρια.
Πώς ζητάω από έναν σύντροφο να κόψει τα νύχια του πριν το σεξ;
Κράτησέ το απλό και ευγενικό. Κάτι όπως «Θα σε πείραζε να λιμάρεις λίγο τα νύχια σου πριν παίξουμε;» είναι απολύτως λογικό και οι περισσότεροι σύντροφοι θα εκτιμήσουν την προειδοποίηση. Αν το παρουσιάσεις ως θέμα δικής σου άνεσης και όχι ως κριτική προς εκείνους, η συζήτηση γίνεται πολύ πιο εύκολη. Η ξεκάθαρη επικοινωνία για το τι feels good είναι πάντα σημάδι μιας υγιούς ερωτικής δυναμικής.
Είναι ασφαλές το πρωκτικό fingering με την ίδια προετοιμασία νυχιών;
Ναι, ισχύουν οι ίδιες βασικές αρχές. Κοντά, λεία νύχια, καθαρά χέρια και άφθονη λίπανση είναι απαραίτητα και για το πρωκτικό παιχνίδι. Επειδή η πρωκτική περιοχή δεν αυτολιπαίνεται, η χρήση ενός πιο παχύρρευστου λιπαντικού είναι ιδιαίτερα σημαντική. Τα γάντια είναι επίσης μια δημοφιλής επιλογή για πρωκτικό fingering, καθώς προσφέρουν περισσότερη υγιεινή προστασία και κάνουν τον καθαρισμό πιο εύκολο.
