Přidejte $12.00 a získejte Dárek zdarma
Někde mezi „měli bychom zkusit něco nového“ a tím, že to opravdu uděláme, většina lidí ztratí odvahu. Tenhle víkend to napravíme.
Zkoušení nových poloh není o akrobacii ani o dokazování čehokoli. Výzkumy sexuální novosti v romantických vztazích opakovaně spojují erotickou pestrost s vyšší spokojeností a hlubší emoční blízkostí (Muise et al., 2019). Vaše tělo už ví, že touží po rozmanitosti. Jen potřebovalo malé postrčení.
Tady je tedy 15 poloh, které stojí za vaši sobotní noc. Bez odsuzování, bez tlaku. Jen potěšení.
Proč na pestrosti poloh opravdu záleží
Držet se pokaždé stejné polohy není charakterová vada. Je prostě lidské vracet se k tomu, co funguje. Jenže když v téhle smyčce zůstanete příliš dlouho, intimita začne působit spíš jako rutina než jako zážitek.
Pestrost mění fyzické úhly stimulace, což doslova zasahuje jiná nervová zakončení. Zároveň v mozku znovu aktivuje dopamin spojený s vyhledáváním novinek, tedy stejnou látku, která se rozproudila při vašem úplně prvním zážitku. To není maličkost.
Kromě neurovědy vyžaduje společné zkoušení něčeho nového komunikaci, trochu zranitelnosti a spoustu smíchu, když něčí loket skončí na špatném místě. A ta zranitelnost? Ta je palivem pro propojení. Můžete také zjistit víc o orgasmické propasti a o tom, co ji skutečně pomáhá překlenout — protože volba polohy v tom hraje skutečnou roli.
Pojďme na to.
Klasika v novém pojetí
Některé polohy se stávají klasikou z dobrého důvodu. Fungují. Ale i klasika má prostor se vyvíjet.
1. Upravený misionář
Zasuňte pevný polštář pod boky přijímajícího partnera. Tenhle jemný sklon dramaticky změní úhel penetrace a dostane bod G nebo prostatu přímo do centra pozornosti. Je to stejná poloha, ale s úplně jiným výsledkem.
2. Misionář s nohama nahoře
Přijímající partner opře obě nohy o ramena dávajícího partnera. Hlubší penetrace, větší tlak a překvapivě silná intimita, protože jste pořád tváří v tvář. Začněte pomalu. Ta hloubka je skutečná.
3. Lotos
Dávající partner sedí se zkříženýma nohama. Přijímající partner si na něj obkročmo sedne a omotá nohy kolem pasu. Tahle poloha je pomalá, hrudník na hrudník, a skoro meditativní. Je ideální, když chcete spíš propojení než intenzitu. Pohybu je minimum, ale prožitek je hluboký.
4. Kovbojka s náklonem
Místo vzpřímeného sedu v klasické kovbojce se přijímající partner nakloní dopředu na ruce nebo předloktí. Úhel úplně změní kontakt s klitorisem. Mnoho lidí zjistí, že tahle verze je dovede k vyvrcholení, když vzpřímená varianta nefunguje.
Pozice pro hlubší intimitu
Ne každá pozice je o intenzitě. Některé jsou o blízkosti. Tohle jsou ty, které působí jako dlouhý výdech.
5. Lžička
Oba partneři leží na boku, dávající partner je vzadu. Je to jemné, beze spěchu a krásně útulné. Ideální pro líná rána nebo chvíle, kdy je jeden z vás unavený, ale ani jeden nechce být od sebe. Zároveň nechává přední část těla přijímajícího partnera zcela přístupnou pro ruční stimulaci nebo klitorální vibrátor, pokud chcete vrstvit pocity.
6. Objetí vsedě
Dávající partner sedí na okraji postele. Přijímající partner mu sedí na klíně zády k němu. Oba partneři mohou ovládat hloubku i rytmus. Navzdory neobvyklé geometrii působí překvapivě intimně a blízce.
7. Ležení na boku tváří v tvář
Lehněte si na bok čelem k sobě, nohy propletené. Penetrace tu není nijak zvlášť hluboká, ale oční kontakt a dotek celého těla dělají z této pozice emočně intenzivní zážitek. Tohle je ta, u které se můžete opravdu cítit vnímaní.
Pozice pro maximální potěšení
Některé pozice jsou prostě navržené pro maximální prožitek. Kvůli těmhle stojí za to vyčistit si diář. ✨
8. Doggy styl
Přijímající partner je na všech čtyřech. Dávající partner vstupuje zezadu. Hluboká penetrace, silná stimulace bodu G a naprostá volnost pro dávajícího partnera používat zároveň ruce. Jedna z nejlépe hodnocených pozic - a právem.
9. Plochý doggy styl (Na břiše)
Stejný princip, ale přijímající partner leží naplocho na břiše. Tahle pozice vytváří těsnější a soustředěnější pocity. Dávající partner leží nahoře. Je intenzivní, aniž by byla akrobatická, a tlak přidává úplně novou vrstvu prožitku.
10. Obrácená kovbojka
Přijímající partner si obkročmo sedne na dávajícího partnera zády k němu. Tento úhel stimuluje přední stěnu vaginy jinak než klasická kovbojka a dávajícímu partnerovi nabídne úplně jiný výhled. Kontrola zůstává u osoby nahoře.
11. Most
Dávající partner sedí s nataženýma nohama. Přijímající partner si na něj obkročmo sedne čelem dopředu a pak se zakloní do polohy připomínající most, s pažemi nataženými dozadu. Tahle pozice vyžaduje trochu síly středu těla, ale přináší stimulaci klitorisu, kterou je těžké napodobit. Zkuste ji předem spojit s Lem clitoral massager jako rozehřátí, díky kterému bude tahle poloha ještě uspokojivější.
Stimulace klitorisu během penetračního sexu často překlenuje rozdíl mezi „dobré“ a opravdu velkolepé. Když to víte, spojte zkoušení poloh se správnými pomůckami a už teď jste o krok napřed.
Polohy pro dobrodružné víkendy
Tyhle vyžadují trochu víc koordinace. Ale výsledek za to rozhodně stojí.
12. Zezadu vestoje
Přijímající partner se předkloní přes postel, kuchyňskou linku nebo stůl. Dávající partner stojí za ním. Tahle vertikální verze polohy zezadu umožňuje hlubší penetraci a jiné rozložení váhy, které mnoho lidí preferuje. Navíc působí spontánně způsobem, který čistě ložnicové polohy nemají.
13. Obkročmo vsedě (verze se židlí)
Dávající partner sedí na pevné židli bez područek. Přijímající partner si na něj obkročmo sedne čelem dopředu. Tahle poloha vytváří houpavý pohyb, který je rytmicky uspokojivý, a oběma partnerům dává plné využití rukou. Použijte je. Vážně.
14. Nůžky
Oba partneři leží na zádech kolmo k sobě a tvoří tvar L. Nohy se propletou v oblasti boků. Pohyb je spíš třecí a krouživý než přírazový. Tahle poloha je výjimečná pro stimulaci klitorisu a skvěle funguje pro páry všech typů postav. Je také jednou z nejlepších poloh vhodných pro hračky pro páry, protože oběma partnerům zůstávají ruce úplně volné.
15. Pes hlavou dolů
Přijímající partner je na všech čtyřech, ale přenese váhu dopředu do jógové pozice psa hlavou dolů, s boky výš než ramena. Dávající partner klečí vzadu. Vyvýšený úhel úplně mění místo, kam stimulace dopadá. Je to sportovní, ale zvládnutelné, a hluboký vnitřní tlak, který vytváří, se jen těžko napodobuje jinak.
Pár věcí, které stojí za připomenutí
Lubrikant je tady váš nejlepší přítel. Vážně, mějte ho na nočním stolku pro každé kolo. Nové polohy často znamenají nové úhly a nové úhly někdy znamenají sucho tam, kde jste ho nečekali. Kvalitní lubrikant na vodní bázi vylepší úplně každou polohu z tohoto seznamu.
Komunikace uprostřed akce nemusí znít klinicky. „Trochu doleva“ nebo „zůstaň přesně tam“ se počítá. Nepotřebujete formulář na rozbor. Prostě řekněte, co cítíte.
A když nějaká poloha nefunguje? Zasmějte se. Jděte dál. Ochota zkoušet je celý smysl věci a tahle ochota je důležitější než dokonalé provedení. Můžete si také přečíst o tom, jak maximalizovat rozkoš dotykem, abyste do svého objevování přidali ještě víc pocitů.
Pokud hledáte hračky, které krásně ladí téměř s jakoukoli polohou z tohoto seznamu, Berri edging clitoral massager stojí za to mít po ruce. Jeho poklepová stimulace funguje bez použití rukou způsobem, který překvapivě dobře doplňuje řadu těchto poloh, aniž by překážel.
Vibrátory pro ženy v kolekci Hello Nancy jsou navržené přesně s takovou všestranností na mysli. Jsou stvořené pro skutečnou intimitu, nejen pro sólo použití.
Shrnutí
Nemusíte tento víkend vyzkoušet všech 15. Vyberte si dvě. Možná tři, pokud máte chuť na výzvu. Cílem není odškrtaný seznam. Jde o přítomnost, zvědavost a takový druh rozkoše, na který si v pondělí ráno opravdu vzpomenete.
Vaše tělo si zaslouží pestrost. Váš vztah si zaslouží novost. A vy si rozhodně zasloužíte víkend, o kterém bude stát za to mluvit.
Chcete, aby vaše cesta byla ještě vzrušující? Vybrala jsem pro vás v Hello Nancy několik úžasných hraček a drobností, které vašim intimním chvilkám dodají extra jiskru. (Tady je malé tajemství — použijte 'dirtytalk' a získejte 10% slevu!)
Často kladené otázky
Jaké sexuální polohy jsou nejlepší pro stimulaci klitorisu během penetrace?
Kovbojka s předklonem, nůžky a upravený misionář s polštářem pod boky jsou skvělé pro stimulaci klitorisu během penetrace. Tyto úhly udržují klitoris v kontaktu nebo v těsné blízkosti partnerova těla a všechny tři nechávají ruce volné pro další manuální stimulaci nebo stimulaci hračkou.
Které sexuální polohy jsou nejlepší pro stimulaci bodu G?
Poloha zezadu, upravený misionář se zvednutými boky a obrácená kovbojka vytvářejí úhly, které cíleně stimulují přední stěnu vaginy, kde se nachází bod G. Přidání zahnutého vibrátoru na bod G, jako je Gii Glow, předtím nebo potom vám může pomoct přesně zjistit, kam se zaměřit.
Jaké jsou nejlepší sexuální polohy pro páry, které se chtějí cítit emočně propojenější?
Lotos, lžička a ležení na boku tváří v tvář patří mezi nejlepší volby pro emoční blízkost. Upřednostňují oční kontakt, dotek celého těla a pomalý rytmus, který podporuje přítomnost víc než výkon. Právě tyto polohy často vedou k nejupřímnějšímu propojení po sexu.
Existují sexuální pozice, které fungují lépe pro lidi s různými typy postavy?
Ano, a záleží na tom víc, než většina průvodců připouští. Pozice jako spooning, sedící rozkrok a nůžky jsou velmi přizpůsobivé pro různé typy a velikosti postavy, protože umožňují oběma partnerům nezávisle ovládat hloubku, úhel i tlak. Pevný polštář nebo klínový polštář zpřístupní ještě více pozic.
Jak navrhnout partnerovi vyzkoušení nových sexuálních pozic, aniž by to bylo trapné?
Udržte to lehké a zvědavé, ne kritické. Věta „Četla jsem o téhle pozici a chtěla bych ji s tebou o víkendu vyzkoušet“ to rámuje jako nadšení, ne jako nespokojenost. Pomáhá i načasování. Otevřete to mimo ložnici, když jste uvolnění a už se cítíte propojení, aby to nepůsobilo jako hodnocení výkonu.
Může zkoušení nových sexuálních pozic skutečně zlepšit spokojenost ve vztahu?
Výzkumy to dlouhodobě potvrzují. Sexuální novost souvisí s vyšší spokojeností ve vztahu a emoční intimitou v dlouhodobých partnerstvích. Důvodem není jen fyzická rozmanitost. Je to zranitelnost, komunikace a společný smích, které nové zážitky mezi partnery přinášejí.
Které sexuální pozice umožňují použití vibrátoru během penetračního sexu?
Nůžky, spooning, pejsek naležato a upravený misionář nechávají volné ruce nebo prostor pro vibrátor. Kompaktní hračky, jako je mini bullet vibrátor nebo klitorální masážní pomůcka, se vejdou do většiny těchto pozic, aniž by narušily rytmus. Klíčem je vybrat hračku s nízkým profilem, která nevyžaduje neustálé přenastavování.
Které sexuální pozice jsou nejlepší pro začátečníky, kteří chtějí vyzkoušet něco nového?
Upravený misionář, kovbojka s předklonem a spooning jsou ideální výchozí body. Staví na známé mechanice a zároveň přinášejí výraznou změnu pocitu nebo úhlu. Žádná z nich nevyžaduje flexibilitu ani sílu, kterou většina lidí už nemá, takže se můžete soustředit na prožitek místo na logistiku.
Jaká je nejlepší sexuální pozice pro hlubokou penetraci?
Pozice misionář s nohama nahoře a pejsek ve stoje konzistentně umožňují nejhlubší penetraci, protože narovnávají přirozené zakřivení vaginálního kanálu a dávajícímu partnerovi umožňují plný rozsah pohybu. Když se hloubka zvyšuje, vždy postupujte pomaleji, než si myslíte, že je potřeba. Větší hloubka automaticky neznamená větší potěšení, proto se s partnerem průběžně ujišťujte, jak se cítí.
