Valakinek ki kellett mondania hangosan, úgyhogy tessék. A kíváncsiság már egy ideje ott motoszkál benned. Rákerestél éjfélkor, bezártad a fület, aztán újra rákerestél.
És őszintén? Nagyon is jó társaságban vagy. Kutatások szerint az általános népesség körülbelül 45–60%-a fantáziált már legalább egy BDSM-hez kapcsolódó tevékenységről (Pitagora, 2013). A fantázia gyakori. Az, hogy nem tudod, hol kezdd, még gyakoribb.
Ez az útmutató azért van, hogy ezt tisztázza.
Mi is valójában a BDSM? (Tegyük helyre az alapokat)

A BDSM a Bondage & Discipline, Dominance & Submission, valamint Sadism & Masochism rövidítése. Ez egy gyűjtőfogalom, amely rengeteg különböző tevékenységet lefed, a nagyon enyhe érzéki játéktól egészen a strukturáltabb hatalmi dinamikákig.
Az első három betű, amit valójában meg kell jegyezned, nem a B, D vagy S. Hanem az S, S és C: Safe, Sane, Consensual – biztonságos, józan ésszel történő és beleegyezésen alapuló. Ebben a világban minden erre a három pillérre épül. Ezek nélkül ez nem kink. Csak ártalom.
A beleegyezés a motor. A biztonsági szó a fék. Mindkettőre szükségetek van, mielőtt akár egyetlen eszközhöz is hozzányúltok.
Miért működik igazán a kezdőkészletes megközelítés

Egyből fejest ugrani a mély vízbe a leggyorsabb út egy rossz élményhez. A kezdőkészlet-megközelítés mindkét partnernek lehetőséget ad arra, hogy alacsony kockázattal, a saját tempójukban fedezzék fel a kíváncsiságukat, miközben minden új kipróbált dologgal épül a kommunikáció és a bizalom. Nem arról szól, hogy korlátok közé szorítsd magad. Hanem arról, hogy olyan alapot teremts, amitől az egész valóban élvezetes lesz, nem kínos.
Gondolj rá úgy, mint amikor főzni tanulsz. Nem egy ötfogásos kóstolómenüvel kezdesz. Hanem rántottával és egy rendes serpenyővel.
A készletednek nem kell drágának, bonyolultnak vagy ijesztőnek lennie. Csak legyen tudatosan összeállítva.
Az alapok: mi kerüljön minden kezdő BDSM készletbe

Puha rögzítők: kezdd gyengéden, ne mereven
A tépőzáras mandzsetták vagy szatén kötözők a bondage-kezdők kedvenc belépői. Állíthatók, nem szorítják el a vérkeringést úgy, ahogy a kötél teheti, ha figyelmetlenül használják, és azonnal kioldhatók, ha bármelyik partner kényelmetlenül érzi magát. A fém bilincsek jól mutatnak a filmekben, de első alkalommal a gyakorlatban tényleg borzalmasak. Csíphetnek, rászorulhatnak, és nyomás alatt egy apró kulccsal babrálni senkinek sem a jó szórakozás csúcsa.
Kezdd finoman.
Szemkötő: a legegyszerűbb érzékfokozó trükk
Ha kizársz egy érzéket, minden más felerősödik. Egy egyszerű szatén szemkötő valószínűleg a legkönnyebben elérhető érzékmegvonó eszköz, amit beszerezhetsz. Szinte semmibe sem kerül, semmilyen gyakorlatot nem igényel, és azonnal megváltoztatja a szoba hangulatát.
A befogadó partner nem tudhatja előre, mi következik. Pont ez a bizonytalanság a lényeg.
Csiklandozó vagy érzékfokozó eszköz: előbb finoman, aztán intenzívebben
A tollas csiklandozók, puha szilikon flogger korbácsok, vagy akár egy egyszerű jégkocka is gyönyörűen működik itt. Az érzékjáték az öröm és az enyhe kellemetlenség közötti teljes spektrumot fedezi fel, és ha finoman kezditek, feltérképezhetitek egymás reakcióit, mielőtt bármit fokoznátok. Rengeteg információt gyűjthetsz abból, ha végighúzol egy tollat a bőrön.
Lényegében kutatást végzel. Szórakoztató kutatást.
Megbízható vibrátor: mert az élvezet a lényeg
Van valami, amit az emberek gyakran elfelejtenek a BDSM-jelenetekről. Az öröm továbbra is a cél. A hatalmi játék és a fizikai érzékelés akkor működik a legjobban, ha valami jó felé építkezik, nem csak az intenzitásról szól. Egy minőségi vibrátor hozzáadása a készletedhez segít, hogy a valódi élvezet maradjon mindennek a középpontjában, amit csináltok. Egy csiklóvibrátor az egyik legsokoldalúbb eszköz, ami bármilyen készletben jól jöhet, akár BDSM-közeli, akár nem.
Ha olyan terméket szeretnél, amely itt tényleg hozza, amit ígér, a Berri edging csiklómasszírozó megérdemli a figyelmedet. A kopogtató és vibráló kombinációja különösen jól illik az elnyújtott, incselkedő jelenetekhez, ahol az orgazmus késleltetése a dinamika része.
A feszültség lassú felépítése érzékletekkel valóban olyasmi, amiről a BDSM-kezdők gyakran nem is tudják, hogy elérhető számukra. A női vibrátorok kategóriában rengeteg olyan opció van, amely gyönyörűen működik egy hatalmi játék kontextusában, ezért ne hagyd figyelmen kívül a készletnek ezt a részét.
Biztonsági szó: nem játék, hanem a készlet legfontosabb eleme
Ez nem opcionális. A biztonsági szó egy előre megbeszélt jelzés, amely azonnal szünetelteti vagy leállítja a jelenetet, kérdés nélkül, egózás nélkül. A klasszikus rendszer a közlekedési lámpa: a zöld azt jelenti, hogy mehet tovább, a sárga azt, hogy lassíts, a piros pedig azt, hogy teljes leállás. Egyszerű, könnyen megjegyezhető, és nyomás alatt is hatékony.
Vannak párok, akik fizikai jelzést is használnak, például elejtenek egy kézben tartott tárgyat olyan helyzetekben, amikor nem lehet beszélni. Tervezzétek meg, mielőtt szükségetek lenne rá.
Amit érdemes kihagyni, amikor még csak most kezded
A gyorskioldó mechanizmus nélküli merev fém bilincseket érdemes kihagyni. Ugyanez igaz a feszítésállítás nélküli mellbimbócsipeszekre, a nehéz ütögető eszközökre, például a vastag paddlekre vagy pálcákra, és mindenre, ami a nyak területét érinti. Ezekhez jóval több anatómiai és biztonsági tudás kell, mielőtt bárki készletébe bekerülnének.
Hagyd meg őket későbbre.
Az elején érdemes kihagyni a szájpeckeket is. Egy szájpecek elveszi a hangos biztonsági szó használatának lehetőségét, ami azt jelenti, hogy már előre ki kell alakítanotok és be kell gyakorolnotok egy nagyon megbízható, nonverbális alternatívát. Ez nem kezdőknek való beszélgetés.
Kommunikáció a jelenet előtt, közben és után

A jelenet előtti egyeztetés egyáltalán nem illúzióromboló. Valójában az egyik legintimebb dolog, amit egy partnerrel tehetsz. Kimondod nyíltan: ezt szeretném, erre vagyok kíváncsi, itt vannak most a határaim. Ez a fajta radikális őszinteség ritka a legtöbb kapcsolatban.
Az utógondoskodás éppolyan fontos, mint maga a jelenet. Van, akinek intenzív játék után testi közelségre van szüksége. Másnak térre, vízre, egy falatra vagy csak egy csendes pillanatra. Beszéljetek róla előre. Ne feltételezzetek.
Ha szeretnéd felfedezni, milyen pszichológiai folyamatok indulhatnak be egy intenzív jelenet után, a sub drop témájáról szóló mélyebb útmutatónk igazán hasznos olvasmány mindenkinek, aki most ismerkedik az erődinamikákkal.
Anyagok, higiénia és játékszer-ápolás

A testbarát anyagok nem képezik alku tárgyát, még egy pénztárcabarát készletben sem. Keresd a szilikont, az ABS műanyagot, a rozsdamentes acélt és a boroszilikát üveget. Kerülj mindent, amit „jelly” vagy „rubber” anyagként írnak le további pontosítás nélkül. Ezek az anyagok porózusak, baktériumokat hordozhatnak, és rendszeres tisztítás mellett is irritációt okozhatnak.
Tisztítsd meg a bilincseket és rögzítőket két alkalom között. A kemény játékokat töröld át játékszer-biztos tisztítóval vagy enyhe szappannal és vízzel. Ha lehet, mindent külön tasakban tárolj, mert az anyagok közötti keresztszennyeződés nagyon is valós dolog. Ez nem túlgondolás. Ez egyszerű higiénia.
Lassan építkezve: hogyan bővítsd a készleted idővel
Miután végigmentetek a kezdő alapokon, és valóban kényelmesen érzitek magatokat a kommunikáció, a beleegyezés és az alapvető biztonság terén, elkezdhettek bővíteni. A könnyű kötözőszalag, egy kisebb paskoló, a hőmérséklet-játék eszközei vagy egy távirányítós bugyivibrátor a hálószobán kívüli erőjátékos helyzetekhez mind természetes következő lépések a kíváncsi felfedezőknek. A páros játékok kollekció remek hely a böngészéshez, amikor készen álltok együtt szintet lépni.
Nincs hova sietni. A legjobb készlet az, amit tényleg használtatok, utána beszéltetek róla, és finomítottatok azon, amit együtt felfedeztetek.
Minden új darab mellé jusson egy beszélgetés is.
A lényeg
A BDSM nem egy szűk réteg hobbija, és nem egy bizonyos embertípusnak szól. Ez a játék széles spektruma, amelyet emberek milliói élveznek biztonságosan nap mint nap. Kezdőként nem az a feladatod, hogy mindent egyszerre kitalálj. Elég kiválasztani néhány alacsony kockázatú eszközt, őszintén kommunikálni, és figyelni arra, hogyan reagáltok valójában mindketten. Ennyi.
Kezdj kicsiben. Kommunikálj gyakran. Finomíts menet közben. A többi természetesen jön majd.
Szeretnéd még izgalmasabbá tenni az utadat? Kézzel válogattam neked néhány fantasztikus játékot és finomságot a Hello Nancy-nél, hogy extra csillogást adjanak az intim pillanataidhoz. (Itt egy kis titok: használd a 'dirtytalk' kódot 10% kedvezményért!)
Gyakran ismételt kérdések
Melyik a legjobb BDSM kezdőkészlet teljesen kezdőknek?
Egy jó kezdő BDSM-készlet puha tépőzáras bilincseket, szatén szemkötőt, érzékelésfokozó csiklandozót és egy megbízható vibrátort tartalmaz. Minden más előtt állapodjatok meg egy egyértelmű biztonsági szó rendszerben. Tartsátok egyszerűen, és építkezzetek fokozatosan, ahogy nő köztetek a kommunikáció és a komfortérzet.
Biztonságos a BDSM teljesen tapasztalatlan kezdőknek?
Igen, ha megfelelő kommunikációval és biztonsági irányelvekkel közelítitek meg. Az enyhe, alacsony kockázatú tevékenységekkel való kezdés, például szemkötővel és könnyű megkötözéssel, minimálisra csökkenti a kockázatot. A lényeg, hogy mindig legyen biztonsági szó, rendszeresen ellenőrizzétek egymás állapotát, és soha ne hagyjátok ki a jelenet előtti egyeztető beszélgetést.
Mi az a biztonsági szó, és miért van rá szüksége minden kezdőnek?
A biztonsági szó egy előre megbeszélt jelzés, amely azonnal szünetelteti vagy leállítja a BDSM-jelenetet. Azért van rá szükség, hogy bármelyik partner bármikor egyértelműen kiléphessen a dinamikából. A közlekedési lámpa rendszer (Zöld/Sárga/Piros) a leggyakrabban ajánlott kiindulópont, mert intuitív és nyomás alatt is gyorsan használható.
Milyen BDSM-játékokat érdemes kerülniük a kezdőknek?
A kezdőknek érdemes kerülniük a gyorskioldó mechanizmus nélküli merev fém megkötöző eszközöket, az erősebb ütésre szolgáló eszközöket, például a pálcákat vagy vastag paddle-öket, valamint bármit, ami a nyakat érinti. A szájpeckeket is jobb későbbre hagyni, amíg egy megbízható, nonverbális biztonsági jel nincs alaposan begyakorolva. Ezek az eszközök több anatómiai tudást és kommunikációs tapasztalatot igényelnek, mint amennyire egy első készletnél szükség van.
Mi az utógondoskodás a BDSM-ben, és szükségük van rá a kezdőknek?
Az utógondoskodás az a folyamat, amikor egy jelenet után mindkét partner érzelmi és fizikai jóllétéről gondoskodtok. Ide tartozhat az összebújás, a folyadékpótlás, a csendes pihenés vagy a megnyugtatás. Igen, a kezdőknek erre mindenképpen szükségük van. Még az enyhébb játék is előhozhat váratlan érzéseket, az utólagos bejelentkezés pedig erősíti azt a bizalmat, amely egészségessé teszi a további felfedezést.
Hogyan vezessem be a BDSM-et egy olyan partnernél, aki még sosem próbálta?
Kezdd egy őszinte, nyomásmentes beszélgetéssel a hálószobán kívül. Mondd el, mi érdekel, és kérdezd meg, ő mit lenne nyitott felfedezni. Ha a közös örömre helyezed a hangsúlyt a teljesítmény helyett, az a legtöbb feszültséget leveszi a helyzetről. Egy szemkötő vagy puha megkötöző eszköz könnyű, alacsony kockázatú kezdőpont, amivel a legtöbben valóban kényelmesen érzik magukat.
Milyen anyagok biztonságosak BDSM-játékokhoz és megkötözéshez?
A testbarát anyagok közé tartozik az orvosi minőségű szilikon, az ABS műanyag, a rozsdamentes acél és a boroszilikát üveg. Kerüld a „jelly” címkével ellátott porózus anyagokat vagy a nem pontosan meghatározott gumit, mert ezekben megtelepedhetnek a baktériumok, és nem sterilizálhatók teljesen. Megkötözéshez válassz pamutot, tépőzáras kioldású nejlon hevedert vagy megbízható forrásból származó valódi bőrt.
Lehet BDSM-játékot egyedül, partner nélkül kipróbálni?
Az érzéki játék elemei, például a szemkötők és a vibrátorok, egyedül is bátran felfedezhetők. A megkötözéshez azonban nyilvánvaló biztonsági okokból szükség van egy másik személyre. Az egyéni felfedezés igazán hasznos módja annak, hogy megértsd, hogyan reagálsz a különböző érzetekre, mielőtt bevonnál egy partnert ebbe a dinamikába.

Adj hozzá még $12.00, hogy megkapd a Ingyenes ajándék jutalmat



