A 15 legélvezetesebb szexpóz nők szerint: Mert az orgazmusodnak is helye van az asztalnál

15 Most Pleasurable Sex Positions, According to Women: Because Your Orgasm Deserves a Seat at the Table

Valakinek ki kell mondania. A legtöbb „legjobb szexpóz” lista nagyon is egyetlen ember örömét tartja szem előtt. Spoiler: nem a nőkét.

Az orgazmuskülönbség valós. A YouGov adatai szerint a férfiak 61%-a azt mondja, minden együttlétkor elélvez. A nőknek csak 30%-a mondja ugyanezt. Ez a különbség nem a rossz szerencse miatt létezik. Azért van, mert a megszokott pózaink gyakran kihagyják azt a csiklóstimulációt, amelyre a vulvával rendelkező emberek többségének valójában szüksége van a csúcsra jutáshoz.

Ez a lista más. Ezt a 15 pózt kifejezetten az ő örömére válogattuk. Gondolj a csikló könnyű elérésére, a mélység kontrolljára, a testi autonómiára és arra a fajta nyomásra, ami tényleg működik. Vágjunk bele. ✨

Miért számít igazán a póz (jobban, mint gondolnád)

Fotó: Filipp Romanovski, Unsplash
Fotó: Filipp Romanovski, Unsplash

Van valami, amin a legtöbben átsiklanak: egy szexpóz geometriája mindent meghatároz arról, ki mit érez.

A Sexologies folyóiratban megjelent kutatás szerint a nő felül, szemtől szemben végzett pózok növelték leginkább a csikló vérellátását, és ezek kapcsolódtak leggyakrabban a női orgazmushoz. Ezzel szemben a térdelő, hátulról történő behatolás adta a legkevesebb közvetlen csiklókontaktust. Szóval amikor valaki azt mondja, hogy „csak próbáljatok ki egy új pózt”, ez a tanács egészen mást jelent attól függően, melyik pózról beszélünk.

A lényeg? A szögek, a súrlódás és az, hogy ki irányítja a mozgást, nem puszta preferenciák. Ez fiziológia.

Pózok, amelyek tényleg működnek

1. Lovaglópóz (nő felül)

Ez újra és újra felbukkan a nők visszajelzéseiben. Ha te vagy felül, a tempó, a mélység és a szög teljes kontrollja a kezedben van. Ugrálás helyett előre-hátra dörzsölődhetsz, ami közvetlen nyomást ad a csiklónak és a szeméremcsontnak. Ez a különbség egy „egész jó” élmény és egy igazán fantasztikus között.

2. Fordított lovaglópóz

Ugyanaz az önállóság, más szögből. Ha ebben a pózban kissé előredőlsz, megváltozik, hogyan érkezik belül a behatolás, ezért ideális azoknak, akiknek a G-pont stimulációja különösen jól esik. Ráadásul izgalmas hatalmi játék is. A partnered remek kilátást kap, miközben továbbra is te irányítasz.

3. Misszionárius póz párnával

Ezt ne becsüld alá. Ha misszionárius pózban egy kemény párnát (vagy ékpárnát) csúsztatsz a csípőd alá, a medence felfelé billen. Hirtelen a behatolás teljesen más szögből érkezik. A csiklód közelebb kerül az akcióhoz, a partnered szeméremcsontja pedig szinte minden lökésnél súrlódást ad. Apró változtatás, meglepően nagy hatással.

4. Ülve, szemtől szemben (Lótusz)

Mindkét partner egymással szemben ül, lábaik egymás teste köré fonódnak. A mozgás itt inkább ringató, dörzsölő összesimulás, mint lökés. A csikló szinte folyamatosan érintkezik a partnered testével, a közelség pedig ezt a lista egyik érzelmileg és fizikailag leginkább összekapcsoló pózává teszi. Ha mélységre és intenzív érzékelésre vágysz, ez mindkettőt megadja.

5. Kanálpóz

Az oldalatokon feküsztök, mindketten ugyanabba az irányba nézve. A hátulról történő behatolás ebben a pózban természeténél fogva sekély és lassú, így van időd igazán megérezni minden érzetet. A partnered keze teljesen szabadon, korlátozás nélkül hozzáfér a csiklódhoz, az egész pedig kevésbé tűnik előadásnak, sokkal inkább valódi élménynek. Erősen ajánlott lusta reggelekre. Vagy igazából bármelyik reggelre.

6. Kutyapóz (egy kis csavarral)

A klasszikus hátulról pozíció rossz hírét a csikló elhanyagolása miatt kapta, de a helyzet sokat számít. Engedd le a mellkasodat az ágyra, hogy a csípőd hátra és felfelé billenjen. Ez jelentősen megváltoztatja a behatolás szögét, így sokkal valószínűbbé válik a G-pont stimulációja. Adj hozzá egy elöl tartott csiklóvibrátort, és ez a póz teljesen más élménnyé válik.

7. CAT (koitális igazítási technika)

Ez a misszionárius póz okosabb, figyelmesebb testvére. A partnered kissé feljebb tolja a testét, így a ki-be mozgás helyett a mozdulat ritmikus ringatózássá válik. A csiklód a medencéje tövéhez igazodik, folyamatos nyomást hozva létre. Kell hozzá egy kis összhang, de ha megtaláljátok a ritmust, ez tényleg az egyik legmegbízhatóbb út az orgazmushoz pusztán behatolásos szex közben.

8. Az ágy szélén

A hátadon fekszel, a csípőd egészen a matrac szélénél. A partnered áll vagy térdel. Ez a felállás lehetővé teszi számára, hogy ő irányítsa a mélységet és a tempót, miközben te mindkét kezedet szabadon használhatod. Nincs testsúlymegtartás, nincsenek kényelmetlen szögek. Csak tiszta, közvetlen hozzáférés pontosan ahhoz, amire szükséged van. Párosítsd egy kopogtató csiklómasszírozóval a testeden, és lényegében megtervezted az ideális helyzetet.

Berri Edging csiklómasszírozó

A Berri masszírozót pontosan ehhez a rétegzett élvezethez tervezték. Kopogtató mintázata úgy ad stimulációt, hogy közben nem szakítja meg azt, ami már amúgy is történik.

9. Falnak támaszkodva állva

Van valami, ami egyszerűen működik a függőlegességben. Az egyik partner a fal felé fordul, a kezét nekitámasztva. Behatolás hátulról, állva. A szög gyakran mélyebb érzetet ad, az enyhe előredőlés pedig természetesen úgy billenti a medencét, hogy a belső stimuláció intenzívebbnek érződjön. Ha olvastál már az álló pozíciókról és arról, hogyan igazítsd őket a testedhez, akkor már tudod, hogy ez a póz meghálál egy kis előkészületet.

10. Lábak fel (misszionárius variáció)

Kezdjétek misszionárius pózban, majd emeld fel mindkét lábad, és tedd őket a partnered vállára. Ez drámaian növeli a behatolás mélységét, és teljesen megváltoztatja a belső érzetet. Ha a partnered kissé egyik vagy másik oldalra mozdítja a testét, célozni tudja a hüvely elülső falát. Ez az a terület, amelyet leginkább a G-pontos élvezettel társítanak. Ezt a pózt kommunikációval használjátok. Kérdezzetek vissza. Igazítsatok.

11. Oldalt fekve, egymással szemben

Mindkét partner az oldalán fekszik, egymással szemben. A mozgás szándékosan korlátozott, ezért ez a póz inkább a dörgölőző nyomásról szól, mint a lökésekről. A csiklón folyamatos és ráérős a súrlódás. Mélyen intim, kevés erőfeszítést igényel, és tényleg alulértékelt. Próbáljátok ki a lista egyik sportosabb opciója után, amikor szeretnétek mindent lelassítani.

12. Ülő ölpozíció

A partnered egy széken vagy az ágy szélén ül, te pedig vele szemben az ölébe ülsz. Teljesen te irányítod a mozgást. Rugózhatsz, dörgölőzhetsz, vagy kombinálhatod a kettőt. A te kezed és az övé is teljesen szabad. Ez a lovaglópóz egyenesebb tartású, társaságilag elfogadhatóbb unokatestvére. És igen, ugyanilyen jól működik.

13. Perec póz

Az oldaladon fekszel. A partnered térdel, átlépi az alsó lábadat, miközben a felső lábad a dereka köré fonódik. Az így létrejövő szög a kutyapóz mélységét ötvözi a misszionárius póz csiklóhoz való hozzáférésével. Őszintén szólva ez az egyik kreatívabb opció, amely tényleg beváltja az ígéretét. Adj magatoknak pár percet, hogy megtaláljátok a megfelelő igazodást, aztán tartsátok meg.

14. Pillangó póz

Az ágy vagy egy asztal szélén fekszel. A partnered áll, enyhén megemeli és megtartja a csípődet. A megemelés erőteljesen megváltoztatja a szöget, így a mély behatolás teljesen más érzést ad, mint sík felületen. Sok nő épp a döntés belső anatómiához való igazodása miatt tartja ezt az egyik legintenzívebb póznak.

15. Egyedül vagy partnerrel, játékszerrel

Legyünk őszinték. Néha a legélvezetesebb „póz” az, amikor bocsánatkérés nélkül bevonsz egy nőknek tervezett vibrátort. Akár egyedül használod, akár megkéred a partneredet, hogy tartsa, miközben benned van, a célzott csiklóstimuláció hozzáadása a fenti pózok bármelyikéhez látványosan növeli az orgazmus gyakoriságát. Ezt kutatások is alátámasztják, és nagyjából minden nő is, aki kipróbálta. A Namii 2 kettős szívása és vibrációja gyönyörűen rétegződik más stimulációkra.

Namii 2 csiklószívó és vibrátor

A Namii 2 elég gyengéd ahhoz, hogy páros szex közben is használd, de elég erős ahhoz, hogy önállóan is elvégezze a munka nagy részét. Azon ritka játékszerek egyike, amelyek természetesen illeszkednek bármilyen felálláshoz.

Hogyan működjön jobban bármelyik póz

Fotó: Tim Samuel, Unsplash
Fotó: Tim Samuel, Unsplash

A póz számít, de a kommunikáció még többet. A szexuális életed javításának leggyorsabb módja nem az, hogy bemagolsz egy listát. Hanem az, hogy elmondod a partnerednek, mi esik igazán jól éppen közben, aztán addig igazítotok, amíg oda nem értek.

Ha szeretnéd felfedezni, mire reagál a saját tested, mielőtt bevonnál egy partnert, a legjobb maszturbációs pózokról nőknek szóló blogunk remek kiindulópont. Ha előbb ismered a saját anatómiádat, minden más könnyebb lesz.

Ráadásul egy jó páros játék bármelyik pózban teljesen átírhatja a képletet. Gondolj rá úgy, mint egy harmadik dimenzió hozzáadására valamihez, ami már eleve működik.

Lényeg

A gyönyöröd nem extra bónusz. Ez a lényeg. Ezt a 15 pózt azért választottuk, mert tényleg azt helyezik előtérbe, amiről a nők azt mondják, hogy működik: csiklóhoz való hozzáférés, testkontroll, a mélység állítása és a szabadság, hogy plusz stimulációt adj hozzá anélkül, hogy fura lenne. Kezdj kettővel-hárommal, ami jónak érződik, közben kommunikáljatok, és ne feledd: a legjobb póz mindig az, amelyben mindkét fél őszintén élvezi magát.

Szeretnéd még izgalmasabbá tenni az utadat? Kézzel válogattam neked néhány fantasztikus játékot és kényeztető apróságot a Hello Nancy kínálatából, amelyek extra csillogást adnak az intim pillanataidhoz. (Elárulok egy kis titkot: használd a 'dirtytalk' kódot 10% kedvezményért!)

Gyakran ismételt kérdések

Mely szexpózok segítik legnagyobb eséllyel a nőket az orgazmushoz?

Azokat a pózokat értékelik a nők következetesen a legjobbra, amelyek közvetlen vagy közvetett csiklóizgatást tesznek lehetővé. A nő felül póz (cowgirl), a coital alignment technique (CAT) és a kanalazás mind lehetőséget adnak a csiklókontaktusra, vagy könnyű hozzáférést biztosítanak kézzel vagy játékkal. A Sexologies folyóiratban megjelent kutatás megerősíti, hogy a szemtől szembeni pózok, ahol a nő van felül, biztosítják a legnagyobb csiklóvéráramlást.

Miért nem segíti a legtöbb szexpóz a nőket az orgazmushoz?

A legtöbb alap szexpóz, például a sima misszionárius vagy a klasszikus doggy style, nem ad elég közvetlen csiklóizgatást. Mivel a vulvával élők többségének csiklókontaktusra van szüksége az orgazmushoz, azok a pózok, amelyek kihagyják ezt a területet, egyszerűen nem hozzák a várt eredményt. Apró igazításokkal, például egy párnával a csípő alatt vagy egy játék bevonásával ez gyorsan orvosolható.

Mi az a coital alignment technique, és tényleg működik?

A coital alignment technique (CAT) a misszionárius póz módosított változata, ahol a behatoló partner feljebb tolja a testét, hogy a szeméremcsontja a csiklóval egy vonalba kerüljön. Lökések helyett mindkét partner ritmikusan ring együtt. Sok nő szerint ez az egyik legmegbízhatóbb póz az orgazmushoz pusztán behatolásos szex során, bár kell egy kis gyakorlás, hogy megtaláljátok a megfelelő szöget.

Valóban számít, ha vibrátort adunk a szexpózokhoz?

Abszolút. Egy csiklóvibrátor hozzáadása partneres szex közben az egyik leghatékonyabb módja az orgazmusrés csökkentésének. Sok pár szerint mindkét fél számára intenzívebbé teszi az élményt. A kompakt játékszerek, például a bullet vibrátorok vagy a szívó stimulátorok szinte bármilyen pózban könnyen használhatók anélkül, hogy megtörnék a lendületet.

Mi a legjobb szexpóz a G-pont stimulálásához?

Azok a pózok, amelyekben a behatolás a hüvely elülső fala felé irányul, általában a leghatékonyabban stimulálják a G-pontot. A kutyapóz leengedett mellkassal, a lábemelős misszionárius változat és a fordított lovaglópóz enyhe előredőléssel mind remek opciók. Egy ívelt G-pont-vibrátor szóló használata abban is segíthet, hogy pontosan megtaláld, mi esik jól, mielőtt bevonnál egy partnert.

Hogyan tehetem nőként élvezetesebbé a misszionárius pózt?

Csúsztass egy kemény párnát vagy szexéket a csípőd alá, hogy a medencéd felfelé billenjen. Ez az egy változtatás minden mozdulatnál sokkal közelebbi érintkezésbe hozza a csiklódat a partnered testével. Megkérheted a partneredet arra is, hogy a hagyományos lökések helyett próbálja ki a koitális igazítás technikáját.

Mely szexpózok a legjobbak azoknak a nőknek, akik nehezen jutnak orgazmushoz?

Kezdj olyan pózokkal, ahol te irányítod a mozgást, például a lovaglópózzal vagy az ülő ölpozícióval. Adj hozzá külső csiklóingerlést a kezeddel vagy egy játékszerrel. Kombináld ezt nyílt kommunikációval arról, hogy valós időben mi esik jól. Ha a behatolás önmagában eddig nem működött, valószínűleg nem a módszert kell „megjavítani”. A csiklónak egyszerűen több figyelemre van szüksége.

Van legjobb szexpóz nőknek szóló maszturbációhoz?

A háton fekvés enyhén megemelt csípővel, a hason fekvés egy párnával a nyomás fokozásához, valamint az egyenes ülés mind népszerű és hatékony megoldások. A legjobb póz az, amelyikben a legkényelmesebben férsz hozzá azokhoz a területekhez, amelyek a legjobb érzést adják. A különböző pozíciók felfedezése szóló alkalmak során is remek módja annak, hogy rájöjj, mit kérj partneres szex közben.

Eltérnek a kellemes szexpózok a különböző anatómiájú nők esetében?

Igen, és ez teljesen normális. A csikló és a hüvelybemenet közötti távolság személyenként változik, ami befolyásolja, hogy a különböző pozíciók természetesen mennyi csiklóingerlést biztosítanak. Részben ezért olyan fontos a kísérletezés. Nincs olyan póz, ami mindenkinek beválik. A szögek finomhangolása, játékszerek bevonása és a nyílt kommunikáció mindig többet ér, mint egy előre megírt forgatókönyv követése.

Források

Következő olvasmány

Labia Size Variation: Everything About What's Normal Down There
Do All Women Have G-Spots? The Science, the Debate, and What Your Body Is Actually Telling You