Dodajte $12.00 za ostvarivanje Besplatan poklon
Svi smo bili tamo. Dva pića postanu četiri, vibra je neporecivo električna i odjednom donosiš odluke koje bi tvoja trijezna verzija spremila pod „o ovome ćemo razgovarati sutra”.
Seks u pijanom stanju jedna je od onih stvari o kojima svi imaju mišljenje, ali gotovo nitko ne razgovara stvarno iskreno. Pa hajdemo.
Prvo, budimo realni oko toga što alkohol zapravo radi tvom tijelu
Alkohol je depresor središnjeg živčanog sustava. To nije taktika zastrašivanja. To je samo kemija, a kemija je važna kad se nadaš dobrom provodu. Prema Drinkawareu, alkohol smanjuje seksualnu osjetljivost i kod muškaraca i kod žena te osobama s penisom može znatno otežati postizanje ili održavanje erekcije. Ipak, nekako istovremeno čini da se svi osjećaju samopouzdanije, taktilnije, spremnije. Proturječnost je stvarna i upisana je u ljudsko iskustvo.
Tvoje tijelo obrađuje alkohol vrlo određenim redoslijedom. Inhibicije padaju prve. Fizička izvedba slijedi ubrzo nakon toga, obično u pogrešnom smjeru.
Ta napetost između „osjećam se u tome” i „zapravo mogu to osjetiti” upravo je razlog zašto je seks u pijanom stanju tako kompliciran i fascinantan dio naših kolektivnih intimnih života. Prije nego što prođemo svih 13 stvari, zapamti ovo: razumjeti što se događa ne znači kvariti atmosferu. Radi se o tome da dovoljno dobro poznaješ svoje tijelo kako bi radila s njim, a ne protiv njega.
1. Tvoje inhibicije nestaju (ponekad na prekrasan način)
Krenimo od zabavnog dijela. Alkohol utišava onaj dio tvog mozga koji kaže „ali što ako pomisle da sam čudna jer to govorim”. Za puno ljudi to je zaista oslobađajuće. Tražiti ono što želiš, reći nešto zavodljivo, preuzeti inicijativu kad bi inače o tome razmišljala 45 minuta. Alkohol sve to može otključati.
Kvaka je u tome da inhibicija nije uvijek neprijatelj. Ponekad je mudra prijateljica.
Kad filter potpuno nestane, možda kažeš nešto zbog čega ćeš požaliti, prijeđeš granicu koju bi inače poštovala ili pogrešno protumačiš tuđe oduševljenje. Zlatna sredina je lagana pripitost, ne blackout. Istraživanje Mediumova Research To Results navodi da nakon raspona od 1 do 3 pića tvoja sposobnost točne komunikacije i prepoznavanja pristanka dramatično pada. To vrijedi zapamtiti.
2. Osjetljivost odlazi... negdje drugdje
Evo ironije na koju te nitko nije upozorio: alkohol otupljuje živčane završetke na koje si računala. Fizički osjet postaje prigušen kad si znatno opijena. Možda se osjećaš napaljeno, ali ti je teško stvarno osjetiti dodir s ikakvom pravom dubinom ili užitkom.
To posebno vrijedi za vulve i klitorise.
Za ljude kojima je izravna stimulacija klitorisa već sama po sebi teže dostupna, alkohol može tu dostupnost još više udaljiti. Ako se s time nosiš, klitoralni vibratori s jačim postavkama intenziteta ponekad mogu premostiti taj jaz u osjetljivosti, iako je dugoročno bolji potez ostaviti stvarno istraživačke sesije za trijezne večeri kad su tvoji živčani završeci potpuno uključeni.
3. Erekcije postaju nepouzdane (Da, idemo tamo)
Ovo je tema koju nitko ne želi otvoriti, ali svi smo ovdje odrasli. Alkohol ometa protok krvi i signale živčanog sustava potrebne za erekciju. Taj fenomen čak ima neformalni naziv: whiskey dick. I premda u trenutku može djelovati užasno neugodno, fiziološki je predvidljiv, a ne odraz privlačnosti ili interesa.
Događa se. Mnogima. Više nego što itko priznaje na brunchu.
Ako ti ili tvoj partner to doživite, najnježnije što možeš učiniti jest potpuno maknuti pritisak. Prebacite se na druge vrste dodira. Nasmijte se malo ako možete. Onog trenutka kad od toga napraviš veliku stvar, postaje još veća stvar, i to ne na dobar način.
4. Orgazam postaje puno dulje putovanje
Alkohol značajno odgađa orgazam. Nekima to zvuči kao prednost, a ne problem. Ali kad tvoje tijelo radi protiv tebe, „dulje” se vrlo brzo može pretvoriti u „iscrpljujuće i frustrirajuće” umjesto u „ajme, produženi užitak”.
Usporavanje živčanog sustava koje otežava erekciju također čini orgazmički refleks manje responzivnim.
Za ljude kojima ionako treba više vremena da dožive vrhunac, to može značiti da seks završi prije nego što itko stigne do cilja, bez osobitog zadovoljstva s ijedne strane. Kad to znaš unaprijed, možeš prilagoditi očekivanja i namjerno usporiti, umjesto da juriš za nečim što tvoje tijelo baš sada nije spremno isporučiti.
5. Postaješ hrabrija/hrabriji u onome što tražiš
Jedna zaista pozitivna nuspojava: mnogi ljudi kažu da su tijekom seksa pod utjecajem alkohola tražili stvari koje su im bile previše neugodne spomenuti trijezni. Fantaziju koju su nosili u sebi šest mjeseci. Poza koja ih je zanimala. Igračka koju su potajno istraživali, poput Berri klitoralnog masažera za edging koji tiho stoji u povijesti njihova preglednika.
Ovo može biti pravi dar.
Ali bilježi, u glavi ili kako god ti odgovara. Stvari koje si tražila/tražio pijana/pijan iste su one koje želi i tvoja trijezna verzija. Nemoj dopustiti da sljedećeg jutra opet nestanu u neugodi. Iskoristi tu pijanu iskrenost kao podatke o svojim stvarnim željama.
6. Pristanak postaje stvarno kompliciran
Ovo je dio koji je najvažniji, zato ga neću zbrzati. Kad oba partnera piju, sposobnost jasnog čitanja i komuniciranja pristanka postaje sve mutnija sa svakim pićem. Oboje se u tom trenutku mogu osjećati entuzijastično. Ali entuzijazam pod utjecajem alkohola i informirani, trijezni pristanak nisu isto.
Ovdje nije riječ o prebacivanju krivnje.
Ovdje nije riječ o traženju krivca, nego o iskrenosti: alkohol zamagljuje prosudbu, otežava čitanje signala i može dovesti do toga da obje strane pogrešno pamte što se zapravo dogodilo. Najsigurniji pristup je ugraditi razgovore o pristanku u svoju vezu ili situationship prije nego što pića krenu teći. Kad znate na čemu ste prije nego što se opijete, nitko ne mora raditi složenu emocionalnu matematiku u ponoć.
7. Možda zaboraviš upotrijebiti zaštitu
Alkohol skraćuje raspon pažnje i preuzima kontrolu nad tvojom impulzivnošću. Kondom koji je bio baš tamo na noćnom ormariću? Nekako jednostavno... nije ušao u jednadžbu. Ovo je jedan od najdokumentiranijih stvarnih učinaka alkohola na seksualno odlučivanje i vrijedi ga reći jasno.
Zaboravljanje zaštite ima posljedice koje traju puno dulje od mamurluka.
Ako znaš da je pijani seks moguć te večeri, učini uslugu svojoj budućoj sebi. Neka priprema bude automatska. Stavi kontracepciju i zaštitu negdje toliko očito i dostupno da ih ni pripita ti ne možeš promašiti. Tvoja trijezna jutarnja verzija bit će ti zahvalna.
8. Emocionalni intenzitet naglo raste
Alkohol je depresor, ali također smanjuje emocionalnu regulaciju. Možeš se osjećati povezanije, nježnije, više u fazonu „ajme, stvarno mi se sviđa ova osoba” nego što si očekivala. To može biti divno. Ali može dovesti i do toga da kažeš stvari koje oboje zateknu nespremne.
Osjećaji izraženi u pijanstvu i dalje su stvarni osjećaji.
Možda su pojačani. Možda su izrečeni u pogrešnom trenutku. Ali ako zaplačeš tijekom pijanog seksa ili nekome prvi put kažeš da ga voliš dok si potpuno pijana od vina, nemoj pretpostaviti da ništa od toga nije bilo istina. Samo se kasnije vrati tom razgovoru bistrije glave, nježno i bez srama.
9. Koordinacija postaje stvarno smiješna
Budimo iskreni: neki pijani seks je jednostavno... fizički kaotičan. Poze koje su u tvojoj mašti djelovale glatko pretvore se u logističke zagonetke koje tvoja narušena prostorna orijentacija ne može riješiti. Netko padne s kreveta. Ud završi negdje gdje uopće nije trebao. Oboje se smijete toliko da jedva možete nastaviti.
To je zapravo sasvim u redu.
Seks ne mora biti graciozan da bi bio dobar, a sposobnost da se zajedno smijete tijekom intimnosti jedno je od najiskrenijih iskustava povezivanja koje dvoje ljudi može podijeliti. Ako želiš pogledati neke poze koje dobro funkcioniraju bez obzira na razinu koordinacije, iskreno, to je sjajna aktivnost za trijezan dan.
10. Možda ćeš se osjećati sigurnije u svoje tijelo nego inače
Alkohol privremeno utiša unutarnjeg kritičara. Onaj glas koji tijekom seksa opisuje tvoje tijelo nimalo laskavim riječima? Alkohol mu jako smanji glasnoću. Mnogi se ljudi tijekom seksa pod utjecajem alkohola osjećaju iskreno slobodnije, ugodnije u svojoj koži i manje opterećeno svojim tijelom nego inače.
Na to zapravo vrijedi obratiti pažnju.
Samopouzdanje koje osjećaš kad si pripita u svojoj je srži samopouzdanje kojem imaš pristup cijelo vrijeme. Samo je obično zakopano ispod tjeskobe i društvenog uvjetovanja. Razmisli što bi značilo polako i namjerno vježbati unositi tu lakoću u trijeznu intimnost. Tvoje tijelo zaslužuje osjećati se prihvaćeno cijelo vrijeme, ne samo uz čašu vina.
11. Osjećaji jutro poslije mogu biti posvuda
Alkohol i seks kombinacija su koja sljedećeg jutra može donijeti stvarno složenu emocionalnu prognozu. Možda se probudiš osjećajući se bliže partneru nego ikad. Ili možda osjetiš zbunjujuću mješavinu neugode, topline i pitanja: „na što sam točno sinoć pristala.”
Obje su reakcije normalne.
Važno je da si dopustiš osjetiti ono što je istinito za tebe, bez osuđivanja, a zatim shvatiti što zapravo želiš dalje. Ako seks postaje mehanizam suočavanja umjesto istinske povezanosti ili užitka, to vrijedi promotriti s puno nježnosti.
12. Dehidracija sve pogoršava (uključujući seks)
Alkohol te dehidrira. Brzo. A uzbuđenje i lubrikacija uvelike ovise o razini hidratacije. Rezultat je često trenje ondje gdje bi trebalo biti klizanja, nelagoda ondje gdje bi trebalo biti lakoće i glavobolja koja počne tijekom seksa umjesto da pristojno pričeka jutro.
Pij vodu. Ozbiljno, drži čašu blizu.
Korištenje kvalitetnog lubrikanta tijekom noći sa seksom pod utjecajem alkohola iskreno je jedna od najpraktičnijih odluka koje možeš donijeti. Prirodna lubrikacija tvog tijela već radi s otežanim uvjetima. Zaslužuješ podršku.
13. Možda ćeš se svejedno stvarno, stvarno dobro provesti
Stvar je u ovome: nije svako seksualno iskustvo pod utjecajem alkohola katastrofa ili priča za upozorenje. Ponekad dvije odrasle osobe koje pristaju i na istoj su valnoj duljini provedu divnu, toplu, pomalo hihotavu i iskreno povezanu noć te se probude sasvim dobro. Ponekad spuštene kočnice stvarno pomognu. Ponekad kaos s koordinacijom postane omiljena uspomena.
Seks pod utjecajem alkohola nije sam po sebi loš.
Komplicirano je. Nosi stvarne rizike koje vrijedi razumjeti, posebno oko pristanka, zaštite i fizičke sigurnosti. Ali kad su ti dijelovi posloženi i obje su osobe iskreno entuzijastične, malo pripitosti može učiniti intimu razigranijom i manje izvedbenom. Ključno je ući u to s osviještenošću, a ne ostaviti je pred vratima. Vibratori za žene na Hello Nancy uvijek je dobro imati pri ruci za noći kad tijelu treba malo dodatne pomoći da prijeđe ciljnu liniju, pripito ili ne.
Zaključak
Seks pod utjecajem alkohola dio je ljudskog života. Tako je otkako je prva osoba otkrila fermentaciju. Cilj nije izbaciti ga iz tvoje priče. Cilj je razumjeti što se zapravo događa u tvom tijelu i između tebe i partnera, kako bi mogla donositi odluke zbog kojih ćeš se stvarno osjećati dobro. Priprema dok si trijezna, otvorena komunikacija i čaša vode na noćnom ormariću mogu puno značiti.
A ako želiš više alata za istinski ugodan, povezan seks, igračke za parove na Hello Nancy stvorene su baš za takvu namjernu intimu u kojoj se osjećaš dobro.
Želiš svoje putovanje učiniti još uzbudljivijim? Ručno sam odabrala neke fantastične igračke i poslastice na Hello Nancy koje će tvojim intimnim trenucima dodati još malo sjaja. (Evo male tajne: iskoristi 'dirtytalk' za 10% popusta!)
Namii 2 je kombinacija klitoralne sukcije i vibracije koja donosi rezultate u noćima kad tvom tijelu treba jači signal nego inače. Prekrasno dizajniran, siguran za tijelo i apsolutno vrijedan toga.
Često postavljana pitanja
Je li seks pod utjecajem alkohola uvijek loš za tebe?
Ne nužno. Kad su oba partnera iskreno entuzijastična, usklađena oko pristanka i poduzimaju osnovne mjere sigurnosti poput korištenja zaštite, seks pod utjecajem alkohola i dalje može biti pozitivno iskustvo. Rizici dolaze od oslabljenog rasuđivanja, smanjene osjetljivosti i otežane komunikacije, zato je jako važno razumjeti ih unaprijed.
Zašto je teže doživjeti orgazam kad si pijan/pijana?
Alkohol je depresor središnjeg živčanog sustava, što znači da usporava živčane signale na koje se tvoje tijelo oslanja za uzbuđenje i orgazam. Fizička osjetljivost se smanjuje, a orgazmički refleks treba znatno više vremena da se pokrene, ako se uopće pokrene. To utječe na ljude svih rodova.
Možeš li pristati na seks dok si pijan/pijana?
To je pravno i etički složeno i razlikuje se ovisno o jurisdikciji. Općenito, što je netko više pod utjecajem alkohola, to je manje sposoban dati potpuno informiran i jasan pristanak. Istraživanja pokazuju da nakon više od 1 do 3 pića sposobnost točnog komuniciranja i prepoznavanja pristanka značajno opada. Najsigurniji pristup je postaviti jasne granice prije nego pijenje počne.
Zašto se osjećam samopouzdanije tijekom seksa u pijanom stanju?
Alkohol potiskuje aktivnost u prefrontalnom korteksu, dijelu mozga odgovornom za samonadzor i socijalnu anksioznost. Kad se on utiša, tvoj unutarnji kritičar postaje puno blaži. Samopouzdanje koje osjećaš stvaran je pristup stvarnom samopouzdanju koje je stalno u tebi. Alkohol samo uklanja dio naučene inhibicije koja ga prekriva.
Zašto seks u pijanom stanju fizički djeluje manje intenzivno?
Alkohol otupljuje živčane završetke i ometa prirodnu osjetljivost tijela na dodir. Možeš se osjećati mentalno uzbuđeno, ali fizički prigušeno. To je osobito često u genitalijama, gdje je osjetljivost najveća i zato najviše pogođena otupljujućim učinkom alkohola.
Uzrokuje li alkohol suhoću vagine tijekom seksa?
Da. Alkohol je diuretik, što znači da dehidrira tijelo, a prirodna vlažnost ovisi o dovoljnoj hidrataciji. Rezultat je često smanjena prirodna vlažnost tijekom seksa. Korištenje lubrikanta na bazi vode u večerima kad si pila praktično je i zaista korisno rješenje.
Kako seks u pijanom stanju učiniti sigurnijim?
Razgovarajte o pristanku prije nego počnete piti. Držite zaštitu dostupnom i vidljivom kako bi je bilo lako upotrijebiti čak i uz slabiju koordinaciju. Ostanite hidrirani pijući vodu uz alkohol. Znaj svoje granice i provjeravaj s partnerom tijekom cijelog vremena. Priprema dok ste trijezni olakšava odluke kad više niste.
Što je whiskey dick i zašto se događa?
Whiskey dick je kolokvijalni naziv za erektilnu disfunkciju uzrokovanu alkoholom. Alkohol usporava središnji živčani sustav i ograničava protok krvi, a oboje je ključno za postizanje i održavanje erekcije. Privremeno je i fiziološki, nije znak razine privlačnosti ili interesa.
Zašto se osjećam emocionalno nakon seksa u pijanom stanju?
Alkohol snižava tvoju emocionalnu regulaciju zajedno s inhibicijama, što znači da osjećaji koje inače držiš pod kontrolom mogu isplivati intenzivnije. Neurokemikalije nakon seksa, poput oksitocina, dodatno pojačavaju taj emocionalni intenzitet. Budi nježna prema sebi. Osjećaji su stvarni, samo glasniji nego inače.
