Lisää $12.00, niin saat Ilmainen lahja
Kukaan ei anna sinulle tähän käyttöohjetta. Ja internet on enimmäkseen hyödytöntä hälyä, vanhentuneita myyttejä tai sisältöä, joka ei näytä lainkaan sinun oikealta keholtasi tai tilanteeltasi.
Muutetaan se.
Anaaliseksi aloittelijoille on aidosti yksi niistä kokemuksista, joissa asennolla on enemmän merkitystä kuin lähes millään muulla. Oikea kulma voi ratkaista eron tunteen "oho, tämähän on oikeasti kivaa" ja "ei kiitos, ei enää koskaan" välillä. Kehosi tarvitsee hallintaa, mukavuutta ja aloituspisteen, joka ei vaadi edistynyttä notkeutta heti ensimmäisestä päivästä. Nämä kahdeksan asentoa on valittu juuri siksi.
Miksi asennolla on paljon enemmän väliä kuin luulet
Tässä on asia, jonka oppaat hautaavat yhdeksänteen kappaleeseen: sulkijalihaksissasi on kaksi kerrosta, ja sisempi niistä ei ole tahdonalaisessa hallinnassa. Se rentoutuu tasaisen, hellän paineen ja mielen rauhan vaikutuksesta, ei tahdonvoimalla. Asento vaikuttaa suoraan sisääntulokulmaan, mahdolliseen syvyyteen ja siihen, kuinka paljon vastaanottava kumppani voi säädellä molempia.
Hallittu kulma vähentää rasitusta.
Kun vastaanottava kumppani pystyy fyysisesti säätelemään tahtia ja syvyyttä, tahdosta riippumattomat lihakset tekevät todennäköisemmin yhteistyötä. Ahdistus kiristää kaiken, ja asento, jossa olo tuntuu passiiviselta tai paljaalta, saa kehon jännittymään avautumisen sijaan. Kyse ei ole asenteesta. Se on fysiologiaa.
Ennen kuin aloitat: asiat, joista ei tingitä
Liukuvoide ei ole valinnainen. Se on tärkein yksittäinen tekijä anaaliseksin mukavuudessa, ja "tarpeeksi" tarkoittaa yleensä kaksinkertaista määrää siihen nähden, mitä ajattelet. Toisin kuin vagina, anus ei tuota luonnollista liukastetta, joten paksu vesipohjainen tai silikonipohjainen liukuvoide on välttämätön joka ikinen kerta.
Kommunikaatio on toinen asia, josta ei tingitä. Yksinkertainen tarkistussysteemi, kuten sana tai merkki, joka tarkoittaa "hidasta" ja toinen, joka tarkoittaa "lopeta kokonaan", poistaa arvailun. Se pitää myös hermoston rauhallisena, mikä auttaa lihaksia pysymään rentoina.
Jos tutustut ensin itseksesi (mikä on oikeasti todella hyvä idea), esimerkiksi Anii käsintehty lasiplugi tarjoaa hellän ja keholle turvallisen tavan hahmottaa oma mukavuusalueesi ennen yhteistä leikkiä. Tuttuus tuo itsevarmuutta.
8 parasta anaaliseksiasentoa aloittelijoille
1. Lusikka-asento (aloittelijoiden kultainen standardi)
Molemmat kumppanit makaavat kyljellään, vastaanottava kumppani edessä, vartalot kaartuneina samaan suuntaan. Penetroiva kumppani tulee sisään takaapäin, ja vastaanottavan kumppanin selkä säätelee luonnollisesti, kuinka syvälle vartalot painautuvat yhteen.
Tämä on lempein sisääntulokulma, jonka löydät.
Lusikka-asennossa penetraatio pysyy lähtökohtaisesti matalana, vastaanottava kumppani voi painautua asentoon omaan tahtiinsa, ja koko kokemus tuntuu kehollisesti suojatulta eikä paljaalta. Se on myös aidosti intiimi. Kehojen välillä on täysi kontakti. Ei leijumista, ei kannattelua, ei tasapainoilua. Vain kaksi ihmistä makaa mukavasti asennossa, jonka useimmat meistä tuntevat jo yhdessä nukahtamisesta. Tutkimuksissa tämä nousee johdonmukaisesti suositelluimmaksi aloitusasennoksi anaaliseksiä kokeileville aloittelijoille, ja syy on puhtaasti anatominen: kehon luonnollinen kaari luo anteeksiantavamman sisääntulokulman.
2. Lähetyssaarnaaja-asento tyynyn kanssa
Vastaanottava kumppani makaa selällään, ja lantion alla on napakka tyyny tai taiteltu peitto. Tämä kohottaa lantiota juuri sen verran, että sisääntulokulma muuttuu merkittävästi.
Kasvokkain oleminen tekee kommunikoinnista helpompaa.
Korotettu lähetyssaarnaaja-asento on aliarvostettu aloittelijaoppaissa. Kasvokkain oleminen tarkoittaa, että voitte lukea toistenne ilmeitä reaaliajassa, mikä oikeasti auttaa vastaanottavaa kumppania tuntemaan olonsa turvallisemmaksi ja siksi myös rentoutumaan fyysisesti paremmin. Lantion korotus vähentää luonnollista kaarta, jota penetroivan kumppanin täytyy seurata, jolloin sisäänmeno on sujuvampaa. Vastaanottava kumppani voi myös asettaa jalkapohjat tukevasti sängylle ja käyttää jalkojaan syvyyden passiiviseen hallintaan. Lisää tähän asetelmaan pariskuntien lelu, ja kokemuksesta tulee molemmille huomattavasti dynaamisempi.
3. Vastaanottaja päällä (cowgirl/cowboy-tyyli)
Penetroiva kumppani makaa selällään. Vastaanottava kumppani asettuu hajareisin hänen päälleen ja hallitsee ylhäältä kaikkea liikettä, kulmaa ja syvyyttä. Piste.
Tässä vastaanottavalla kumppanilla on kaikkein eniten hallintaa.
Jos kokemus jännittää tai ahdistaa, tämä asento voi muuttaa kaiken. Missään vaiheessa ei tunnu siltä, että asiat vain tapahtuvat sinulle. Kaikki etenee sinun ehdoillasi ja sinun tahdissasi. Vastineeksi asento vaatii hieman enemmän kehonhallintaa, ja joidenkin mielestä kulma on aavistuksen vähemmän mukava kuin lusikka-asennossa. Aloita hitaasti. Käytä reilusti liukuvoidetta. Ja muista, että voit pysähtyä, säätää asentoa tai lopettaa milloin tahansa ilman kiusallista uudelleenasettumista. Blogikirjoituksemme aiheesta vastaanottaja päällä anaaliseksissä pureutuu syvemmin siihen, miten saat tämän asennon toimimaan ihanasti.
4. Litteä doggy-asento (vatsa alaspäin)
Vastaanottava kumppani makaa vatsallaan täysin litteänä, jalat yhdessä. Penetroiva kumppani makaa hänen päällään tai polvistuu hänen jalkojensa väliin. Keskeinen ero klassiseen doggy styleen on se, että vastaanottavan kumppanin jalat ovat yhdessä, eivät leveästi levällään.
Suljetut jalat vaikuttavat oikeasti sisääntulokulmaan ja syvyyteen.
Tämä asento rajoittaa luonnostaan sitä, kuinka syvälle penetraatio voi mennä, mikä on juuri sitä, mitä alussa haluat. Vastaanottavan kumppanin paino painuu patjaa vasten, mikä tuntuu monista maadoittavalta ja rauhoittavalta. Koska lihakset saavat jonkin verran tukea alla olevasta pinnasta, aktiivista jännitystä tarvitaan vähemmän. Se on myös visuaalisesti ja psykologisesti matalamman intensiteetin asento kuin ne, joissa tunnet olevasi enemmän “esillä”. Monille aloittelijoille tästä tulee se asento, joka jää käyttöön pitkään uutuudenviehätyksen jälkeenkin.
5. Muokattu doggy (rinta alas, lantio koholla)
Tämä on klassinen konttausasento, mutta vastaanottavan kumppanin rinta on laskettu patjalle ja lantion alla on tyyny. Se on pieni muunnelma, mutta ero mukavuudessa on huomattava.
Lantiotyyny pehmentää kulmaa huomattavasti.
Täysi doggy style on usein ensimmäinen mielikuva, mutta se ei itse asiassa ole ihanteellinen täysin aloittelijoille, koska se antaa penetroivalle kumppanille enemmän syvyyttä ja vipuvoimaa kuin ensikokemus yleensä tarvitsee. Muokattu versio ratkaisee tämän. Rinta alas, lantio koholle: vastaanottava kumppani kontrolloi, kuinka pitkälle taaksepäin hän työntyy, kulma vähentää sulkijalihakseen kohdistuvaa rasitusta, ja tyyny estää alaselän notkahduksen, joka voi aiheuttaa epämukavuutta syvemmässä penetraatiossa. Kun mukavuus on löytynyt, tässä asennossa on paljon kestävää vetovoimaa.
6. Kyljellään kasvotusten
Molemmat kumppanit makaavat kyljellään kasvotusten. Vastaanottava kumppani nostaa toista jalkaa hieman, ja penetroiva kumppani tulee sisään edestä loivassa alaspäin suuntautuvassa kulmassa.
Se on intiimi hyvin erityisellä tavalla, jolla lusikka-asento ei ole.
Siinä missä lusikka-asento on lohdullinen ja suojaisa, tässä asennossa korostuvat katsekontakti ja läheisyys. Sisääntulokulma on erilainen kuin lusikassa, hieman enemmän eteenpäin suuntautuva, mikä voi tuntua joillekin kehoille helpommalta. Syvyys rajoittuu luonnostaan itse asennon ansiosta, ja molemmat kumppanit voivat käyttää käsiään vapaasti, mikä avaa paljon lisästimulaation mahdollisuuksia. Jos olet tutkinut klitoriskiihottimia penetraation rinnalla, tämä on loistava asento siihen yhdistelmään.
7. Istuen (sylissä)
Penetroiva kumppani istuu sängyn reunalla tai tukevalla tuolilla. Vastaanottava kumppani istuu hänen sylissään, selkä häneen päin, jalat lattialla.
Jalat tukevasti lattialla ovat tässä se salainen ainesosa.
Kun vastaanottavan kumppanin molemmat jalat ovat tukevasti maassa, hänellä on valtavasti fyysistä hallintaa: hän voi nousta ylemmäs, säädellä, kuinka alas hän istuu, ja muuttaa oman lantionsa kulmaa. Tässä asennossa vastaanottava kumppani on aidosti ohjaksissa, samaan tapaan kuin päällä ollessa, mutta pystymmässä asennossa, jonka jotkut kokevat vähemmän intensiiviseksi. Huono puoli on, että se vaatii sopivan korkuisen pinnan, ja sitä on vaikeampi ylläpitää pitkään. Mutta aloittelijalle kehon tuntemusten tarkistamiseen se on erinomainen asento.
8. Seisten (tuettuna pintaa vasten)
Vastaanottava kumppani seisoo ja nojaa eteenpäin seinää, sängyn reunaa tai tukevaa pintaa vasten. Jalat ovat lantion levyisessä asennossa. Penetroiva kumppani seisoo hänen takanaan.
Tämä yllättää monet.
Seisten tehtävä anaali ei ole mikään edistyneiden liike, siitä vain puhutaan vähemmän. Pystyasennossa painovoima ei lisää painetta, vastaanottavan kumppanin jalat ovat luonnostaan rennot, ja eteenpäin nojaaminen luo mukavan sisäänmenokulman. Aloittelijalle suurin etu on se, että seinästä on helppo liikkua hieman poispäin syvyyden hallitsemiseksi, ja koko asento tuntuu vähemmän “sitovalta” kuin makuulla oleminen. Siitä on myös nopea vaihtaa asentoa, jos jokin tuntuu väärältä. Moni huomaa kokeiltuaan, että seisoma-asento on helpompi kuin he odottivat.
Vinkit, joilla on oikeasti merkitystä
Hengitystä aliarvioidaan. Hengityksen pidättäminen anaalileikin aikana jännittää lantionpohjaa tahattomasti. Hidas uloshengitys ensimmäisen sisäänmenon hetkellä on yksi käytännössä tehokkaimmista asioista, joita voit tehdä – ja silti melkein kukaan ei mainitse sitä.
Aloita pienemmästä kuin luulet tarvitsevasi. Jos tämä on ensimmäinen kertasi, sormet tai pieni lelu ennen kumppania ei ole vain ehdotus – se on aidosti lempeintä, mitä voit tehdä itsellesi. Vähitellen eteneminen antaa kehollesi aikaa ymmärtää tuntemusta ilman, että se yhdistyy epämukavuuteen. Kokoelmamme naisten vibraattorit eivät ole ainoita välineitä, joita kannattaa tutkia ennen kumppanin kanssa tehtävää anaalileikkiä. Ohut plugi tai sormi hyvän liukuvoiteen kanssa on täysin pätevä aloituskohta.
Ja muista: lopeta, jos jokin sattuu. Ei niin, että “säädät vähän ja jatkat silti” -lopeta. Vaan oikeasti lopeta. Kevyt paine ja venytyksen tunne ovat normaaleja. Terävä kipu on kehosi tapa kertoa, että jokin on pielessä. Erolla on valtava merkitys.
Lisästimulaatio: se osa, joka muuttaa kaiken
Pelkkä anaaliärsytys tuntuu jokaisesta erilaiselta. Joillekin se on intensiivisen nautinnollista heti alusta alkaen. Toiset tarvitsevat lisästimulaatiota muualle kehoon nauttiakseen siitä täysin, ja se on täysin normaalia fysiologiaa – ei merkki siitä, että jotain puuttuisi.
Klitoriksen omaaville ihmisille anaalipenetraation yhdistäminen klitoriksen stimulointiin voi olla aidosti mullistavaa. Klitoriksen ja anaalialueen yhteiset hermoradat tarkoittavat, että molempien alueiden samanaikainen stimulointi voi tuottaa huomattavasti voimakkaamman tuntemuksen. Naputtava klitorishieroja, kuten Berri, toimii erityisen hyvin asennoissa, kuten lusikka-asennossa tai lähetyssaarnaajassa, joissa toinen käsi jää helposti vapaaksi.
Prostata omaaville ihmisille monet yllä olevista asennoista, erityisesti vastaanottaja päällä ja muokattu doggy, mahdollistavat luonnollisen prostatan stimuloinnin kulmasta riippuen. Sisäänmenokulman kokeileminen siirtämällä lantiota hieman vaikuttaa enemmän kuin useimmat odottavat.
Lopuksi
Mukavuutesi ei ole sivuseikka. Se on koko jutun ydin. Yllä olevia asentoja ei ole asetettu järjestykseen intensiteetin tai sen perusteella, "kuinka pitkälle olet päässyt" aloittelijana. Ne ovat vain aidosti hyviä aloituskohtia eri vartalotyypeille, mukavuustasoille ja dynamiikoille.
Aloita siitä, mikä tuntuu vähiten pelottavalta.
Ja muista, että paras anaaliyhdyntä, jonka koskaan koet, ei todennäköisesti ole ensimmäinen kerta. Se on kolmas tai neljäs kerta, kun kehosi tietää jo, mitä odottaa, eikä hermostosi enää tulkitse koko asiaa uhaksi. Kärsivällisyys ja liukuvoide. Siinä oikeastaan koko salaisuus.
Haluatko tehdä matkastasi vieläkin jännittävämmän? Olen poiminut Hello Nancyltä upeita leluja ja ihanuuksia, jotka tuovat intiimeihin hetkiisi lisäsäihkettä. (Tässä pieni salaisuus — käytä koodia 'dirtytalk' ja saat 10 % alennusta!)
Anii-lasiplugi on kauniisti valmistettu, keholle turvallinen aloituskohta jokaiselle, joka haluaa totutella anaalileikkiin omaan tahtiinsa.
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on paras anaaliyhdyntäasento aivan aloittelijoille?
Lusikka-asentoa suositellaan johdonmukaisesti parhaaksi aloitusasennoksi aloittelijoille. Se rajoittaa luonnostaan syvyyttä, pitää molemmat kumppanit fyysisesti mukavassa asennossa ja antaa vastaanottavalle kumppanille helpon tavan hallita tahtia painautumalla taaksepäin tai nojaamalla eteenpäin. Myös sisäänmenokulma on anteeksiantavampi kuin useimmissa muissa asennoissa.
Sattuuko anaaliyhdyntä ensimmäisellä kerralla?
Sen ei pitäisi sattua, vaikka venytyksen tunne tai lievä paine on normaalia. Terävä kipu on merkki siitä, että kannattaa lopettaa. Yleisimmät syyt epämukavuuteen ovat liian vähäinen liukuvoide, liian nopea eteneminen tai jännitys, joka johtuu ahdistuksesta. Lempeän asennon, kuten lusikka-asennon tai korotetun lähetyssaarnaajan, valitseminen ja runsas liukuvoiteen käyttö vähentävät epämukavuutta merkittävästi.
Kuinka paljon liukuvoidetta minun pitäisi käyttää anaaliseksissä?
Enemmän kuin luulet. Peräaukko ei tuota luonnollista kosteutusta, joten runsas ja uudelleen lisättävä määrä vesipohjaista tai silikonipohjaista liukuvoidetta on välttämätön joka ikinen kerta. Hyvä nyrkkisääntö: levitä liukuvoidetta, ajattele että sitä on tarpeeksi, ja lisää sitten vielä.
Mikä anaaliasento antaa vastaanottavalle kumppanille eniten kontrollia?
Vastaanottaja päällä -asento antaa vastaanottavalle kumppanille eniten kontrollia syvyyteen, kulmaan ja tahtiin. Penetroiva kumppani makaa selällään, kun vastaanottava kumppani istuu hajareisin päällä ja ohjaa kaikkea liikettä ylhäältä. Sylissä istuttava asento on lähes yhtä hyvä, etenkin kun vastaanottavan kumppanin jalat ovat tukevasti lattialla.
Onko doggy style hyvä aloittelijan anaaliseksiin?
Perinteinen doggy style ei ole paras vaihtoehto täysin aloittelijoille, koska se antaa penetroivalle kumppanille enemmän vipuvoimaa ja syvyyttä kuin ensimmäinen kokemus yleensä tarvitsee. Muokattu versio, jossa rintakehä on alhaalla ja lantiota tuetaan tyynyllä, on paljon parempi. Vatsallaan makaava variaatio jalat yhdessä on vielä lempeämpi ja rajoittaa syvyyttä luonnostaan.
Pitäisikö minun kokeilla anaalileluja ennen anaaliseksiä kumppanin kanssa?
Kyllä, ja se on aidosti yksi käytännöllisimmistä vinkeistä aloittelijoille. Yksin tutkiminen pienen tapin tai liukasteella kostutetun sormen avulla auttaa kehoa luomaan tuntumaan vertailukohdan, mikä vähentää ahdistusta ja fyysistä jännitystä kumppanin kanssa leikkiessä. Tuttuus tekee koko kokemuksesta nautinnollisemman kaikille osapuolille.
Voiko aloittelijana yhdistää klitoriksen stimuloinnin anaalipenetraatioon?
Ehdottomasti, ja moni huomaa, että anaalipenetraatiosta on huomattavasti helpompi rentoutua ja nauttia, kun siihen yhdistetään klitoriksen stimulointi. Lusikka-asento ja lähetyssaarnaaja-asento vapauttavat luonnostaan yhden käden tähän. Klitoriksen ja peräaukon alueen päällekkäiset hermoradat tarkoittavat, että yhdistetty stimulointi tuottaa usein voimakkaampia tuntemuksia kuin kumpikaan yksinään.
Miten rentoudun tarpeeksi nauttiakseni anaaliseksistä?
Sisempi sulkijalihas rentoutuu tasaisen, lempeän paineen ja rauhallisen hermoston vaikutuksesta, ei tietoisella yrittämisellä. Valitkaa asento, jossa vastaanottavalla kumppanilla on kontrolli, hengitä hitaasti ulos ensimmäisen sisääntulon hetkellä ja sopikaa kumppanin kanssa selkeä pysäytysmerkki – nämä ovat kolme käytännöllisintä asiaa, jotka voit tehdä. Ahdistus on tässä mukavuuden vihollinen, joten kommunikaatio on yhtä tärkeää kuin tekniikka.
