Lisää $12.00, niin saat Ilmainen lahja
Hieronta oli hyvä. Sitten energia muuttui. Ja yhtäkkiä kumpikaan teistä ei oikein tiennyt, mitä sillä tehdä.
Se välitila, jossa rentoutuminen kääntyy haluksi, on yksi läheisyyden latautuneimmista ja vähiten puhutuista hetkistä. Useimmat meistä vain improvisoivat, ja se joko osuu täydellisesti kohdalleen tai lässähtää täysin. Tämä opas auttaa tekemään siitä onnistuneen tarkoituksella.
Miksi hieronnasta seksiin siirtymisellä on oikeasti merkitystä
Kosketus on kehon ensimmäinen kieli. Kauan ennen sanoja, ennen katsekontaktia, ennen minkäänlaista sanallista flirttiä, oli iho ihoa vasten.
Hieronta aktivoi parasympaattisen hermoston, laskee kortisolitasoja ja täyttää kehon oksitosiinilla. Se on kiintymyshormoni, joka saa sinut tuntemaan olosi turvalliseksi, nähdyksi ja yhteydessä olevaksi. Käytännössä hakkeroit kehon luottamusjärjestelmää, ja se luo upean pohjan seksuaaliselle läheisyydelle. Se, mikä tekee siirtymästä useimmille ihmisille niin kiusallisen, ei ole itse halu. Vaan selkeän polun puute siihen, miten siirtyä rentoutumistilasta eroottiseen tilaan ilman, että joku tuntee tulleensa yllätetyksi tai epävarmaksi.
Vastaus ei ole mikään koreografioitu sarja.
Kyse on tietoisuudesta, viestinnästä ja tilanteen lukemisesta reaaliajassa.
Luo tunnelma ennen kuin edes avaat pullon
Tässä on asia, joka muuttaa kaiken: miten sanoitat hieronnan ennen kuin se alkaa.
Jos toinen kumppani tarjoaa hierontaa salaisena toiveenaan, että se johtaisi pidemmälle, mutta ei sano mitään, olette jo luoneet vääränlaista jännitettä. Yksinkertainen, rehellinen sanoitus hoitaa asian paremmin. Jotain kuten: "Haluaisin antaa sinulle tänä iltana kunnon hieronnan. Ei odotuksia, mutta olen täysin avoin sille, mihin ilta vie" tuntuu aivan erilaiselta kuin hiljaisuus, jota seuraa kosketuksen asteittainen voimistuminen. Tuo yksi lause avaa oven painostamatta ketään astumaan siitä sisään. Kumppanisi voi rentoutua täysin, koska hän tietää raamit, ja paradoksaalisesti juuri se rentoutuminen tekee halun luonnollisesta heräämisestä todennäköisempää.
Valaistuksella on enemmän merkitystä kuin ihmiset ajattelevat.
Himmeä, lämmin valo rauhoittaa fysiologisesti ja imartelee visuaalisesti. Se viestii hermostolle, että tämä on turvallinen, intiimi tila. Tuoksu on yhtä voimakas: santelipuu, ylang-ylang ja jasmiini yhdistyvät aidosti kiihottumiseen ja aistillisuuteen, kun taas laventeli rentouttaa syvästi. Valitse aikomuksesi ennen kuin valitset öljysi.
Kuinka lukea merkkejä hieronnan aikana
Kumppanisi keho kertoo sinulle melkein kaiken, jos vain kiinnität huomiota.
Syventynyt hengitys, pienet mielihyvän äänet, lihakset, jotka lakkaavat jännittymästä ja alkavat sulaa - nämä ovat vihreitä valoja. Keho, joka nojaa käsiisi sen sijaan että makaisi paikallaan ja kestäisi kokemuksen kohteliaasti, on keho, joka nauttii. Samalla tarkkaile vastakkaisia merkkejä: pidätettyä hengitystä, hienovaraista vetäytymistä, lihaksia, jotka pysyvät jäykkinä. Ne eivät ole punaisia lippuja halun suhteen. Ne voivat vain tarkoittaa, ettei henkilö ole vielä tarpeeksi rentoutunut, että paine ei ole sopiva tai että hän tarvitsee enemmän aikaa ennen kuin dynamiikka muuttuu.
Kysy sanallisesti, ja pidä se kevyenä.
"Tuntuuko tämä hyvältä?" tai "enemmän vai vähemmän painetta?" pitää viestinnän avoimena tappamatta tunnelmaa. Tavoitteena on keskustelu, joka tapahtuu kosketuksen ja sanojen kautta yhtä aikaa.
Varsinainen siirtymä: hidas, tarkoituksellinen ja molemminpuolinen
Siirtymä terapeuttisesta kosketuksesta eroottiseen kosketukseen ei ole katkaisin. Se on liukuma.
Ala hidastaa vetojasi entisestään. Anna käsiesi viipyä. Siirry kohti sisäreisiä, alaselkää ja vartalon sivuja. Nämä ovat alueita, joissa on paljon hermopäätteitä ja jotka sijaitsevat rentoutumisen ja kiihottumisen rajamailla. Huomaa, liikkuuko kumppanisi keho kohti käsiäsi vai niistä poispäin, kun teet näin. Jos hän liikkuu sinua kohti, hengitys syvenee tai hän ottaa katsekontaktin, se on merkkisi kysyä. Hiljainen "saanko jatkaa?" tai "haluaisin koskettaa sinua lisää, jos sinä haluat" riittää. Suostumuksen ei tarvitse olla kliinistä. Se voi olla kuiskattu, lämmin ja uskomattoman seksikäs.
Älä kiirehdi keskivaiheen ohi.
Hieronnan ja seksin välinen tila on omanlaisensa läheisyyden muoto, ja se ansaitsee tulla eletyksi, ei hypätyksi yli. Suudelmia selkärankaa pitkin, hitaita vetoja lantiolla, lempeitä hyväilyjä, jotka viestivät välittämistä eivätkä kiirettä. Nämä hetket rakentavat kiihottumista tavalla, joka ulottuu mekaanista stimulaatiota syvemmälle, koska niissä on emotionaalista painoa.
Yhteensopivuuskysymys: mitä hierontaöljystä kannattaa tietää
Tässä moni kompastuu, ja se on oikeasti tärkeää.
Useimmat hierontaöljyt ovat öljypohjaisia, ja öljypohjaiset tuotteet haurastuttavat lateksikondomeja. Contraception-lehdessä julkaistussa vuoden 2014 tutkimuksessa havaittiin, että altistuminen öljylle voi heikentää kondomin kestävyyttä yli 90 % 60 sekunnissa (Voeller et al., 1989). Jos käytät lateksisuojaa, alue kannattaa pyyhkiä puhtaaksi ja vaihtaa vesipohjaiseen liukuvoiteeseen ennen penetraatiota. Öljypohjaiset hierontaöljyt eivät myöskään sovi yhteen silikonisten seksilelujen kanssa. Öljy voi ajan myötä hajottaa silikonipintaa ja aiheuttaa mikrorepeämiä, joihin bakteerit voivat piiloutua. Jos aiot ottaa klitoriskiihottimet tai muita silikonileluja mukaan hieronnan jälkeiseen leikkihetkeen, varaa etukäteen lämmin, kostea pyyhe, jotta siistiytyminen käy helposti ennen kuin ne otetaan esiin.
Luonnolliset vaihtoehdot voivat tehdä tästä helpompaa.
Kookosöljy ja makea manteliöljy ovat suosittuja hierontaöljyjen pohjia. Ne ovat iholle turvallisia, tuoksuvat ihanilta ja tuntuvat ylellisiltä. Mutta niillä on sama yhteensopimattomuus lateksikondomien kanssa. Siistein ratkaisu? Pidä erillinen hierontaöljy vain iholle tarkoitettuun leikkiin ja erillinen vesipohjainen liukuvoide valmiina kaikkeen, mihin liittyy leluja tai suojaa.
Toimivan hieronnan jälkeisen nautintorituaalin rakentaminen
Parhaat intiimit rituaalit eivät synny sattumalta. Ne ovat tarkoituksellisia, ja siksi ne tuntuvat vaivattomilta.
Ajattele hierontaa avausnumerona. Olet virittänyt huoneen lämpötilan, kirjaimellisesti ja tunnetasolla. Sen, mitä seuraavaksi tapahtuu, kannattaa kunnioittaa tätä energiaa eikä rikkoa sitä äkisti. Pidä kosketus mukana. Pidä kommunikointi helppona. Siirry naisten vibraattoreihin tai muihin makuuhuoneen leluihin, jos se tuntuu oikealta, tai pysykää kokonaan käsien ja ihon aistillisessa maailmassa. Molemmat ovat yhtä hyviä vaihtoehtoja. Jos tutustutte yhdessä pariskuntien leluihin, hieronnan jälkeinen hetki on aidosti yksi parhaista tavoista ottaa ne mukaan, koska molemmat kumppanit ovat jo rentoutuneita, yhteydessä toisiinsa ja herkistyneitä lukemaan toistensa reaktioita.
Erityisesti klitoriksen stimulaatioon Berri tapping clitoral massager on tässä loistava valinta. Sen hellä naputteleva tunne rakentuu kauniisti hieronnan jo luoman kehotietoisuuden päälle.
Toinen mainitsemisen arvoinen asia: hieronnan ei tarvitse päättyä seksiin. Joskus huolellisen ja keskittyneen kosketuksen intiimiys on koko kokemus. Sen antaminen riittää sellaisenaan, ilman että sitä kohdellaan epäonnistuneena esileikkinä, on oma ihmissuhdetaitonsa. Lue lisää syvemmän fyysisen ja emotionaalisen yhteyden rakentamisesta artikkelistamme tavoista, jotka estävät hyvän parisuhteen.
Lopuksi
Silta hieronnan ja seksin välillä ei ole tekniikka. Se on läsnäolo.
Kun oikeasti kiinnität huomiota kumppanisi kehoon, luet aidosti, mitä hän tarvitsee, ja kerrot, mitä itse haluat, siirtymästä tulee vähemmän koreografiaongelma ja enemmän luonnollinen eteneminen. Ansaitset läheisyyttä, joka tuntuu helpolta, lämpimältä ja aidosti molemminpuoliselta. Niin ansaitsee kumppanisikin. Öljy on vain se kohta, josta kaikki alkaa.
Haluatko tehdä matkastasi vieläkin jännittävämmän? Olen poiminut sinulle Hello Nancyltä ihania leluja ja herkkuja, jotka tuovat intiimeihin hetkiisi extra säihkettä. (Tässä pieni salaisuus — käytä koodia 'dirtytalk' ja saat 10 % alennusta!)
Usein kysytyt kysymykset
Voiko hierontaöljyä käyttää seksuaalisena liukuvoiteena?
Voit käyttää hierontaöljyä ulkoiseen iho ihoa vasten -leikittelyyn, mutta sen ei pitäisi korvata kunnon liukuvoidetta penetroivassa seksissä, etenkään kondomien kanssa. Öljy haurastuttaa lateksia, mikä lisää kondomin rikkoutumisen riskiä. Kaikessa, missä käytetään lateksisuojaa tai silikonileluja, vaihda sen sijaan vesipohjaiseen liukuvoiteeseen.
Miten hieronnasta siirrytään seksiin ilman, että se tuntuu kiusalliselta?
Tärkeintä on hidastaa, ei kiihdyttää. Pidennä vetoja, viivy herkkien alueiden lähellä ja kysy välillä kevyesti, ilman painetta. Yksinkertainen "Jatkaisin mielelläni, jos sinä haluat" riittää. Suostumus ja uteliaisuus kulkevat tässä käsi kädessä.
Onko hierontaöljyä turvallista käyttää seksilelujen kanssa?
Useimmat hierontaöljyt ovat öljypohjaisia ja voivat ajan myötä vahingoittaa silikonisten seksilelujen pintoja aiheuttamalla mikrorepeämiä. Turvallisinta on pyyhkiä iho puhtaaksi ennen silikonilelujen käyttöä ja käyttää niiden kanssa sen sijaan vesipohjaista liukuvoidetta.
Mitkä hierontaöljyt sopivat parhaiten sensuelliin hierontaan?
Makea manteliöljy, kookosöljy ja jojobaöljy ovat suosittuja valintoja, koska ne ovat ihoystävällisiä, liukuvat miellyttävästi ja imeytyvät suhteellisen hitaasti. Tuoksuista ylang-ylang, santelipuu ja jasmiinin eteeriset öljyt tunnetaan hyvin yhteydestään aistillisuuteen. Tee aina ensin pieni ihotesti, jos kokeilet uutta tuoksuöljyä.
Pitääkö sensuellin hieronnan aina johtaa seksiin?
Ei todellakaan. Sensuelli kosketus on arvokasta jo itsessään eikä tarvitse päämäärää. Jotkut kaikkein yhdistävimmistä intiimeistä kokemuksista päättyvät itse hierontaan. Tärkeintä on, että molemmilla kumppaneilla on alusta asti samat odotukset.
Miten suostumusta kysytään sensuellin hieronnan aikana?
Pidä sävy lämpimänä ja keskusteleva. Ilmaukset kuten "Tuntuuko tämä hyvältä?", "Haluaisitko, että jatkan?" tai "Sopiiko, jos kosketan sinua tästä?" ovat luonnollisia eivätkä latista tunnelmaa. Suostumuksen kysymisen intiimissä hetkessä ei tarvitse olla muodollista. Se voi olla kuiskattua, helppoa ja todella seksikästä.
Mitkä hierontaöljyn tuoksut ovat parhaita kiihottumiseen?
Ylang-ylang, jasmiini, ruusu, santelipuu ja muskatellisalvia yhdistetään usein lisääntyneeseen aistillisuuteen ja rentoutumiseen. Tuoksu on kuitenkin hyvin henkilökohtainen asia, joten paras sääntö on valita jotain, mistä molemmat kumppanit aidosti pitävät, sen sijaan että seuraisi valmista listaa.
Kuinka kauan sensuellin hieronnan pitäisi kestää ennen siirtymistä seksiin?
Tähän ei ole kiinteää aikarajaa, ja juuri se onkin idea. Anna kehon ohjata. Vähintään 15-20 minuuttia aitoa, kiireetöntä hierontaa antaa hermostolle tarpeeksi aikaa rentoutua täysin, jolloin mikä tahansa siirtymä tuntuu luontevalta eikä kiirehdityltä.
