Προσθέστε $12.00 για να αποκτήσετε Δωρεάν δώρο
Πάτωμα; Υπερεκτιμημένο. Οι όρθιες πρωκτικές στάσεις έχουν άλλη αίσθηση. Κυριολεκτικά.
Υπάρχει κάτι στο να είσαι όρθιος/α, απόλυτα παρών/ούσα, με τη βαρύτητα να κάνει τη δουλειά της, που κάνει όλη την εμπειρία πιο έντονη και απρόσμενα πιο συνδετική. Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς: κανείς δεν σου δίνει εγχειρίδιο σταθερότητας όταν αποφασίζεις να δοκιμάσεις κάτι καινούργιο. Το ανακαλύπτεις στην πορεία, μερικές φορές άβολα, και μερικές φορές με πληγωμένο εγωισμό (ή αγκώνα) από έναν τοίχο που εμφανίστηκε από το πουθενά.
Αυτός ο οδηγός υπάρχει για να μη σου συμβεί αυτό.
Γιατί οι όρθιες πρωκτικές στάσεις αξίζουν πολύ περισσότερη προσοχή
Οι περισσότεροι ξεκινούν από ξαπλωτές στάσεις για το πρωκτικό παιχνίδι, και ειλικρινά, αυτό βγάζει απόλυτο νόημα για αρχάριους. Όμως οι όρθιες στάσεις αλλάζουν όλη τη γεωμετρία. Η γωνία αλλάζει. Το βάθος έχει άλλη αίσθηση. Και η ενεργοποίηση των μυών και των δύο συντρόφων δημιουργεί μια ένταση σε όλο το σώμα που πραγματικά δύσκολα αναπαράγεται οριζόντια.
Το βασικό που πρέπει να καταλάβεις είναι αυτό: ο πρωκτικός σωλήνας δεν είναι απόλυτα ευθύς. Καμπυλώνει ελαφρώς, πράγμα που σημαίνει ότι η γωνία εισόδου παίζει τεράστιο ρόλο. Οι όρθιες στάσεις δημιουργούν φυσικά γωνίες που μπορούν να συνεργαστούν με αυτή την καμπύλη αντί να πάνε κόντρα της, κάνοντας τη διείσδυση να φαίνεται πιο ομαλή όταν γίνεται σωστά. Σύμφωνα με την εκπαιδεύτρια σεξουαλικής υγείας και ερευνήτρια Debby Herbenick, Ph.D., η επικοινωνία και η επίγνωση του σώματος είναι οι δύο σημαντικότεροι προβλεπτικοί παράγοντες θετικών πρωκτικών εμπειριών σε όλα τα φύλα (Herbenick et al., 2015).
Οπότε ναι. Χρειάζεσαι τη σωστή γωνία. Και χρειάζεται να μιλάς.
Πριν περάσεις στα όρθια: Τα αδιαπραγμάτευτα
Το «έτοιμος/η» δεν είναι απλώς διάθεση. Είναι σωματική κατάσταση.
Η λίπανση είναι αδιαπραγμάτευτη για κάθε πρωκτική δραστηριότητα, αλλά γίνεται ακόμα πιο κρίσιμη όταν είστε όρθιοι, γιατί τα χέρια σου συχνά είναι απασχολημένα με την ισορροπία. Διάλεξε ένα παχύρρευστο λιπαντικό με μεγάλη διάρκεια, με βάση τη σιλικόνη αν δεν χρησιμοποιείς παιχνίδια σιλικόνης, ή με βάση το νερό αν χρησιμοποιείς. Βάλε γενναιόδωρα. Μετά βάλε κι άλλο. Η προθέρμανση μετράει επίσης: το να ξεκινήσεις με δάχτυλα ή με ένα μικρότερο παιχνίδι όπως ένα χειροποίητο γυάλινο plug πριν περάσεις σε οποιαδήποτε όρθια στάση είναι το είδος της προετοιμασίας που μετατρέπει το «αουτς» σε «ωχ».
Η αναπνοή είναι το άλλο πράγμα για το οποίο δεν μιλά κανείς. Οι αργές εκπνοές τη στιγμή της διείσδυσης βοηθούν το πυελικό έδαφος να χαλαρώσει αντί να σφιχτεί. Εξασκήσου σε αυτό πριν βρεθείς στη στιγμή. Ακούγεται απλό, και πραγματικά λειτουργεί.
Στάση 1: Η στάση με κλίση προς τα μπροστά
Αυτή είναι η βασική όρθια στάση για κάποιο λόγο. Λειτουργεί.
Ο/Η δεκτικός/ή σύντροφος γέρνει μπροστά και ακουμπά και τα δύο χέρια επίπεδα σε έναν τοίχο, περίπου στο ύψος των ώμων. Τα πόδια μένουν ανοιχτά στο πλάτος των γοφών. Ο/Η διεισδυτικός/ή σύντροφος στέκεται από πίσω, με λίγο πιο ανοιχτή στάση για σταθερότητα, με τα χέρια στους γοφούς ή στη μέση του/της δεκτικού/ής συντρόφου. Η κλίση προς τα μπροστά γέρνει φυσικά τη λεκάνη, ανοίγοντας τη γωνία για πιο εύκολη και πιο άνετη διείσδυση.
Συμβουλή σταθερότητας: ο τοίχος εδώ είναι φέρων, όχι διακοσμητικός. Τα χέρια του/της δεχόμενου/ης πρέπει να πιέζουν ενεργά ελαφρώς προς τα πίσω, δημιουργώντας μια σταθερή βάση. Αν ο τοίχος μοιάζει πολύ μακριά, πλησιάστε. Ο/η διεισδυτικός/ή παρτενέρ λυγίζει ελαφρώς τα γόνατα αντί να σηκώνεται στις μύτες, κάτι που μειώνει δραματικά την αστάθεια και βελτιώνει τον έλεγχο του βάθους και του ρυθμού.
Στάση 2: Η όρθια στάση με ανοιχτά πόδια και κλίση
Πιο ανοιχτό πάτημα. Χαμηλότερο κέντρο βάρους. Περισσότερος έλεγχος για όλους.
Ο/η δεχόμενος/η ανοίγει τα πόδια του/της περίπου λίγο πιο έξω από το πλάτος των γοφών και γέρνει μπροστά σε γωνία περίπου 45 μοιρών, με τα χέρια να ακουμπούν στα δικά του/της γόνατα ή στους μηρούς για στήριξη. Αυτό δημιουργεί μια πιο ανοιχτή γωνία της λεκάνης και μειώνει τη διαφορά ύψους ανάμεσα στους/στις παρτενέρ. Ο/η διεισδυτικός/ή παρτενέρ λυγίζει τα γόνατά του/της για να ταιριάξει στο ύψος και κρατά τον κορμό ενεργό καθ’ όλη τη διάρκεια.
Αυτή η στάση είναι ιδιαίτερα καλή όταν υπάρχει διαφορά ύψους ανάμεσα στους/στις παρτενέρ. Το πιο ανοιχτό πάτημα μειώνει φυσικά αυτή την απόσταση, χωρίς να ζορίζεται κανείς. Επιτρέπει επίσης στον/στη δεχόμενο/η να σπρώχνει προς τα πίσω στον δικό του/της ρυθμό, κάτι που αλλάζει πραγματικά το παιχνίδι για την άνεση και για την καλλιέργεια εμπιστοσύνης με την αίσθηση. Αν θέλετε επιπλέον διέγερση για τον/τη δεχόμενο/η παρτενέρ, αυτή είναι μία από τις πιο εύκολες όρθιες στάσεις για να προσθέσετε έναν κλειτοριδικό δονητή στο παιχνίδι, αφού το ένα χέρι μένει ελεύθερο στον μηρό.
Στάση 3: Η όρθια στάση με βοήθεια καρέκλας
Η καρέκλα δεν είναι κλεψιά. Η καρέκλα είναι ιδιοφυΐα.
Τοποθετήστε μια σταθερή καρέκλα (όχι καρέκλα γραφείου με ροδάκια, παρακαλώ μάθετε από τα λάθη των άλλων) μπροστά από τον/τη δεχόμενο/η παρτενέρ. Πιάνει γερά την πλάτη της καρέκλας και με τα δύο χέρια και γέρνει προς τα εμπρός. Ο/η διεισδυτικός/ή παρτενέρ στέκεται πίσω. Αυτή η διάταξη δίνει στον/στη δεχόμενο/η κάτι πραγματικά σταθερό για να κρατηθεί, απελευθερώνοντας νοητικό χώρο από το «παρακαλώ να μην πέσω» στο «ω, αυτό είναι υπέροχο».
Συμβουλή σταθερότητας: δοκιμάστε τη σταθερότητα της καρέκλας πριν ξεκινήσουν τα πράγματα. Σπρώξτε τη γερά. Βεβαιωθείτε ότι δεν γλιστράει στον τύπο του δαπέδου σας. Ένα στρώμα γιόγκα από κάτω λειτουργεί τέλεια για να την κρατήσει στη θέση της. Ο/η δεχόμενος/η παρτενέρ μπορεί επίσης να ελέγξει το βάθος πολύ αποτελεσματικά εδώ, σπρώχνοντας προς τα πίσω την καρέκλα με τους γοφούς του/της, δημιουργώντας ένα φυσικό σημείο παύσης που κάνει την εμπειρία να νιώθει ασφαλής και ενδυναμωτική.
Στάση 4: Η στάση με το ένα πόδι ψηλά
Αυτή απαιτεί λίγη ευλυγισία. Αξίζει απόλυτα.
Ο/η δεχόμενος/η παρτενέρ σηκώνει το ένα πόδι πάνω σε μια επιφάνεια, όπως η χαμηλή άκρη μιας συρταριέρας, ένα σταθερό σκαλοπάτι ή ακόμη και ένα μαλακό υποπόδιο, περίπου στο ύψος των γοφών. Ο/η διεισδυτικός/ή παρτενέρ στέκεται υπό γωνία δίπλα και ελαφρώς πίσω. Το σηκωμένο πόδι ανοίγει σημαντικά το ισχίο, αλλάζοντας τη γωνία εισόδου με τρόπο που πολλοί περιγράφουν ως αισθητά βαθύτερο και πιο έντονο.
Ας κάνουμε έναν ρεαλιστικό έλεγχο σταθερότητας: αυτή η στάση απαιτεί από το άτομο που δέχεται τη διείσδυση να έχει αξιοπρεπή ισορροπία στο ένα πόδι. Δοκιμάστε τη για λίγο πριν το παιχνίδι· απλώς σταθείτε στη στάση για δέκα δευτερόλεπτα και δείτε πώς νιώθετε. Αν υπάρχει αστάθεια, δοκιμάστε μια χαμηλότερη επιφάνεια για το σηκωμένο πόδι ή σταθείτε κοντά σε έναν τοίχο ώστε το πόδι στήριξης να μπορεί να στηριχτεί. Ο σύντροφος που διεισδύει πρέπει να κρατά το ένα χέρι στον γοφό του ατόμου που δέχεται και το άλλο διαθέσιμο για να σταθεροποιήσει τον σηκωμένο μηρό αν χρειαστεί. Η επικοινωνία εδώ δεν είναι απλώς σέξι. Είναι δομικό στοιχείο.
Στάση 5: Το όρθιο κουταλάκι
Η πιο οικεία όρθια στάση σε αυτή τη λίστα. Χωρίς αμφιβολία.
Και οι δύο σύντροφοι στέκονται όρθιοι, με την πλάτη του ατόμου που δέχεται τη διείσδυση να ακουμπά στο μπροστινό μέρος του συντρόφου που διεισδύει, σαν μια κάθετη στάση κουταλάκι. Ο σύντροφος που διεισδύει τυλίγει το ένα χέρι γύρω από τη μέση ή την κοιλιά του άλλου και χρησιμοποιεί το άλλο για ισορροπία ή επιπλέον διέγερση. Εδώ δεν υπάρχει κλίση προς τα εμπρός. Είστε εντελώς όρθιοι, σε πλήρη επαφή, με τα πρόσωπα κοντά.
Αυτή η στάση λειτουργεί καλύτερα για συντρόφους με παρόμοιο ύψος ή όταν το άτομο που δέχεται τη διείσδυση στέκεται σε ένα μικρό σκαλοπάτι. Η γωνία εισόδου είναι η πιο απαιτητική από τις πέντε, καθώς χρειάζεται το άτομο που δέχεται να γείρει ελαφρώς τους γοφούς προς τα εμπρός (σκεφτείτε το σαν μια ήπια πρόσθια κλίση της λεκάνης) για να δημιουργηθεί μια λειτουργική γωνία. Πηγαίνετε πιο αργά εδώ απ’ όσο νομίζετε ότι χρειάζεται. Η ανταμοιβή είναι ένα εξαιρετικό επίπεδο εγγύτητας και επαφής ολόκληρου του σώματος, που την κάνει μία από τις πιο συναισθηματικά συνδεδεμένες όρθιες επιλογές. Συνδυάστε τη με κάτι όπως το Lumii clitoral suction stimulator κρατημένο πάνω στο σώμα του ατόμου που δέχεται, για ταυτόχρονη διέγερση που, ειλικρινά, ανταγωνίζεται οποιαδήποτε στάση σε οποιαδήποτε επιφάνεια.
Καθολικές συμβουλές σταθερότητας που ισχύουν για κάθε όρθια στάση
Ας μιλήσουμε για τα πράγματα που μπορούν να απογειώσουν ή να χαλάσουν όλη την εμπειρία.
Πρώτον: η επιφάνεια μετράει περισσότερο απ’ όσο νομίζετε. Τα ξύλινα πατώματα δείχνουν υπέροχα, αλλά στην πράξη γλιστρούν. Ένα στρώμα γιόγκα, ένα χαλάκι μπάνιου ή ακόμα και ένα αφράτο χαλί κάτω από τα πόδια δίνει και στους δύο συντρόφους άμεση πρόσφυση και μειώνει το άγχος του «σε παρακαλώ, μη γλιστρήσουμε». Αν το δοκιμάζετε σε μπάνιο ή ντους, τα αντιολισθητικά χαλάκια είναι αδιαπραγμάτευτα. Πιέστε ενεργά τα πέλματά σας στο πάτωμα αντί απλώς να στηρίζεστε πάνω τους. Ακούγεται περίεργο, αλλά πραγματικά βελτιώνει άμεσα τη σταθερότητα όλου του σώματος.
Δεύτερον: κρατήστε τα γόνατα χαλαρά. Τα «κλειδωμένα» γόνατα κόβουν την κυκλοφορία και δημιουργούν αστάθεια. Τα ελαφρώς λυγισμένα γόνατα σε κάθε όρθια στάση λειτουργούν σαν ελατήριο, απορροφούν την κίνηση και κρατούν και τους δύο συντρόφους σταθερούς. Τρίτον: πηγαίνετε πιο αργά απ’ ό,τι σας λέει το ένστικτό σας. Οι όρθιες στάσεις δεν είναι για γρήγορο, έντονο ρυθμό από την αρχή. Ξεκινήστε αργά, βρείτε τον ρυθμό μαζί και χτίστε τον. Η αυξημένη αίσθηση από τη γωνία της όρθιας στάσης υπεραναπληρώνει.
Τέταρτον, και αυτό είναι υποτιμημένο: μιλάτε μεταξύ σας σε όλη τη διάρκεια. Όχι απλώς ένα «είσαι εντάξει;» μία φορά. Συνεχείς, συγκεκριμένοι έλεγχοι. Αυτό δεν είναι απλώς επικοινωνία για ασφάλεια, αν και είναι απολύτως και αυτό. Είναι επίσης αυτό που κάνει όλη την εμπειρία να μοιάζει πραγματικά συνεργατική και όχι μονόπλευρη. Μπορείτε να εξερευνήσετε περισσότερα για αυτή τη δυναμική στο άρθρο μας για το πώς η συναισθηματική ασφάλεια διαμορφώνει τις σεξουαλικές εμπειρίες, όπου εξηγούμε γιατί η σύνδεση κατά την οικειότητα έχει τόση σημασία όσο και η τεχνική.
Για όσους χρησιμοποιούν παιχνίδια, οι όρθιες στάσεις ταιριάζουν υπέροχα με παιχνίδια για ζευγάρια σχεδιασμένα για χρήση χωρίς χέρια ή με το ένα χέρι. Οτιδήποτε απαιτεί δύο χέρια για να λειτουργήσει θα είναι δύσκολο όταν τουλάχιστον ένας από εσάς προσπαθεί να κρατήσει ισορροπία. Κράτησέ το απλό. Η ίδια η στάση κάνει ήδη αρκετή δουλειά.
Συμπέρασμα
Οι όρθιες στάσεις πρωκτικού σεξ είναι πραγματικά από τις πιο έντονες, συνδετικές και λιγότερο εξερευνημένες επιλογές στο υπνοδωμάτιο (ή στην κουζίνα, ή στον διάδρομο, ή όπου αλλού νιώσεις έμπνευση). Η καμπύλη εκμάθησης είναι υπαρκτή, κυρίως γύρω από τις γωνίες και την ισορροπία, αλλά η ανταμοιβή σε αίσθηση και ανανέωση αξίζει απόλυτα εκείνη τη στιγμή αμήχανης αναπροσαρμογής που μερικές φορές χρειάζεται για να βρείτε τα πατήματά σας.
Ξεκίνα με τη Στάση με Κλίση Μπροστά. Βολέψου. Μετά προχώρα στη λίστα με τον δικό σου ρυθμό. Το σώμα σου θα σου δείξει ποιες σου ταιριάζουν. Και αν η πρώτη προσπάθεια είναι ασταθής και γεμάτη γέλια; Δεν είναι αποτυχία. Είναι οικειότητα.
Θέλεις να κάνεις το ταξίδι σου ακόμα πιο συναρπαστικό; Έχω διαλέξει προσωπικά μερικά υπέροχα παιχνίδια και καλούδια στο Hello Nancy που θα προσθέσουν έξτρα λάμψη στις προσωπικές σου στιγμές. (Να ένα μικρό μυστικό: χρησιμοποίησε το 'dirtytalk' για 10% έκπτωση!)
Αν είσαι περίεργος/η να προσθέσεις παιχνίδια ειδικά σχεδιασμένα για πρωκτική εξερεύνηση, κάτι όπως το Anii χειροποίητη γυάλινη τάπα είναι ένα από τα πιο προσεγμένα εργαλεία προθέρμανσης που έχω συναντήσει. Η λεία βοριοπυριτική επιφάνειά της και η απαλή καμπύλη της την κάνουν έναν πραγματικά ιδανικό τρόπο προετοιμασίας πριν από οποιαδήποτε από αυτές τις όρθιες στάσεις.
Και για όσους εξερευνούν μόνοι ή είναι περίεργοι για δονητές για γυναίκες που συμπληρώνουν υπέροχα το πρωκτικό παιχνίδι, η συλλογή Nancy σε καλύπτει πραγματικά.
Συχνές Ερωτήσεις
Είναι ασφαλές το όρθιο πρωκτικό σεξ για αρχάριους;
Οι όρθιες στάσεις πρωκτικού σεξ είναι γενικά ασφαλείς για αρχάριους όταν τις προσεγγίζετε με σωστή προθέρμανση, άφθονη λίπανση και ξεκάθαρη επικοινωνία. Ξεκινώντας με μια στάση που προσφέρει καλή στήριξη, όπως η Στάση με Κλίση Μπροστά σε τοίχο, μειώνετε σημαντικά τον κίνδυνο. Πάντα προχωράτε αργά και ελέγχετε συχνά πώς νιώθει ο/η σύντροφός σας.
Ποιος τύπος λιπαντικού είναι καλύτερος για όρθιες στάσεις πρωκτικού σεξ;
Μια παχύρρευστη φόρμουλα με μεγάλη διάρκεια λειτουργεί καλύτερα. Το λιπαντικό με βάση τη σιλικόνη είναι εξαιρετικό για παιχνίδι δέρμα με δέρμα ή χωρίς παιχνίδια, επειδή δεν στεγνώνει γρήγορα. Αν χρησιμοποιείς παιχνίδια από σιλικόνη, προτίμησε ένα υψηλής ποιότητας λιπαντικό με βάση το νερό για να αποφύγεις τη φθορά του υλικού. Να το ανανεώνεις πάντα γενναιόδωρα, ειδικά σε στάσεις στα όρθια όπου τα χέρια σου μπορεί να είναι απασχολημένα.
Πώς κρατάς την ισορροπία σου κατά τη διάρκεια πρωκτικού σεξ στα όρθια;
Κράτα τα γόνατά σου ελαφρώς λυγισμένα ανά πάσα στιγμή, πάτησε ενεργά στο πάτωμα με τα πέλματα και να έχεις πάντα ένα σημείο στήριξης, είτε είναι ένας τοίχος, η πλάτη μιας καρέκλας ή το σώμα του συντρόφου σου. Ένα αντιολισθητικό πατάκι κάτω από τα πόδια είναι μία από τις πιο απλές και αποτελεσματικές αναβαθμίσεις σταθερότητας. Πήγαινε αργά και χτίσε τον ρυθμό σταδιακά, αντί να ξεκινήσεις γρήγορα.
Ποια πρωκτική στάση στα όρθια είναι καλύτερη για ζευγάρια με διαφορά ύψους;
Η στάση Standing Straddle Lean λειτουργεί καλύτερα για διαφορές ύψους, επειδή το άνοιγμα των ποδιών του δεχόμενου συντρόφου μειώνει φυσικά το ύψος του, μικραίνοντας τη διαφορά. Η στάση Chair-Assist Stand είναι άλλη μια εξαιρετική επιλογή, καθώς ο δεχόμενος σύντροφος μπορεί να προσαρμόσει τη γωνία κλίσης του για να αντισταθμίσει τη διαφορά. Μια μικρή πλατφόρμα-σκαλοπάτι κάτω από τον πιο κοντό σύντροφο είναι επίσης μια απλή λύση για οποιαδήποτε στάση.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ερωτικά παιχνίδια κατά τη διάρκεια πρωκτικών στάσεων στα όρθια;
Απολύτως, αλλά επίλεξε παιχνίδια που κρατιούνται εύκολα ή δεν χρειάζονται χέρια. Οι φορετοί δονητές και οι διεγέρτες με βεντούζα είναι ιδανικοί, γιατί αφήνουν και τα δύο χέρια ελεύθερα για ισορροπία. Απόφυγε παιχνίδια που χρειάζονται δύο χέρια για να λειτουργήσουν σε στάσεις όπου και οι δύο σύντροφοι χρειάζονται στήριξη για σταθερότητα.
Πώς προετοιμάζομαι για πρωκτικό σεξ σε όρθια στάση;
Ξεκίνα με προκαταρκτικά και μια ολοκληρωμένη προθέρμανση χρησιμοποιώντας δάχτυλα ή ένα μικρό πρωκτικό plug πριν δοκιμάσεις οποιαδήποτε στάση στα όρθια. Βάλε άφθονο λιπαντικό, κάνε αργές αναπνοές για να χαλαρώσει το πυελικό έδαφος και προετοίμασε τον χώρο σου από πριν, συμπεριλαμβάνοντας αντιολισθητικά πατάκια και όποια έπιπλα θα χρησιμοποιήσεις για στήριξη. Η βιασύνη στην προετοιμασία είναι ο βασικός λόγος που το πρωκτικό σεξ στα όρθια γίνεται άβολο.
Αλλάζει η όρθια στάση την αίσθηση της πρωκτικής διείσδυσης;
Ναι, αισθητά. Οι στάσεις στα όρθια αλλάζουν τη γωνία διείσδυσης και ενεργοποιούν διαφορετικές μυϊκές ομάδες σε σύγκριση με τις ξαπλωτές στάσεις. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν την αίσθηση πιο έντονη και την αίσθηση βάθους διαφορετική, συχνά σαν να είναι πιο βαθιά, στις στάσεις στα όρθια. Η όρθια στάση αυξάνει επίσης την επαφή όλου του σώματος και τη συναισθηματική σύνδεση μεταξύ των συντρόφων.
Είναι το ντους καλό μέρος για πρωκτικές στάσεις στα όρθια;
Μπορεί να είναι, αλλά το ντους αυξάνει τον κίνδυνο ολίσθησης και ξεπλένει γρήγορα το λιπαντικό, κάτι που είναι πραγματικό θέμα στο πρωκτικό παιχνίδι. Αν το δοκιμάσεις, χρησιμοποίησε ένα υψηλής ποιότητας αντιολισθητικό πατάκι μπάνιου, επίλεξε ένα λιπαντικό με βάση τη σιλικόνη σχεδιασμένο για χρήση σε περιβάλλον με νερό και κράτησε τις κινήσεις αργές και ελεγχόμενες. Η στάση με στήριξη στον τοίχο είναι η πιο ασφαλής επιλογή στο ντους.
